Tájékoztatás a kérdésekről
Nehéz valóban tudatos életmódot élni anélkül, hogy többet megtudnánk arról, miért állunk mögött, amit csinálunk. Miért olyan fontos lépés a kevésbé vásárlás? Mi a személyes szerepünk a klímaváltozásban? Miért kellene abbahagynunk a fast fashion márkák vásárlását? Miért csökkentsük a húsfogyasztást? Az utazás iránti elkötelezettség egyik szempontja tudatos életvitel továbbképzést jelent, és mélyreható búvárkodást jelent azokban a kérdésekben és iparágakban, amelyek olyan problémákat okoznak és hozzájárulnak ezekhez, mint az emberkereskedelem, az éghajlatváltozás, a modern kori rabszolgaság és a szegénység.
Ezeket a dokumentumfilmeket és könyveket olyan emberek hozták létre és írták, akik többféle nézőpontból, különböző szenvedélyekkel és megállapításokkal rendelkeznek. Mindazonáltal mindegyik ugyanarra a következtetésre jutott: változásra van szükség. És mindannyiunknak megvan a lehetősége, hogy mindent megtegyen világunk jobbá tételéért.
Íme öt dokumentumfilm és öt könyv, amelyek segítenek jobban megérteni, mit jelent tudatos életmódot élni:
Néznivaló dokumentumfilmek
1. A valódi költség
A True Cost valójában az első és eddig egyetlen dokumentumfilm, amely mélyen belemerül a fast fashion világába és annak a károkozásába, amelyet a ruhákat készítő emberekben és a földön okoz. A True Cost a kifutótól az izzasztóműhelyig, a gyapotmezőtől az áruházig vezet, bemutatva azt az igazi utazást, amelyet ruháink megtesznek, mielőtt a szekrényünkbe kerülnek.
Nézze meg a valódi költségeket
2. Minimalizmus
A Minimalizmus egy új dokumentumfilm, amelyet készített A minimalisták, azok a srácok, akik nagy szerepet játszottak abban, hogy a minimalizmust a fősodorba hozták. Nehéz lenne valóban tudatos életet élni anélkül, hogy a minimalistát becsatornáznád – még akkor is, ha ez másképp néz ki, mint amit a minimalizmus jelent számomra. Csakúgy, mint Joshua és Ryan felfedezni és magyarázni ebben a dokumentumban, a minimalizmus nem arról szól, hogy kevesebb legyen azért, hogy kevesebb legyen. Arról szól, hogy fontossági sorrendet állíts fel, és döntéseket hozz arról, hogy mi számít számodra igazán, mind a holmikat, mind az értékeket illetően.
Nézze meg a Minimalizmust
3. Food, Inc.
Valószínűleg legalább hallottál róla Food, Inc. egyik vagy másik ponton. Food, Inc. ugyanazt teszi az élelmiszeriparban, mint a The True Cost a divatiparban. Leleplezi az iparág azon részeit, amelyeket a vállalatok és a kormányok nem akarnak, hogy tudjunk: milyen káros hatásai vannak a környezetre, a munkásokra nehezedő terhekre és az átláthatóság hiányára, amely negatív hatásokat gyakorol ránk Egészség.
Watch Food, Inc.
4. Tehénszellem
Tehénszellem Egy lépéssel tovább viszi az élelmiszeripar problémáit, még mélyebbre merülve a hús világában. Akár hiszi, akár nem, az állattenyésztés az egyik legnagyobb mértékben hozzájárul a klímaváltozáshoz. Ez az egyik vezető oka az erdőirtásnak, a vízfogyasztásnak, az üvegházhatású gázok kibocsátásának, a szennyezésnek és a környezeti problémáknak. A film ellentmondásos, mivel a film készítői sok környezetvédő csoportot hívnak meg, akik úgy tűnik, teljesen figyelmen kívül hagyják a problémát.
Nézd meg a Cowspiracy-t
5. Egy kényelmetlen igazság
Hallottál már arról a filmről, amely Al Gore-t követi azon törekvésében, hogy feltárja az éghajlatváltozás problémáját és megfordítsa annak hatásait. Ez a dokumentumfilm több millió ember szemét nyitotta meg a globális felmelegedés valóságára és arra a kemény igazságra, amelyet az emberiség műve. Ez a dokumentum egy klasszikus, hogy minden ember egy utazás a tudatos életmód életükben legalább egyszer meg kell nézniük.
