A Feng Shui használata békés és szándékos otthon létrehozásához

Számít, hogyan érezzük magunkat az űrben

Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor belépünk egy szobába, és érzékszerveink felerősödnek oly módon, hogy az energizál, inspirál vagy megnyugtat. Ismerjük azt az érzést is, amikor belépünk egy szobába, és kényelmetlenül vagy nyugtalanul érezzük magunkat. Ezek a minket körülvevő terekre adott reakciók a feng shui ősi kínai gyakorlatának részét képezik, bár a vizsgálatok rendkívül összetettek és visszanyúlnak. 6000 év, hogyan érezzük magunkat egy térben a feng shui a leglecsupaszítottabb formájában.

A feng szó jelentése „szél”, a shui pedig „víz”. A kínai kultúrában a szél és a víz a jó egészség és így a szerencse szimbóluma. Ha beépíti a feng shui módszereit egy térbe, akkor lényegében célokat tűz ki arra vonatkozóan, hogy mit szeretne bevinni az életébe. Ezzel szemben ez a kínai gyakorlat azt sugallja, hogy ha balszerencsénk van vagy szerencsétlenségünk van az életben, akkor előfordulhat, hogy rossz feng shuival rendelkező térben élünk.

A feng shui a kínai filozófiában is gyökerezik jin és jang energiák. A yin & yang elmélete az, hogy létezésünkben minden két ellentétes erőből áll; egyik sem tud a másik nélkül élni. Ezek az erők közé tartozik a világos és a sötét, a nőies és a férfias, valamint a kemény és lágy, hogy csak néhányat említsünk. A feng shuiban ez a koncepció abban mutatkozik meg, hogyan kell egyensúlyba hoznunk a körülöttünk lévő káoszt, hogy békét teremtsünk életünkben. Lenyűgöző gondolat, hogy – emberekként – két ellentétes, mégis egymással összefüggő erővel éljük át létezésünket.

A koncepció további megértéséhez feng shui szakértő Rodika Tchi elmagyarázza: „Tekintsd a feng shui-t úgy, mint az akupunktúrát otthonodban, figyelve az energiameridiánokat, amelyek kibillent az egyensúlyból, és hogyan szeretnéd „piszkálni” vagy kezelni azokat a területeket. Arra is rámutat, hogy a feng shui úgy definiálható, mint „az elméd, a tested és a szellemed összekapcsolása a hely."

A feng shui túlmutat a szervezésen és a díszítésen, és egy mélyebb fizikai és érzelmi helyet érhet el. A feng shui szakértő, Lorrie Webb Virágzó terek megvitatja, hogyan dolgozik az ügyfelekkel az otthoni rendetlenség kezelésében, és hogyan kapcsolódik ez jólétünkhöz. „Sokat beszélünk a rendetlenségről, és arról, hogy mennyire fontos tisztázni, mert a rendetlenség egyenlő az elakadt energiával” – mondja. „Az otthon megrekedt energia gyakran a testben elakadt energiához kapcsolódik, ami egészségügyi problémákhoz vezethet. Gyakran tapasztalom, hogy amikor a kliensek rendetlenkednek, az új energiaáramlás sokféleképpen segít a hozzáféréstől új ötletekre, megújult motivációra a változtatásokra, hogy egyszerűen jobban érezze magát, könnyebb legyen és lélegezzen könnyebb."

Ha készen áll arra, hogy a feng shui segítségével szándékosabb életkörnyezetet teremtsen, íme néhány lépés, amelyet megtehet az induláshoz.

1. Mérje fel igényeit

Ha elkezdi elérni a feng shui-t otthonában, kezdje azzal, hogy fontolja meg, életének mely területei vannak kibillentve az egyensúlyból. Gondolj arra is, hogy mi az, amiben – egészséggel, szerelemmel és pénzzel kapcsolatban – szeretnél több bőséget. Ezután meg szeretné nézni, hogy otthona mely részei érezhetők kiegyensúlyozatlannak, például olyan területek, amelyek zsúfoltnak érzik magukat. Kezdje azzal, hogy ezekkel foglalkozik.

2. Készítsen energiatérképet

Miután átgondolta, hogy otthona és élete mely területei igényelnek összpontosítást, létre szeretne hozni valamit, amit „energiatérkép”, vagy bagua, kínai fordításban „nyolc terület”. Ez a nyolc terület az otthonában arra szolgál, hogy meghatározza életének nyolc fő területét, amelyek elengedhetetlenek a boldogsághoz. Ezek közé tartozik: egészség/család, pénz/bőség, hírnév/hírnév, szerelem/házasság, gyerekek/kreativitás, áldások/szerencse, karrier/életút és szellem/növekedés.

