Saat Anda terluka, insting pertama Anda adalah membalas. Anda ingin menyakiti orang lain untuk membalas rasa sakit yang Anda rasakan. Balas dendam itu manis, tetapi akibatnya sering kali dapat menciptakan penderitaan yang lebih besar. Seperti yang dikatakan Ken Kesey, penulis "One Flew Over the Cuckoo's Nest", "Pria yang mencari balas dendam menggali dua kuburan." Dibutakan oleh kemarahan dan ego yang terluka, orang yang terluka sering bertindak sembrono. Dengan demikian mereka memulai lingkaran balas dendam.
Sejarah penuh dengan cerita tentang luka dan balas dendam. Kerajaan-kerajaan yang perkasa telah runtuh karena kemarahan yang salah arah. Bentrokan ego telah memusnahkan kehidupan manusia karena perang yang terjadi. Jadi bagaimana Anda bisa meredakan perasaan terluka? Bisakah kamu menarik kembali kata-kata yang menyakiti orang lain?
Sama seperti kata-kata kejam yang dapat menyakiti seseorang, kata-kata pengampunan yang fasih dapat menenangkan rasa sakit. Ketika Anda mencari pengampunan tanpa syarat atau menebus kesalahan Anda dengan perbuatan baik, Anda dapat membalikkan rasa sakit.
Jika Anda telah terluka, Anda dapat menggunakan kutipan "Anda menyakiti saya" ini untuk mengungkapkan kesedihan Anda. Tidak perlu balas dendam atau pembalasan! Beberapa kata yang tulus sudah cukup untuk mengomunikasikan rasa sakit Anda. Kata-kata ini dapat memiliki efek yang kuat pada hati nurani penyerang Anda.
Oscar Wilde: "Seorang pria adalah orang yang tidak pernah menyakiti perasaan siapa pun secara tidak sengaja."
Henry Wadsworth Longfellow: "Jaket yang robek akan segera diperbaiki, tetapi kata-kata yang keras akan melukai hati seorang anak."
Peribahasa Inggris: "Kemarahan seringkali lebih menyakitkan daripada luka yang menyebabkannya."
Diana Ross: "Kritik, bahkan ketika Anda mencoba mengabaikannya, bisa menyakitkan. Saya telah menangisi banyak artikel yang ditulis tentang saya, tetapi saya terus maju dan saya tidak berpegang pada itu."
Lady Gaga: "Apakah kamu tahu perasaan, ketika hatimu begitu terluka, sehingga kamu bisa merasakan darah menetes?"
Chris Rock: "Bagi saya, apa pun terjadi ketika saya mengambil mikrofon. Saya tidak mencoba untuk menyakiti orang—saya mencoba untuk tidak terlalu pribadi tetapi saya melihat diri saya sebagai seorang reporter. Jika Anda dapat melaporkan apa pun yang berkaitan dengan budaya pop, lalu mengapa saya tidak bisa membuat lelucon tentangnya? Ya, itu menyakitkan. Tapi saya pikir tawa terkadang dimulai dari rasa sakit. Anda mungkin meringis, tapi kemudian saya tahu bahwa saya melakukan pekerjaan saya. Satu-satunya hal yang bisa saya lakukan salah adalah tidak lucu."
Ernest Hemingway: "Lupakan tragedi pribadimu. Kami semua menyebalkan sejak awal dan Anda terutama harus terluka parah sebelum Anda dapat menulis dengan serius. Tetapi ketika Anda terluka parah, gunakan itu — jangan curang dengan itu."
Christina Aguilera: "Aku minta maaf karena menyalahkanmu untuk semua yang tidak bisa kulakukan, dan aku telah menyakiti diriku sendiri dengan menyakitimu."
Klaus Kinski: "Terkadang hatiku sangat sakit, aku memukulnya dengan tinjuku. Saya mencoba untuk lari. Tapi Anda tidak bisa lari dari ini. Itu menunggumu. Bahkan ketika Anda berpikir Anda telah lolos, itu ada di sana."
Les Brown: "Maafkan mereka yang telah menyakitimu."
Duka Alonzo: "Aku terluka. Saya memiliki beberapa penyakit yang saya tangani. Ini tidak seperti aku bertahan."
