"חשבתי ליצור קשר עם האקס שלי במהלך התקופה הזו מכיוון שהרגשתי מודאג לגביו ומהוריו הקשישים. לא דיברנו 10 חודשים ובפעם האחרונה שדיברנו, הרגשתי שהוא מזלזל וגס רוח. בהתחשב בעובדה שמעולם לא באמת 'פתרנו' את השיחה האחרונה שלנו, אני תוהה אם אני בעמדה להושיט יד. אכפת לי מאוד מהאדם הזה ואני חושב עליו, אז האם זה לא בסדר להודיע לו על זה? החיים נראים מאוד שבריריים כרגע, אבל אני לא בטוח אם אני משתמש בזה כתירוץ למצוא חדירה חזרה למשהו שברור שעכשיו נגמר".
אני לא חושב שאתה צריך לפנות לאקס שלך. מצטער לנסח את זה כל כך ברור, אבל זה נשמע לי כאילו אתה מושיט יד לזיכרונות כדרך לנחם את עצמך ברגע הנוכחי. גם אני עושה את זה, במיוחד בזמנים של כאוס או בכל פעם שהחיים מרגישים שבריריים במיוחד.
לפעמים, כשההווה מרגיש לא נוח והעתיד אינו ידוע, להיסטוריה יש דרך להתלבש ברומנטיקה ופיתוי. אנו מייחלים למה שהיה, לוודאות ולבטחונות שהיו לנו פעם והרגשנו. אולי אנחנו כבר לא מרגישים בטוחים או בטוחים יותר, וזה מפחיד אותנו. אנחנו יכולים להיות נוסטלגיים. אנחנו מושיטים יד אל העבר ומתעכבים שם, משחזרים שיחות ומייחלים למעשי עשה.
אולי זה מדגיש צורך בשליטה. כולנו רוצים את זה עכשיו, וזה בא לידי ביטוי בדרכים שונות. במצב שלך, נראה שהקשר הישן הזה הוא בראש שלך כי אתה מאמין שהוא לא פתור. אני תוהה אם אתה רואה בזה הזדמנות לנקוט בפעולה ולתקן משהו? אולי אם תפנה אל האקס שלך, אתה מקווה לפתור את השיחה האחרונה? אני ממליץ לך לדפדף בין השאלות האלה ולשאול את עצמך מה הפתרון שאתה באמת מחפש. רבים מאיתנו מרגישים צורך דחוף ותת מודע להיות בשליטה על משהו בחיינו מכיוון שאיננו יכולים לשלוט בשום דבר אחר.
אני מאמין שזה מאיר גם משהו יפה: געגוע למה ש"היה פעם" כדרך להתפייס עם המצב הנוכחי של העולם. קחו בחשבון שאתם נצמדים באופן לא מודע לרגשות ישנים כי הם מרגישים בטוחים ובטוחים. אתה לא מתגעגע לאקס שלך; אתה מתגעגע לעולם בטוח יותר. אתה מתאבל על זה. כולנו.
לבסוף, אני לא רוצה לבטל את הדאגה האמיתית שלך להוריו של האקס שלך. נראה שאכפת לך מאוד ממנו, כמו גם מהוריו. הישען אל הרגשות הללו; הם תקפים ואמיתיים ויפים. אבל אתה יכול להרגיש אותם מבלי לנקוט בפעולה. תנוח על זה: ההורים של האקס שלך נמצאים כנראה בידיים טובות. הוא שם בשבילם, והם לא צריכים אותך - וזה בסדר. במקום זאת, מקד את האנרגיה שלך באבל על האובדנים שצריך להתאבל ולהתאבל על מה שהיה. הדליקו נר, אמרו תפילה או שלחו מחשבה טובה לכיוונם. ואז להתקדם.
סמכו על כך שהקשר הסתיים בדיוק כפי שהיה אמור. עכשיו זה הזמן לשבת בהווה, לחלום על העתיד וללמוד מהעבר.
