Hai appena detto qualcosa che non puoi ritirare? L'abbiamo fatto tutti almeno una volta con un amico. Queste non sono affermazioni "oops" momentanee (in cui dici qualcosa di stupido e offensivo senza voler causare danni), ma cose brutte e negative (anche se sono vere) che sai che causeranno dolore o angoscia al tuo amico.
Ad esempio, potresti dire il segreto di un tuo amico di fronte a un gruppo, fare un commento sarcastico che avrebbe dovuto essere tenuto nascosto o esporre una confidenza che metterà in imbarazzo il tuo amico. Come amico, conosci i pulsanti caldi nella vita del tuo amico e dovresti fare tutto il possibile per evitare di farli esplodere.
Una volta che dici qualcosa del genere, non puoi semplicemente dire "Stavo scherzando" o "Non intendevo davvero". Il tuo amico lo saprà meglio. Inoltre, non puoi girarlo e provare ad accusare il tuo amico di prenderlo nel modo sbagliato.
Molto probabilmente conosci le cose che faranno arrabbiare il tuo amico e quando le parli devi assumerti la responsabilità di provare a causare dolore emotivo al tuo amico. Forse c'è una ragione per cui senti il bisogno di farlo. Forse sei arrabbiato con loro per qualcosa o pensi che siano stati negligenti nel modo in cui ti hanno trattato. Non devi accettare un comportamento che ti infastidisce, ma dire qualcosa di offensivo per pareggiare i conti non è la strada da percorrere.
Ecco cosa fare se hai già superato il limite.
Scusarsi
UN scuse sincere è la chiave per andare oltre un passo falso verbale. Non puoi fingere di non sapere che il tuo amico si sarebbe offeso per quello che hai detto o che non lo avevi inteso in modo negativo. Una buona scusa può aiutare entrambi ad andare oltre ciò che ti sta trattenendo essere amici sinceri e connessi.
Prima di scusarti, fai un respiro profondo. Dagli qualche istante, così ti scusi dal cuore e non reagisci semplicemente a ciò che sta accadendo tra te e il tuo amico.
Non cercare scuse
L'unico posto in cui gli amici di solito sbagliano quando si tratta di andare avanti dopo aver detto la cosa sbagliata è dopo le scuse. Potrebbero assumersi la responsabilità e fornire delle scuse sincere e poi seguirle con una scusa, come:
- "Beh, sai che quello che ho detto era vero."
- "Ero solo arrabbiato, non lo intendevo davvero."
- "Mi hai detto cose del genere."
- "Non avevo capito che ti saresti arrabbiato così tanto."
Non macchiare le tue scuse con una scusa. Se il tuo amico non accetterà le scuse, dovrai affrontare le cose finché non accadrà.
Dai al tuo amico un po' di tempo per elaborare la sua reazione
A volte un amico reagisce immediatamente quando dici qualcosa di sbagliato, altre volte ci vuole un po'. Ognuno è diverso. Non aspettarti mai che il tuo amico si "supera" con la stessa rapidità con cui pensi che avresti se la situazione fosse invertita. Ognuno è diverso. Gli introversi, in particolare, potrebbero aver bisogno di un po' di tempo solo per pensare a cosa è successo prima di sapere veramente come si sentono a riguardo.
Potresti realizzare immediatamente di aver detto qualcosa di sbagliato e scusarti, solo per vedere il tuo amico annuire in accordo. Potresti allora pensare che sia finita, ma forse non lo è davvero. Dai al tuo amico un po' di tempo per elaborare tutto, da quello che è stato detto alle tue scuse e a qualsiasi discussione che potrebbe essere successa dopo.
Ma non troppo tempo! Se il tuo amico inizia ad allontanarsi da te, fai uno sforzo per sistemare le cose.
Accetta che la tua amicizia possa cambiare in modo permanente
Sarebbe bello se potessimo sempre ricucire le nostre amicizie, ma ci sono alcune cose che una volta dette, fanno un danno irreparabile alla relazione. In questo caso, il tuo amico potrebbe decidere di non continuare l'amicizia o tenerti a debita distanza.
Accetta che almeno il tuo amico potrebbe aver bisogno di ricostruire la fiducia con te. Forse saranno più guardinghi per un po' e non condivideranno i loro segreti o i veri sentimenti su certe cose finché non saranno sicuri che non glielo rilancerai di nuovo ad un certo punto.
Può essere frustrante quando sei dispiaciuto per qualcosa che hai fatto e tuttavia il tuo amico non riesce ancora a perdonarti. O anche quando perdonano ma non riescono a dimenticare completamente quello che è successo. Ma dagli tempo e continua a mostrare al tuo amico che apprezzi la sua amicizia e che vuoi trattarlo con rispetto.
