ब्रेकअप के बाद, चाहे वह पिछले हफ्ते या पिछले साल हुआ हो, अपने पूर्व के साथ वापस आना असामान्य नहीं है। आपके बीच एक समय में एक महान और प्रेमपूर्ण संबंध था, आपने उनकी गहराई से देखभाल की, और आपने एक वास्तविक भविष्य को एक साथ देखा। अब जब आप युगल नहीं हैं, तो आप मदद नहीं कर सकते, लेकिन एक साथ वापस आना चाहते हैं। सौभाग्य से, पांच महत्वपूर्ण कदम हैं जो आप उठा सकते हैं यदि आप अपने पूर्व को हर तरह से अच्छे के लिए वापस लाने का प्रयास करना चाहते हैं।
1. सुनिश्चित करें कि आपका पूर्व इसके लायक है
इससे पहले कि आप पूरी तरह से यह तय कर लें कि आप अपने पूर्व को वापस पाना चाहते हैं, आपको पहले उनके कार्यों पर करीब से नज़र डालनी चाहिए जब आप एक साथ थे। जब आप उनके व्यवहार को अधिक आलोचनात्मक नज़र वाले साथी के रूप में मानते हैं, तो यह निर्धारित करना आसान हो सकता है कि क्या यह व्यक्ति वापस पाने की कोशिश में आपके समय के लायक है। उदाहरण के लिए, यदि आपका पूर्व किसी भी समय किसी भी तरह से नियंत्रित, स्वामित्व, ईर्ष्या, या शारीरिक या भावनात्मक रूप से अपमानजनक था, तो आपको अच्छा रिडांस कहना चाहिए और एक और सेकंड बर्बाद नहीं करना चाहिए। आपको अपने जीवन में केवल सकारात्मक और प्यार करने वाले लोगों का लक्ष्य रखना चाहिए, और यदि आपका पूर्व असंगत, अनुचित और अविश्वसनीय था, तो आप अपने आप को भाग्यशाली मान सकते हैं कि अब आप उनके साथ नहीं हैं।
2. अपनी भावनाओं के माध्यम से काम करने के लिए समय निकालें
जब आप ब्रेकअप से उबर रहे होते हैं, तो आप उदासी, निराशा और निराशा जैसी विभिन्न भावनाओं और भावनाओं के बवंडर का अनुभव कर सकते हैं। यदि आप अपने पूर्व को वापस पाना चाहते हैं तो यह आवश्यक है कि आप इस प्रकार की भावनाओं से निपटने के लिए कुछ समय निकालें। उदाहरण के लिए, यदि आप ब्रेकअप के माध्यम से काम करने के लिए एक पल भी नहीं लेते हैं और अभी भी इन भावनाओं में गहराई से लिपटे हुए हैं, तो आपका अपने पूर्व के साथ वापस आने का प्रयास कहीं अधिक व्यर्थ होगा क्योंकि आपकी भावनाएं अभी भी कच्ची, दर्दनाक और सही हैं सतह। हो सकता है कि आप कुछ ऐसा कर रहे हों या कह रहे हों जिसके लिए आपको पछतावा हो क्योंकि आपने अपने विचारों को प्रतिबिंबित करने और एकत्र करने के लिए समय नहीं निकाला है। हालाँकि, यदि आप एक-दूसरे को स्थान देते हैं और इस समय का उपयोग यह समझने के लिए करते हैं कि क्या हुआ, तो आप एक दिन अपने पूर्व के साथ एक स्तर पर और परिपक्व तरीके से वास्तविक बातचीत करने में सक्षम होंगे।
3. निर्धारित करें कि आप आगे जाकर क्या बदलना चाहते हैं
यदि आप अपने पूर्व के साथ वापस आना चाहते हैं, तो आपको अपने रिश्ते का तर्कसंगत रूप से पुनर्मूल्यांकन करने और संभावित विकास के क्षेत्रों की तलाश करने में सक्षम होना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आप और आपके साथी में काम के बारे में लड़ने की प्रवृत्ति है, तो आप उन तरीकों के बारे में सोच सकते हैं जो आप करेंगे आगे चलकर इस गतिशील को बदलें और भविष्य में इन तर्कों से बचने के लिए आप क्या योजनाएँ बनाएंगे। एक दूसरे के साथ अपने पिछले संबंधों में सुधार के अवसरों की तलाश में, जब आवश्यक हो तो अपने व्यवहार को संशोधित करें, और अपने पूर्व के लिए सुझावों को ध्यान में रखें। उनके कार्यों को भी समायोजित करें, आप उन मुद्दों से निपटने के बिना संभवतः फिर से संबंध बनाने के लिए बेहतर तरीके से तैयार हो सकते हैं जो अशांति का कारण बनते हैं भूतकाल।
4. अपने पूर्व से संपर्क करें
जब आप पूरी तरह से तैयार महसूस करते हैं, तो आपको अपने पूर्व से संपर्क करना चाहिए, और आप संपर्क करने का निर्णय कैसे लेते हैं, यह आप पर निर्भर करता है। चाहे आप कॉल करना, टेक्स्ट करना, ईमेल करना, फेसबुक संदेश भेजना या हस्तलिखित नोट भेजना पसंद करते हों, आपको एक ऐसी विधि का चयन करना चाहिए जो आप दोनों के लिए सबसे अच्छा काम करे। जबकि आपको अपना दिल बहलाने और एक उपन्यास लिखने की ज़रूरत नहीं है, आप बस पूछ सकते हैं कि क्या आपका पूर्व आपसे कॉफी के लिए या जल्दी काटने के लिए तैयार होगा। यदि आपका लक्ष्य उन्हें वापस लाना है, तो वयस्क बातचीत करने में सक्षम होने से आपको यह व्यक्त करने का सही मौका मिल सकता है कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं और आप आगे बढ़ने की क्या उम्मीद कर रहे हैं। जबकि हर स्थिति अलग होती है, व्यक्तिगत रूप से बातचीत करना आपके लिए अंत में खुले दिमाग और खुले दिल से अपनी भावनाओं को आमने-सामने साझा करने का एक शानदार तरीका हो सकता है।
5. जो कुछ भी होता है उसके लिए तैयार रहें
सबसे पहले, यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि आपका पूर्व आपसे मिलने से इंकार कर सकता है। यदि ऐसा है, तो आपको इस निर्णय को स्वीकार करने और आगे बढ़ने के लिए पर्याप्त परिपक्व और सुरक्षित होना होगा। हालाँकि, यदि आपका पूर्व मिलने के लिए सहमत है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप एक साथ अपने समय के लिए पूरी तरह से तैयार हों। जबकि आप घबराहट और चिंतित महसूस कर सकते हैं, आपको पहले से ही पता होना चाहिए कि आप क्या कहना चाहते हैं। अपनी भावनाओं के बारे में ईमानदार और स्पष्ट होना, चाहे आप ब्रेकअप के सर्जक थे या नहीं, उन्हें यह बताने में मदद मिल सकती है कि आप इस समय क्या कर रहे हैं। चाहे इसका मतलब क्षमा करना हो या माफी मांगना, एक साथ भविष्य होने का मतलब है कि आप देखने के लिए तैयार हैं भविष्य की ओर और अतीत को अपने इस नए संस्करण में खींचने के बजाय उससे सीखें संबंध। जब आप अपने पूर्व के लिए एक जैतून की शाखा का विस्तार करते हैं और उन्हें दिखाते हैं कि आप अपने रोमांस को फिर से जगाना चाहते हैं, तो यह एक साथ एक नए और बेहतर रिश्ते के लिए मंच तैयार करने में मदद कर सकता है।
