7 כריות המדיטציה הטובות ביותר לשנת 2023

click fraud protection

למצוא את המקום הנכון למדיטציה יכול להיות אתגר. המיטות או הספות שלנו יכולות להיות קצת נוחות (האם מישהו אחר נרדם אי פעם? רק אנחנו?), אבל רצפות קשות עלולות לפגוע בירכיים ובברכיים שלנו. לכן אנו ממליצים על כריות מדיטציה לתרגול המיינדפולנס שלך: הכריות הרכות אך החזקות הללו יעזרו לתמוך בירכיים שלך, לחזק את עמוד השדרה ולהקל על כל כאב וכאב.

יש הרבה כריות מדיטציה בחוץ: זפוס (או כריות עגולות) עוזרות לספק תמיכה נוספת לגובה ולמותן, בעוד כריות חיזוק מספקות יותר רוחב ותמיכה באגן. כך או כך, תרצו למצוא אחד שמתכוונן (כלומר, ניתן להסיר מילוי נוסף במידת הצורך), קל לניקוי, ועשוי מחומרים טבעיים ככל האפשר.
ריכזנו שבעה מהכריות והכריות האהובות עלינו למדיטציה, שכולן כוללות חומרים אורגניים, טבעוניים או מתוצרת בר-קיימא. כולם גם מעוצבים בקפידה או עשויים בקבוצות קטנות, ורבים הולכים לתמוך בעסקים קטנים מקומיים. שניכם הקהילות ברחבי העולם תרוויחו! הנה כדי לעלות רמה של תרגול המיינדפולנס שלך. 🧘


1. אבוקדו

מיוצר ב | לוס אנג'לס, קליפורניה
חומרים | כותנה אורגנית עם אישור GOTS, תפירה עם אישור OEKO-TEX, כוסמת טבעונית
מחיר | $79

אבוקדואוסף היוגה של היוגה הוא חנות נקודתית נהדרת לכל צורכי המדיטציה, התנועה והמיינדפולנס שלך. כרית מדיטציית היוגה האורגנית שלה עשויה בעבודת יד בלוס אנג'לס, תוך שימוש בחומרים טבעוניים ואורגניים מבפנים ומבחוץ (הכותנה האורגנית, למשל, מקורה בהודו ומרכיבה את החלק החיצוני בד). אנחנו אוהבים שהכרית מעוצבת באופן ייחודי כדי לתמוך בעמוד השדרה שלך בזמן ישיבה ושהיא מגיעה עם שקית קנבס מתחת למיטה כדי שתוכל לשמור אותה נקייה מפסולת כאשר אינך משתמש בה. תנשום לרווחה (הא!) בידיעה שיש לך ניסיון של 30 יום ועד שנה אחת עם כרית מדיטציה זו.

קנה אבוקדו
אבוקדו
אבוקדו

2. אתל סטודיו

מיוצר ב | סנט פול, MN
חומרים | גרוטאות בדים מעובדים, קליפות כוסמת
מחיר | $99-$155

מגי דימיק, היוצרת מאחורי אתל סטודיו, השיק את המותג לאחר שראה כמה פסולת טקסטיל יש בתעשייה. כיום, הכל מיוצר בבית במינסוטה באמצעות בדי גרוטאות ממוחזרים ותהליכי אפס פסולת. ערכי המפתח של ES כוללים צדק כלכלי על ידי תשלום פיצויים, התמקדות באיטיות ובמטרה, ושיטות עסקיות שקופות. כריות המדיטציה כאן ישדרגו את התרגול שלכם, ותוכלו לבחור בין שלושה סגנונות (חצי ירח, כרית מעוגלת או מחצלת) המתאימים לצרכים שלכם. אתה יכול אפילו לרכוש קליפות כוסמת חלופיות למילוי הפנימי! תהנה מהעיצובים הייחודיים האלה כשאתה עוסק בטקס השליו הזה.

SHOP אתל סטודיו
אתל סטודיו
אתל סטודיו

3. בית ברנטווד

מיוצר ב | לוס אנג'לס, קליפורניה
חומרים | כותנה אורגנית עם אישור GOTS, קליפות כוסמת
מחיר | $79-$125

בית ברנטוודקולקציית Crystal Cove Yoga היא טבעונית מוסמכת, כך שאם גם אתם חיים אורח חיים ללא בעלי חיים, כריות המדיטציה הללו מתאימות היטב לערכים שלכם. בהתאם לתנוחה המועדפת עליך, אתה יכול לבחור באחד משלושה סגנונות כאן (הכרית הסגלגלה, הריבוע כרית, או את החיזוק), אבל אנחנו אוהבים את הצורה הריבועית לשימוש ביוגה ומדיטציה כפולה, אם אתה רָצוֹן. זה גם די מקסים להסתכל עליו עם עיצוב בד טווס וידיות מחוזקות חלקות, כך שאין צורך לאחסן אותו. אחוז אחד מההכנסות מקולקציית Crystal Cove תומך ב- SeaTrees, המשקם יערות אצות בקליפורניה ומחוצה לה. יציב, בר קיימא, תומך בים.

