Uno dei concetti più semplici in pallavolo, come nella maggior parte degli sport di squadra, è comunicazione. Durante un rally, dovrebbe esserci un chiacchiericcio costante tra i compagni di squadra. Guarda i più alti livelli di pallavolo indoor e presta attenzione a quanto parlano tra loro. È costante. Guarda quanto velocemente le cose si rompono quando la comunicazione è assente.
Succede a tutti i livelli, dai junior ai professionisti. Una palla che potrebbe essere facilmente giocata colpisce il pavimento o è giocato male. Il motivo è semplice: una mancanza di comunicazione. Non è mai accettabile che due giocatori si incontrino alla ricerca di una palla quando c'è sempre la persona migliore per gestire ogni gioco.
Che tu sia un passante in servizio in ricezione o che la tua squadra stia inseguendo una palla fuori dal sistema, è imperativo che ogni giocatore in campo annunci chiaramente cosa intende fare. Facile, vero? Allora perché la comunicazione del team si interrompe così spesso? Un motivo: la pigrizia.
C'è di più nella comunicazione in campo oltre a chi è più vicino. Ecco alcuni suggerimenti su come decidere chi deve prendere la palla e su come comunicare bene con i tuoi compagni di squadra:
Di chi è la palla?
La prima cosa che devi determinare è chi è meglio equipaggiato per gestire la palla che sta arrivando. I fattori chiave per determinarlo sono il posizionamento e il livello di abilità.
- Posizionamento – Solo perché sei vicino alla palla non significa necessariamente che dovresti essere tu a giocarla. Se c'è più di un giocatore vicino alla palla, aiuta a fare una valutazione di chi è in una posizione migliore per fare una buona giocata. Se hai le spalle al campo e devi fare un gioco cieco e sbilanciato sulla palla, potresti non essere la persona migliore per fare il gioco. Assicurati di prendere nota della posizione degli altri giocatori rispetto alla palla. Se il tuo compagno di squadra è rivolto verso il campo, ha una buona posizione dietro la palla e può fare un gioco migliore, dovresti fare marcia indietro.
- Livello di abilità – Potresti avere tre passanti nella formazione di ricezione del servizio, ma potrebbe esserci un passante che è il più coerente. Se sai che questo giocatore ha maggiori possibilità di passare una palla perfetta e l'ha chiamata, dovresti fargliela prendere quando possibile.
Lo stesso vale con le impostazioni di sistema. Se il tuo meglio battitore può fare un buon swing dall'ultima linea mentre dovresti fare un passo indietro per ottenere uno swing sulla palla, la palla è giocata meglio dal tuo compagno di squadra.
Inoltre, non essere veloce a prendere la seconda palla da a setter chi sta arrivando e può fare una buona giocata. È sempre meglio per il tuo setter consegnare la palla ai battitori ogni volta che è possibile, anche con un bump set. Fai una rapida valutazione su ogni giocata e fai una buona scelta il più spesso possibile.
È saggio sapere chi sono i passanti, i setter e i battitori più forti in ogni rotazione prima del inizia il gioco e per sapere quanti campi sono a loro agio a prendere in modo che tu possa fare un migliore decisione. Conosci i tuoi punti di forza e le tue debolezze e gioca ogni palla di conseguenza.
Come chiamare efficacemente la palla
Si verificano problemi di comunicazione quando nessuno chiama la palla e anche quando un giocatore fa una chiamata debole per la palla. Se sai di poter fare una buona giocata, chiama la palla con un breve grido e fallo ad alta voce in modo che qualsiasi giocatore nelle vicinanze sappia che ce l'hai e possa quindi mettersi in posizione per il prossimo contatto.
Usare parole o frasi brevi che siano facilmente udibili e comprese dai compagni di squadra sono le migliori. Nella pallavolo, puoi chiamare la palla in molti modi. Il più popolare è "Vado", "Ho capito", "Mio" o "Io".
Prendi la decisione il prima possibile in modo da poter fare una buona chiamata ad alta voce ed evitare qualsiasi confusione. Come misura aggiuntiva se c'è tempo, a volte un giocatore farà anche un grande movimento con le mani per assicurarsi che il messaggio venga inviato. Fallo solo se c'è tutto il tempo per entrare nella posizione corretta per fare il gioco.
Fai una mossa forte
Una volta che hai determinato che sei quello che sta giocando la palla e hai fatto una chiamata buona e rumorosa per farlo sapere a tutti, non cambiare idea. Anche se vedi un altro corpo che si muove verso la palla, probabilmente si allontanerà una volta che la tua chiamata si sarà registrata nelle loro menti. Questa palla è tua, quindi fai una mossa forte verso di essa, mettiti in ottima posizione e sii aggressivo in modo da poter fare il miglior gioco possibile. Una volta stabilito che sei la persona migliore per prendere la palla, l'hai chiamata a gran voce e chiaramente e hai fatto una mossa forte in modo da poter fare un buon gioco, hai dominato il campo comunicazione. È importante comunicare con i tuoi compagni di squadra in ogni gioco.
