क्या लड़ाई मुक्त संबंध बनाना संभव है?

मैं सात, लगभग आठ साल से रिलेशनशिप में हूं। इस रिश्ते में प्रवेश करते हुए, मैं अपने साथ दो बच्चों को ले आया... और तब से, हमने एक साथ एक और बच्चा पैदा किया है।

अपने रिश्ते को परिभाषित करते समय, मैं केवल एक शब्द का उपयोग करता हूं: खुश।

लगभग आठ वर्षों में हम एक साथ रहे हैं, न कि एक बार हमारा झगड़ा, चीखने-चिल्लाने वाला मैच, या तर्क।

यदि आप उन अन्य लोगों की तरह हैं जिन्हें मैंने यह कथन दिया है, तो आप शायद वही सोच रहे हैं - हाँ सही! आप सोच रहे हैं कि "वास्तविक" रिश्तों में अपने हिस्से के झगड़े होते हैं - यह रिश्ते को मजबूत बनाता है, यादा, यादा, यादा। मैंने यह सब पहले सुना है। मुझे इतने सारे लोगों ने बताया है कि रिश्ते में नहीं लड़ना "सामान्य" नहीं है।

सचमुच? लड़ना सामान्य नहीं है? मैं तुम्हारे बारे में नहीं जानता - लेकिन मुझे अपने पति के साथ कभी नहीं लड़ना अच्छा लगता है। क्या इसका मतलब यह है कि हम हर बात पर सहमत हैं? मूर्ख मत बनो - बिल्कुल नहीं। वास्तव में, हम दिन में लगभग 100 बार असहमत होते हैं। हम रात के खाने के लिए क्या खाने जा रहे हैं से लेकर हमारी अर्थव्यवस्था पर सरकार के प्रभाव तक हर चीज पर असहमत हैं। हम असहमत हैं - लेकिन हम कभी लड़ते नहीं हैं।

इस तरह के रिश्ते में होना मेरे लिए नया है। इस रिश्ते से पहले दस साल तक मुझ पर चिल्लाया गया था, मैं चिल्लाया था, मैं चिल्लाया था, मैं चिल्ला रहा था - यहां तक ​​​​कि शारीरिक तकरार भी हुई थी और मुझे जीवित बकवास से बाहर निकाला जा रहा था। मैं किसी रिश्ते में झगड़े के लिए अजनबी नहीं हूं।

वास्तव में, पहली बार जब मैं अपने पति से असहमत हुई, तो मैंने अपने काल्पनिक मुक्केबाजी दस्ताने पहने - हमारे मतभेदों को दूर करने की एक रात के लिए तैयार। ऐसा कभी न हुआ था। उसने लड़ने से इनकार कर दिया। गूंगा, और यहां तक ​​​​कि पागल भी कि मुझे चीखने और चिल्लाने का मौका नहीं मिल रहा था... मैंने इस आदमी को ऐसे देखा जैसे वह पागल था। लगभग चार घंटे की बातचीत के बाद, मुझे एहसास हुआ कि यह रिश्ता किसी भी अन्य से अलग होने वाला है, जो मैंने कभी अनुभव किया था। उसने मुझे बताया कि वह हमारे रिश्ते से क्या उम्मीद करता है - और यह कैसे हमें कभी भी आहत भावनाओं, आक्रोश और क्रोध के रास्ते पर चलने से बचने में मदद करेगा।

अब, उनके स्पष्टीकरण के पानी का परीक्षण करने के लिए सात साल होने के बाद - और मेरे सोचने के तरीके में कुछ कठोर बदलाव करने के लिए - मैं यह साबित करने में सक्षम हूं कि यह काम करता है। लड़ाई मुक्त रिश्ता संभव है... लेकिन यह आसान नहीं है। इसका अर्थ है देना और लेना, अहंकार को निगलना, अहंकार से दूर हटना, और जादू शब्द... बात कर रहे।

"शीर्ष दस सूची" या चरण-दर-चरण निर्देश करने के बजाय - मैं अपनी कहानी साझा करने जा रहा हूं। इसमें से जो आप लेंगे... इसे लागू करने का प्रयास करें... और हो सकता है, बस हो सकता है, आप एक लड़ाई मुक्त संबंध बना सकें। हो सकता है।

ये वो बातें हैं जो मेरे पति ने पहली बार मुझसे युद्ध के लिए तैयार होने पर कही थीं...

