Kako reći volite li nekoga (7 znakova da ste zaljubljeni)

Jorgeov savjet za odnose temelji se na iskustvu i promatranju. Neka njegove pokušaje i pogreške budu vaš uspjeh (nadamo se).

Kako znaš da voliš nekoga?

Sumnjate li da ste zaljubljeni u nekoga, ali ne znate koji su znakovi zaljubljenosti?

Kao netko tko je iskusio omamljenost požude, roller coaster vožnju limerence i meku sigurnost više dugotrajne ljubavi koja je trajala godinama, upoznala sam razliku između ovih – i znakova svakog od njih.

Je li to simpatija ili sam zaljubljena?

Pa, kako znaš da voliš nekoga? Kako možete reći kada nije samo obična simpatija ili opsesija, već prava ljubav?

Očito, ovo može biti subjektivna stvar. Zaista ovisi o tome kako definirate ljubav, ali ako ćemo na "zaljubljenost" gledati kao na dublju, dugotrajnije stanje - nešto što traje izvan tih ranih osjećaja uzbuđenja - onda postoje neki dosljedni znakovi.

7 znakova da ste zaljubljeni

Kada prvi put shvatite da nekoga volite, obično će to biti otprilike u vrijeme kada se udaljite od svojih početnih osjećaja požude ili površne zaljubljenosti. To je trenutak kada vaši osjećaji postaju malo ozbiljniji i počinjete vidjeti osobu u višedimenzionalnom svjetlu, umjesto jednostavno kao objekt za svoju naklonost.

Kako znaš da voliš nekoga na ovaj dublji način? Evo nekoliko znakova da vam se to počelo događati.

1. Više ne stavljate svog ljubavnika na pijedestal

Glavni znak da ste zaljubljeni je da ste prešli s gledanja na osobu kao na sliku svog ideala (kao što to činite sa simpaticom) na to da je vidite kao cjelovito ljudsko biće.

Kad smo zaljubljeni, skloni smo staviti ljude na pijedestal. Oni su imidž više od osobe i mnogo puta u njima previđamo sve vrste kvaliteta, posebno one negativne. Zapravo, možemo čak idealizirati negativne stvari o njima ili se za njih opravdavati.

Ali ljudska bića su neuredna i složena. Ljudska bića se mogu mijenjati i razvijati. I ljudska bića mogu imati mane — i to ne samo one koje su “slatke”.

Kada počnete shvaćati ovu istinu kod svog partnera, može se dogoditi jedna od dvije stvari:

1. Osjećaji požude i "zagnječenja" u njima nestaju, a vi gubite interes jer ste ih vidjeli "prave". Možda ćete se čak i rastužiti ili naljutiti na njih zbog ovoga.
2. Tvoja ljubav se produbljuje. To je manje vožnja roller coasterom, ali se možete povezati s pravim jastvom svog partnera na način na koji ne biste mogli kada je sve što ste imali bila površna slika o njemu.

Prije ili kasnije, slika uvijek izblijedi. Ovo je račva na putu gdje ćete saznati ima li vaša veza doista dugoročan potencijal. Fasada će se morati spustiti dok se budete upoznavali i njegovali više emocionalne intimnosti.

2. Osjećate se opušteno u blizini svog partnera

Osjećate li ikada malu nervozu kada se družite s simpaticom?

To je zato što ih zapravo još ne poznajete na dubokoj razini. Možda sumnjate u to osjećaju li se oni isto. U određenoj ili drugoj mjeri, između vas postoji misterij, a to je izvor većine "iskrica". Ljudima je nepoznato i nepredvidivo privlačno. Ljudi vole da im se škaklja radoznalost.

Ovo je uzbudljivo, a dio tog uzbuđenja vas doista može pratiti u dublja stanja ljubavi. Još uvijek možete biti znatiželjni o svom partneru nakon što ste se zaljubili. Neki su ljudi u braku desetljećima i još uvijek svaki dan uče nove stvari jedni o drugima.

