A kis sámán spirituális edző és a B csoportba tartozó személyiségzavarok specialistája, népszerű YouTube-műsorral és világszerte ügyfelekkel.
A nárcizmus része a szeszélyes és kiszámíthatatlan viselkedés – hasonlóan Dr. Jekyllhez és Mr. Hyde-hoz.
412-es kivitel
Sokan csodálkoznak azon, hogyan tűnhet úgy, hogy a nárcisztikusok az egyik percben rendben vannak, a másikban pedig őrültek, erőszakosak, hisztisek vagy teljesen hidegek. A helyzet az, hogy ez a személyiség működésének félreértése. Az emberek néha ilyeneket mondanak: "Csak azt akarom, hogy normálisan viselkedjenek!" De normálisan viselkednek. Ez a normális náluk. Soha nem jártak másképp, és ha úgy döntesz, hogy bármilyen szinten foglalkozol kórosan nárcisztikus emberekkel, el kell fogadnod, hogy ők így vannak. Személyiségük "jó" aspektusai nem létezhetnek és nem léteznek a többi része nélkül. Ez egy csomagszerződés.
Mindig az a legjobb, ha nem foglalkozunk nárcisztikus emberekkel, ha azonosították őket, de sok okból, az emberek dönthetnek és gyakran döntenek úgy, hogy minden típusú kapcsolatot folytatnak nárcisztikusokkal: családdal, barátokkal, romantikus... A kapcsolat kezelése és az általa okozott stressz mennyisége döntő fontosságú ezekben a helyzetekben. A kórosan nárcisztikus emberekkel való érintkezés által okozott stressz nagy része abban az elképzelésben gyökerezik, hogy egy napon a „rossz” oldal személyiségük mérséklődik, sőt eltűnik, vagy hogy a "jó" oldalt el lehet érni, és valahogyan elő lehet hozni az összes idő. De ez nem reális elvárás. Ezek a szempontok együtt léteznek. Nem függetlenek egymástól; ugyanannak az egésznek a részei. Nem lehet egyet a többi nélkül. Ha valakinek bármilyen kapcsolata lesz egy nárcisztikussal, meg kell értenie és el kell fogadnia, hogy ez így van. Ellenkező esetben a stressz elviselhetetlen lesz.
Nem tudod megváltoztatni őket
Fontos felismerni, hogy még akkor is, ha valóban azt akarod, hogy változtassanak ezeken a dolgokon, és még ha (néha) ők is változtatni akarnak, nagyon nagy az esély arra, hogy képesek lesznek erre. A kórosan nárcisztikus emberek gyakran küzdenek az érzelmi fejlődés leállásával, többek között más problémákkal. Előfordulhat, hogy nem tudnak változtatni ezeken a dolgokon, és még ha képesek is megtenni, az nagyon nehéz és nagyon fájdalmas lehet. Sokan egyszerűen nem hajlandók ilyesmire, akár nárcisztikusak, akár nem. Patológiásan nárcisztikus személy, korlátozott érzelmi erőforrásokkal vagy megértéssel, és nincs megküzdése az egész életükben használt maladaptív mechanizmusokon túlmutató mechanizmusok egyszerűen képtelenek kiegyenlíteni próbáld ki. És még ha legalább megpróbálhatnák is, valószínűleg nem akarják. Csak a módját ismerik, hogyan elégítsék ki szükségleteiket, és a feladás gondolata olyan, mintha a fülünkön keresztül próbálna lélegezni.
A kórosan nárcisztikus ember célja az én védelme, nem pedig a gyógyulás. Mivel emberekként fájdalmat kell okoznunk ahhoz, hogy meggyógyuljunk, ez ellenkezik az elsődleges irányelvükkel. Az a tény, hogy az ilyen megszállott védelemre már nem lenne szükség, ha valóban meg tudnának gyógyítani, értelmetlen információ. Valószínűleg elképzelhetetlen egy olyan élet a nárcisztikusok számára, ahol nincs szükség önmagunk ilyen agresszív védelmére, és ha így lenne, Valószínűleg hasonló lenne ahhoz, mintha cápákkal fertőzött vizeken kellene átúszni a szabadságig nyakba kötözött hússal és 25 lb. a lábához erősített súlyok. Más szóval túl veszélyes ahhoz, hogy megkísérelje. Sokan egyszerűen képtelenek rá.
