Nyolc éve jógázom, de csak nemrégiben vágtam bele a yinbe és a helyreállító jógába – és a jógáról alkotott nézetem teljesen megváltozott. Ezek a lassabb gyakorlatok pihentetőbbek, és gyakran használnak kellékeket, amelyek segítik a pózok megtartását néhány percig. A yin jóga inkább a kötőszövetek és ízületek megmunkálásáról szól, míg a helyreállító célja (nyilvánvalóan) a test helyreállítása és az idegrendszer ellazítása.
Ha felfedeztem valamit az elmúlt években, akkor az a gyakorlás jóga otthon nem mindig könnyű – egy stúdióban hatalmas, nyitott tér, családtagok nélkül és korlátlan kellékek állnak rendelkezésére. Ennek ellenére az otthoni jóga lehetővé teszi, hogy gyakorlatát vagy meditációját a kívánt támogatáshoz igazítsa. Ahol Avokádó bejön.
A cég 2016-ban indult, amikor alapítói egy igazi nem mérgező és fenntarthatóan készült matrac. Nem találtak megfizethetőt a piacon, ezért nekiálltak megalkotni a sajátjukat. Ma az Avocado párnákat, ágyneműket, bútorokat, fürdőszobai kiegészítőket és – igen – MADE SAFE® tanúsítványt is készít.
Az avokádó biztosítja, hogy gyártási folyamatának minden lépése alacsony hulladék- és környezetbarát legyen – a beszerzéstől és az anyagok termesztésétől a szállításig. A meditációs párnám csomagolása minimális volt; egyszerűen kartondobozba volt csomagolva műanyag csomagolás vagy semmi nélkül! Az Avocado arról is híres, hogy 2019-ben az első Climate Neutral tanúsítvánnyal rendelkező matracgyártó cég lett, és mostanra klímanegatív, vagyis a márka több szén-dioxidot kompenzál, mint amennyit termel.
Végül az avokádót a B Corp is tanúsította, és a Planet, az Oeko-Tex's Standard 100 és az FSC 1%-ához tartozik (többek között más szervezetek). Egyszerűen fogalmazva: a termékeket és az üzleti modellt szigorúan tesztelték annak érdekében, hogy minden megfeleljen a legmagasabb fenntarthatósági szabványoknak, beleértve a jóga meditációs párnákat is.
Gyakorlásomhoz úgy döntöttem, hogy kipróbálom a ovális bio jóga meditációs párna ($79), egy kicsi, kerek párna, melynek célja a csípő megemelése keresztben ülő helyzetben. Los Angelesben készült, GOTS-tanúsítvánnyal rendelkező biopamutból, és hajdina héjjal van töltve, így teljesen természetes és biológiailag lebomlik. Vonzó vászonszínben is kapható, amely a semleges színek különböző árnyalatait szövi össze – tökéletes nyugtató és helyreállító gyakorlathoz. A hajdina héja szilárd és szépen formálódik a testhez, miközben rengeteg alátámasztást nyújt. Vagyis nem puha és sima!
A párnát arra is kiválónak találtam, hogy hosszan térdelve megtámasztja a fenekemet, így nem bizsergett a lábam. Imádtam a hátam mögött a kedvenc helyreállító pózomért, megtámasztott halaimért. Használhatja a sokoldalú párnát, hogy támaszt nyújtson gyakorlása során, bármennyire szüksége van rá, akár a kedvenc pózát tartsa, akár egyszerűen csak pihenjen és meditáljon.
A párna huzata lecipzározható, így levehető és mosógépben is mosható! Maga a párna pedig kibontja a cipzárt, felfedve a hajdina héját, amely szinte kávézaccnak tűnik. A hajdina párnák nem tartanak örökké, de megfelelő gondozás mellett hosszú évekig ki kell bírniuk. Ha a párna kezdi elveszíteni az alakját, és a héjak szétesnek, mindig kicserélhetők.
Az Avocado jógacsalád további termékei közé tartozik a négyzet alakú meditációs párna (159 dollár), szélesebb és laposabb, mint az ovális; a jógatámasz (119 USD), egy hagyományos támasztó, amely nagyszerű helyreállító vagy születés előtti jógához; és a Pranayama párna (89 USD), vékonyabb, mint a támaszték a célzottabb támogatás érdekében.
Az Elvihető
Ami a párnákat és a meditációs párnákat illeti, elég nehéz felülmúlni az avokádó minőségét. A hajdina töltelék azt jelenti, hogy a párna szilárd és masszív, maximálisan alátámasztva a gerincet ülve. Ráadásul az Avocado szellemisége és átláthatósága olyan céggé teszi ezt a céget, amelytől jól érezheti magát, ha vásárolhat.
Amikor a stúdióban vagyok, vagy nem használom a párnát meditációra? Úgy találtam, hogy a hajdina légáteresztő képessége miatt remek íróasztal a laptopomhoz, és extra kis ülőhely esténként, amikor a barátok felhalmozódnak a kis nappalinkba. És még ahhoz is elég vonzó, hogy dekorációként is heverjen.
EZ A TÖRTÉNET PARTNERSÉGBEN VAN BARÁTAINKKAL AT AVOKÁDÓ
Natalie Gale
