U redu, dakle, odlučili ste da je ping-pong igra za vas - mudraca odluka! Sada, što će vam točno trebati da biste započeli sport? Kao početnik, postoji mnogo stvari koje još ne znate. Dakle, evo popisa od sedam bitnih stvari koje ćete morati nabaviti započeo u stolnom tenisu.
Šišmiši
Prije svega, trebat će vam vlastiti šišmiš. Naravno, uvijek možete posuditi tuđe, ali najbolje je imati svoje osobno veslo za ping-pong. Razgovarat ćemo više o tome kako odaberite svoj prvi reket za stolni tenis kasnije, ali za sada, jednostavno ću opisati što je zapravo stolnoteniski reket, a da se previše ne zaglavim u svim pravila koja se tiču reketa samo još (a ima ih dosta!).
Prvo, reket se sastoji od uglavnom drvene oštrice, koja može biti bilo koje veličine, oblika ili težine, ali mora biti ravna i kruta. Pogledajte fotografiju za primjer tipične oštrice za stolni tenis.
Onda, bilo sendvič guma ili se na bočne strane oštrice zalijepi obična bubuljičasta guma koja će služiti za udaranje lopte. Ove gume su obojene crvenom ili crnom bojom, a boja s jedne strane mora se razlikovati od druge strane (tj. jedna crvena strana, jedna crna strana). Ako jedna strana ostane bez gume, ovom stranom ne smijete udarati loptu, a ona mora biti obojena crveno ako je guma s druge strane crna, ili obrnuto.
Obična bubuljicasta guma sastoji se od jednog sloja nestanične gume, s prištićima ravnomjerno raspoređenim po površini.
Sendvič guma se sastoji od sloja stanične gume na koju je na vrhu zalijepljen još jedan sloj gumene gume. Stanična guma (ili spužva) je zalijepljena na oštricu, a sloj bubuljičaste gume koristi se za udaranje lopte. Prištići mogu biti okrenuti prema unutra ili prema van. Ako su prištići okrenuti prema van, to se naziva sendvič guma s prištićima (ili pips-out). Ako su prištići zalijepljeni za spužvu, to se naziva guma za sendvič s prištićima, guma za obrnuto ili glatka guma.
Najčešća guma koja se danas koristi je glatka guma, koja općenito daje najviše okretanja i brzine prilikom udaranja lopte. Međutim, neki igrači još uvijek koriste gumu za sendvič s prištićima zbog dobre brzine i bolje kontrole za udaranje protiv okretanja. Obična bubuljicasta guma rjeđa je zbog nedostatka okretanja i brzine koju može proizvesti, ali je opcija za neke igrači koji preferiraju njegovu veću kontrolu (kada se koristi obična bubuljicasta guma s obje strane oštrice, to je pod nazivom a hardbat).
Zainteresirani za kupnju a veslo za stolni tenis?
loptice
Loptice za ping-pong mogu se kupiti u mnogim sportskim trgovinama, iako će ih većina klubova kupiti od trgovaca stolnim tenisom. Sada se koriste loptice promjera 40 mm, stoga pripazite da se ne igrate sa starim lopticama od 38 mm koje ste možda godinama ležali!
Lopte su obično izrađene od celuloida i bijele su ili narančaste kada se koriste na natjecanjima.
Većina proizvođača ocjenjuje svoje lopte prema sustavu s 3 zvjezdice. Loptice s 0 i 1 zvjezdicom obično se koriste za potrebe treninga jer su jeftine i sasvim prihvatljive za ovu vrstu igre. To su loptice najniže kvalitete, ali lopte s 0 zvjezdica proizvođača kao što su Stiga, Butterfly ili Double Happiness zapravo su iznenađujuće dobre ovih dana.
Loptice s 2 zvjezdice trebale bi biti kvalitetnije od loptica s 0 i 1 zvjezdicom, ali se još uvijek ne smatraju dovoljno dobrima za ozbiljno natjecanje. U stvarnosti, ove lopte se rijetko viđaju ili koriste - ne mogu se sjetiti da sam ikada vidio više od nekoliko loptica s 2 zvjezdice!
Loptice 3 zvjezdice standardne su loptice natjecanja i najbolje su kvalitete. Povremeno ćete dobiti ne baš okruglu 3 startnu loptu, ali to je rijetko. Gotovo uvijek su dobre zaobljenosti i ravnoteže. Ipak su dosta skuplje od loptica s 0 ili 1 zvjezdicom, a čini se da ni one više ne traju!
Neki proizvođači kao što su Stiga i Nittaku sada proizvode takozvane '3-star premium' lopte. Oni bi trebali biti najviše moguće kvalitete. Je li to stvarno istina ili je samo još jedna marketinška pompa otvorena je za raspravu - znam da ne mogu napraviti razliku između 3 zvjezdice i premium lopte s 3 zvjezdice.