Međutim, kada ste zaljubljeni u nekoga, obično je više povjerenja. Osjećate se opušteno u blizini osobe. Ne osjećate taj osjećaj nervoze i sumnje. Ne pitate se stalno osjećaju li se isto jer to nekako nije važno.

Ovo nas zapravo dovodi do naše sljedeće točke…

3. Niste opsjednuti uzvraćanjem

Svi mi želimo da naši partneri uzvrate, očito. Tko želi samo pratiti nekoga dok nas ne obazire na to?

Međutim, kada ste zaljubljeni u nekoga, vaša ljubav ne ovisi o uzajamnosti. Možda ćete biti razočarani ako se oni ne osjećaju isto, ali možete to prihvatiti i ostati zaljubljeni. Možete im poželjeti sve najbolje, pa čak i pustiti ih ako mislite da bi s nekim drugim imali bolji život.

Budite svjesni ogromne razlike između biti zaljubljen i bitak u potrebi nečije pažnje.

Ovo može biti teško zamisliti ako ste duboko u požudi ili ste opsesivno zaljubljeni. Zaljubljeni su skloni biti posesivni. Želite da osoba obraća pažnju samo na vas i osjećate ekstremnu ljubomoru ako vam osoba ne uzvrati i umjesto toga obraća pažnju na druge.

Naravno, prilično je normalno biti ljubomoran u određenoj mjeri. Vi ste samo ljudi, a mi živimo u društvu u kojem je većina ljudi monogamna (i tako da netko drugi povuče vašeg partnera znači da ga ne možete imati). Ali kada ste iskreno zaljubljeni, važnija vam je zdrava veza među vama od posjedovanja. Niste opsjednuti pronalaženjem načina da natjerate osobu da vas voli iznad svih drugih. Želite odnos s osobom. Želite upoznati osobu. Ovo je potpuno drugačije.

Kada ste opsjednuti nekim, obično ste zabrinuti kako kontrolirati situaciju da biste postigli željeni rezultat. Kada ste zaljubljeni, puno ste sposobniji dopustiti da stvari teku onako kako treba.

4. Vaš je fokus na izgradnji odnosa

Zaljubljivanje se odnosi na ono što osoba može učiniti za vas i kakve posebne osjećaje pruža za vas. Dobivate zadovoljstvo zabavljanjem simpatije. Mogli biste reći da tu osobu koristite kao izgovor da se osjećate dobro, ali u stvarnosti, to je osobno iskustvo koje doživljavate sami sa sobom. Ovako se možete osjećati dobro kad ste zaljubljeni u slavnu osobu, čak i ako ih uopće ne poznajete.

E sad, ovo nije loša stvar. Ovo je normalna faza kroz koju ljudi prolaze kada prvi put upoznaju nekoga tko im se sviđa, ali na kraju će vam te ružičaste naočale ispasti iz očiju. Tada ćete biti suočeni s izborom želite li izgraditi stvarni odnos s osobom. (Zapamti znak broj 1!)

Netko tko je zaljubljen zainteresiran je za stvarnu vezu. Zanima vas tko je zapravo ta osoba – i dobra i loša – i niste jednostavno opsjednuti time da iz nje izvučete još dražesnije osjećaje. Ovo se zapravo prelijeva u našu sljedeću točku.

5. Ne bježite na prvi znak nevolje

Ljubav je tolerantna na greške. Ljubav može preživjeti negativne emocije ili konfrontaciju. Zaljubljivanja, koja se temelje na površnim osjećajima i pretpostavkama, nisu baš tako čvrsta.

Odnosi temeljeni na simpatijama lako se raspadaju. Zaljubljenosti nisu baš fleksibilne jer se oslanjaju na osobu koja živi u skladu s idealiziranom verzijom sebe. Lako se razočarate ako se osoba ponaša na način na koji niste očekivali; čim taj mjehurić u obliku srca iskoči, dobri osjećaji nestaju.

