हंग गार कुंग फू की मार्शल आर्ट के बारे में तथ्य

click fraud protection

चीनी मार्शल आर्ट हंग गार कुंग फू जैसे प्रकार कई कारणों से गोपनीयता में डूबे हुए हैं। एक के लिए, चीन का एक लंबा इतिहास रहा है मार्शल आर्ट साथ ही राजनीतिक उथल-पुथल के कई युग और लिखित दस्तावेज की कमी। इसने आसानी से पचने योग्य किताब या गाइड में मार्शल आर्ट का वर्णन करना मुश्किल बना दिया है। तो, दिए गए हर ऐतिहासिक खाते कुंग फू चीन में, हंग गार के बारे में, कुछ अनुमान शामिल हैं।

हंग गारो की उत्पत्ति

हंग गार की शुरुआती शुरुआत 17 वीं शताब्दी में दक्षिणी चीन में हुई थी। अधिक विशेष रूप से, किंवदंती यह है कि गी सीन सिम सी के नाम से एक शाओलिन भिक्षु हंग गार के उद्भव के केंद्र में था। किंग राजवंश में लड़ाई के समय देखें जीवित थे। उन्होंने एक ऐसे युग के दौरान कला का अभ्यास किया जब शाओलिन मंदिर उन लोगों की शरणस्थली बन गया था जो शासक वर्ग (मंचस) का विरोध करते थे, जिससे उन्हें अर्ध-गोपनीयता में अभ्यास करने की इजाजत मिलती थी। जब उत्तरी मंदिर को जला दिया गया, तो कई लोग उसके साथ दक्षिणी चीन के फुकिएन प्रांत के दक्षिणी शाओलिन मंदिर में भाग गए। वहां, ऐसा माना जाता है कि शाओलिन गंग फू की कला में गैर-बौद्ध भिक्षुओं, जिन्हें शाओलिन लेमैन चेले भी कहा जाता है, सहित कई लोगों को प्रशिक्षित किया गया है।

जी सीन सिम सी शायद ही एकमात्र व्यक्ति था जो मंदिर भाग गया और मंचू का विरोध किया। हंग हेई गन ने भी वहां शरण ली, जहां उन्होंने सी के तहत प्रशिक्षण लिया। आखिरकार, हंग हे गन सी के शीर्ष छात्र बन गए। हंग गार का नाम हंग हे गन के नाम पर रखा गया था, जिसके कारण अधिकांश लोग उन्हें सिस्टम का संस्थापक मानते थे।

उस ने कहा, किंवदंती है कि जी सीन सिम सी ने चार अन्य लोगों को भी सिखाया, जो पांच दक्षिणी शाओलिन शैलियों के संस्थापक पिता बने: हंग गार, चॉय गार, मोक गार, ली गार और लाउ गर।

ऐतिहासिक महत्व

चरित्र "लटका" (洪) सम्राट के शासनकाल के नाम में इस्तेमाल किया गया था जिसने हान चीनी मिंग राजवंश की स्थापना के लिए मंगोल युआन राजवंश को उखाड़ फेंका था। इसलिए, मंचू किंग राजवंश का विरोध करने वालों द्वारा चरित्र को अत्यधिक सम्मानित किया गया था। हंग हे-गन एक ग्रहण नाम है, जिसका उद्देश्य पहले मिंग सम्राट का सम्मान करना है। इसके साथ ही विद्रोहियों ने अपने गुप्त समाजों का नाम "हंग मुन" रखा। इन लोगों द्वारा अभ्यास की जाने वाली मार्शल आर्ट को "हंग गार" और "हंग कुएन" के रूप में जाना जाने लगा।

वोंग फी हंग

हालांकि यह व्यापक रूप से माना जाता है कि हंग हे-गन ने हंग गार की कला शुरू की, वोंग फी हंग कला में भी एक महत्वपूर्ण ऐतिहासिक व्यक्ति है। चीन में एक लोकप्रिय लोक नायक, वोंग फी हंग ने अपने पिता से हंग गार सीखा, जिन्होंने ल्यूक आह चोई (विडंबना यह है कि एक मांचू वंशज) से सीखा, जो हंग हे-गन के सहपाठियों में से एक था। वोंग फी हंग को कला को आगे बढ़ाने के लिए जाना जाता है, जिसमें टाइगर और क्रेन सेट को कोरियोग्राफ करना और विकसित करना शामिल है।

त्रिशंकु गार विशेषताएं

मजबूत लो स्टांस और शक्तिशाली घूंसे हंग गार के प्रमुख हैं। इसके अलावा, सही श्वास (मजबूत और स्पष्ट, लेकिन जरूरी नहीं कि तेज) सिस्टम में भी महत्वपूर्ण है। उस ने कहा, हंग गार की प्रत्येक उप शैली के अपने विशिष्ट अंतर हैं।

त्रिशंकु गार प्रशिक्षण

अधिकांश हंग गार प्रणालियों के भीतर रूप, आत्मरक्षा और हथियारों को पढ़ाया जाता है। हार्ड और सॉफ्ट दोनों तकनीकों का अभ्यास किया जाता है; हालांकि कई लोग हंग गार को एक कठिन शैली के रूप में देखते हैं। आम तौर पर, अन्य कुंग फू की तरह शैलियोंइसमें पांच जानवर, पांच तत्व और 12 पुल शामिल हैं।

अपने टेनिस फोरहैंड स्विंग के साथ समस्याओं को ठीक करें

क्या आपका फोरहैंड स्विंग गेंद को बाईं या दाईं ओर ले जाता है? क्या आप बहुत लंबा, बहुत छोटा, या नेट में हिट करते हैं? एक पेशेवर की तरह टेनिस खेलने के लिए अपने फोरहैंड स्विंग की समस्याओं को ठीक करें। ओवरशूटिंग, या लॉन्ग हिटिंग हो सकता है कि आपकी क...

अधिक पढ़ें

अपने टेनिस रैकेट पर ओवरग्रिप कैसे लागू करें

पहले रैप की शुरुआत जेफ कूपर जब आप अपने बाएं अंगूठे के साथ हैंडल के खिलाफ ओवरग्रिप के अंत को पकड़ना जारी रखते हैं, तो ओवरग्रिप को लपेटना शुरू करें ताकि इसका ऊपरी किनारा मूल पकड़ के किनारे के नीचे चला जाए। अपने बाएं हाथ से रैकेट के हैंडल को घुमाएं ...

अधिक पढ़ें

प्रतिस्पर्धी टेनिस: टूर्नामेंट में सीडिंग कैसे काम करता है

सीडिंग पेशेवर में प्रणाली है टेनिस शीर्ष खिलाड़ियों को ड्रॉ में अलग करता था ताकि वे किसी टूर्नामेंट के शुरुआती दौर में न मिलें। शीर्ष वरीयता प्राप्त खिलाड़ी वह खिलाड़ी है जिसे टूर्नामेंट समिति क्षेत्र का सबसे मजबूत खिलाड़ी मानती है। उसे और दूसरी ...

अधिक पढ़ें