Nézze meg az Egy kényelmetlen igazságot
Olvasnivaló könyvek
1. Túlöltözött: Az olcsó divat megdöbbentően magas ára
Tudtad, hogy egy Zara ruhadarab átlagos életciklusa két hét? Két hét, és az az igazán aranyos felső, amit meg kellett venni, vagy a szekrény hátsó részében ül, hogy soha többé ne vegyék fel, vagy a szeméttelepre kerül. A túlöltözött író, Elizabeth L. Cline végigvezeti az utazását egy átlagos amerikai vásárlótól, aki egykor hét pár egyforma, 7 dolláros lakást vásárolt a KMarttól, egészen addig. felfedezni, milyen hatást gyakorol a fast fashion iparág jólétünkre, valamint társadalmunkra, környezetünkre és gazdaság. Alternatívákat is kínál ehhez a rendszerhez, és azt is, hogy pontosan hogyan tudjuk megtörni ezt a vásárlás-dobás körforgást – például saját ruháink varrását és javítását!
Olvassa el a Túlöltözve
2. Ez mindent megváltoztat: Kapitalizmus vs. Az éghajlat
Ahol az An Convenient Truth a klímaváltozást a szén-dioxid-kibocsátásért okolja, a This Changes Everything a kapitalizmust okolja. Naomi Klein szerző azt állítja, hogy a gazdaságunk az, ami igazán pusztítást végez világunkban, és megoldás az, hogy elvonjuk a hatalmat a vállalatoktól, és visszaadjuk a hatalmat a helyiek kezébe demokráciák. Ez a mindent megváltoztat most már film is!
Olvassa el Ez mindent megváltoztat
3. Magnifeco: Útmutató tetőtől talpig az etikus divathoz és a nem mérgező szépséghez
Kate Black által írt Magnifeco sokkal gyakorlatiasabb könyv. Miután végigvezette Önt a divat- és szépségipar problémáin, Black rengeteget csinál gyakorlati javaslatokat, amelyeket elkezdhet alkalmazni az életében, és bemutatja azokat a márkákat, amelyek tesznek valamit jobb.
Olvassa el a Magnifeco-t
4. Hadd menjenek szörfözni az emberek: Egy vonakodó üzletember oktatása
Yvon Chouinard, a Let My People Go Surfing szerzője egyben a Patagonia alapítója is, egy olyan cégnek, amely úttörő szerepet játszik az etikai és fenntartható ruházat. Chouinard mesél arról, hogyan került Patagónia oda, ahol ma van, nagyszerű üzleti tanácsokat ad, és inspirációt ad, hogy tegyen meg mindent a világ jobbá tételéért. Ha tetszik ez a könyv, akkor érdemes megnézni Patagonia Eszközök alulról építkező aktivisták számára és A Felelős Társaság.
Olvassa el a Hadd menjenek szörfözni az embereket
5. Thrive: Környezettudatos életmód útmutató a jobb egészséghez és a valódi gazdagsághoz
Kaméa Chayne, a Thrive szerzője azt állítja, hogy az igazi boldogság az életben nem elsősorban abból fakad, amit csinálunk, hogyan élünk vagy mit fogyasztunk. Inkább egy bizonyos lelkiállapotból fakad, amelyet hatalmadban áll kiművelni magadban. A tudatos élet nagy része a gondolkodásmód megváltoztatásával és a belső éneddel való egészségesebb kapcsolat kialakításával kezdődik. Ez a könyv gyakorlati lépéseken és gyakorlatokon vezet végig, amelyeket kutatásokon alapuló bizonyítékok támasztanak alá, és amelyek segítenek abban, hogy személyes jólétben és pozitív globális hatásban élhess.
Olvassa el a Thrive-t
Láttad valamelyik dokumentumfilmet vagy olvastad valamelyik könyvet? Mit gondoltál? Melyik a kedvenc könyved vagy dokid a tudatos életről?
KAPCSOLÓDÓ OLVASÁS