S druge strane, ako ste zaljubljeni u nekoga, spremniji ste riješiti stvari. Znate da imate osjećaje prema njima ispod svih površnih stvari. Moglo bi se reći da je ljubav nešto što je ukorijenjeno ispod oluje emocija i da može čvrsto stajati kako se vrijeme mijenja. S druge strane, zgnječenje postoji gore u oblacima i raspašće se kada se vrijeme promijeni.

6. Ne osjećate se kao da se morate promijeniti

Kada ste istinski zaljubljeni, možete biti svoji. Ne osjećate potrebu da stalno impresionirate drugu osobu. Možda nećete na to gledati na ovaj način dok se događa, ali mijenjanje sebe kako biste impresionirali nekog drugog zapravo je oblik manipulacije.

Prava ljubav nije manipulativna. Prava ljubav ne dopušta da samo vaš partner bude tko oni jesu, ali i dopušta vas biti tko vas su. Prava ljubav je produžetak vaše vlastite ljubavi prema sebi, tako da se nikada ne biste kompromitirali zbog druge osobe, jer shvaćate da je to znak da mislite da ne zaslužuju pravog vas.

Ovo zapravo donosi veću stvar: ako ne volite sebe, bit će vam izuzetno teško voljeti druge ljude. Umjesto toga, naći ćete se u potrebitim vezanostima, koje će vas oboje usisati.

7. Osjećate se ispunjeno, a ne puni želja

Kada ste jednostavno zaljubljeni u osobu, skloni ćete osjećati mješavinu emocija, često vrlo ekstremnih. Možete se osjećati izuzetno visoko u jednom trenutku, kada vaša simpatija obraća pažnju na vas, a zatim nisko u sljedećem trenutku, kada vidite da gleda u nekog drugog.

Biti u njihovoj blizini je kao droga. Nepredvidivo je i zabavno, ali iskustvo je na vrlo površinskoj razini. Ne ispunjava. Slično ovisnosti, to je kao da je vaš mozak stvorio potrebu za njima koju nikada ne možete sasvim zadovoljiti.

Kada ste zapravo zaljubljeni u nekoga, boravak oko njega će vam umjesto toga dati mirniji osjećaj radosti. Ovo neće biti stalno, naravno; može biti trenutaka negativnih emocija, ali razlika je u tome što neće biti tako ekstremne ili eksplozivne.

Ljubav je tiha, ali je duboka.

Jedna od lijepih stvari u vezi s ljubavlju je to što se obično osjećate sigurnije. Vaši osjećaji se ne temelje na želji za nečim, na sveobuhvatnoj želji; temelje se na tome da nešto već imaju: samu ljubav.

Požuda vs. Ljubav: Kako prepoznati razliku

Sve je to dobro i dobro u općem smislu, ali kako razlikovati požudu i ljubav u svojoj specifičnoj situaciji? Na praktičan način, što je lakmusov test kada ste zaljubljeni, a ne samo promatrate osobu kao nekoga koga treba posjedovati?

Samo popunjavate prazninu?

Zapitajte se: Osjećate li da nešto "nedostaje" što vaš partner ispunjava u vama? Čežnju koju zadovoljavaju? Je li to poput gladi ili žeđi koju gase kad su u blizini?

To je vjerojatno požuda ili simpatija. Oni su poput osobe o kojoj ste ovisni.

Ili vam dodaju život?

S druge strane, osjećate li se svojim partnerom dodaje svom životu? Naravno, nedostaju vam kad ih nema, ali oni zapravo ne gase opsesivnu želju u vama. Ne trebate ih; jednostavno dobivaš puno od toga što ih imaš u životu.

Vjerojatnije je da je to ljubav.

Zar ne možete imati oboje?

E sad, je li moguće imati oboje? Da, neki ljudi doživljavaju mješavinu ovoga. Neki ljudi nikada u potpunosti ne odustaju od osjećaja koji su im potrebni, a njihova se veza zbog toga ili raspada ili pada u suovisnost.

