अभ्यास समय के लिए 11 युक्तियाँ

प्रतिदिन अभ्यास करने का लक्ष्य

और भी सर्वश्रेष्ठ संगीतकार प्रतिदिन उनके साधन का अभ्यास करने का प्रयास करें। अभ्यास को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं। निर्धारित करें कि आपके लिए अभ्यास करने का सबसे अच्छा समय कब है। यदि आप सुबह अभ्यास करना पसंद करते हैं, तो कम से कम एक घंटा पहले उठें ताकि आपको काम के लिए देर न हो। यदि आप एक शाम के व्यक्ति हैं, तो सोने से पहले या सोने से पहले अपना अभ्यास करें। यदि आप एक अभ्यास दिवस छोड़ते हैं, तो चिंता न करें, लेकिन चूके हुए की भरपाई करने का प्रयास करें अभ्यास सत्र अपने अगले सत्र के लिए कम से कम 5 मिनट के लिए अपना अभ्यास समय बढ़ाकर।

यदि आप एक अच्छा खिलाड़ी बनना चाहते हैं तो उंगलियों के व्यायाम और अन्य प्रकार के वार्म-अप महत्वपूर्ण हैं। यह न केवल आपके हाथों और उंगलियों को अधिक लचीला बनाएगा, बल्कि यह भी करेगा

चोटों के खतरे को कम करें. प्रत्येक वाद्य यंत्र बजाने वाले को खेलने या प्रदर्शन करने से पहले वार्म-अप करना चाहिए। आप पहले स्ट्रेच किए बिना मैराथन नहीं दौड़ेंगे, है ना? यही सिद्धांत पर लागू होता है कोई वाद्य यंत्र बजाना.

रोजाना कम से कम 20 मिनट अभ्यास करें

20 मिनट क्यों? मुझे लगता है कि यह शुरुआती लोगों के लिए एक प्रबंधनीय समय है, यह बहुत छोटा नहीं है कि आप कुछ भी नहीं करते हैं और इतना लंबा नहीं है कि आप ऊब महसूस करते हैं। जब मैं 20 मिनट कहता हूं तो यह पाठ को ही संदर्भित करता है। नियमित व्यायाम की तरह ही 5 मिनट वार्म-अप के लिए और 5 मिनट कूल डाउन के लिए दें। इसका मतलब है कि आपको अभ्यास सत्र के लिए दिन में कम से कम 30 मिनट अलग रखना चाहिए। यह बहुत लंबा नहीं है, है ना? आप चेक-आउट काउंटर पर लाइन में लगने से अधिक समय व्यतीत कर सकते हैं। जैसे-जैसे आपकी रुचि बढ़ेगी आप पाएंगे कि आपके दैनिक अभ्यास का समय भी बढ़ता जाएगा।

कभी-कभी संगीतकार न सिर्फ दिमाग से बल्कि शरीर से भी फिट रहने के महत्व को भूल जाते हैं। यदि आप अपने सामने संगीत पत्र पढ़ने के लिए दबाव डाल रहे हैं, तो अपनी आँखों की जाँच अवश्य करवाएँ। यदि आपको अपने उपकरण से आने वाले स्वरों को समझने में परेशानी हो रही है, तो कान की जांच कराने पर विचार करें। यदि अभ्यास करने के लिए बैठने पर हर बार आपकी पीठ में दर्द होता है, तो निर्धारित करें कि क्या इसका आसन से कोई संबंध है। अपने शरीर को सुनो; अगर ऐसा लगता है कि कुछ ठीक नहीं है, तो जल्द से जल्द चेक-अप शेड्यूल करें।

अपने अभ्यास क्षेत्र को आरामदायक बनाएं

क्या आपकी सीट आरामदायक है? क्या कमरा अच्छी तरह हवादार है? क्या उचित प्रकाश व्यवस्था है? सुनिश्चित करें कि आपका अभ्यास क्षेत्र आरामदायक और विकर्षणों से मुक्त है ताकि आप ध्यान केंद्रित कर सकें। इसके अलावा, वर्ष के समय के आधार पर अपने अभ्यास कार्यक्रम को समायोजित करने पर विचार करें। उदाहरण के लिए, गर्मियों के दौरान जब तापमान अधिक गर्म होता है, तो आप सुबह के ठंडे होने पर अपने अभ्यास का समय निर्धारित कर सकते हैं। सर्दियों के दौरान और यदि संभव हो तो, दोपहर में अपने अभ्यास का समय निर्धारित करें जब यह गर्म हो।

