चढ़ाई की गति कितनी तेज है? उत्तर स्कूबा प्रमाणन संगठनों के बीच भिन्न होता है। कुछ संगठन प्रति मिनट 30 फीट/9 मीटर की अधिकतम चढ़ाई दर सूचीबद्ध करते हैं, जबकि अन्य तेज चढ़ाई दर की अनुमति देते हैं। उदाहरण के लिए, पुरानी PADI डाइव टेबल (यूएस नेवी डाइव टेबल्स पर आधारित) 60 फीट/18 मीटर प्रति मिनट की अधिकतम चढ़ाई दर की अनुमति देती है। इन स्थितियों में, रूढ़िवाद के पक्ष में यह आमतौर पर सबसे सुरक्षित गलती है, इसलिए हमारी सिफारिश है कभी भी 30 फीट/9 मीटर प्रति मिनट की चढ़ाई दर से अधिक न हो।
स्कूबा डाइविंग करते समय अपने चढ़ाई दर की निगरानी करना
एक गोताखोर के लिए अपनी चढ़ाई की दर पर नज़र रखने का सबसे आसान तरीका एक गोता कंप्यूटर का उपयोग करना है। लगभग सभी गोता लगाने वाले कंप्यूटरों में चढ़ाई दर अलार्म होते हैं जो तब बीप या कंपन करेंगे जब गोताखोर कंप्यूटर की क्रमादेशित अधिकतम चढ़ाई दर से अधिक हो। जिस क्षण कंप्यूटर गोताखोर को सचेत करता है कि वह बहुत तेज़ी से चढ़ रहा है, गोताखोर को अपनी चढ़ाई को धीमा करने के लिए कदम उठाने चाहिए।
हालांकि, सभी गोताखोर डाइव कंप्यूटर का उपयोग नहीं करते हैं। एक कंप्यूटर के बिना एक गोताखोर अपने गहराई नापने के साथ संयोजन में एक टाइमिंग डिवाइस (जैसे डाइव वॉच) का उपयोग कर सकता है ताकि वह एक पूर्व निर्धारित संख्या में पैरों पर चढ़ने में लगने वाले समय की निगरानी कर सके। उदाहरण के लिए, एक गोताखोर अपने टाइमिंग डिवाइस का उपयोग यह जांचने के लिए कर सकता है कि वह 30 सेकंड में 15 फीट से अधिक नहीं चढ़ता है।
प्रत्येक गोताखोर को एक टाइमिंग डिवाइस पानी के भीतर ले जाना चाहिए। हालांकि, सबसे खराब स्थिति में, एक गोताखोर अपने आस-पास के बुलबुले को सतह की ओर उठते हुए देखकर अपनी चढ़ाई दर का अनुमान लगा सकता है। छोटे, शैंपेन के आकार के बुलबुले की तलाश करें और इन बुलबुले की तुलना में अधिक धीरे-धीरे ऊपर उठना सुनिश्चित करें।
एक चढ़ाई दर का अनुमान लगाने का एक अन्य तरीका एक निश्चित लंगर रेखा या चढ़ाई रेखा के साथ चढ़ना है।
हालांकि, ये मोटे तौर पर अनुमान हैं और गोताखोर कंप्यूटर या टाइमिंग डिवाइस को ले जाने के लिए बेहतर काम करेंगे।
धीरे-धीरे चढ़ना क्यों महत्वपूर्ण है
त्वरित आरोहण के कारण हो सकता है विसंपीडन बीमारी. गोता लगाने के दौरान गोताखोर का शव नाइट्रोजन गैस को अवशोषित करता है. बॉयल के नियम का पालन करते हुए पानी के दबाव के कारण नाइट्रोजन गैस संकुचित होती है और धीरे-धीरे उसके शरीर के ऊतकों को संतृप्त करती है। यदि कोई गोताखोर बहुत तेजी से चढ़ता है, तो उसके शरीर में नाइट्रोजन गैस इतनी तेजी से फैलती है कि वह इसे कुशलता से खत्म करने में असमर्थ होता है, और नाइट्रोजन उसके ऊतकों में छोटे बुलबुले बनाती है। डिकंप्रेशन बीमारी और बहुत दर्दनाक हो सकती है, ऊतक मृत्यु का कारण बन सकती है, और यहां तक कि जीवन के लिए खतरा भी हो सकता है।
सबसे खराब स्थिति में, एक गोताखोर जो बहुत तेजी से चढ़ता है, उसके पास हो सकता है a पल्मोनरी बैरोट्रॉमाउसके फेफड़ों में छोटी संरचनाओं को तोड़ना, जिसे एल्वियोली के रूप में जाना जाता है। इस मामले में, बुलबुले उसके धमनी परिसंचरण में प्रवेश कर सकते हैं और उसके शरीर के माध्यम से यात्रा कर सकते हैं, अंततः रक्त वाहिकाओं में रह सकते हैं और रक्त प्रवाह को अवरुद्ध कर सकते हैं। इस प्रकार की डीकंप्रेसन बीमारी को धमनी गैस एम्बोलिज्म (एजीई) कहा जाता है और यह बहुत खतरनाक है। एक बुलबुला रीढ़ की हड्डी के स्तंभ को खिलाने वाली धमनी में, मस्तिष्क में, या कई अन्य क्षेत्रों में रह सकता है, जिससे कार्य में कमी या बाधा उत्पन्न हो सकती है।
