भले ही आप एक या एक दर्जन ब्रेकअप से गुजरे हों, लेकिन हर एक आपकी आत्मा को मिटा देता है। एक ब्रेकअप आपको छोड़ देता है। यह आपके आत्म-सम्मान, आत्मविश्वास और रिश्तों को प्रभावित करता है। बहुत टूटा हुआ दिल लोग खुद को नशे की लत में डुबाने के लिए जाने जाते हैं: चाहे वह धूम्रपान हो, ड्रग्स, या यहां तक कि खाना. भावनात्मक उथल-पुथल भी शारीरिक विकारों का कारण बनता है: अनिद्रा, स्मृति हानि, वजन बढ़ना और पाचन विकार।
चंगा करने के विभिन्न तरीके
जबकि आपको अपने दुःख को शराब या नशीले पदार्थों में नहीं डुबोना चाहिए, आपको आध्यात्मिक बातचीत, संगीत, योग, तथा नृत्य. ऐसी गतिविधियाँ करें जो तनाव मुक्त करने में मदद करें और आपकी आत्मा को ठीक करें। आत्म-सुधार की किताबें पढ़ें, प्रेरणात्मक उद्धरण, या और भी हास्यास्पद उद्धरण अँधेरे को दूर करने के लिए। अतीत से चिपके बिना, अपनी भावनाओं को दोस्तों के साथ साझा करें। सबसे बढ़कर, खुद को दोष देने से बचें।
हास्य बेहतरीन दवा है
हास्य खराब ब्रेकअप के बाद गिरने से बचाने में मदद करता है। हंसने से एंडोर्फिन रिलीज होता है जो डिप्रेशन का मुकाबला करने के लिए जरूरी होता है। हास्य आपको स्थिति को हल्के ढंग से प्रतिबिंबित करने में भी मदद करता है। कई हास्य कलाकारों ने ब्रेकअप का मजाक उड़ाया है। मजेदार गोलमाल उद्धरणों का यह संग्रह पढ़ें। ये उद्धरण हानिरहित चुटकुले बनाते हुए स्थिति पर प्रकाश डालते हैं। कुछ उद्धरण
उल्लेख
जोन क्रॉफर्ड
- "प्यार एक आग है। लेकिन यह आपके चूल्हे को गर्म करने वाला है या आपके घर को जलाने वाला है, आप कभी नहीं बता सकते।"
मॅई वेस्ट
- "सभी छूटे हुए प्रेमियों को दूसरा मौका दिया जाना चाहिए, लेकिन किसी और के साथ।"
स्टीव मार्टिन
- "एक बात है जो मैं तोड़ दूंगा और वह यह है कि अगर उसने मुझे दूसरी महिला के साथ पकड़ा। मैं इसके लिए खड़ा नहीं होता।"
जॉनी कार्सन
- "तलाक और कानूनी अलगाव के बीच का अंतर यह है कि कानूनी अलगाव एक पति को अपना पैसा छिपाने का समय देता है।"
पेरिस हिल्टन
- "हर महिला के जीवन में चार पालतू जानवर होने चाहिए। उसकी कोठरी में एक मिंक, उसके गैरेज में एक जगुआर, उसके बिस्तर में एक बाघ और उसके लिए भुगतान करने के लिए एक गीदड़।"
सिरिल कोनोली
- "अकेलेपन का डर बंधन के डर से बड़ा होता है, इसलिए हम शादी कर लेते हैं।"
विक्टोरिया होल्ट
- "पछतावा कभी नहीं करो। अगर यह अच्छा है तो बढ़िया है। अगर यह बुरा है, तो यह अनुभव है।"
ओग्डेन नाशो
- प्यार एक ऐसा शब्द है जो लगातार सुना जाता है, नफरत एक ऐसा शब्द है जो नहीं है। मुझे बताया गया है कि प्यार सोने से भी ज्यादा कीमती है। प्यार, मैंने पढ़ा है, गर्म है। लेकिन नफरत वह क्रिया है जो मेरे लिए शानदार है, और प्यार लेकिन मार्ट पर एक दवा है। स्कूल में कोई भी बच्चा मूर्ख की तरह प्यार कर सकता है, लेकिन मेरे लड़के से नफरत करना एक कला है।
मैरी कोरेलि
- "मैंने कभी शादी नहीं की क्योंकि कोई ज़रूरत नहीं थी। मेरे पास घर पर तीन पालतू जानवर हैं, जो एक पति के समान उद्देश्य का उत्तर देते हैं। मेरे पास एक कुत्ता है, जो हर सुबह उगता है, एक तोता जो पूरी दोपहर कसम खाता है और एक बिल्ली जो देर रात घर आती है।"
बॉब उडकॉफ़
- "नफरत इतनी शानदार भावना है, इसे केवल उसी पर खर्च किया जा सकता है जिसे हम प्यार करते हैं।"
मिस पिग्गी, द मपेट शो
- "क्या टूटे हुए दिल का कोई इलाज है? केवल समय ही आपके टूटे हुए दिल को ठीक कर सकता है, जैसे समय उसके टूटे हुए हाथ और पैर को ठीक कर सकता है।"
- "एक महिला से एक ऐसे पुरुष के साथ खुश रहने की उम्मीद कैसे की जा सकती है जो उसके साथ ऐसा व्यवहार करने पर जोर देता है जैसे कि वह पूरी तरह से सामान्य इंसान हो।"
चर
- "महिलाओं के साथ परेशानी यह है कि वे बिना किसी बात को लेकर उत्साहित हो जाती हैं... और फिर उससे शादी करो!"
