Saya telah berlatih yoga selama delapan tahun, tetapi baru belakangan ini saya terjun ke yoga yin dan restoratif—dan pandangan saya tentang yoga telah berubah total. Latihan yang lebih lambat ini lebih tenang dan sering kali menggunakan alat peraga untuk membantu menahan pose masing-masing selama beberapa menit. Yoga Yin lebih tentang bekerja pada jaringan ikat dan persendian, sedangkan restoratif bertujuan untuk memulihkan (jelas) tubuh dan mengendurkan sistem saraf.
Jika saya menemukan sesuatu dalam beberapa tahun terakhir, itu adalah latihan jogja di rumah tidak selalu mudah—di studio, Anda memiliki ruang terbuka yang luas, tidak ada anggota keluarga, dan properti tak terbatas yang Anda inginkan. Tetap saja, yoga di rumah memungkinkan Anda menyesuaikan latihan atau meditasi dengan dukungan yang Anda inginkan. Di situlah Alpukat masuk.
Perusahaan dimulai pada tahun 2016 ketika para pendirinya sedang mencari yang benar-benar kasur yang tidak beracun dan dibuat secara berkelanjutan. Mereka tidak dapat menemukan yang terjangkau di pasaran, jadi mereka memutuskan untuk membuatnya sendiri. Saat ini, Avocado juga membuat bantal, seprai, furnitur, aksesori kamar mandi, dan—ya—sertifikat MADE SAFE®
Alpukat memastikan setiap langkah proses produksinya rendah limbah dan berkelanjutan secara lingkungan—mulai dari pengadaan dan penanaman bahan hingga pengiriman. Kemasan bantal meditasi saya muncul sangat minim; itu hanya dikemas dalam kotak kardus tanpa bungkus plastik atau apa pun! Avocado juga terkenal sebagai perusahaan matras bersertifikasi Climate Neutral pertama pada tahun 2019 dan sekarang menjadi iklim negatif, yang berarti merek tersebut mengimbangi lebih banyak karbon daripada yang mereka hasilkan.
Akhirnya, Alpukat juga disertifikasi oleh B Corp dan milik 1% untuk Planet, Standar 100 Oeko-Tex, dan FSC (di antara organisasi lain). Sederhananya: produk dan model bisnis diuji secara ketat untuk memastikan semuanya memenuhi standar keberlanjutan tertinggi, termasuk bantal meditasi yoga.
Untuk latihan saya, saya memilih untuk mencoba bantal meditasi yoga organik oval ($79), bantal bundar kecil yang dirancang untuk meninggikan pinggul sambil duduk dalam posisi bersila. Itu dibuat di Los Angeles dengan kapas organik bersertifikat GOTS dan diisi dengan kulit soba, membuatnya benar-benar alami dan dapat terurai secara hayati. Itu juga hadir dalam warna linen yang menarik yang menyatukan nuansa netral yang berbeda — sempurna untuk praktik yang menenangkan dan memulihkan. Sekam soba kokoh dan membentuk tubuh dengan baik sambil memberikan banyak dukungan. Yaitu, itu tidak lembut dan licin!
Saya menemukan bantal juga bagus untuk menopang pantat saya saat berlutut untuk waktu yang lama, jadi kaki saya tidak pegal. Saya menyukainya di belakang punggung saya untuk pose restoratif favorit saya, ikan yang didukung. Anda dapat menggunakan bantal serbaguna untuk memberikan dukungan selama latihan Anda bagaimanapun Anda sangat membutuhkannya, baik untuk menahan pose favorit Anda atau hanya untuk beristirahat dan bermeditasi.
Sarung bantal dapat dibuka ritsletingnya sehingga dapat dilepas dan dicuci dengan mesin juga! Dan bantal itu sendiri terbuka ritsletingnya, memperlihatkan kulit soba, yang terlihat hampir seperti bubuk kopi. Bantal soba tidak bertahan selamanya, tetapi mereka harus bertahan bertahun-tahun dengan perawatan yang tepat. Jika bantal mulai kehilangan bentuk dan lambung mulai pecah, selalu dapat diganti.
Produk lain di garis yoga Alpukat termasuk bantal meditasi persegi ($159), lebih lebar dan lebih rata dari yang oval; itu penyangga yoga ($ 119), guling tradisional yang bagus untuk yoga restoratif atau prenatal; dan a Bantal pranayama ($89), lebih tipis dari guling untuk dukungan yang lebih bertarget.
Bawa Pulang
Untuk guling dan bantal meditasi, cukup sulit untuk mengalahkan kualitas Alpukat. Isian buckwheat berarti bantalannya kokoh dan kokoh, memberikan penyangga tulang belakang maksimal saat duduk. Selain itu, etos dan transparansi Avocado menjadikan ini perusahaan tempat Anda dapat membeli dengan baik.
Adapun ketika saya di studio atau tidak menggunakan bantal untuk meditasi? Saya merasa ini adalah meja pangkuan yang bagus untuk laptop saya karena soba dapat bernapas, dan ini adalah tempat duduk ekstra kecil di malam hari ketika teman-teman masuk ke ruang tamu kecil kami. Dan itu bahkan cukup menarik untuk dibiarkan tergeletak sebagai dekorasi juga.
CERITA INI DALAM KEMITRAAN DENGAN TEMAN KITA DI ALPUKAT
Natalie Gale
