9 Aksesori Teknologi yang Dapat Dipakai Membantu Kami Mengawasi Kesehatan Kami — Perdagangan yang Baik

click fraud protection

Elektronik Wearable Favorit Kami Untuk Kesehatan & Kebugaran

Dengan kemajuan teknologi yang lebih cepat dari sebelumnya, kami bersemangat tentang apa artinya itu bagi kesehatan kami sendiri. Bagaimanapun, pengetahuan adalah kekuatan, dan perangkat teknologi yang dapat dipakai membantu kita merasa diberdayakan dengan pemahaman yang lebih baik dan bertanggung jawab atas kesehatan individu kita.

Meskipun ada banyak merek dan perangkat teknologi yang dapat dikenakan di luar sana (terutama Apple Watch dan Samsung Galaxy Tonton), kami telah menemukan sembilan opsi yang kurang dikenal tetapi sama seperti yang disukai yang berfokus pada lebih dari sekadar pemberitahuan push dan daftar putar. Itu benar: perangkat teknologi yang dapat dikenakan ini memantau hampir semua hal—mulai dari detak jantung dan kadar oksigen hingga data olahraga dan tidur. Apakah Anda lebih suka cincin atau gelang halus, ada sesuatu untuk semua orang di sini.

Menggunakan teknologi yang dapat dikenakan untuk melacak olahraga? Optimalkan latihan Anda dengan ini

sepatu lari berkelanjutan atautikar yoga ramah lingkungan favorit kami.

Terbaik untuk | Pelacakan tidur & kesiapan
Fitur | Empat warna, tidur, detak jantung, & pelacakan olahraga, hingga 7 hari masa pakai baterai, tingkat penelitian sensor, tahan air, sesi audio terpandu, tersedia paket pembayaran, garansi satu tahun, berpasangan dengan Kesehatan Apel
Harga | $299–$399 untuk cincin; $5,99/bln keanggotaan

Didirikan di Finlandia, the Cincin Oura sekarang telah diambil oleh badai. Didesain dengan indah sebagai perangkat wearable yang tak lekang oleh waktu, cincin ini membantu melacak segala hal mulai dari olahraga dan aktivitas hingga tidur siang dan istirahat. Mengapa tim mendesain cincin dan bukan jam tangan? Sebagai permulaan, mengukur detak jantung dan vital Anda lebih mudah karena akan berada tepat di dekat arteri Anda. Plus, itu tahan air sehingga Anda bisa memakainya di mana-mana, termasuk bak mandi air panas dan mandi es. Mudah dipakai, digunakan, dipelajari.

Terbaik untuk | Masa pakai baterai yang lama
Fitur | Lima model, berbagai warna & desain, tali yang dapat diganti, masa pakai baterai hingga 25 hari, dipasangkan dengan Apple Health, pengiriman gratis, garansi dua tahun, tahan air
Harga | $99–$399

Dengan Withings' smartwatch hybrid, Anda dapat melacak kesehatan Anda hampir tanpa biaya di antaranya. Ya, benar-benar! Koleksi jam tangan olahraga, desain klasik, dan tali jam tangan merek ini dibuat dengan teknologi tercanggih, mulai dari baterai hingga monitor dan sensor. Teknologi wearable ini akan menghitung detak jantung, langkah, siklus tidur, dan estimasi VO2 Anda untuk kebugaran—semuanya dalam satu. Kami menyukai berbagai band dan desain yang dapat Anda pilih atau tukar; ini adalah satu jam tangan yang luar biasa untuk mengatur semuanya.

Terbaik untuk | Jam tangan pintar
Fitur | Jam tangan pintar & pelacak, sembilan model, pita yang dapat diganti, masa pakai baterai hingga 10 hari, pelacakan vital, tahan air, garansi satu tahun, program terpandu dalam aplikasi
Harga | $79–$299; $9.99/bln keanggotaan

Fitbit—mungkin paling dikenal dengan pelacak pertamanya—memiliki berbagai macam produk yang dapat dikenakan yang membanggakan kualitas dan desain. Pilih jam tangan pintar yang lebih mahal dan nikmati pengalaman sekuat Apple Watch, atau coba pelacak yang dapat dikenakan dengan lusinan band berbeda. Fitbit membantu melacak tingkat stres, tidur, aktivitas kebugaran, dan banyak lagi sambil juga memberi tahu Anda tentang pemberitahuan ponsel cerdas pada model tertentu. (Pengusaha: Anda juga bisa mensponsori program khusus Fitbit untuk inisiatif kesehatan karyawan!)

