איך לשרוד להיות בודד

הקדמה

זה מבאס להיות בודד. כולנו היינו שם בזמן כזה או אחר. עם זאת, משום מה, הידיעה שכולם עוברים את זה לא מביאה הרבה נחמה. קשה לראות זוגות מאושרים משתוללים כשכל מה שאתה רוצה זה שמישהו יאהב אותך ככה. או לראות איתן משפחות מאושרות שניהם הורים כשאתם לא זוכרים את הפעם האחרונה שלכם היו בחדר ביחד בלי לריב. אני אגיד את זה שוב - הבדידות מבאסת. אבל יש דרכים להתמודד עם זה ולעבור את זה. ואני לא מתכוון פשוט לשרוד עד שסוף סוף תפגוש מישהו מיוחד או תמצא את קבוצת החברים המושלמת. אני מתכוון לשגשג וליהנות מהחיים ללא קשר למה שאחרים עושים או לא עושים. אתה יכול לחיות חיים מלאים כשאתה לבד. כן, אמרתי את זה. אני יודע שקשה להאמין כרגע אבל אני מקווה שהטיפים האלה יעזרו.

חוק מספר 1. תהנה מחברה משלך

בדידות היא הזדמנות מצוינת לחקור את עצמך יותר. אתה לא קשור על ידי הצורך כל הזמן להסתגל ולהתפשר עם האמונות והתחביבים של מישהו אחר... עדיין. אז, קח את הזמן הזה כדי להבין מה אתה אוהב לעשות. ואם אתה כבר יודע מה זה, עשה יותר מזה. בין אם זה קריאה, כתיבה, תפירה, החלקה, משחקים - הרשימה אינסופית. תהנה! אל אפשרו להשהות את חייכם פשוט כי אתם לא מוקפים במי שאתם חושבים שצריך להיות שם. לחיות

עַכשָׁיו! ב זֶה רֶגַע. והתמקד גם בתפיסת העולם ובערכים שלך. זה יהיה חשוב שהם יהיו מבוססים לפני אתה מנסה למזג אותם עם זה של מישהו אחר. אז מה גורם לך לתקתק? מה גורם לך לצחוק? רשום כמה מהדברים האהובים עליך. תכיר אותך-אתה הנפלא, המדהים, הבלתי נשכח!

כלל מס' 2. מצא משהו גדול מעצמך

קל להיות סוג של מרוכז בעצמו ועטוף במחשבות שלך, לפעמים, כשאתה לבד. כדי להילחם בזה, צא ועשה משהו חשוב! אבד את עצמך בפרויקט או חלום שיועיל לעולם בדרך כלשהי. להתנדב, להתפלל, לתרום! מה שזה לא יהיה שגורם לך להבין שיש לך מטרה וערך שלא באים מאף בן אדם. אתה תורם לדברים הטובים בעולם הזה וזה בהחלט מדהים! יש (כמוני) שמוצאים את זה בחיים רוחניים. חלקם מוצאים זאת באמצעות הסברה עבור אלה שלא תמיד יכולים לסנגור עבור עצמם. מה שזה לא יהיה - מצא אותו, ואז לעולם אל תעזוב אותו!

כלל מס' 3. צא לשם!

בסופו של דבר, אנחנו יצורים חברתיים מטבענו. לכן הבדידות מטרידה אותנו מלכתחילה. אז, בסופו של דבר, המטרה תהיה למצוא מערכת תמיכה חזקה שיכולה לעזור לך לעבור את הזמנים שבהם אתה מרגיש לבד. עם זאת, אם זה היה כל כך קל, לא היית קורא את זה עכשיו אז אני הולך לספק כמה עצות. השתמש במיומנויות שלמדת בכללים 1 ו-2. הראה לאנשים מה מרגש אותך ומשמח אותך. הסבר להם ממה אתה נלהב. תהיה האני האמיתי והאותנטי שלך. דבר אחד שרוב האנשים לא מבינים הוא שרוב האנשים באמת רק רוצים להיות ליד אחרים שהם יכולים לסמוך עליהם ולהיות ב-100% מי-אתה זו דרך מצוינת לעזור להם לראות את זה בך. תמיד היו אדיבים, זכרו שאתם לא חייבים להיות מושלמים, ואל תשכחו לחייך! אתה תמצא כמה חברים די מדהימים תוך זמן קצר!

כלל מס' 4. לעולם לא ישתנה!

הכלל הזה מוזר כי הוא מתאר משהו לֹא לעשות אבל זה עדיין מאוד חשוב. לפעמים, בדידות יכולה לפגוע כל כך עד שאנחנו מוכנים לעשות כמעט הכל כדי להרחיק את הכאב. גם אם זה אומר להוריד את הסטנדרטים שלנו או להתחמק מהערכים שלנו כדי להתקבל על ידי מישהו או להצטרף לקבוצה. זה לעולם לא בסדר. אם אי פעם תצטרך לעשות משהו שגורם לך לאי נוחות תקינה כדי להשתלב עם מישהו, זה מישהו שאתה לא צריך בחייך. לעולם אל תאבד את עצמך בניסיון למצוא מישהו. הבדידות מבאסת, אבל כל העבודה שנדרשת כדי לבנות את עצמך בחזרה לאחר התפוגגות היא הרבה הרבה יותר גרועה - קח אותה ממני. אז, קח את הזמן שלך. יבואו אנשים. בינתיים, תהנה להיות לבד ולמען השם, תחיה את חייך המלאים והיפים להפליא!