याद रखें, यह दौड़ नहीं है

ध्यान रखें कि प्रत्येक व्यक्ति अलग-अलग गति से सीखता है, कुछ त्वरित सीखने वाले होते हैं जबकि अन्य प्रगति के लिए समय लेते हैं। अगर आपको लगता है कि आप अपने सहपाठियों की तुलना में धीमी प्रगति कर रहे हैं तो शर्मिंदा न हों। कछुआ और खरगोश की कहानी याद है? आत्म-संदेह होने पर इसे ध्यान में रखें। सर्वश्रेष्ठ संगीतकार दृढ़ संकल्प और धैर्य के माध्यम से सफलता के अपने स्तर पर पहुंचे। यह इस बारे में नहीं है कि आपने कितनी जल्दी संगीत का टुकड़ा बजाना सीखा; यह आपके दिल से खेलने के बारे में है।

यदि आप व्यक्तिगत या समूह पाठ ले रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने शिक्षक के साथ संवाद करते हैं। अपने शिक्षक से परामर्श करें यदि कोई ऐसा क्षेत्र है जिससे आप जूझ रहे हैं या यदि कोई ऐसी चीज है जिसे आप पूरी तरह से नहीं समझते हैं। आपकी शिक्षिका आपकी सहयोगी है, वह आपकी सहायता के लिए मौजूद है। खुले रहें और अपने संगीत शिक्षक से संपर्क करने में शर्म महसूस न करें यदि आपको किसी निश्चित पाठ या संगीत के बारे में कठिनाई हो रही है।

अपने उपकरण की देखभाल करें

जैसे-जैसे आप अपनी पढ़ाई जारी रखेंगे, आपका संगीत वाद्ययंत्र आपके दोस्त और साथी के रूप में काम करेगा। यह पर्याप्त नहीं है कि आप एक अच्छे खिलाड़ी हैं, आपके पास एक ऐसा उपकरण भी होना चाहिए जो अच्छी गुणवत्ता का हो और अच्छी स्थिति में हो। अपने साधन का ख्याल रखना; अगर आपको लगता है कि इसमें समस्याएं होने लगी हैं, तो प्रतीक्षा न करें और इसकी तुरंत जांच करवाएं।

स्वयं को पुरस्कृत करो

यदि आपने अभी-अभी कोई ऐसा अंश सीखा है जिससे आप पहले परेशान थे, तो हर तरह से स्वयं को पुरस्कृत करें। आपको खर्च करने की ज़रूरत नहीं है, बस कुछ ऐसा करना जो आपको विशेष रूप से पसंद हो, अपने आप में एक पुरस्कार है। अपनी पसंदीदा कॉफी की जगह पर एक लेटे लें, मूवी किराए पर लें, पेडीक्योर करवाएं, आदि। खुद को पुरस्कृत करने से आपको नैतिक प्रोत्साहन मिलेगा और आपको सीखने के लिए और प्रेरित किया जाएगा।

मज़ा लेना ठीक है

हम सभी किसी न किसी चीज में अच्छा बनना चाहते हैं लेकिन मेरे लिए आप जो करते हैं उससे प्यार करना ज्यादा महत्वपूर्ण है। यह कभी न भूलें कि आप कितनी मेहनत करेंगे और सामना कर रहे हैं, इसके बावजूद संगीत वाद्ययंत्र बजाना सुखद है। जैसे-जैसे आप सुधरेंगे, आपका प्यार और संगीत का आनंद भी बढ़ता जाएगा। आप एक अद्भुत यात्रा पर निकल रहे हैं, मज़े करो!

अपने उपकरण तैयार करें

प्रत्येक अभ्यास सत्र से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके लिए आवश्यक सभी सामग्रियां तैयार हैं और आसान पहुंच के भीतर हैं। आपके संगीत वाद्ययंत्र के अलावा, यहां अन्य चीजें हैं जिनका उपयोग आप अपने अभ्यास सत्र के दौरान कर सकते हैं।

• ताल-मापनी
• ट्यूनर
• मेथड बुक्स/शीट म्यूजिक
• संगीत स्टैंड
• साधन स्टैंड
• सीडी प्लेयर के साथ खेलने के लिए