डेव बैरी
- "घर के काम की समस्या का स्पष्ट और उचित समाधान यह है कि पुरुषों को अगले छह हज़ार वर्षों के लिए घर का काम करने दिया जाए, यहाँ तक कि चीजों को भी। परेशानी यह है कि वर्षों से, पुरुषों ने जो कुछ भी किया है, उसके बारे में एक बढ़ी हुई धारणा विकसित की है, ताकि जल्द ही वे घर के काम को उतना ही कर सकें जितना कि व्यवसाय अब है। वे सचिवों को नियुक्त करते थे और कंप्यूटर खरीदते थे और बरमूडा में गृहकार्य सम्मेलनों के लिए उड़ान भरते थे, लेकिन वे कभी भी कुछ भी साफ नहीं करते थे।"
कैथरीन हेपबर्न
- "कभी-कभी मुझे आश्चर्य होता है कि क्या पुरुष और महिला वास्तव में एक-दूसरे के अनुकूल हैं। शायद उन्हें अगले दरवाजे पर रहना चाहिए और बस अभी और फिर आना चाहिए।"
रीटा रुडनेर
- "पुराना सिद्धांत था, एक बड़े आदमी से शादी करो क्योंकि वे अधिक परिपक्व हैं। लेकिन नया सिद्धांत यह है कि पुरुष परिपक्व नहीं होते हैं। छोटी से शादी करो।"
महात्मा गांधी
- "मैंने पहली बार अपनी शादी में अहिंसा की अवधारणा सीखी।"
सर जॉर्ज जेसेली
- "शादी एक गलती है जो हर आदमी को करनी चाहिए।"
डेनिस मिलर
- "शादी के 7 साल बाद, मुझे दो बातों पर यकीन है। पहला, कभी भी एक साथ वॉलपेपर न लगाएं और दूसरा, आपको दो बाथरूम की आवश्यकता होगी... दोनों उसके लिए। बाकी एक रहस्य है, लेकिन एक रहस्य है जिसमें मैं शामिल होना पसंद करता हूं।"
रानी विक्टोरिया
- "जब मैं एक खुशमिजाज, खुश, स्वतंत्र लड़की के बारे में सोचता हूं, और बीमार, पीड़ादायक स्थिति को देखता हूं, तो आम तौर पर एक पत्नी को बर्बाद कर दिया जाता है, जिसे आप इनकार नहीं कर सकते हैं, वह शादी की सजा है।"
एंडी रूनी
- "चालीस से अधिक की हर तेजस्वी, स्मार्ट, अच्छी तरह से गर्म महिला के लिए, पीले पैंट में एक 22 वर्षीय वेट्रेस के साथ खुद को मूर्ख बनाने वाला एक गंजा, छिद्रपूर्ण अवशेष है।"
लिज़ विनस्टेड
- "मुझे लगता है... इसलिए मैं सिंगल हूं।"
स्टीव मार्टिन
- "एक बात है जो मैं तोड़ दूंगा और वह यह है कि अगर उसने मुझे दूसरी महिला के साथ पकड़ा। मैं इसके लिए खड़ा नहीं होता।"
जैरी सीनफेल्ड
- "ब्रेक अप एक कोक मशीन पर दस्तक देने जैसा है। आप इसे एक धक्का में नहीं कर सकते। आपको इसे कुछ बार आगे-पीछे करना होगा, और फिर यह खत्म हो जाएगा।"
जॉन इमबर्गमो
- "हमेशा कुछ पहले-वेलेंटाइन डे ब्रेकअप होते हैं जो लोगों को आरक्षण रद्द करने की अनुमति देते हैं।"
कैथरीन मैन्सफील्ड
- "अगर केवल कोई सच्चे प्यार को झूठे प्यार से बता सकता है जैसा कि कोई टॉडस्टूल से मशरूम बता सकता है।"
मॅई वेस्ट
- "पास रहते हैं, अक्सर मिलते हैं।"
- "विवाह एक महान संस्था है, लेकिन मैं अभी तक एक संस्था के लिए तैयार नहीं हूँ।"
इंग्लैंड की महारानी एलिजाबेथ प्रथम
- "मैं रानी और विवाहित होने के बजाय एक भिखारी और अविवाहित होना पसंद करूंगा।"
मैरियन स्मिथ
- "क्या आप पुरुषों के बिना दुनिया की कल्पना कर सकते हैं? कोई अपराध नहीं और ढेर सारी खुश, मोटी औरतें।"
जेन ऑस्टेन
- "यह हमेशा पुरुषों के लिए समझ में नहीं आता है कि एक महिला को शादी के प्रस्ताव को मना कर देना चाहिए।"
जीन हार्लो
- "मैं हर सुबह एक नए आदमी को महसूस करना पसंद करता हूं।"
ग्लोरिया स्टीनेम
- "अकेले रहने का पक्का तरीका है शादी करना।"
सुकरात
- "हर तरह से शादी करो, अगर तुम्हें एक अच्छी पत्नी मिल जाए, तो तुम खुश रहोगे। अगर आपको बुरा मिलता है, तो आप एक दार्शनिक बन जाएंगे।"
- "मुझे लगता है कि तलाक को रोकने का एकमात्र तरीका शादी को रोकना है।"
डेव बैरी
- "महिलाएं क्या चाहती हैं: प्यार करने के लिए, सुनने के लिए, वांछित होने के लिए, सम्मान करने के लिए, जरूरी होने के लिए, भरोसा करने के लिए, और कभी-कभी, बस आयोजित होने के लिए। पुरुष क्या चाहते हैं: टिकट टू द वर्ल्ड सीरीज़।"