हम कैसे एक छोटी सी जगह में अपने बच्चे के लिए घोंसला बना रहे हैं
जब मुझे और मेरे पति को पता चला कि हम गर्भवती हैं, तो हमें अपने घर में जगह के बारे में बातचीत करनी पड़ी। हम एक दो-बेडरूम किराए पर लेते हैं, और जबकि यह एक प्यारा, विनम्र घर है जिसमें हम एक परिवार शुरू करने के लिए उत्साहित हैं, हम कितना बदल सकते हैं इसकी सीमाएँ हैं। और हम नर्सरी के लिए अपना एकमात्र अतिथि कक्ष नहीं छोड़ना चाहते हैं - इसके बजाय, इसे दादा-दादी के लिए उपलब्ध रखते हुए, दोस्तों, और परिवार को प्रसवोत्तर के दौरान हमारा समर्थन करने के लिए - लेकिन इसका मतलब है कि हम अपनी तैयारी कैसे करते हैं, इसके साथ रचनात्मक होना चाहिए स्थान।
जबकि नर्सरी बनाना अपने नन्हे-मुन्नों की तैयारी में घोंसला बनाने का एक सुंदर तरीका है, वास्तविकता यह है कि अधिकांश लोग केवल अपने नवजात शिशु के लिए एक फैंसी जगह बनाने के लिए साधन या कमरा नहीं है-भले ही मार्केटिंग और सोशल मीडिया हमें बताए अन्यथा। मैं इससे आसानी से अभिभूत महसूस कर सकती थी, और अपनी अब तक की गर्भावस्था की यात्रा में, मैंने कई रूपों में तुलना का अनुभव किया है। लेकिन मैं सीख रहा हूं कि तुलना हमारे पास पहले से मौजूद चीज़ों के बारे में सोचने का अवसर भी हो सकती है; यह हमें अपने मूल्यों में वापस लाने में मदद कर सकता है।
दुनिया भर के लोग छोटे स्थानों में बच्चों की परवरिश करें और छोटे "बच्चे के उपकरण" के साथ, और घोंसला बनाना माता-पिता के लिए एक सुंदर अनुष्ठान है, चाहे वह कैसा भी दिखे। कुंजी तैयारी करना है हालांकि आपके और आपके परिवार के लिए सबसे अच्छा काम करता है।
इसलिए, हमारे रहने वाले क्वार्टरों में उथल-पुथल के भारी दबाव को महसूस करने के बजाय, मैं खुद को याद दिला रहा हूं कि जो सबसे महत्वपूर्ण है वह समर्थित, आरामदायक और स्वस्थ महसूस कर रहा है। यहाँ कुछ मूल्य हैं जो मेरे पति और मैं अपने बच्चे के लिए तैयार करते समय प्राथमिकता दे रहे हैं:
आराम प्राथमिकता है। हमारे लिए, घोंसला बनाना हमारे घर को यथासंभव आरामदायक बनाने जैसा दिखता है। उदाहरण के लिए, हम एक नए सोफे और अन्य फर्नीचर पर पैसा खर्च कर रहे हैं जो पूरे प्रसवोत्तर में हमारा समर्थन कर सकता है। हम अपनी अलमारी और भंडारण स्थानों को भी पुनर्व्यवस्थित कर रहे हैं ताकि यह साफ हो सके कि हमें अब क्या जरूरत नहीं है और हमारे बच्चे के सामान के लिए जगह है। लक्ष्य जितना संभव हो उतना अव्यवस्था को दूर करना है और उन वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करना है जो हमारे परिवार की सबसे अच्छी सेवा करेंगे जब यह छोटा इंसान हमारे घर में प्रवेश करेगा।
संक्रमणकालीन वस्तुएं प्रमुख हैं। बेशक, नर्सरी हो या न हो, हम एक पालना में निवेश करेंगे, लेकिन एक जो बच्चे के साथ संक्रमण और विकास करेगा। हमारी नजर है नेस्टिगो पालना, क्योंकि यह विभिन्न आकारों में परिवर्तित हो जाता है। पहले छह से 12 महीनों के लिए, बच्चा हमारे कमरे में रहेगा—शुरू करने के लिए मिनी पालना में सो रहा है। फिर, चूंकि पालना में पहिए होते हैं, हम इसे अन्य कमरों में ले जा सकते हैं और आवश्यकतानुसार आकार समायोजित कर सकते हैं।
