Come affrontare il fatto di essere scaricati senza motivo

Cercando di capirlo

Ci sono molte ragioni per le rotture: la tua situazione rientra in una di queste categorie?

• religioni diverse
• Diverse ambizioni di carriera
• Politica diversa
• Rifiuto di impegnarsi
• Mancanza di cose in comune
• Imbrogliare
• Stress per soldi o figli
• Differenze di maturità

Affrontare una rottura che ti coglie di sorpresa

Le rotture fanno male - e fanno ancora più male se sei tu quello che viene scaricato e non l'hai visto arrivare. Se eri felice nella relazione, che si trattasse di un nuovo amore o di un amore consolidato, probabilmente avrai problemi ad andare avanti. Dopotutto, è nella natura umana voler capire le cose e analizzarle e considerarle finché non lo facciamo!

Sfortunatamente, se ti trovi in ​​questa situazione potresti non capire mai veramente come qualcuno che ami non ti amerebbe a sua volta. Puoi farcela, però, e alla fine passare a un'altra grande relazione.

Continua a leggere per sapere come affrontare il fatto di essere scaricato senza motivo.

Sopravvivere a una rottura

Fase uno: accettare di non essere più in una relazione

Il primo passo per affrontare il fatto di essere scaricato senza motivo è accettare di non avere più una relazione. Non soffermarti su ciò che tu e il tuo ex significativo stavate facendo la scorsa settimana, o il mese scorso, o quanto vi stavate divertendo. Mantieniti ben saldo nel presente e affronta la tua realtà: dillo ai tuoi amici, cambia te stesso Stato di Facebook e raccogli le immagini da mettere in un posto dove non puoi vederle e inizia spontaneamente singhiozzando.

Prenditi qualche giorno per crogiolarti, ovviamente, perché le rotture sono profondamente dolorose, ma oltre a questo, non perdere tempo a desiderare che non sia successo. Anche se il mondo come lo conosci è appena finito, c'è ancora un mondo là fuori e ha molte possibilità incredibili!

Fase due: continua a vivere la tua vita

Dopo una rottura, si è tentati di ritirarsi sul divano, una pila di film e un sacchetto di popcorn. Forse annulli i programmi con gli amici, ti dai malattia al lavoro per qualche giorno e ignori il resto del mondo. È una cattiva idea!

Più ti siedi da solo a deprimerti, più tempo ci vorrà per andare avanti. Mantieni i piani che hai già fatto e creane di nuovi anche con gli amici. Stare fuori con gli altri e divertirti, anche se sei convinto che sarai infelice per tutto il tempo, ti distrarrà e passerai i giorni e le notti che altrimenti sarebbero soli.

I tuoi amici e la tua famiglia sono lì per te e appoggiati a loro se ne hai bisogno per compagnia, conversazione e supporto (assicurati solo di non lamentarti all'infinito di quanto sei triste, o alla fine le tue chiamate inizieranno ad andare segreteria telefonica).

Terzo passo: rifletti sulla relazione dopo aver raggiunto una certa distanza

Alcune settimane o mesi dopo la rottura, dovresti sentirti più calmo e aver superato la fase in cui ti senti costantemente abbattuto e pieno di rimpianti. Una volta che questo accade, puoi guardare indietro alla relazione (se senti ancora il bisogno di chiudere) e pensare obiettivamente a quello che è successo.

Hai avuto differenze politiche o religiose? Avevi obiettivi diversi nella vita? I tuoi livelli di maturità erano diversi? È molto raro che le rotture tra due persone felici vengano all'improvviso - guardando indietro, potresti rendetevi conto che litigavate spesso, non vi godevate sempre la compagnia l'uno dell'altro e non eri felice come te pensiero. Ci sono spesso segnali che indicano che una rottura è imminente, anche se ami l'altra persona e l'amore a volte può renderci ciechi di fronte a questi segni.

Essere scaricati senza motivo è improbabile: è successo e accadrà di nuovo, ma di solito puoi identificare i segni e trovare la chiusura una volta che le emozioni dell'esperienza sono svanite un po'.

Essere scaricati non è la fine

Non è confortante, ma essere scaricati capita a tutti (tranne a quelle poche persone che sposano i loro fidanzati d'infanzia o del liceo senza altri partner in mezzo). Anche se non capisci perché sei stato scaricato, è possibile farcela e andare avanti: l'amore accadrà di nuovo.

shiv il 18 agosto 2019:

Una ragazza è entrata nella mia vita. Ha fatto finta di aver trovato in me l'amore perduto da tempo. Mi ha chiamato con nomi carini e ha chiesto apertamente di darle un bacio.si è presa cura di me e mi ha anche fatto rinunciare alle mie cattive abitudini.sembrava che fosse la cosa migliore che mi fosse successa fino a quando un giorno mi ha lasciato per no ragione. non si è nemmeno preoccupata di informarmi e se n'è andata.. proprio così. mi ha bloccato da ogni piattaforma di social media e ha anche smesso di partecipare alle mie chiamate. sto bene perché se si fosse veramente preso cura di me, sarebbe riuscita almeno a risolvere le differenze e i problemi nelle nostre relazioni che stava affrontando. Mi sento davvero fortunato a non stare con qualcuno così codardo. Grazie Dio, ora so perché le persone preferiscono essere single.

Walter il 28 ottobre 2017:

Ecco Jeniffer, credo di sapere cosa probabilmente hai passato Ho iniziato a uscire con questa ragazza per un un mese e mezzo fa e proprio questo lunedì scorso ha scritto "mi dispiace smettila di scrivermi grazie" lo ero che cosa??? Mi stavo innamorando di lei, sono i pochi bravi ragazzi e ho trattato come il mondo, ma ancora immagino che non sia abbastanza

Jennifer il 07 marzo 2016:

Sono appena stato scaricato dal ragazzo con cui stavo cadendo a capofitto, guarisce negli ultimi 2 mesi. Apparentemente mi sbagliavo davvero quando pensavo che provasse lo stesso, ma non stava sviluppando amore per me quindi ha tagliato il cordone non volendo più ferirmi.

Randi Benlulu da Mesa, AZ il 28 giugno 2013:

Ottimo consiglio, ben messo. Grazie per aver condiviso questo! Su++

OMGirdle dagli Stati Uniti il ​​27 giugno 2013:

Penso che la gente venga presa alla sprovvista dalla verità. Ci sono sempre segni che scegliamo di ignorare. Ci inganniamo pensando che tutto vada bene invece di guardare la realtà. I tuoi consigli su come superarlo sono giusti nel bersaglio. Realizzalo, impara a vivere nel nuovo regno e cresci dall'esperienza. Buon Consiglio! Pollice in su!

dashingscorpione da Chicago il 27 giugno 2013:

Votato e utile!

Hai fornito degli ottimi consigli. Non investirei troppo tempo sul n. 3 a meno che non sia allo scopo di imparare a selezionare il compagno "giusto" per te stesso. L'obiettivo è sempre quello di trovare qualcuno che ti ami e ti apprezzi per quello che sei. È una perdita di tempo cercare di capire perché qualcuno ha deciso che la sua vita sarebbe stata migliore senza di te.

Il motivo per cui il tuo ex ti ha scaricato sarà lo stesso motivo per cui un'altra persona si innamora follemente di te!

Quando si tratta di relazioni, la maggior parte di noi fallisce la propria strada verso il successo, la maggior parte delle persone non incontra la propria "anima gemella" la prima volta che esce dal cancello. Se lo facessimo saremmo tutti sposati con i nostri cuori dolci del liceo! :-)