धीमी गति से चढ़ाई दर बनाए रखने से सभी प्रकार की डीकंप्रेसन बीमारी का खतरा कम हो जाता है।
सुरक्षा स्टॉप और डीप स्टॉप
धीमी आरोहण के अलावा, स्कूबा डाइविंग प्रशिक्षण संगठन भी ए. बनाने की सलाह देते हैं सुरक्षा रोक 3-5 मिनट के लिए 15 फीट/5 मीटर पर। एक सुरक्षा रोक एक गोताखोर के शरीर को उसकी अंतिम चढ़ाई से पहले शरीर से अतिरिक्त नाइट्रोजन को खत्म करने की अनुमति देता है।
कब बनेगा गहरा गोता (मान लीजिए कि तर्क के लिए 70 फीट या गहरा है) अध्ययनों से यह भी पता चला है कि एक गोताखोर जो अपने गोता प्रोफाइल के आधार पर एक गहरा पड़ाव बनाता है (उदाहरण के लिए 50-फुट 80 फीट की अधिकतम गहराई के साथ गोता लगाने पर रुकें), साथ ही एक सुरक्षा स्टॉप, एक गोताखोर की तुलना में सतह पर आने पर उसके शरीर में काफी कम नाइट्रोजन होगा। नहीं।
एक डाइवर्स अलर्ट नेटवर्क (डीएएन) अध्ययन, चढ़ाई प्रोफाइल की एक श्रृंखला के बाद एक गोताखोर की प्रणाली में शेष नाइट्रोजन की मात्रा को मापता है। बहुत अधिक तकनीकी प्राप्त किए बिना, अध्ययन ने ऊतकों के नाइट्रोजन संतृप्ति को मापा जो कि जल्दी से नाइट्रोजन से भर जाते हैं, जैसे कि रीढ़ की हड्डी का स्तंभ। DAN ने गोताखोरों पर परीक्षणों की एक श्रृंखला चलाई, जो दोहराए जाने वाले गोता लगाने से 80 फीट तक 30 फीट/मिनट की दर से चढ़े। परिणाम आकर्षक थे:
- एक गोताखोर जो बिना रुके 30 फीट/मिनट की दर से चढ़ता है, उसके "तेज संतृप्ति ऊतक" 60% संतृप्त होते हैं।
- यदि उसी गोताखोर ने 18 फीट पर 5 मिनट का सुरक्षा स्टॉप बनाया, तो ये तेज़ संतृप्ति ऊतक घटकर केवल 35% संतृप्ति हो गए।
- यदि उसी गोताखोर ने 48 फीट पर 5 मिनट का अतिरिक्त गहरा स्टॉप बनाया, तो वह अपने तेज संतृप्ति ऊतकों के साथ सामने आया और केवल 25% संतृप्ति तक कम हो गया।
डीप स्टॉप और सेफ्टी स्टॉप बनाना, यहां तक कि बिना डीकंप्रेसन सीमा के भीतर गोता लगाने पर भी (डाइव्स जो नहीं करते हैं डिकंप्रेशन स्टॉप की आवश्यकता होती है), एक गोताखोर के शरीर में नाइट्रोजन की मात्रा को काफी कम कर देगा सरफेसिंग उसके सिस्टम में नाइट्रोजन जितना कम होगा, डीकंप्रेसन बीमारी का खतरा उतना ही कम होगा। गहरा और सुरक्षा स्टॉप बनाना समझ में आता है!
अंतिम चढ़ाई सबसे धीमी होनी चाहिए
सबसे बड़ा दबाव परिवर्तन सतह के पास है। एक गोताखोर जितना अधिक उथला होता है, उसके चढ़ने के साथ-साथ आसपास का दबाव उतनी ही तेजी से बदलता है। एक गोताखोर को अपने सुरक्षा पड़ाव से सतह पर सबसे धीमी गति से चढ़ना चाहिए, 30 फीट प्रति मिनट से भी अधिक धीमी गति से। एक गोताखोर के शरीर में नाइट्रोजन अंतिम चढ़ाई के दौरान सबसे तेज़ी से फैलेगा, और उसके शरीर को अनुमति देगा इस नाइट्रोजन को खत्म करने के लिए अतिरिक्त समय गोताखोर के विघटन के जोखिम को और कम कर देगा बीमारी।
चढ़ाई दरों और स्कूबा डाइविंग के बारे में टेक होम संदेश
डिकंप्रेशन बीमारी और एजीई से बचने के लिए गोताखोरों को धीरे-धीरे सभी डाइवों से चढ़ना चाहिए। धीमी चढ़ाई में महारत हासिल करने की आवश्यकता है अच्छा उछाल नियंत्रण और चढ़ाई दर की निगरानी की एक विधि (जैसे डाइव कंप्यूटर या टाइमिंग डिवाइस और गहराई नापने का यंत्र)। इसके अलावा, प्रत्येक चढ़ाई के दौरान कम से कम 3 मिनट के लिए 15 फीट की दूरी पर एक सुरक्षा स्टॉप बनाना और डीप स्टॉप बनाना जब उपयुक्त, चढ़ाई पर एक गोताखोर के शरीर में नाइट्रोजन की मात्रा को और कम कर देगा, जिससे उसका जोखिम कम हो जाता है विसंपीडन बीमारी।
स्रोत
डाइवर्स अलर्ट नेटवर्क (डीएएन) आलेख, "हाल्डेन रिविज़िटेड: डैन लुक्स एट सेफ एसेंट्स" डॉ. पीटर बेनेट, अलर्ट डाइवर मैगज़ीन, 2002 द्वारा।
