מה לעשות כשהחבר הכי טוב שלך משקר לך

כשחבר משקר לך, מה עליך לעשות?

החבר הכי טוב שלי שיקר לי; מה אני עושה? הוא כזה שקרן; האם אני עדיין ממשיך להיות חבר שלו? ה-BFF שלי שיקר לי ודיבר מאחורי הגב שלי; מה אני עושה?

למרבה הצער, שקר, בגידה באמון, דיבור מאחורי גבו של מישהו ולב שבור הם חלק בלתי נפרד מכל מערכת יחסים, כולל חברות. אם אינך יודע מה לעשות כאשר חברך משקר לך, המשך לקרוא לקבלת טיפים שיעזרו לך להפסיק את הדאגות שלך.

1. הפסק לחלוק דברים עם חברך - הגדר את גבולות התקשורת שלך

אחד הדברים הראשונים לעשות כאשר חבר שלך משקר לך הוא להציב גבולות תקשורת. בידיעה שהחבר שלך שיקר לך, הדבר האחרון שהיית רוצה שיקרה הוא לתת לבגידה באמון לקרות שוב לפני שתסדר את העניינים. שמור על מרחק מחבר שלך בכל הנוגע לשיתוף דברים מבלי לתת למאמצים שלך לעשות זאת להתגלות.

יידרש עצבי פלדה כדי להגביל את עצמך מלהסיר את מטח הרכילות הרגילים, סודות ושאר צ'אטים לחבר הכי טוב שלך. אך זכור כי האינטרס של החברות שלך הוא שתימנע מלדבר בגלוי עם חברך כמו תמיד, לפחות לעת עתה.

2. חשבו על ההתנהגות שלכם - האם עוררת שקר?

אמרת משהו שגרם לחבר שלך לשקר לך? האם אחת מהפעולות שלך השפיעה על ה-BFF שלך להסתיר ממך את האמת? האם ההתנהגות הדומיננטית שלך גרמה לחבר שלך לשקר לך? שאלות כאלה הן רק התבוננות פנימית כדי לראות אם ההתנהגות שלך הייתה הסיבה העיקרית שהובילה למצב שבו חברך אמר שקר.

בשום אופן אין זה אומר להטיל אשמה עצמית. כי בסופו של יום, חבר שלך לא אמור לשקר לך בלי קשר למצב שבו ההתנהגות שלך גרמה לו או לה לעשות זאת. חברים אמורים להיות כנים ואמינים לא משנה מה. אבל כדאי להיות חמוש בתובנה, וקצת התבוננות פנימית בהתנהגות שלך תאפשר לך להיות פתוח יותר.

3. שאל קשרים הדדיים אם החבר הכי טוב שלך הסתיר ממך דברים

רוב הסיכויים שיש לך ולחבר שלך קשרים הדדיים וחברים משותפים אחרים. שאל מסביב כלאחר יד כדי לראות אם חבר שלך עשה תעלולים מוזרים או דיבר מאחורי הגב שלך.

אל תהפוך את הניסיונות שלך לחטט למובן מאליו. נווט בעדינות דרך כמה מהקשרים הנפוצים שלך ובדוק אם יש יותר בשקר של חברך ממה שנראה לעין. ככל שיש לך יותר מידע, כך הוא טוב יותר.

4. עימות - שאל את חברך מדוע הוא/היא שיקרו לך

ברגע שאתה חמוש בכל מה שצריך לדעת, שאל את חברך למה הוא/היא שיקר לך. להלן כמה מההיבטים החשובים ביותר של עימות זה:

• תהיה רגוע ונינוח.
• אפשר לחבר שלך לדבר - אל תפריע.
• הסתר את הרגשות שלך - להיות רגשי מדי יכול לאפשר לאנשים אחרים לנהל את דרכם בשיחות.
• הימנע מתגובת ברכיים ומטיג את חברך כשקרן - פשוט ספוג את הצד של חברך בסיפור.

המפתח לעימות איתן אך ידידותי הוא להיות רגועים ולזכור שאתה רוצה לדעת מדוע השקר קרה מפיו של הסוס. אפשר לחבר שלך לחשוף את ליבו ומוחו.

קבל החלטה: האם אתה עדיין רוצה להיות חברים?

בניית אמון בזוגיות היא דבר מאוד קשה לעשות. זה קרב עלייה ששווה להילחם רק אם זוגיות שווה להציל. כעת, לאחר שהתעמת עם חברך ואתה יודע מדוע הוא/היא שיקר לך, אתה חמוש בקבלת ההחלטה הלפני אחרונה - האם אני עדיין רוצה להיות חבר של מישהו שקרן? לפני שאתה עונה על זה, דע כמה מהמצבים הקלאסיים האלה שהחברות שלך יכולה ליפול אליהם.

• אתה והחבר שלך מסתכלים מעבר למכשול הקטן הזה במערכת היחסים שלכם. אתה בונה שוב אמון בידידות שלך, ושניכם ממשיכים להיות BFFs.
• החבר שלך הוא כבר לא החבר הכי טוב שלך. עם זאת, שניכם ממשיכים לשמור על ידידות, שהיא, עם זאת, רחוקה מה'ידידות האמיתית' הקסומה שהייתה לשניכם לפני השקר.
• אתה מחליט שהחברות שלך כבר לא שווה לשמור. שניכם הולכים בדרכים משלכם ותיפרדו מהחברות היפהפייה של פעם.
• אתה מסתכסך עם חבר שלך בגלל השקר. פעם החברים הכי טובים, שניכם מחזיקים עכשיו טינה חזקה מאוד ועוינות אחד כלפי השני.

לאן אתה רואה את הקשר שלך עם החבר שלך הולך? אחרי שהתעמת איתו/ה, הכדור נמצא כעת במגרש שלך, ואתה צריך להחליט אם אתה רוצה להישאר החברים הכי טובים, רק חברים, חברים לשעבר או אויבים נוכחיים. מְבוּלבָּל? המטאפורה שלהלן עשויה לעזור.

חבר טוב הוא כמו יהלום גלם. ברגע שהוא מלוטש ומטופח, זה הופך להיות הברק של חייך. ליהלומים יפים יש גם קצוות שיכולים לפעמים לפגוע. אתה יכול לסבול את אי הנוחות הקלה בגלל הברק שלו או שאתה יכול לעבור לליטוש אחר, או שלא יהיה לך אחד בכלל. מה אתה הולך לעשות?