Rendi la giornata di qualcuno con un complimento

Margaret Minnicks scrive per HubPages da molto tempo. È un'esperta di una varietà di argomenti di cui scrive.

Complimenti: Definizione

Un complimento è un'espressione di lode, congratulazioni o incoraggiamento. Marcia Naomi Berger, assistente sociale clinica e psicoterapeuta autorizzata a San Rafael, in California, spiega che sentirsi apprezzati e apprezzati sono bisogni umani fondamentali. Dice: "Definirei un complimento qualsiasi tipo di sincero apprezzamento di un tratto in qualcuno, di un comportamento o di un aspetto".

Berger ha aggiunto che è probabile che i comportamenti che vengono complimentati si ripetano. Ad esempio, se dici a qualcuno che ti piace il modo in cui ha sorriso quando lo hai salutato, è probabile che sorrida di nuovo quando ti vede.

Fare un complimento fa capire alle persone che hai notato qualcosa in loro che apprezzi. I complimenti sono utili perché possono aiutare le persone ad avere una giornata migliore di quella che stanno già vivendo. I complimenti spesso sollevano lo spirito di una persona quando sta passando una brutta giornata o solo una giornata normale. In altre parole, i complimenti fanno sentire bene le persone sia facendo complimenti sia ricevendoli.

Vantaggi di ricevere un complimento

I ricercatori hanno scoperto che ricevere un complimento ci fa sentire bene. Hanno anche scoperto che ricevere un complimento attiva effettivamente le stesse parti del cervello che si attivano quando si fa un regalo o un premio in denaro.

Lo stesso gruppo di ricercatori rivela che i complimenti possono aiutare le persone quando si tratta di apprendere nuove abilità motorie e comportamenti. Ecco perché senti le persone fare i complimenti ai bambini e agli altri dove stanno per esibirsi.

• "L'hai capito."
• "So che puoi farcela."
• "Sei bravo a fare cose simili. Quindi puoi farlo anche tu".

Gli atleti si comportano meglio quando guardano sugli spalti e vedono un familiare o un amico con uno sguardo di approvazione sul viso.

Modi efficaci per fare complimenti

Fare un complimento a qualcuno può essere un buon inizio di conversazione. Probabilmente hai visto persone nei film complimentarsi a vicenda su come sono vestite a una cena o a un incontro formale. Questo è il modo per rompere il ghiaccio con qualcuno che conosci o con qualcuno che incontri per la prima volta. Non è necessario conoscere le persone per complimentarsi con loro. (Vedi le mie testimonianze personali alla fine di questo articolo).

Quando fai i complimenti a qualcuno, fallo breve. Non è necessario chiedere alle persone dove hanno acquistato qualcosa o quanto è costato. Dì semplicemente: "Il tuo vestito sta bene". Sono informazioni sufficienti per far sapere alla persona che hai notato il suo nuovo vestito.

Se hai sentito un discorso che significava qualcosa per te, fallo sapere alla persona dicendo: "Sono stato commosso dal tuo discorso commovente".

Se hai avuto una conversazione telefonica recente con qualcuno, continua con un complimento. Potresti dire qualcosa come "Sono stato ispirato da quello che hai detto quando abbiamo parlato la scorsa settimana".

• I complimenti dovrebbero essere sinceri. Le persone possono percepire quando sei sincero. Presta attenzione e troverai qualcosa per cui complimentarti con una persona senza dover mentire. Non c'è bisogno di mentire su qualcosa sotto le spoglie di un complimento.
• I complimenti dovrebbero essere specifici. Astenersi dall'usare descrizioni generiche come "Hai un bell'aspetto". Questo potrebbe valere per tutte le persone nella stanza. Chiama qualcosa di specifico e unico come "Sei bellissima con quel vestito rosso che indossi". Ciò dimostra che sei perspicace e il complimento è unico per la persona e non si applicherebbe agli altri.

Impara ad accettare i complimenti

Anche se accettare i complimenti con grazia è importante quanto fare complimenti, alcune persone si sentono a disagio nel ricevere complimenti.

Quando non accetti un complimento, è un modo indiretto per dire che la persona non sta dicendo la verità su ciò che sta dicendo su di te. Rifiutarsi di accettare un complimento genuino è come rifiutarsi di ricevere un regalo che qualcuno ti sta porgendo.

Quando qualcuno ti fa i complimenti, rispondi con un semplice "Grazie". È un modo indiretto di complimentarsi con la persona che si è complimentata con te. Indica che la persona ha buon gusto.

Non è solo il destinatario che beneficia di un complimento. Il donatore si sente anche meglio dopo aver fatto i complimenti a qualcuno. Quando non accetti il ​​complimento di qualcuno, stai negando a chi fa il complimento la sua possibilità di sentirsi bene.

Credimi, tutte queste testimonianze personali sono vere sui complimenti che ho ricevuto nei giorni in cui ne avevo bisogno e li apprezzavo di più.

• Ero a una convention di una settimana. Entro la fine della settimana, avevo indossato tutti i miei abiti più belli. Il quinto giorno non mi piaceva quello che avevo deciso di indossare. Quando sono arrivato al centro congressi, una signora si è precipitata verso di me e ha osservato: "Vedo che siamo fantastici gusto." La ringraziai e le sorrisi perché in quel particolare giorno avevamo indossato abiti che erano esattamente nello stesso modo. È stato Dio a farmi sapere che quello che indossavo era appropriato. In un raduno di oltre 3.000 persone, quella donna mi vide e fu indotta a complimentarsi con me. L'ha fatto presto così non mi sarei preoccupato per il resto della giornata di quello che stavo indossando. Quella donna ha segnato la mia giornata.
• Pensavo di avere una brutta giornata per i capelli, ma sono andato comunque a fare la spesa. Mentre ero nel negozio, ho notato un uomo che seguiva su e giù per i corridoi. Pensavo mi stesse perseguitando. Alla fine, si è avvicinato abbastanza per complimentarsi con me per i miei capelli. Ha detto che era un barbiere e gli piace vedere le donne con un taglio di capelli come il mio. Quell'uomo ha reso la mia giornata! Dopotutto, non è stata una brutta giornata per i capelli.
• In un'altra occasione, ero fuori per un brutto appuntamento in un ristorante esclusivo. Sapevo di avere un bell'aspetto, ma il mio appuntamento non mi ha mai fatto i complimenti. Mentre stavamo uscendo dal ristorante, una donna è corsa dietro di noi e mi ha fatto i complimenti per il mio vestito. Ne indossava uno simile in un colore diverso. Non ho ricevuto un complimento dal mio appuntamento, ma Dio ha ritenuto opportuno riceverne uno da una persona sconosciuta. Come gli altri esempi, quella donna sconosciuta mi ha segnato la giornata.

Quindi, vai avanti e fai la giornata di qualcuno. Fai un complimento!

Questo contenuto è accurato e fedele al meglio delle conoscenze dell'autore e non intende sostituire il consiglio formale e personalizzato di un professionista qualificato.