SHOP Brentwood Home
בית ברנטווד
בית ברנטווד

4. צליל כצבע

מיוצר ב | ויסטה, קליפורניה
חומרים | כותנה אורגנית, קליפות כוסמת אורגניות, צבעים בוטניים
מחיר | $114-$345

צליל כצבעהמשימה של "ליצור מוצרים מתחשבים ומרפאים שחוגגים את הטבע", והם מצאו את זה עם כריות המדיטציה המדהימות האלה. כל כרית מקורה מחומרים טבעיים ואורגניים וצבועה באמצעות מרכיבים טבעיים כמו גלעיני אבוקדו, אינדיגו וציפורני חתול. יש הרבה סגנונות וצבעים לבחירה - וזה נהדר אם אתה בונה א פינת מדיטציה מתוך מחשבה על חזון אסתטי. למרות שאלו הן האפשרויות היקרות ביותר ברשימה, הן גם בבעלות נשים, לחלוטין טבעי, תוצרת ארה"ב, יחיד במינו, כך שאתה יכול להשקיע במוצרים שלך כמו שאתה משקיע בהם השלווה שלך.

קנה צליל כצבע
צליל כצבע
צליל כצבע

5. חצי ירח

מיוצר ב | ברנבי, לפני הספירה
חומרים | קליפות כוסמת קנדיות, פשתן או כותנה
מחיר | $54-$144

לחברים שלנו בצפון, חצי ירח הוא מותג קנדי ​​בריטי נפלא עבור אביזרי יוגה ומדיטציה. (ואם אתה אמריקאי, כן, המותג מספק לארה"ב הרציפה!) מצא שקט ושלווה עם אחד מבין כריות המדיטציה כאן - יש עשרות לבחירה, עם בדים, עיצובים, צורות ו יותר. אתה יכול גם לתפוס סט כרית ומחצלות אם אתה מעדיף תמיכה נוספת לירכיים, הקרסוליים או הברכיים שלך. אנחנו בוחנים את העיצובים המהממים במהדורה מוגבלת, אז אם גם אתם, תרצו להזמין אחד לפני שהם יימכרו לתמיד!

SHOP Halfmoon
חצי ירח
חצי ירח

6. רנו

מיוצר ב | הוֹדוּ
חומרים | כוסמת אורגנית, קאפוק אורגני, קנבוס כותנה אורגנית
מחיר | $75-$165

רנוהיא במשימה לחלוק את כוחה של המדיטציה, תוך שהיא מראה לעולם שאורח חיים נטול אכזריות, מקור אתי וידידותי לסביבה אפשרי. מיבול לכרית, ניתן לאתר כל חלק בכריות המדיטציה של רנו, ובעלי מלאכה יוצרים ביד כל כרית בהודו. אנחנו אוהבים שמלבד קליפות כוסמת אורגניות, חומרים אחרים כמו קאפוק אורגני וקנבוס מתכלים לחלוטין. (ואפשר לדבר על הצבעים הפסטליים והנייטרליים המרגיעים? כל כך מכוון!) בין אם אתה רק מתחיל במסע המדיטציה שלך ובין אם אתה מקצוען מיינדפולנס, תפיק תועלת מהשימוש בכריות הרנו.

SHOP renoo
כרית מדיטציה של רנו
רנו

7. HempOrganicLife

מיוצר ב | אוקראינה
חומרים | פשתן, כוסמת אורגנית
מחיר | $25-$130

מבוסס באוקראינה (שבוודאי יכול להשתמש בתמיכה שלנו עכשיו!), HempOrganicLife היא חנות המפ אורגני הנמכרת ביותר ב-Etsy. עם 16,000+ מכירות של 5 כוכבים, העסק הקטן הזה הושק לאחר שהמייסדת קיבלה השראה מהתינוק שזה עתה נולד, ועכשיו יש יותר מ-300 פריטים במלאי. מה אנחנו הכי אוהבים בכריות המדיטציה כאן? הרקמה היפה, עיצוב הבועות האופנתי על המחצלות הנלוות, המשלוח ללא פחמן...הרשימה עוד ארוכה! אבל הכי חשוב, אנו מעריכים את נקודת המחיר הנגישה עם אפשרויות החל מ-$25. שלווה .

קנה HempOrganicLife
HempOrganicLife
HempOrganicLife


מה שלמדתי בשיעור הגנה עצמית (ולמה כדאי לקחת אחד) - הסחר הטוב

זה הסימן שלך לקחת סוף סוף את שיעור ההגנה העצמית הזה.בשעה 14:00. בשבת באולפן ריקודים ללא מוזיקה בצד המערבי של לוס אנג'לס, למדתי להגן על עצמי. זה לא היה שיעור קראטה או טאקוונדו - שהיה מאריך שנים מעבר לסדנה של ארבע שעות; במקום זאת, המדריך יצא מגדרו כ...

קרא עוד

6 התנהגויות נפוצות של אנשים רעילים

השאמאן הקטן הוא מאמן רוחני ומומחה בהפרעות אישיות באשכול B, עם תוכנית יוטיוב פופולרית ולקוחות ברחבי העולם.בואו נדבר על שש טקטיקות נפוצות בהן משתמשים נרקיסיסטים ואנשים רעילים אחרים. יש אחרים, אבל אלה הם מהנפוצים ביותר.1. הדלקת גז הדלקת גז היא הכחשה,...

קרא עוד

שדרגנו את המגבות הדהויות שלנו לתענוגות המרקמים והרכים האלה (כדאי גם לך) - המסחר הטוב

זמן הרחצה מעולם לא היה אותו הדבר 🛁בכל רגע נתון יש לי שלוש מגבות תלויות בחדר האמבטיה בדירה שלי. משמאל לכיור, מגבת יד; מימין, אחד לפנים שלי; ועטוף על ידית דלת המקלחת, הכותרת הראשית לגופי. אני מנקה את השיער שלי פעם בשבוע; להתפנק בשגרת טיפוח פנים לילי...

קרא עוד