Kajak je još uvijek jedan od najbrže rastućih sportova na vodi u Sjedinjenim Državama. Iako je istina da svatko može iznajmiti kajak i početi veslati, većina ljudi ne uzima lekciju kako bi naučila osnove kajakaštva. Ovaj vodič će vam reći neke od početnih vještina koje ćete morati razumjeti prije nego što uđete u kajak i veslate ga.
Nosite svoj PFD ispravno
Ovaj prvi korak nije nešto što se samo pričvršćuje na ove upute. Osobni uređaji za plutanje (PFD) imaju puno remena i kopči i mogu biti zbunjujući za početnika. Nadalje, stavljanje PFD-a ne znači da je ispravno podešen. Znati kako pravilno staviti, namjestiti i nositi PFD preduvjet je za sve vodene sportove, posebno za kajak.
Kako namjestiti kajak
Prva stvar koju bi svaki kajakaš trebao učiniti prije nego što nauči voziti kajak je osigurati da je ispravno postavljen za veslača. Bez pravilnog kontakta s naslonom za leđa, potporom za stopala i stezama za bedra, kajakaš neće moći pravilno kontrolirati kajak.
Biti u mogućnosti ući u kajak dok je na kopnu dok ste postavljeni jedno je, a ući u kajak dok je na vodi sasvim je drugo. Poznavanje pravilnog načina ulaska u kajak i sjedenja u kajak će veslaču uštedjeti mnogo problema i spriječiti ga da se smoči odmah na startu.
Kako držati veslo za kajak
Skoro svaki novi kajakaš drži svoje kajak veslo pogrešno dok im se ne kaže drugačije. Nijedna lekcija o tome kako voziti kajak nije potpuna bez učenja kako držati veslo za kajak. Dakle, izgledajte kao profesionalac i naučite kako pravilno držati veslo za kajak od početka.
Udar prema naprijed
Većina ljudi ne shvaća da kajake pokreću torzo, a ne ruke. Zato gotovo svi početnici veslaju kajakom s rukama u pokretu poput pedaliranja, kao kod pedaliranja bicikla. Naučite veslati rotirajući torzo i manje se umorite, veslajte dulje i stavite više snage iza oštrice.
Kako izaći iz kajaka
Nakon sjajnog dana vožnje kajakom, pretpostavljate da je najteži i najopasniji dio avanture završio. Razmisli ponovno. Izlazak iz kajaka može biti mučno iskustvo ako se radi nepravilno. Naučite, čak i vježbajte kako, izaći iz kajaka i uštedjet ćete si mokre krajeve svojih blaženih poslijepodneva.
Savjeti
- Dio zabave učenja kajaka je proces. Vožnja kajakom je putovanje, a ne odredište pa svakako idite svojim tempom i uživajte u svakom trenutku.
- Naučiti voziti kajak najbolje je s prijateljem. Provjerite možete li angažirati prijatelja da se s vama bavi kajakom.
