Fényképbemutató a tenisz kézi markolatáról

click fraud protection

Keleti kézi markolat

Keleti kézi markolat
Jeff Cooper 

A keleti tenyeres markolat a klasszikus markolat, amelyet leggyakrabban a kezdő diákoknak tanítanak, és bár van A profi túrákon a félnyugati markolat nagyrészt kiszorította, sok haladó még mindig használja játékosok. Tenyerét a fogantyú oldalsíkjára helyezi, párhuzamosan a húrok síkjával. (Ha tenyerét a fogantyú egy adott síkjára szeretné helyezni, helyezze rá a mutatóujja alapcsuklóját arra a síkra.) A csuklójával egyenes és laza, a keleti tenyeres markolat függőleges ütőfelületet eredményez, amikor az ütő egyenesen áll az első csípőjével. A klasszikus swing stílusban ez a legtermészetesebb és fizikailag legbiztonságosabb kapcsolat a test, az ütő és az érintkezési pont között. Az Eastern a legsokoldalúbb tenyeres markolat is, mivel könnyedén kinyithatja az ütőfelületet a szeletekhez, vagy függőlegesen tarthatja az ütőfelületet, hogy eltaláljon. Sok játékos úgy találja, hogy el tud ütni nehezebb topspin-t, és jobban kezeli az ellenfél topspin magas rúgását a nyugatibb markolatokkal azonban, ami a keleti népszerűség csökkenését okozza a profiknál szint.

Félig nyugati markolat
 Jeff Cooper 

A félig nyugati markolat a tenyerét a jobb alsó ferde ferdére helyezi, a síkot az óramutató járásával megegyezően 45 fokkal (jobbosnál) a húrok síkjához képest. Az ütőfej természetes lefelé dőlésének ellensúlyozása érdekében a labdával kissé előrébb kell találkoznia (egy adott magasságban), mint Ön. keleti markolatnál, és bár lehet laposan ütni, általában élesebben kell felfelé lendülnie, ami ütésre ösztönzi topspin. A profik átlagos tapadása most félig nyugati, elsősorban a topspin fontossága miatt a modern, fejlett játékban. A Semi-Western markolat jól teljesít mind a topspin generálásában, mind a magas pattanások kezelésében az ellenfél topspinéből. Nem alkalmas szelet ütésre, és alacsonyan kevésbé kényelmes, mint magas labdákon.

Western Forehand markolat

Western Forehand markolat
 Jeff Cooper 

A nyugati tenyeres markolat a tenyerét a nyél alsó síkjára helyezi, az óramutató járásával megegyező irányban 90 fokkal a húrágy síkjához képest. Emiatt az ütőfej erősen lefelé billen, és még előrébb kell találkoznia a labdával (adott magasságban), mint egy félig nyugati markolatnál, hogy a húrágy függőlegesbe kerüljön repülőgép. A nyugati markolattal rendelkező legtermészetesebb lengésminta élesen felfelé és nagyon gyors, ami megmagyarázza, hogy a legtöbb nyugati ütő miért generál nehéz topspin. A nyugati markolat sokkal jobban kezeli a magas labdákat, mint az alacsonyakat, nagyrészt azért, mert a magasabb érintkezési pontnak nem kell annyira előre lennie. Néhány játékosnak sikerül egy nyugati markolattal laposan eltalálnia, de ezzel nagyon kényelmetlen helyzetbe kényszeríti a csuklóját. A nyugati szelet ütése csak az igazi torzszülötteknek való.

Continental Forehand Grip

Continental Forehand Grip
 Jeff Cooper 

A kontinentális markolat a tenyerét a jobb felső jobb oldali ferdén helyezi el, 45 fokkal az óramutató járásával ellentétes irányban a keleti oldalhoz képest. Emiatt az ütőfelület hajlamos felfelé dőlni, ami különösen alkalmas a szelet ütésére. Lehet laposan ütni a Continentallal, de gyengébb helyzetben, kicsit hátrébb kell találkozni a labdával, mint a keletivel. A kontinentális markolat mindkét kézfejre és fonák, de már ritkán használják forhendekre, mert nem alkalmas a topspin ütésére. Az 1970-es évek elejéig népszerű volt, amikor a US Open és az Australian Open leállt füvön játszani és csak Wimbledont hagyta uralni az alacsony pattanások, amelyekhez a Continental markolat a legjobban alkalmas.

Hawaii kézi markolat

Hawaii kézi markolat
 Jeff Cooper 

A "hawaii" tenyeres markolat leegyszerűsítve, furcsa. Már a neve is vicc. A hawaii markolat a tenyerét 135 fokkal az óramutató járásával megegyező irányba (jobbos esetén) helyezi el keletről, vagy 45 fokkal nyugatabbra, mint a nyugati. A nyugati markolat nevét onnan kapta, hogy Kaliforniában fejlődött ki. Mi van Kaliforniától nyugatra (Ázsia rövid része)?

A hawaii markolat ritkán használatos, de volt egy pillanata a reflektorfényben, amikor Alberto Berasategui ezzel bejutott az 1994-es Roland Garros döntőjébe, ahol vereséget szenvedett Sergi Bruguerától. A markolat megtalálásának egyik módja, ha a kezét kontinentális pozícióba helyezi, majd a csuklóját és az alkarját az óramutató járásával megegyező irányban 180 fokkal elforgatja úgy, hogy az csuklói előre nézzenek. A labda elütése nélküli kipróbálása egy kicsit fájhat, és a labda átjutása a hálón egy érintkezési pontot igényel elöl vagy elég magasan. Ahhoz, hogy ezt a markolat következetesen használhassa, erősen felfelé kell csapkodnia, ami erős pörgést okoz. Ahogy sejthető, a hawaii markolat nem alkalmas lapos vagy szeletelésre.

Hogyan érjük el a kész pozíciót a röplabdában

A készenléti pozíció a röplabdában a test általános helyzete, amely lehetővé teszi a játékos számára, hogy fizikailag felkészült legyen, és jó helyzetben tudjon reagálni egy közelgő játékra. Megfelelő röplabda készenléti helyzetben a térd be van ...

Olvass tovább

Hogyan forognak a játékosok a röplabdában?

A hagyományos teremröplabdában csapatonként egyszerre hat játékos van a pályán. Mindegyik elfoglal egy helyet a pályán, de ez a hely megváltozik, amikor a játékosoknak váltaniuk kell. Helyszínek a bíróságon Andrew St. Clair Minden játékos egy me...

Olvass tovább

Az ellenkezője a röplabda pozíciókban

Az ellentétes pozíció azért kapta a nevét, mert ez a játékos ellentétes pozícióba került a szetter a forgásban. Az ellentét a jobb oldalon játszik az első és a hátsó sorban. A pályán elfoglalt hely miatt az ellenkezője lehet felelős bizonyos beál...

Olvass tovább