סיידי הולוואי בוחנת כיצד לחיות באופן מכוון יותר ויומיומי. המחברים האהובים עליה לעזרה עצמית הם דיפאק צ'ופרה וג'וליה קמרון.
מתכננים עוד סוף שבוע שקט ונעים באהבת חייכם? להלן 15 דרכים זולות ורומנטיות להירגע עם אהובתך.
Pixabay.com
1. נסה להכין קפה קינוח מפואר בבית והעמיד פנים שאתה בבית קפה. שב ותדבר אחד עם השני כמו שהיית יושב ומדבר עם חבר הילדות הטוב ביותר שלך שלא ראית הרבה זמן. אל תדבר על חשבונות או על עבודה או בעיות יומיומיות. לא היית דוחף את הנושאים המשעממים האלה על מישהו שלא ראית הרבה שנים, אז למה לדחוף אותם לשותף שלך? תהנה מהרגע וגלה מחדש מדוע המאהב שלך באמת הוא החבר הכי טוב שלך אחרי הכל.
2. לך למוזיאון כשהוא בחינם. כחלק משירות ציבורי, מוזיאונים רבים פותחים את שעריהם לציבור בחינם בשעות פחות עמוסות בשבוע. צא לגלריית האמנות של העיר שלך והצג תערוכה עם השותף שלך. הוא יהיה פחות צפוף ויהיו יותר הזדמנויות למחשבי כף יד אקראיים (הפגנות חיבה פומביות). החזק ידיים וגנב נשיקה מול בוטצ'לי הולדת ונוס אוֹ במיטה הנשיקה מאת הנרי דה טולוז-לאוטרק.
3. עשו תשבץ יחד. 'ספורט' קבוצתי תמיד טוב למפגש בין אנשים, אז התכרבלו על הספה והתמודדו עם התשבץ של ניו יורק טיימס.
4. קראו זה את זה את ההורוסקופים של אחרים ואת מדורי הקומיקס של העיתון בקול רם. שכיבה עם הראש על החזה של בן זוגך בזמן שהוא קורא יכולה להיות מרגיעה למדי מכיוון שקולו שולח רעידות עדינות דרך גופו אל שלך. איזו דרך מתוקה ומנחמת ליהנות מחברתם של זה.
5. צפו ביחד בסרט רומנטי קלאסי. על פי מחקר שנערך לאחרונה, צפייה בסרטים רומנטיים יכולה לסייע לזוגות להצית מחדש את הרומנטיקה במערכות היחסים שלהם. המחקר טוען כי לילות תאריכים שבועיים בהם צפיתם בסרטי רומנטיקה בקופות הכוללים זוגות במערכות יחסים אינטימיות יכולים להפחית את הסיכוי להיפרד ביותר מחמישים אחוז! לדבר על קווי העלילה של הסרט עם בן זוגך טוב למערכת היחסים שלך כי האהבה חייהם של הדמויות על המסך הגדול עוזרים לגרום לבעיות היחסים שלכם להיראות פחות מְאַיֵם. החוקרים אומרים שהקשר עם בן זוגך על ידי צפייה בסרטים רומנטיים יעיל לא פחות בהפחתת הסיכון לפרידה או גירושים כמו בילוי בייעוץ זוגי! (מקור: Chatelaine יולי 2014)
6. לך לבקר בכמה סוויטות תצוגה בפיתוח דירות לרעיונות קישוט ושיפוץ. תכנון עתיד יפה עם בן זוגך הוא דרך חלומית לבלות יחד.
7. שים את המכשירים האלקטרוניים שלך ומשחק קלפים או משחק לוח יחד. כל חדשות שצצות בפיד הפייסבוק שלך או בציר הזמן של טוויטר יכולות לחכות. חבילת קלפים פשוטה יכולה לשמש למשחק אינספור משחקים מהנים ומגרים יחד.
8. אופים עוגיות יחד. אפיית עוגיות עם שוקולד מריר היא רעיון טוב במיוחד כי שוקולד מריר ידוע כמעלה את רמות הסרוטונין שלך (הורמון מצב הרוח המאושר).
9. הכינו מזנון ביתי. אל תשכח את ממטרי השוקולד המריר!
10. תנו אחד לשני רפלקסולוגיה עיסויים בכף הרגל. כל מה ששניכם יכולים לעשות כדי לעזור זה לזה להירגע ולהירגע הוא דרך מתוקה לבלות יחד. הסרטון שלהלן מציע כמה טיפים כיצד לעשות עיסוי רפלקסולוגי בכף הרגל.
11. תנמנם יחד על הספה. להירדם יחד השזורים על הספה היא דרך נעימה לרענן את נפשכם וגופכם.
12. הישאר במיטה עוד קצת בבוקר. מה הבלאגן?
13. צחצחו וסרקו זה את זה. האם אתה נהנה מהתחושה המעורערת של קבלת עיסוי בקרקפת או שיערך? אז למה שלא תשחזר את האווירה המעורערת הזו בבית על ידי טיפול עדין ומלטף זה את המנעולים המקסימים של זה.
14. מתחלפים לעשות ציורי חיים זה מזה. הסצנה בסרט כַּבִּיר שם ג'ק עושה סקיצה של רוז כשהוא עירום הוא בהחלט אחת הסצינות הרומנטיות ביותר של הסרט. אתה לא צריך להיות אמן טוב כדי להעריך ולהעריץ את הקימורים הייחודיים של בני זוגך או מבנה גוף חביב.
15. השתמשו בצבע פנים ועשו קצת אמנות גוף אחד על השני. הדגדוג השובב של מכחול הצבע אם אין לך צבעי פנים בהישג יד, אתה יכול הכינו בעצמכם עם כמה מרכיבים ביתיים נפוצים.
Pixabay.com
רשימה זו של דרכים זולות ורומנטיות להירגע עם אהובתך יכולה להימשך עוד ועוד. מספר הדרכים לבלות יחד לא חייב להיות מוגבל רק בגלל שיש לך תקציב מוגבל. כשאתה באמת חושב מה בן הזוג שלך אומר לך וכמה היית מתגעגע לנוכחות שלו בחייך אם משהו קרה טראגי, אתה מבין שיצירת רגעים חמים ואוהבים ביחד היא בעלת ערך רב יותר מכסף או ארוחות מהודרות בדירוג 5 כוכבים מסעדות.
© 2016 סיידי הולוואי
