Mostrare gratitudine e gratitudine può fai sentire speciale il tuo amico e mantieni stretta la tua relazione. Essere grati per il buoni amici nella tua vita può aiutarti a identificare più facilmente le amicizie tossiche che spuntano qua e là. Quando ti circondi di brave persone e fai uno sforzo per riconoscere il loro contributo positivo alla tua vita, sarai meno preso dalle persone che non hanno a cuore i tuoi migliori interessi.
Invia una cartolina a qualcuno con dettagli scritti a mano sul motivo per cui sei grato per la loro amicizia
Dato che trascorriamo così tanto tempo sui social media, scritto a mano i pensieri diventano molto più speciali per gli amici. Quando scrivi i tuoi pensieri di tua mano, fa sapere a un amico che hai dedicato del tempo alla tua giornata impegnativa per pensarci e onorarli. Questo da solo fa risaltare la tua gratitudine, molto più di un post su una bacheca di Facebook o di un grido su Twitter.
C'è anche qualcosa nella scrittura a mano che permette alla tua personalità di emergere. Una carta che scrivi tu stesso è diversa da quella che potrebbe scrivere chiunque altro. Mostra la tua individualità ed è ciò che significa di più per un amico.
Quando si tratta di scrivere i tuoi pensieri, scegli uno o due momenti davvero speciali per personalizzarli. Mentre una nota generica "Ti ringrazio che sei mio amico" è carina, è molto meglio scrivere qualcosa che puoi dire solo sul tuo amico e nessun altro.
Per esempio:
Continuo a pensare a quella volta che mi hai salvato dopo che la mia babysitter se n'è andata e dovevo andare al colloquio di lavoro. Non dimenticherò mai quanto mi ha aiutato.
O:
Ti capita sempre di chiamarmi proprio nel momento in cui ho bisogno di sentire la tua voce. Grazie mille per averci contattato quando lo fai.
O:
Le cose che mi accadono non sono reali finché non te ne parlerò. Grazie per essere mio amico.
Anche le carte non devono essere sdolcinate. Se tu e un amico avete storie divertenti insieme, usa il tuo senso dell'umorismo per far sapere alla tua migliore amica quanto le apprezzi. Lascia che la natura della tua amicizia detti il tipo di biglietto che scrivi.
Fai una donazione all'organizzazione benefica preferita del tuo amico
Il tuo amico ha un ente di beneficenza a cui dedica molto tempo? Fai una donazione a loro nome come un modo per dire grazie per tutto quello che fanno per te.
Anche se non dovresti mai vantarti di aver fatto una donazione da qualche parte, dovresti assicurarti di dire a un amico che hanno ha avuto un impatto sulla tua consapevolezza di un problema specifico e, di conseguenza, vuoi donare perché sono importanti per tu.
Il tuo amico apprezzerà il fatto che gli hai prestato attenzione e l'hai onorato restituendo in questo modo.
Scopri di più su una malattia cronica con cui il tuo amico sta lottando
Se il tuo amico soffre di una malattia cronica, mostragli la tua gratitudine imparando di più sulla malattia. Le persone con malattie croniche spesso si sentono incomprese perché "non sembrano malate". Le condizioni croniche non vengono mai curate, solo gestite e, di conseguenza, aggiungono molto stress alla vita del tuo amico. Scopri cosa sta succedendo con loro in modo da poterli supportare al meglio.
Alcune cose da dire:
Ci tengo molto a te come amico, ma mi rendo conto di non sapere molto del tuo diabete di tipo 1. Di cosa ti occupi quotidianamente? Qual è una cosa che vorresti che sapessi?
O:
Sono grato che tu abbia sempre del tempo per me, perché so che la tua fibromialgia è una sfida per te. Come posso supportarti in alcuni modi?
È importante ascoltare più di quanto parli quando chiedi informazioni sulla salute cronica di un amico. Inoltre, non offrire consigli su come possono "guarirsi". Se riesci a farlo, occuperai un posto speciale nel cuore del tuo amico.
Crea qualcosa per loro
Ci sono due scuole di pensiero sui regali fatti in casa. Alcune persone li apprezzano davvero, e alcune persone pensano che siano scadenti. Ma se puoi fare qualcosa per un amico che apprezzeranno e useranno personalmente, è un ottimo modo per mostrare quanto sei grato di avere quell'amico nella tua vita.
Anche gli amici a cui non piacciono i lavori manuali apprezzeranno cose come un diario dei ricordi, che è personale solo per loro e fa il possibile per evidenziare la tua amicizia.
Ecco alcune altre idee su come creare qualcosa da zero:
- Cose da fare usando vecchie schegge di vernice
- Braccialetti dell'amicizia
- Riutilizza un vecchio maglione preferito per fare qualcosa per un amico
- Trasforma un vecchio libro in qualcosa di interessante per un amico
Dillo al tuo amico
Se scrivere una nota non fa per te, assicurati di dire al tuo amico quanto sei grato di averli nella tua vita. Fare un complimento sincero può sollevare lo spirito del tuo amico e dargli una sensazione di conforto riguardo alla tua relazione.
Ad esempio, potresti invitarli a cena e brindare loro con un messaggio di ringraziamento. O forse semplicemente rivolgiti a loro prima di mettere in moto l'auto e fare un viaggio, dicendo loro quanto significhi averli intorno. Scopri di più sui tipi di complimenti che funzionano meglio con le amicizie.
Pensa al modo migliore per far sapere a un amico quanto ci tieni. Spesso, ciò che funziona bene per un amico potrebbe non funzionare per un altro, quindi usa la personalità di ogni amico come guida per mostrare gratitudine al meglio.