"मैं हूँ जो भी मैं हूँ। मैं बदलने वाला नहीं हूं। आप या तो इसे ले सकते हैं या छोड़ सकते हैं।"

एक सरल कथन, फिर भी शक्तिशाली। ना जाने कितने रिश्ते "खूबसूरत, मुझे पसंद नहीं*" की नींव पर बनते हैंकष्टप्रद विचित्रता डालें* लेकिन मुझे यकीन है कि मैं इसे अंततः बदल सकता हूं"। अगर यह आपका मास्टर प्लान है - तो इसका उल्टा असर होगा।

"मैं नहीं लड़ता। कोई दिक्कत हो तो बताओ। पाउट मत करो, इसे बोतल करो, और फिर हफ्तों बाद मुझ पर विस्फोट करो। मैं एक बड़ा लड़का हूं, और जब तक आप इसके बारे में मतलबी नहीं हैं - मैं सुनना चाहता हूं कि क्या आप किसी बात से परेशान हैं। हमारी समस्याओं को ठीक करने का एकमात्र तरीका यह जानना है कि आपको शुरुआत में कोई समस्या है। मैं माइंड रीडर या साइकिक नहीं हूं। मैं आपका दिमाग नहीं पढ़ सकता और यह जानने की उम्मीद करता हूं कि आप पागल क्यों हैं."

इसके बाद उन्होंने यह समझाते हुए कहा कि अगर उन्हें कोई समस्या है तो मुझे बताने का इरादा है - और मुझे अपनी बड़ी लड़की की पैंटी पहननी होगी और कभी भी उन्हें कोई समस्या होने पर सभी रक्षात्मक नहीं होना चाहिए। वर्षों बाद, कभी-कभी रक्षात्मक न होना कठिन होता है... लेकिन मुझे याद है कि वह मुझे क्यों कह रहा है - ताकि हम इस पर काम कर सकें - और बस यह महसूस करना होगा कि यह व्यक्तिगत नहीं है।

"मैं माइंड गेम नहीं खेलता, न ही मुझे जलन होती है। मेरे दोस्त हैं जो लड़कियां हैं, आपके पास ऐसे दोस्त हैं जो लड़के हैं। यह रिश्ता बराबर होना चाहिए। मैं अपने दोस्तों से बात करना बंद नहीं करने जा रहा हूं, और मुझे उम्मीद नहीं है कि आप अपने दोस्तों से बात करना बंद कर देंगे। मैं दूसरी महिलाओं को देखूंगा, तुम दूसरे पुरुषों को देखोगे। यह स्वाभाविक है। महत्वपूर्ण बात यह है कि सिर्फ इसलिए कि मैं देखता हूं इसका मतलब यह नहीं है कि मैं चाहता हूं। अगर कभी ऐसा समय आए कि आपको लगे कि आपको लुक से ज्यादा कुछ करने की जरूरत है, तो मुझे जानना चाहिए। मैं ऐसा ही करने का वादा करता हूं। ओह, और क्या हम दोनों इस बात से सहमत हो सकते हैं कि कथन कार्रवाई से पहले आएगा? मैं धोखा नहीं देना चाहता, और मैं धोखा नहीं दूंगा। मैं भी दुखी नहीं होना चाहता। अगर मुझे लगता है कि चीजें काम नहीं कर रही हैं, तो आप सबसे पहले जान पाएंगे - मैं आपसे यही उम्मीद करता हूं."

यह वास्तव में अलमारियों पर हर रिश्ते की किताब में छपा होना चाहिए। यह इतना आसान है, फिर भी बेवफाई और ब्रेक-अप के सबसे बड़े कारणों में से एक है। अधिकांश महिलाएं अपने पुरुषों को दूसरी महिलाओं की ओर देखकर संभाल नहीं सकतीं - और अधिकांश समय यह एकतरफा होता है। केवल इस तथ्य को स्वीकार करने से कि आँखें भटकती हैं - और यह निर्दोष है - बहुत सारे झगड़ों को हल कर सकती है। हमने वास्तव में "पॉइंट आउट द हॉटी" खेलने के लिए अपने पसंदीदा खेलों में से एक के लिए इस कथन का उपयोग किया है। हां, हम वास्तव में उन लोगों की ओर इशारा करते हैं जो हमारी नजर को पकड़ लेते हैं। हम एक दूसरे को इसके बारे में बताते हैं - और इसके बारे में हंसते हैं। यह यहां तक ​​पहुंच गया है जहां हम लोगों को एक-दूसरे की ओर इशारा करते हैं।