U drugim slučajevima, veza može evoluirati u zdravu dinamiku, ali i dalje postoji osjećaj požude. To je sasvim u redu, sve dok svog partnera doživljavate kao punog čovjeka i ne pretvarate požudne osjećaje u sve što oni za vas jesu. Većinu vremena odnosi će biti ovako višeslojni. Na kraju, vjerojatno nećete 100% otpustiti svoju požudu, a to je dobra stvar - želite malo uzbuđenja!

Kviz: Jeste li zaljubljeni?

Za svako pitanje odaberite najbolji odgovor za vas.

1. Koliko je sjajan vaš partner?
   • Oni su super! Stvarno smo dobra utakmica.
   • nevjerojatno. U osnovi su savršeni u svakom pogledu.
   • Ma, valjda su dobro.
2. U tipičnom danu, koja je PRIMARNA emocija koju osjećate kada ste u blizini svog partnera?
   • Sreća i/ili zadovoljstvo. Lako je i ugodno biti u blizini svog partnera.
   • Strast. Samo im želim strgnuti odjeću svake sekunde. Ne mogu ih se zasititi.
   • Ništa, stvarno.
3. Jeste li ikada zabrinuti da se vašem partneru više ne sviđate?
   • Nikad ili rijetko.
   • Stalno analiziram sve što rade na “znakove” da me vole ili mrze.
   • Nije me briga hoću li im se sviđati.
4. Na što se najviše usredotočite kada zajedno provodite “vrijeme para”?
   • Upoznavanje i jačanje veze.
   • Pokušavam da im se više sviđam.
   • Vrijeme uglavnom provodim igrajući se na telefonu.
5. Kada vaš partner pokaže jednu od ružnijih strana svoje osobnosti, kako reagirate?
   • Hej, svatko ima svoje pozitivne i negativne osobine. To je normalno.
   • Koja ružna strana? Savršeni su.
   • Ne reagiram baš na ništa što rade jer me nije briga.
6. Vaš partner spominje da strastveno mrze određeni hobi koji ste planirali isprobati. Što radiš?
   • Ionako probam. Ne moraju to raditi sa mnom.
   • Mijenjam svoje planove ili to radim u tajnosti.
   • To se ne bi dogodilo jer uopće ne slušam njihova mišljenja.
7. Što mislite da ta veza dodaje vašem životu?
   • Puno stvari! Uzbuđenje, druženje, osjećaj emocionalne sigurnosti, ruka pomoći itd.
   • Ispunjava prazninu u mojoj duši. Moj život je bio prazan prije nego što sam upoznala svog partnera, prazan!
   • Ništa. Dovraga, zašto uopće izlazimo?
8. Biste li rekli da vam je partner jedan od prijatelja?
   • Da, jedan od mojih najboljih prijatelja!
   • Ono što imamo jako se razlikuje od prijateljstva. Mnogo je strastvenije. Mislim da nikada ne bismo mogli biti prijatelji.
   • Ma ne, ne volim se ni družiti s njima.

Bodovanje

Za svaki odgovor koji ste odabrali zbrojite naznačeni broj bodova za svaki od mogućih rezultata. Vaš konačni rezultat je mogućnost s najvećim brojem bodova na kraju.