Még ha sikerül is megváltoztatniuk bizonyos viselkedésmódjukat, a gondolkodásmód és a motivációk nem különböznek egymástól. Gyakran egyszerűen megváltoztatják az egyik manipulatív vagy sértő magatartást egy másikra. Például egy személy, aki fizikailag erőszakos volt, abbahagyhatja a fizikai bántalmazást, de más módon elkezdi elárulni a kapcsolatot. Az a személy, aki pénzügyi katasztrófákat okozott, abbahagyhatja a túlköltekezést, hanem érzelmi válságokat és katasztrófákat idéz elő. Személyiségüknek az a része, amely ezt a viselkedést vezérli, nem fog eltűnni, és ezért: ez a személyiségük része. A személyiségük "jó" részei mellett létezik, és elválaszthatatlanul összefonódik velük. Nem választható el egymástól, ezért ha ezzel a személlyel foglalkozik, fontos megértenie, hogy ezek a dolgok nem különülnek el egymástól. Ezek ugyanazok. A "jó" ember, akit szeretsz, és a "rossz" személy, akit utálsz vagy félsz, ugyanaz a személy.
Nem választhatja el a Jekyllt a Hyde-tól
Mindkét „oldal” és minden más, amit mutatnak, egyformán eredeti, bármit is jelentsen ez. Néha tényleg olyan csodálatosak, és néha tényleg olyan szörnyűek. Ők sem ezek a dolgok. Mindketten vannak és egyik sem. Lehetetlennek tűnik, és egy kiegyensúlyozott, integrált embernél általában az is. De a kórosan nárcisztikus személyiség törött vagy „hasadt” személyiséggel rendelkezik. Hasonló ez a többszörös személyiség jelenségéhez, bár egy nárcisztikusnál ezek a darabok egyáltalán nem teljesen kialakult személyiségek, hanem egy nagyobb egész részei. Ezek a különböző részek nem integráltak vagy összefüggőek; egymástól elkülönülve léteznek, nem pedig egyensúlyban, és egyes nárcisztikusoknál teljesen tagadják őket. Ez egy Dr. Jekyll és Mr. Hyde helyzet, csakhogy a nárcisztikus általában nem tud ennek a "rossz oldalnak" a létezéséről, mert nem különül el. Tudják, hogy ott van. Ők tagadják. Ez természetesen egyre erősebbé és erősebbé teszi mindaddig, amíg létezésük teljes középpontjában a tagadás áll. A gyógyuláshoz ezeknek a dolgoknak az elismerésére lenne szükség; olyan dolgokkal szembesülni, amelyek elől egész életüket menekülve töltötték. Valószínűtlen, hogy ez valaha is megtörténik, és még ha meg is történt, akkor sem segít semmit. Azok a nárciszták, akik kénytelenek szembenézni ezekkel a dolgokkal, megküzdési mechanizmusok vagy egyéb védelem nélkül, öngyilkosok lehetnek.
Ha úgy dönt, hogy bármilyen szinten nárcisztikus emberekkel foglalkozik, nagyon fontos megértenie, hogy el kell fogadnia a rosszat a jóval. Ezek a dolgok elválaszthatatlanok, és egyik sem lehet a másik nélkül, mert mindkettő ugyanannak a személynek a része. Ez a normális náluk, és akár azért, mert nem tudják, vagy nem akarják, ez nem valószínű, hogy megváltozik. Szükséges igazítani az elvárásokat ahhoz, hogy kezelni tudja a kapcsolatot és az általa okozott stressz mértékét. Más emberek viselkedését nem lehet irányítani, és nem szeretheted ki valakiből a patológiát, tehát ha ha szeretnél egy nárcisztikus embert az életedben, el kell venned a jót a rosszal, mert nem lehetnek elválasztott. Az emberek gyakran úgy érzik, mintha két különböző emberrel (vagy többel) foglalkoznának, amikor egy kórosan nárcisztikus személlyel foglalkoznak, de nem így van. Dr. Jekyll és Mr. Hyde nem különböző emberek. A valóság az, hogy Dr. Jekyll van Mr. Hyde és ez így van.
Kwena Ray-Danielz 2019. november 23-án:
Ez nagyon rossz. A feleségem és a volt feleségem is nassziszták, és az egész életem az ilyen emberekkel van átkozva. Soha nem gondoltam volna, hogy valaha is lesz toleranciám, amit eddig mutattam. Talán a kedves gyerekeim miatt, akiket soha nem kíméltek őrült anyjuk haragjától.
