A virtuális terápia elérhető, kényelmes és adaptálható lehetőség, amely magas színvonalú támogatást nyújt. Kilenc olyan alkalmazást találtunk, amelyek sokféle élményhez nyújtanak szolgáltatásokat.
Az érzékeny emberek számára fontos, hogy tápláljuk érzéseinket és ösztönözzük őket előre. Szerkesztőnk öt tippet oszt meg, amelyek segítenek megérteni, kik vagyunk, és gondoskodni jó közérzetünkről.
Ha bánatot, túlterheltséget vagy stresszt tapasztal, próbálja ki ezt a légzésmeditációt, hogy segítsen megbirkózni vele.
A versenyt és a termelékenységet előtérbe helyező világban az egyik szerkesztő két értéket oszt meg azok számára, akik kevésbé érzik magukat versenyképesnek, mint mások.
A csokoládéban és virágokban való kényeztetésen túl itt van 99 módja annak, hogy egy kicsit jobban szeresse magát, az önértékeléstől a szerető kedvesség gyakorlásáig.
Ahelyett, hogy arra várna, hogy saját álmai otthona legyen, az egyik szerkesztő elmeséli, hogyan ad álomjellemzőket jelenlegi teréhez, és hogyan alakítja át, mit is rejt magában egy álomotthon.
Adjanak ezek a meditációk megerősítést Önnek és Enneagram-típusának, valamint bátorítást a növekedéshez és az egyensúlyhoz 2022-ben.
Az egyik író hét egyedi tippet oszt meg az ünnepek egyéni eltöltéséhez, a karácsonyi énekhangpostától a visszaadó harisnyákig.
Az érintés bizonyítottan csökkenti a stresszt, erősíti az immunrendszert, javítja az alvást, szabályozza az emésztést, segít az együttérzésben. Tehát, ha egy intimebb tapintási élményre vágyik, íme az önmasszázs útmutatója.
Egy írónő, aki mindig is félt az egyhangú élettől, arról elmélkedik, hogy ezek az apró pillanatok valójában hogyan gazdagítják életét.
Az egyik szerkesztő, a négy testvér közül a legidősebb, levelet ír legidősebb testvértársainak. Tanácsokat oszt meg, mikor kell elengedni az irányítást, miközben továbbra is támogatást és szeretetet kínál.