3. Kiegyensúlyozó elemek hozzáadása

A bagua ezen részein színek és földelemek találhatók, amelyeket különböző eredmények érdekében be lehet építeni a terekbe. Ideális esetben otthonának minden területén megtalálható az egyensúly megteremtéséhez szükséges összes elem, de a növekedésre kijelölt területek színesebbek lehetnek, attól függően, hogy hogyan szeretne növekedni. A bagua létrehozásának megkezdéséhez ez egy hasznos útmutató, amellyel vizuális példát és lépésről lépésre kaphat.

Ha energikusabbnak kell érezned magad, érdemes több „tűz” elemet hozzáadni egy térhez. Ez magában foglalja a vörös és narancssárga színek beépítését, valamint a díszítő elemek, például a gyertyák használatát. Vagy ha több alapozásra és stabilitásra van szüksége az életében, beépítheti a „földet” egy térbe kerámia, kerámia, valamint a sárga és barna színek használatával. Szakértők szerint beépítve földenergiát egy hálószobába táplálékot, stabilitást és támogatást hoz.

Egy másik példa a „víz” hozzáadása a helyiséghez, hogy növelje a lehetőségek áramlása és megtalálni az élet célját. Ezt megteheti díszítőelemek, például üveg, tükrök és kristály használatával, valamint a fekete és a sötétkék színek beépítésével. A másik két elem, amely ezen a területen használható, a fa és a fém.

4. Tedd személyessé

Mindez nem jelenti azt, hogy otthonát teljesen le kell csupaszítani, hogy megfeleljen a feng shui „szabályainak”. A legfontosabb, hogy egy otthon illeszkedjen a saját egyedi stílusához. Ahogy azonban tovább bővítjük a testi és lelki egészséggel kapcsolatos narratívát, az öngondoskodás további rétegévé válhat, ha fokozott figyelmet fordítunk arra, hogyan érezzük magunkat otthonunkban.

Ahogy a feng shui keleti tanulmányait használjuk a modern, nyugati kultúrában, folyamatosan tanulunk abból a hatalmas tudásból, amely ebből az ősi módszerből származik. Útmutatóként szolgál az egészség és a jólét nagyobb mértékű kiterjesztéséhez életünkben. Használja a terek átalakítására, és önmaga jobb változatává alakítására.

Feng Shui források

Podcastok

A podcastban Holisztikus terek, a házigazda Anjie Cho, engedéllyel rendelkező építész és feng shui oktató elérhető tippeket és trükköket kínál a feng shui elemek otthonába és életébe való beépítéséhez. Egy másik nagyszerű forrás a podcast Spark Joy, amely a Konmari-módszer filozófiáiban gyökerezik. A házigazdák a feng shui szakértővel beszélgetnek Laura Cerrano egy mélyrepülés az ókori tanulmányokba, és hogyan látjuk ezeket a keleti gyakorlatokat nyugati társadalmunkban. Megvitatják a feng shui különféle ágait és azt is, hogyan fejlődtek az évszázadok során.

Blogok

A Lucfenyő egy jól összeállított és alapos hely, ahol hasznos forrásokat találhat a lakberendezéssel kapcsolatban. Ezenkívül egy teljes könyvtárral rendelkezik kurált bejegyzésekkel, amelyek hozzáférhető tanácsokat kínálnak a feng shui gyakorlatok használatával történő díszítéshez. Egy másik forrás a blog Ismerje meg a Feng Shuit amely az otthoni feng shui minden árnyalatára összpontosít. Vannak olyan cikkek is, amelyek azt vizsgálják, hogyan jelenhetnek meg a feng shui gyakorlatai kapcsolatainkban és életünkben.

Könyvek

Lillian Too író és feng shui-szakértő több mint 200 könyvet írt a témában azoknak a kezdőknek, akik most kezdenek belemerülni a feng shui tanításaiba. A könyve Lillian Too Smart Feng Shui otthonra Hozzáférhető bölcsességet kínál a feng shui bevezetéséhez az életedben ott, ahol éppen van, felhasználva azt, ami már van otthonodban. Egy másik könyv az Belsőépítészet Feng Shuival Sarah Rossbach, amely Lin Yun feng shui mester tanulmányain alapul. A szerző elmagyarázza a feng shui ősi tanulmányait, és azt, hogyan tegyék hozzáférhetővé a nyugati gyakorlatokban.

KAPCSOLÓDÓ OLVASÁS