Terbaik untuk | Anak-anak
Fitur | Jam tangan pintar & pelacak, berbagai model, masa pakai baterai hingga 1 tahun, pelacakan vital, garansi satu tahun, program terpandu dalam aplikasi
Harga | $79–$399

Garmin telah lama menjadi pemimpin dalam teknologi rekreasi dan atletik; perangkat yang dapat dikenakannya juga sangat bagus. Dengan jam tangan pintar yang sporty, tali jam yang apik, dan bahkan empat model untuk dicoba anak-anak, jam tangan yang dibuat dengan cermat ini sangat cocok untuk pelacakan kebugaran. Produk Garmin mendukung kompatibilitas dengan sebagian besar ponsel, Aplikasi Connect dan komunitas untuk dukungan, dan masa pakai baterai yang mengesankan (beberapa membawa daya selama satu tahun penuh!). Jika Anda tidak yakin dengan apa yang Anda cari, persempit berdasarkan fitur di Halaman toko Garmin yang bermanfaat.

Terbaik untuk | Pembaca Eropa & Inggris
Fitur | Jam tangan pintar & pelacak, 10 model, masa pakai baterai hingga 14 hari, pelacakan vital, garansi satu tahun, tahan air, garansi satu tahun
Harga | £44–£189

KEHORMATAN adalah merek teknologi yang sebagian besar tersedia di Inggris dan Eropa—termasuk Yunani, Hongaria, dan Republik Ceko. Disebut-sebut sebagai merek perangkat yang dapat dikenakan teratas oleh orang-orang seperti Techradar, kami menyukai merek ini karena daya tahan baterainya yang kuat, kompatibilitas Android dan iOS, dan model yang ramping, beberapa di antaranya terlihat semewah Breitling! (Jika tali jam lebih Anda sukai, jangan khawatir—ada juga gaya tali jam.) Honor Watch GS 3 adalah pemandangan yang harus dilihat, bagian pergelangan tangan yang cantik dan fungsional yang dapat dipakai semuanya dalam satu.

Terbaik untuk | belanja OJK
Fitur | Cincin, tersedia melalui toko FSA, pelacakan tanda vital, catatan latihan, tiga ukuran yang dapat disesuaikan, 18 jam pembacaan, garansi satu tahun, tahan air
Harga | $299

Jika Anda memiliki akses ke dana FSA yang perlu Anda gunakan (atau berisiko kehilangan), pertimbangkan lingkaran+! Cincin kesehatan ini tersedia dalam tiga ukuran (kecil, besar, XL) agar pas di jari mana pun. Setelah aktif, cincin tersebut melacak hingga 18 jam tanda vital, termasuk suhu, EKG single-lead, tekanan darah, dan banyak lagi. Plus, aplikasi ini memudahkan untuk membagikan aktivitas dan hasil Anda dengan orang yang Anda cintai atau dokter kapan pun dibutuhkan. Uang sebelum pajak yang dapat Anda gunakan untuk teknologi yang dapat dikenakan? Ya, .

Terbaik untuk | Petualang & atlet ketahanan
Fitur | Enam model, beberapa dengan tanda vital & pelacakan GPS, masa pakai baterai hingga 60 hari, garansi satu tahun, tahan air
Harga | $199–$699

Dalam mode pelatihan atau petualangan? Apakah Anda sedang berenang atau mendaki gunung, Coros jam tangan pintar adalah pilihan yang bagus untuk memantau aktivitas Anda. Setiap jam dibuat untuk menahan elemen, dibuat dengan kaca safir seperti berlian, aluminium, dan paduan titanium—dan dengan ketahanan air hingga 328 kaki. Pelacakan Coros mencakup pemantauan detak jantung, termometer, kompas 3D, peringatan aktivitas, dan banyak lagi. Untuk penggunaan sehari-hari, jam tangan akan bertahan selama dua bulan sekaligus dan kemudian terisi penuh dalam waktu kurang dari dua jam, sehingga Anda dapat kembali ke luar ruangan dan melakukan hal yang paling Anda sukai.

Artikel oleh Anthony Modungwo

Anthony Modungwo adalah seorang penulis lepas, pelatih hubungan & konselor pernikahan. Beliau meraih gelar master di bidang Administrasi Bisnis dengan spesialisasi Perilaku Manusia dari University of Benin. Beliau menikah sejak tahun 1987 deng...

Baca lebih banyak

Apakah Anda Tahu Seorang Narsisis?

Mitos Narcissus - Apa Isi Sebuah Kata?Kamus memberi tahu kita definisi dasar dari 'Narsisis':narsisisˈnɑːsɪsɪst/kata bendaseseorang yang memiliki minat berlebihan atau kekaguman pada diri mereka sendiri yaitu "narsisis yang berpikir dunia berputar...

Baca lebih banyak

Cara Merasakan Perasaan Seseorang dengan Meniru Postur Tubuhnya

Glenn Stok mempelajari kesadaran diri dan kesejahteraan emosional. Dia menulis tentang itu untuk membantu pembacanya dengan kesadaran sosial.Menyalin posisi tubuh adalah cara untuk merasakan perasaan seseorang. Gambar milik PixabayMengkloning post...

Baca lebih banyak