1. Koliko je sjajan vaš partner?
   • Oni su super! Stvarno smo dobra utakmica.
     • Vjerojatno zaljubljeni: +5
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresirano, čini se: 0
   • nevjerojatno. U osnovi su savršeni u svakom pogledu.
     • Vjerojatno zaljubljeni: +2
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: +5
     • Nezainteresirano, čini se: 0
   • Ma, valjda su dobro.
     • Vjerojatno zaljubljeni: 0
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresirano, Čini se: +4
2. U tipičnom danu, koja je PRIMARNA emocija koju osjećate kada ste u blizini svog partnera?
   • Sreća i/ili zadovoljstvo. Lako je i ugodno biti u blizini svog partnera.
     • Vjerojatno zaljubljeni: +5
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresirano, čini se: 0
   • Strast. Samo im želim strgnuti odjeću svake sekunde. Ne mogu ih se zasititi.
     • Vjerojatno zaljubljeni: +3
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: +5
     • Nezainteresirano, čini se: 0
   • Ništa, stvarno.
     • Vjerojatno zaljubljeni: 0
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresirano, Čini se: +5
3. Jeste li ikada zabrinuti da se vašem partneru više ne sviđate?
   • Nikad ili rijetko.
     • Vjerojatno zaljubljeni: 0
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresirano, čini se: 0
   • Stalno analiziram sve što rade na “znakove” da me vole ili mrze.
     • Vjerojatno zaljubljeni: 0
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: +5
     • Nezainteresirano, čini se: 0
   • Nije me briga hoću li im se sviđati.
     • Vjerojatno zaljubljeni: 0
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresirano, Čini se: +5
4. Na što se najviše usredotočite kada zajedno provodite “vrijeme para”?
   • Upoznavanje i jačanje veze.
     • Vjerojatno zaljubljeni: +5
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: +1
     • Nezainteresirano, čini se: 0
   • Pokušavam da im se više sviđam.
     • Vjerojatno zaljubljena: +1
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: +5
     • Nezainteresirano, čini se: 0
   • Vrijeme uglavnom provodim igrajući se na telefonu.
     • Vjerojatno zaljubljeni: 0
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresirano, Čini se: +2
5. Kada vaš partner pokaže jednu od ružnijih strana svoje osobnosti, kako reagirate?
   • Hej, svatko ima svoje pozitivne i negativne osobine. To je normalno.
     • Vjerojatno zaljubljeni: +3
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: +1
     • Nezainteresirano, čini se: 0
   • Koja ružna strana? Savršeni su.
     • Vjerojatno zaljubljena: +1
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: +5
     • Nezainteresirano, čini se: 0
   • Ne reagiram baš na ništa što rade jer me nije briga.
     • Vjerojatno zaljubljeni: 0
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresirano, Čini se: +5
6. Vaš partner spominje da strastveno mrze određeni hobi koji ste planirali isprobati. Što radiš?
   • Ionako probam. Ne moraju to raditi sa mnom.
     • Vjerojatno zaljubljeni: 0
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresirano, čini se: 0
   • Mijenjam svoje planove ili to radim u tajnosti.
     • Vjerojatno zaljubljeni: 0
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: +3
     • Nezainteresirano, Čini se: -2
   • To se ne bi dogodilo jer uopće ne slušam njihova mišljenja.
     • Vjerojatno zaljubljeni: 0
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresirano, Čini se: +3
7. Što mislite da ta veza dodaje vašem životu?
   • Puno stvari! Uzbuđenje, druženje, osjećaj emocionalne sigurnosti, ruka pomoći itd.
     • Vjerojatno zaljubljeni: +5
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: +3
     • Nezainteresirano, čini se: 0
   • Ispunjava prazninu u mojoj duši. Moj život je bio prazan prije nego što sam upoznala svog partnera, prazan!
     • Vjerojatno zaljubljena: +1
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: +5
     • Nezainteresirano, Čini se: -5
   • Ništa. Dovraga, zašto uopće izlazimo?
     • Vjerojatno zaljubljeni: -5
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: -2
     • Nezainteresirano, Čini se: +5
8. Biste li rekli da vam je partner jedan od prijatelja?
   • Da, jedan od mojih najboljih prijatelja!
     • Vjerojatno zaljubljeni: +5
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresirano, čini se: 0
   • Ono što imamo jako se razlikuje od prijateljstva. Mnogo je strastvenije. Mislim da nikada ne bismo mogli biti prijatelji.
     • Vjerojatno zaljubljeni: 0
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: +3
     • Nezainteresirano, čini se: 0
   • Ma ne, ne volim se ni družiti s njima.
     • Vjerojatno zaljubljeni: 0
     • Vjerojatno u Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresirano, Čini se: +5

Ova tablica pokazuje značenje svakog mogućeg rezultata:

© 2021 Jorge Vamos