Nemojte se truditi započeti s 3 zvjezdice ili 'premium' loptama - preskupe su i ne isplati se za početnike. Jednostavno kupite neke loptice s 0 ili 1 zvjezdicom od renomiranih proizvođača kao što su Butterfly ili Stiga i one će biti savršeno dobro. Neće vam se rasplakati ni ako slučajno zgazite jednu!
Zainteresirani ste za kupnju loptica za stolni tenis?Usporedi cijene
Stolni tenis Stol
Ako igrate u klubu, oni će vam ponuditi stolove - uostalom, teško da biste htjeli donositi svoje svaki put kada igrate!
Možda želite kupiti vlastiti stol za ping-pong za korištenje kod kuće, u tom slučaju treba uzeti u obzir niz čimbenika. U ovom trenutku ćemo samo reći da se držite stolova pune veličine, a ne kompaktnog ili mini stola. Također, imajte na umu da ćete željeti dovoljno prostora oko stola da se malo pomaknete i napravite pristojan zamah. Negdje između 2 ili 3 jarde (ili metra) sa svake strane bi bilo dobro. Mnogo manje od toga i riskirate razvoj loših navika kao što je igranje preblizu stolu ili korištenje grčevitih udaraca. Naravno, ako ćete se igrati samo iz zabave, to zapravo nije važno, ali nikad ne znate kada će vas ta natjecateljska buba ugristi!
Zainteresirani za kupnju stola teniski stol?
Neto
Dobra kvaliteta mreže može se kupiti bez trošenja bogatstva. Preporučio bih korištenje mreže koja ima stezaljke na vijke za pričvršćivanje svake strane na stol, iako opružne stezaljke mogu biti u redu pod uvjetom da mogu dovoljno čvrsto uhvatiti stol.
Pobrinite se da se mreža može zategnuti sa svake strane (obično pomoću užeta koji prolazi kroz vrh mreže), te da će sustav zatezanja čvrsto držati kabel bez klizanja. Nema ništa teže nego imati mrežu koja se stalno labavi.
Još jedna stvar na koju treba obratiti pažnju - mreža bi trebala biti visoka 15,25 cm. Nemojte zaboraviti provjeriti je li mreža koju namjeravate kupiti prave visine. Mnoge od boljih mreža imaju podesive stupove koji vam omogućuju spuštanje ili podizanje visine mreže, što je zgodno. Ne želite provoditi previše vremena igrajući za stolom s nižom ili višom mrežom ako ćete kasnije igrati ozbiljan stolni tenis – prelako je pokupiti loše navike.
Zainteresirani za kupnju stola teniska mreža?
Cipele i Odjeća
Za početnike, najkvalitetnije tenisice ili tenisice za squash s mekanim gumenim potplatom će dobro obaviti posao. Vjerojatno vam neće trebati a kvalitetne tenisice za stolni tenis (koji su poznati po svojoj lakoći i fleksibilnosti, kao i po cijeni!) dok ne postanete napredniji. Tenisice mogu biti u redu, ali one s plastičnim potplatima mogu imati nedostatak prianjanja na prašnjavim podovima, a mogu biti i malo teške.
Što se odjeće tiče, nosite ono u čemu je udobno i lako se kretati. Držite kratke hlače iznad koljena jer ćete se morati slobodno savijati i izbjegavajte nošenje košulja s logotipima, sloganima ili bojama koje ometaju (kao što je košulja prekrivena bijelim krugovima od 40 mm, na primjer!). Trenirka koju možete nositi prije i poslije utakmica također je dobra ideja.
Većina natjecateljskih žena nosi kratke hlače i košulje slične onima kod muškaraca, ali suknje su sasvim prihvatljive. Među proizvođačima zapravo postoji trend koji počinje proizvoditi odjeću za stolni tenis ženstvenog izgleda dame, u kojima je još uvijek ugodno igrati, pa se nadamo da će se izbori u ovom području za žene poboljšati u budućnost.
Lokacije
Nakon što ste sakupili svu svoju opremu, sada morate pronaći mjesto za igru. Osim kod kuće ili na poslu, mjesta za igru možete pronaći i u mnogim gimnazijama, rekreacijskim centrima ili naravno u lokalnim ping-pong klubovima.
Protivnik
Konačno, kada sve ostalo bude na svom mjestu, trebate nekoga protiv koga ćete igrati! To može biti vaša obitelj kod kuće u sobi za igru ili vaši suradnici na ručku. Klubovi su također sjajna mjesta za pronalaženje kolega ljubitelja ping-ponga, a također vam mogu omogućiti pristup natjecanjima i treniranju.
Upamtite da su za igru stolnog tenisa potrebne najmanje dvije osobe, stoga uvijek čvrsto stisnite protivniku i iskreno "hvala" za svaki meč koji odigrate. Uostalom, bez protivnika ne biste se baš zabavljali, zar ne?
