A kapus posztja lehet a legmagányosabb a pályán. A hibák drágábbak, mint bármely más poszton, ami azt jelenti, hogy a kapust súlyos kritikák és ellenőrzések érhetik, ha a dolgok rosszul sülnek el. Íme öt kapus tipp, amelyek segítik a játékot.
Labdaosztás
Christian Fischer / Getty Images
Ha gyorsan és pontosan eljuttatja a labdát csapattársaihoz, az igazi előnyhöz juttathatja csapatát a pálya másik végén. Gyors elosztás a kapus tud olyan ellentámadást indítani, amely hátrább helyezi az ellenfelet, és helyzethez, vagy akár gólhoz vezethet. Sok támadómozdulat a kapus dobásával vagy rúgásával kezdődik, ezért miután hárítottál vagy elkaptad a labdát, nézz körül magad körül, hogy vannak-e csapattársak a közelben.
Ha dob hóna alatt, ütemesen gurítsd ki a labdát. Ez biztosítja a szükséges cipzárt, hogy lendületet adjon az ellentámadásnak, és lehetővé teszi, hogy a védő rárohanjon a labdára. A kar fölé dobás nagyobb pontosságot biztosít, mint egy rúgás, és gyakran látni, hogy a kapusok a labdát a felezővonalig lobogtatják, hogy a középpályás irányítsa.
Büntetőterület parancsnoksága
Catherine Ivill – AMA/Getty Images
Fontos tudni, hogy hol állsz a labdához képest, és tisztában kell lenni a védőid és az ellenfél támadóinak helyzetével is. Ha utasíthatja a védőjét, hogy vegye be a közeli kapufát, Ön pedig a távoli kaput, ez korlátozza a támadó gólszerzési lehetőségét.
Kommunikáció
Corbis a Getty Images/Getty Images segítségével
Beszéljen védőivel a meccs alatt/előtt és az edzésen is. A kapusnak fontos tudnia, hogy a védői mely posztokat foglalják el, és mely játékosokat jelölik meg. Ha egy ember a szögleteknél a kapufán áll, az jellemzően két-három gólt menthet egy szezonban, mivel képesek olyan lövéseket hárítani a vonalról, amelyeket a kapus nem ér el. A kommunikáció különösen létfontosságú a szögletrúgásoknál, és a „hagyom” vagy „enyém” kiáltása segít elkerülni a félreértéseket, amelyek a labda kilazulásához vezethetnek.
Egy az egyben helyzetek
Catherine Ivill – AMA/Getty Images
Ha egy ellenzéki támadó megveri a les csapda vagy lehagyja a védőit és tisztán találja magát, fontos, hogy a lehető legkisebb legyen a gól. A lehető leghosszabb ideig talpon maradni azért fontos, mert rákényszeríti a támadót, hogy döntsön arról, hogy a cél melyik részét célozza meg. Ezen a ponton gyakran elkezdenek kételkedni önmagukban, mert számos lehetőség előtt állnak, és bizonytalanok lehetnek, hogy melyiket válasszák.
Ha túl korán száll le, segít eldönteni, hogy hova lőjenek, ugyanakkor nagyobb teret ad nekik, hogy lőjenek. Próbáljon meg a lehető legalacsonyabbra kuporodni, hogy reagálni tudjon, és leengedje a kezét, hogy megmentse az oldalról érkező lövést.
Szögletrúgások
Kevin C. Cox/Getty Images
Az Ön pozíciója a szöglet attól függ, hogy jobb- vagy ballábas játékos végzi-e a rúgást. Amikor a labda lendül, egy kicsit közelebb kell lépnie a kapuhoz, hogy megvédje azt. Ha kilendül, állhat egy kicsit távolabb, talán három-négy méterrel. A legfontosabb dolog a labdát a legmagasabb ponton elkapni.
Előnyben van a pályán lévő többi játékossal szemben, mert nagyobb az elérésed, és te vagy az egyetlen, aki használhatja a kezeidet a területen. A legjobb, ha hüvelykujjainkat a labda mögé helyezi, hogy az biztonságos legyen, és a térdével jöjjön ki, hogy megvédje magát a támadóktól.