थोड़ा ही काफी है। मेरे पति और मैं पहले से ही कम से कम और दिमाग से जीना चुनते हैं, और इसलिए जब बच्चा आता है तो हम "कम मानसिकता अधिक होती है"। हम टिकाऊ के लिए चयन कर रहे हैं लकड़ी के खिलौने और कालातीत फर्नीचर, जैसे हस्तनिर्मित घुमाव और लकड़ी के बेबी जिम। ये टुकड़े न केवल हमारे पास पहले से मौजूद फर्नीचर के साथ अच्छी तरह से मेल खाते हैं, बल्कि इन्हें नर्सरी में तय किए बिना कमरे से कमरे में भी ले जाया जा सकता है। हम अपने पूरे घर में बदलते क्षेत्रों और भंडारण का समर्थन करने के लिए ठंडे बस्ते और टोकरियाँ जोड़ने की भी योजना बना रहे हैं।
छोटी शुरुआत करना ठीक है। बच्चे के यहाँ आने के बाद, हम धीरे-धीरे वह सब कुछ लाएँगे जो हमें हर मौसम में सहारा देने के लिए चाहिए। हम जो कुछ भी हमारे पास है उससे शुरू करना चाहते हैं और धीरे-धीरे केवल आवश्यकताएं हासिल करना चाहते हैं जैसे हमारे स्थान, जरूरतें और बच्चे बढ़ते हैं। हम बच्चे के बड़े होने की कोई भी चीज़ (हर चीज़ पर लटके रहने के बजाय) पास की पुरानी दुकान को दान कर देंगे। यह एक अद्भुत स्थानीय संगठन है जो अपनी बिक्री का एक बड़ा हिस्सा उन महिलाओं को देता है जिन्हें गर्भावस्था के दौरान समर्थन की आवश्यकता होती है।
अपने मित्रों और परिवार को बताएं कि आपके पास सीमित स्थान है। एक संसाधन जो यह सुनिश्चित करने में बहुत मददगार रहा है कि हम "सामान" को न्यूनतम रखते हैं, वह है हमारी बेबी रजिस्ट्री। इससे हमें यह समझने में मदद मिली है कि हम क्या महत्वपूर्ण मानते हैं और हम क्या जानते हैं कि हम इसके लिए जगह बना सकते हैं। जब भी दोस्त और परिवार उपहार के बारे में पूछते हैं, तो हम उन्हें बस अपनी रजिस्ट्री में भेज देते हैं। और जब हमारे गोद भराई का समय आता है, तो हम कृपया उपस्थित लोगों से हमारी रजिस्ट्री के बाहर कुछ भी खरीदने से परहेज करने के लिए कहेंगे ताकि हम उन वस्तुओं को सीमित कर सकें जिन्हें हम अपने घर में ला रहे हैं।
अपने अनुभव की तुलना न करने का प्रयास करें। हालांकि तुलना आम है और कभी-कभी प्रेरणा दे सकती है, यह आक्रोश और ईर्ष्या की भावना भी पैदा कर सकती है। जब मैं की तस्वीरें स्क्रॉल करता हूं, तो मैंने कभी-कभी ईर्ष्या की लकीरें देखी हैं ग्लैमरस नर्सरी सोशल मीडिया पर। मैं अपने आप को मनोरंजक विचार पाऊंगा, जैसे, “अगर मेरे पास अपने नवजात शिशु के लिए एक सुंदर नर्सरी नहीं है, तो क्या यह मुझे बुरा बनाता है माता पिता?" "क्या दूसरे लोग मुझे जज करेंगे अगर हमारे पास बच्चे के लिए केवल एक पूरा कमरा है?" या "काश हमारे पास और पैसा और जगह होती।"
लेकिन ये मानसिकताएँ मददगार नहीं हैं, और यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक माता-पिता की यात्रा अद्वितीय होती है। इसलिए मैं अपनी पूरी कोशिश कर रहा हूं कि दूसरों के साथ अपने अनुभव की तुलना न करूं और इसके बजाय अपने स्थान पर ध्यान केंद्रित करना चुनूं और ——जब हम अपने छोटे को उनके आने पर प्यार दे सकते हैं।
उन लोगों के लिए जिन्होंने आपके बच्चे के लिए नर्सरी नहीं बनाने का विकल्प चुना है, आप घोंसले के शिकार के लिए और क्या सुझाव देंगे? नीचे कमेंट में साझा करें!