"मैं पैसे के मुद्दों को हमारे बीच नहीं आने दूंगा। हमें अपने बजट और खर्चों पर मिलकर काम करना होगा। मैं नहीं खेलता "मैं तनख्वाह घर लाता हूँ, तुम बिलों का भुगतान करो" खेल। हमें मिलकर वित्तीय निर्णय लेने होंगे। ऐसे समय होंगे जब पैसे की तंगी होगी। हमें बस इसे चूसना है और उनसे पार पाने के लिए हम जो कर सकते हैं वह करना है। इसके बारे में लड़ना व्यर्थ है - इससे घर में अधिक पैसा नहीं आएगा।"

यह हमारे रिश्ते के दौरान एक ऐसी चट्टान रही है। कई बार पैसे की तंगी हुई है... हमें बलिदान देना पड़ा है, लेकिन हम इसे एक साथ करते हैं। हम इसके बारे में बात करते हैं, अपने बजट से आगे बढ़ते हैं, और हम काम करते हैं। पैसा देश में तलाक का नंबर एक कारण है, फिर भी (मेरी राय में) लड़ाई के लिए सबसे मूर्खतापूर्ण चीजों में से एक है।

अगले कुछ घंटों के लिए, हमने अपनी अपेक्षाओं और निर्धारित संकल्पों पर चर्चा की। हमने हर चीज के बारे में बात की कि घर के आसपास कौन क्या करेगा से लेकर हम अपना खाली समय कैसे बिताते हैं। हम दोनों सफाई करते हैं, हम दोनों खाना बनाते हैं, हम दोनों खुद को खाली समय देते हैं। मैं अपने दोस्तों के साथ बाहर जाता हूं जब मैं चाहता हूं - वह पूरी रात अपने वीडियो गेम खेलता है, अगर वह चाहता है। इसके देना और लेना.. हम दोनों से।

रिश्ते साझेदारी हैं। जिस क्षण आप उन "बदलनी चाहिए" सूचियां बनाना शुरू करते हैं, भावनाओं को दबाते हैं, और नाटक करते हैं कि आप एक खुश चेहरे पर डाल सकते हैं... आप सीधे काल्पनिक बॉक्सिंग रिंग में दौड़ रहे हैं। इसमें समय लगता है, हाँ, लेकिन यह किया जा सकता है।

दिन के अंत में, आपको बस अपने आप से एक प्रश्न पूछना है: क्या आप इसे आजमाने के इच्छुक हैं?

आपको कामयाबी मिले!!

यह सामग्री लेखक के सर्वोत्तम ज्ञान के लिए सटीक और सत्य है और किसी योग्य पेशेवर से औपचारिक और व्यक्तिगत सलाह के स्थान पर नहीं है।

जॉन 29 नवंबर, 2017 को:

मुझे यह लेख पसंद है। मैं और प्रेमिका अब 5 साल से साथ हैं। हमारा रिश्ता 100% वैसा ही है जैसा इस लेख में है। हमें अभी तक एक-दूसरे के साथ चिल्लाना या लड़ना है, भले ही यह कुछ ऐसा है जिससे हम सहमत नहीं हैं। आकर्षक खेल की पूरी बात हम वही करते हैं जो योग्य है।

राहेलशोलिडे 21 जुलाई 2011 को:

इस हब के लिए धन्यवाद, मैं वास्तव में इसकी सराहना करता हूं: डी। मैं और मेरे पति भी बहुत असहमत हैं लेकिन हम कोशिश करते हैं कि लड़ाई न हो। हम कभी-कभी असफल हो जाते हैं, लेकिन मुझे लगता है कि कुंजी यह है कि आप अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करें और स्वीकार करें कि दूसरा व्यक्ति भी है।

स्पिफीडी 17 जुलाई, 2011 को द कैरेबियन से:

मुझे यह बहुत अच्छा लगा। इसका सबसे मार्मिक पहलू बोतलबंद मुद्दों से संबंधित हिस्सा था। बहुत से लोगों के पास मुद्दे और चिंताएं हैं लेकिन उन्हें उठाने के लिए युद्ध छेड़ने तक प्रतीक्षा करें। खराब समय के बारे में बात करो! इस हब में निश्चित रूप से कुछ उपयोगी सोने की डली थी जो किसी भी अच्छे संबंध पुस्तक द्वारा प्रबलित होगी। उपयोगी और दिलचस्प।