Olimpijska pravila o trampolinu i suđenje

click fraud protection

Sustav bodovanja na trampolinu prilično je složen – ali možete uživati ​​u gledanju bez poznavanja svakog pojedinog pravila. Ovdje su osnove.

Bodovanje na trampolinu

Konačna ocjena a trampolin primanje se temelji na dva različita rezultata:

  • Ocjena težine ("A") počinje s 0,0 i povećava se sa svakom teškom vještinom koja se izvodi. Obično se kreće od visokih 15 do niskih 16 za muškarce i visokih 13 do visokih 14 za žene.
  • Bod za izvršenje (“B”) počinje s 10,0, a suci odbijaju za pogreške u izvedbi kao što je prekid forme ili dodatni skok.

Za ocjenu izvršenja, po pet sudaca ocjenjuje svaki rutinski. Najviša i najniža ocjena se izbacuju, a tri srednja rezultata dodaju se ocjeni "A" kako bi se zbrojila konačna ocjena. Stoga je izvršenje teže od težine u konačnom rezultatu.

Kako sami prosuditi za rutine na trampolinu

Moguće je odabrati sjajnu rutinu bez poznavanja svake bodovne nijanse. Kada gledate trampolin rutine, trebate obratiti pažnju na:

  • Dobra forma i izvedba: U svim položajima stopala i noge trebaju biti zajedno, a nožni prsti zašiljeni. Tijelo bi cijelo vrijeme trebalo biti u jednom od tri položaja: uvučeno (koljena savijena), ukočena (noge su ravne i bokovi kut je manji od 135 stupnjeva), ili ravno (noge su ravne, a kut kukova je veći od 135 stupnjeva). Ruke trebaju biti ravne i što je moguće više uz tijelo.
  • Visoki stupanj težine: Kao što je ranije spomenuto, dio bodova koji gimnastičar dobije je zbog težine njegove/njezine rutine. Općenito, što više okretaja i okreta gimnastičar izvede prije nego što udari u trampolin, to je njegova/njezina rutina teža.
  • Raznolikost elemenata: Nijedna se vještina ne smije ponavljati tijekom rutine. Izvođenje vještine u ravnom položaju i u položaju štuke računa se kao dvije različite vještine. (npr. A puna ravno i full-in piked dva su različita elementa). U kvalifikacijskim rundama Olimpijskih igara to se prenosi na obje vježbe koje gimnastičar izvodi. Ne smije ponoviti isti element ni u jednoj od svojih rutina na tom natjecanju.
  • Kontinuirani tijek rutine: The gimnastičar mora izvesti vještinu pri svakom odskoku, bez dodatnog odbijanja između vještina. Ne smije se ni u jednom trenutku zaustaviti, dobiti pomoć od promatrača ili dodirnuti bilo što osim kreveta na trampolinu, a mora doskočiti svaku vještinu s obje noge istovremeno udarajući o trampolin.
  • Pravi završetak: Gimnastičar mora završiti svoju rutinu od 10 vještina s obje noge na trampolinu, stojeći uspravno. Mora stajati uspravno i imati kontrolu tri sekunde ili će doći do odbitka.

Što je NASCAR?

NASCAR Racing je jedan od najpopularnijih sportova u Americi danas. Ovaj brzorastući sport svaki tjedan doseže tisuće novih obožavatelja. Za one od vas koji su novi u sportu, evo kratkog uvoda. prve stvari prve NASCAR je akronim koji znači "Nac...

Čitaj više

Koja je pozicija štuke u ronjenju?

Položaj štuke je jedan od četiri položaja u ronjenju. Položaj štuke izvodi se s ravnim koljenima i savijenim tijelom u struku. Pravilan položaj štuke pokazat će mali ili nikakav razmak između gornjeg dijela tijela i nogu. Nožni prsti su šiljasti,...

Čitaj više

Koliko često trebate čistiti filtar bazena?

Koliko često trebate čistiti filtar bazena ovisi o filteru i stanju vode, ali je opća smjernica za svako plivanje filter za bazen je očitati kada je filtar čist, a zatim očistiti filtar bazena kada tlak poraste za oko 10 psi. Kako se filtar – bi...

Čitaj više