Saat saya duduk untuk menulis, saya minum secangkir kopi, mendengarkan playlist favorit saya, dan mengenakan pakaian nyaman yang saya suka. Ini hari Minggu, hari favoritku dalam seminggu, dan aku berpura-pura menjadi karakter utama di kafe ini. Aku bersyukur ini akhir pekan, cuaca sangat dingin di luar, dan aku mempunyai tugas menulis yang harus dikerjakan. Saat aku duduk di kursi kafe, aku meromantisasi hidupku.
“Ini hari Minggu, hari favoritku dalam seminggu, dan aku berpura-pura menjadi karakter utama di kafe ini.”
Di media sosial, hashtag #romantiskan hidupmu menampilkan ribuan postingan orang yang minum latte, membaca di taman, bersulang bersama teman, dan banyak lagi. Sebuah virus Suara Reel Instagram menangkap idenya dengan sempurna: “Anda tidak akan pernah menyesal meromantisasi hidup Anda. Manfaatkan momen terkecil dan jadikan itu menjadi sesuatu yang indah.”
Bagi saya, meromantisasi hidup saya adalah tindakan memperhatikan, hadir, dan mengakui serta menghargai bagian-bagian kecil, sederhana — namun jika disatukan, penting — dalam hidup saya. Ini bukan soal estetika, melainkan pergeseran cara pandang, cara memandang kehidupan yang membuatnya lebih menyenangkan. Itu adalah
“Ini tentang tidak menunggu momen-momen besar dan agung dalam hidup Anda dan pencapaian-pencapaian tersebut untuk dapat benar-benar menikmati segala sesuatunya, karena kenyataannya adalah, hidup kita tidak dipenuhi dengan hal-hal luar biasa yang luar biasa setiap hari,” kata Ashley Kipps, yang berbasis di Salt Lake City, sebuah konten pencipta aktif TIK tok Dan Instagram. Dia berada di luar ruangan dan inti pondok konten berfokus pada hidup lambat dan meromantisasi kehidupan.
“Ini bukan soal estetika, melainkan perubahan perspektif, cara memandang kehidupan yang membuatnya lebih menyenangkan.”
“Saya benar-benar mencoba menemukan kegembiraan dalam kehidupan sehari-hari dan melakukan tugas-tugas biasa, atau tanggung jawab yang merupakan kebutuhan penting sebagai manusia, dan mencoba menjadikannya menyenangkan dan menarik,” katanya.
Kita hanya mempunyai satu kehidupan, dan seringkali, kita harus melakukan hal-hal yang tidak ingin kita lakukan. Ini tidak glamor atau romantis - tapi siapa bilang kita tidak bisa mewujudkannya? Bagaimana kita beralih dari sekedar menjalani hari-hari kita menjadi meromantisasi hidup kita? Ini semua tentang perubahan perspektif. Kita bisa membiarkan kehidupan terjadi pada kita atau memberdayakan diri kita sendiri untuk menjadikannya sesuatu yang indah.
Bagaimana Meromantisasi Hidup Anda
1. Mulailah dengan hal-hal yang sudah Anda lakukan.
“Kita harus menginventarisasi hal-hal yang sudah kita lakukan dan bagaimana kita bisa menjadikannya lebih menyenangkan dan bagaimana kita bisa lebih berhati-hati,” kata Kipps. “Tidak harus keseluruhan produksi.”
Apa yang sudah Anda lakukan sepanjang hari di mana Anda dapat menambahkan sesuatu agar lebih menyenangkan? Mungkin duduk dengan buku catatan dan pena dan menuliskan aktivitas sehari-hari yang harus Anda lakukan. Beberapa contohnya adalah mencuci piring, merapikan tempat tidur, memasak makan malam, mengepel lantai, berbelanja, atau mengemudi ke tempat kerja.
“Kita harus menginventarisasi hal-hal yang telah kita lakukan dan bagaimana kita dapat menjadikannya lebih menyenangkan…”
– Ashley Kipps, pembuat konten
2. Jadikan hal-hal itu lebih menyenangkan, apa pun pendapat Anda.
Saya meromantisasi mencuci piring dengan memutar playlist yang ceria dan menari sambil melakukannya. Saat aku selesai, aku benar-benar lupa bahwa aku tidak ingin melakukannya, dan suasana hatiku lebih baik dari sebelumnya, karena aku menari dan bersenang-senang.
Jika musik membuat tugas Anda lebih menyenangkan, cobalah membuat playlist untuk berbagai aktivitas atau suasana hati. Atau mungkin Anda suka menciptakan suasana saat melakukan aktivitas sehari-hari. Kipps suka menyalakan lilin sambil makan malam pada suatu malam untuk membuatnya terasa lebih istimewa — makan malam menjadi “makan malam diterangi cahaya lilin” dengan satu perubahan sederhana dan perubahan dalam cara Anda melihatnya. Ada banyak cara yang dapat Anda coba untuk menemukan apa yang membuat Anda merasa hidup dan bersemangat sepanjang hari. “Tidak ada cara yang salah untuk melakukannya,” kata Kipps. “Ini untuk Anda, dan untuk meningkatkan kualitas hidup Anda.”
3. Perhatikan dan hargai semua momen yang terasa menggembirakan, betapapun sederhananya.
Pada akhirnya, hal terbesar yang dapat Anda lakukan untuk meromantisasi hidup Anda adalah memperhatikan dan menghargai hal-hal yang membuat Anda merasa hidup. Saat makanan Anda terasa lezat, nikmatilah. Saat Anda melakukan percakapan yang menyenangkan dengan seorang teman, hadirlah dan terimalah. Nikmati hal-hal favorit Anda saat Anda mengalaminya, dan biarkan diri Anda menjadikan tugas sehari-hari lebih menyenangkan.
“Hal terbesar yang dapat Anda lakukan untuk meromantisasi hidup Anda adalah dengan memperhatikan dan menghargai hal-hal yang membuat Anda merasa hidup.”
Meromantisasi hidup Anda tidak berarti membeli barang baru atau mengubah seluruh rutinitas Anda. Ini hanyalah sebuah cara untuk melihat sekeliling dan bersyukur, untuk bermain dan menemukan kesenangan, untuk mengalami hidup melalui lensa rasa syukur yang bisa Anda jalani di hari lain dalam hidup Anda, dan membiarkannya menjadi indah.
Brianna Schubert
