वॉलीबॉल में खिलाड़ी कैसे घूमते हैं?

न्यायालय पर स्थान

प्रत्येक खिलाड़ी एक विशिष्ट स्थान पर शुरू होता है, जिसे उपयुक्त रूप से कोर्ट पर उसके प्लेसमेंट द्वारा नामित किया जाता है। आगे की पंक्ति के खिलाड़ी बाएं मोर्चे, मध्य मोर्चे और दाएं मोर्चे हैं। पिछली पंक्ति के खिलाड़ी लेफ्ट बैक, मिडिल बैक और राइट बैक हैं।

इन स्थानों को आपके द्वारा खेली जाने वाली स्थिति से भ्रमित नहीं होना चाहिए: सेटर, मध्य अवरोधक, बाहरी हिटर, विपरीत, या लिबरो। स्थान आपकी शुरुआती स्थिति हैं, जिसका अर्थ है कि आप गेंद परोसने से पहले शुरू करते हैं। प्रत्येक खिलाड़ी, के अपवाद के साथ libero, कोर्ट पर प्रत्येक स्थिति में, आगे की पंक्ति और पिछली पंक्ति दोनों में घूमता है।

फ्रंट-रो खिलाड़ी नेट पर खेलते हैं और ब्लॉकिंग और हिटिंग के लिए जिम्मेदार होते हैं, जबकि बैक-रो खिलाड़ी कोर्ट में गहराई से खेलते हैं और खुदाई और बचाव के लिए जिम्मेदार होते हैं। बैक-रो खिलाड़ी (लिबरो के अपवाद के साथ) गेंद पर तब तक हमला कर सकते हैं जब तक वे 10 फुट की लाइन के पीछे कूदने के लिए उतरते हैं।

रोटेशन को समझना

हर बार जब कोई टीम एक साइड आउट जीतती है या सर्विस पर कब्जा कर लेती है, तो नई सर्विंग टीम दक्षिणावर्त घूमती है। प्रत्येक खिलाड़ी एक स्थान घुमाता है— वाम मोर्चा मध्य सामने की स्थिति में घूमता है, मध्य मोर्चा दाएं-सामने की स्थिति में घूमता है, दायां मोर्चा दाएं-पीछे की स्थिति में घूमता है और इसी तरह। नया राइट बैक गेंद परोसता है।

यदि आप एक मध्य अवरोधक हैं और आप मैच को बाएं-सामने की स्थिति में शुरू करते हैं, तो आप सेवा से संपर्क करने के ठीक बाद मध्य स्थिति में जा सकते हैं। यदि आप गेंद परोसने से पहले अपनी स्थिति पर स्विच करते हैं, तो आपको ओवरलैप के लिए या स्थिति से बाहर होने के लिए बुलाया जाएगा, दूसरी टीम को एक अंक दिया जाएगा।

वालीबाल खिलाड़ियों को हमेशा कोर्ट पर अपनी स्थिति के प्रति सचेत रहने की जरूरत है और सुनिश्चित करना चाहिए कि वे अपने साथियों के संबंध में सही जगह पर हैं।

ओवरलैप से बचना

छह-व्यक्ति के खेल में, प्रत्येक खिलाड़ी को अपने आसपास के खिलाड़ियों के संबंध में इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि वे कहां हैं। जब कोई खिलाड़ी गेंद से पहले निकलता है सेवित या अपने साथियों के संबंध में गलत स्थिति में है, इसे ओवरलैप कहा जाता है।

नियमों का पालन करने के लिए, बाएं और दाएं तरफ के खिलाड़ियों को रोटेशन में सीधे उनके आगे और पीछे के खिलाड़ियों से सावधान रहने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, बाईं पीठ को यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि वह बाएं मोर्चे के पीछे और मध्य पीठ के बाईं ओर है। अंगूठे का एक अच्छा नियम इसे "एल" आकार के रूप में सोचना है। इसी तरह, दाहिनी पीठ को यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि वह मध्य पीठ के दाईं ओर और दाहिने मोर्चे के पीछे है। एक उल्टा "एल" आकार बाएं मोर्चे और दाएं मोर्चे पर भी लागू होता है।

मिडिल-फ्रंट और मिडिल-बैक खिलाड़ियों को अपने दोनों तरफ और सीधे उनके पीछे के खिलाड़ियों से सावधान रहना होगा। एक मध्य मोर्चा बाएं मोर्चे के दाएं, दाएं मोर्चे के बाईं ओर और मध्य पीठ के सामने होना चाहिए। इसे "टी" आकार के रूप में सोचें।

गेंद को सेवा देने वाली टीम और प्राप्त करने वाली टीम दोनों के लिए खेलने से पहले ये नियम लागू होते हैं। जब तक इन नियमों का पालन किया जाता है, तब तक सेवा प्राप्त करने के लिए कई अलग-अलग संरचनाओं का उपयोग किया जा सकता है। यदि कोई टीम इन नियमों का पालन नहीं करती है, तो उन्हें एक ओवरलैप के लिए बुलाया जाएगा और दूसरी टीम को एक अंक मिलेगा।

लाइनअप को समझना

इसमें खेलने के लिए पांच स्थितियां हैं वालीबाल और प्रत्येक स्थिति आगे और पीछे की पंक्ति में प्रतिबिंबित होती है। उदाहरण के लिए, आरेख में घुमाव में, बाहरी हिटर एक दूसरे के विपरीत खेलते हैं—एक बाएं मोर्चे में है और दूसरा दाहिनी ओर है। अगर टीम यहां खेल शुरू करती है, तो यह रोटेशन वन है। एक कोच प्रत्येक खेल को किसी भी रोटेशन में तब तक शुरू कर सकता है जब तक कि खिलाड़ी एक दूसरे के संबंध में एक ही स्थान पर रहें।

जब एक बाहरी हिटर सेवा करने के लिए पिछली पंक्ति में जाता है, तो दूसरा बाहरी हिटर पिछली पंक्ति से सामने की ओर आता है। इस तरह सामने वाले कोर्ट में हमेशा एक बाहरी हिटर, एक मध्य अवरोधक, और या तो एक सेटर या विपरीत होता है।

आरेख में दो मध्य अवरोधक मध्य मोर्चे और मध्य पीठ पर शुरू होते हैं। सेटर बायीं पीठ में है और विपरीत दाहिने सामने की स्थिति में है। जैसे-जैसे खेल चलता है और खिलाड़ी घूमते हैं, दूसरों के संबंध में खिलाड़ी की स्थिति वही रहती है। एक प्रतिस्थापन को छोड़कर, सेटर हमेशा एक ही मध्य अवरोधक और पूरे खेल के बाहर हिटर से घिरा रहेगा।