הכירו את 15 לוחמי ה-MMA הטובים ביותר בכל הזמנים

click fraud protection

אנדרסון סילבה

אנדרסון סילבה
אנדרסון סילבה מכה את דניאל קורנייה במהלך אירוע UFC 200 בארנה T-Mobile ב-9 ביולי 2016 בלאס וגאס, נבאדה.ריי דל ריו / Getty Images

ראשי (10): מה-22 באפריל 2006 ועד לאוקטובר. 13, 2012, אנדרסון "העכביש" סילבה פשוט גרמו לאנשים. לפני ימי אליפות הגאווה המתחרות, כאשר רוב הלוחמים המצטיינים במשקל בינוני התחרו על UFC, סילבה עלה ל-17-0. יתרה מכך, הוא עצר במהלך אותה תקופה 14 מתוך 17 לוחמים, ביניהם: Chael Sonnen (פעמיים דרך משולש זרוע ו-TKO), יושין אוקמי (TKO), ויטור בלפורט (בעיטה קדמית יוצאת דופן), פורסט גריפין (נלחם בדרגת משקל גבוהה יותר - KO דומיננטי), דן הנדרסון (חניקה עירומה מאחור), ג'יימס אירווין (KO במשקל קל), ריץ' פרנקלין (פעמיים על ידי TKO), נייט מרקוורד (TKO), טראוויס לאטר (משנק משולש קאמבק עם מרפקים), וכריס לבן (KO).

אריכות ימים (9): סילבה החל להילחם ב-1997 והגיע ל-16-4 עוד לפני שהגיע לשיא שלו (עם פסילה אחת). במהלך השנים הראשונות הללו, הוא ניצח אנשים כמו הייאטו סאקורי, קרלוס ניוטאון, ג'רמי הורן, לי מורי וחורחה ריברה. הוא אמנם הפסיד ארבעה קרבות במהלך אותה תקופה, אבל הוא כבר נלחם במתחרים מובילים.

בלתי מוחשיים (9.5): נשיא UFC דנה ווייט כינה את סילבה "אמן הלחימה המעורב הגדול ביותר אי פעם". נוכחות מאיימת בכלוב, סילבה היא אחת מאלה לוחמים שלקחו טכניקות מסורתיות - כמו בעיטה קדמית לפנים ובעיטה מהצד לברכיים - וגרמו להם לעבוד ב-MMA.

סה"כ: 28.5

הערות:סילבה שלט בחטיבה שלו ב-UFC עם עצירות כשלא היו ארגונים מתחרים תקפים באמת. במילים פשוטות, הוא לוחם ה-MMA הגדול בכל הזמנים.

פדור אמליאננקו

פדור אמליאננקו
לוחם Strikeforce Fabricio Werdum (L) נלחם בפדור אמליאננקו במהלך הקרב שלהם במשקל כבד ב-HP Pavilion, 26 ביוני 2010 בסן חוזה, קליפורניה.Jon Kopaloff/Getty Images

ראשי (10): מדברים על פריים: מ-6 באפריל 2001 עד נובמבר. 7, 2009, פדור אמליאננקו נותר ללא הפסד. זה 28 משחקים רצופים עם אי תחרות בודדת. הוא ניצח כמה מהמשקלים הכבדים הטובים בספורט במהלך אותו רצף, כולל אנטוניו רודריגו נוגיירה (פעמיים בהחלטה דומיננטית ברורה) ומירקו "קרו שוטר" פיליפוביץ' (החלטה ברורה). לאחר שאליפות לחימת הגאווה הגיעה לסיומה, הוא ניצח את אנדריי ארלובסקי (KO) וטים סילביה (מחנק עירום מאחור). שני היריבים היו בין המשקלים הכבדים הטובים ביותר של UFC כשאמליאננקו עדיין היה בגאווה.

שני גורמים שליליים משפיעים על הפריים של פדור. למשל, הוא התחרה בגאווה בתקופה שבה כמה מהמשקלים הכבדים הטובים יותר היו ב- UFC. במילים אחרות, הוא לא התחרה מול כל המשקלים הכבדים הטובים ביותר באותה תקופה. בנוסף, גאווה לעתים קרובות העמידה את הלוחמים הטובים ביותר שלה מול מתחרים שלא היו ברמה עולמית. פדור הרוויח מזה קצת. ובכל זאת, זה היה אחד הפריים הגדולים ביותר אי פעם.

אורך חיים (8.5): תקופת הבכורה של פדור הייתה ארוכה. שֶׁלוֹ רצף ללא הפסד נמתח על פני שמונה שנים.

בלתי מוחשיים (9.5): במשך זמן רב מאוד, הייתה מיסטיקה סביב הלוחם הסטואי הזה. הוא נחשב לכלל הלוחם הגדול ביותר במשקל כבד בכל הזמנים והיה אחד מהעוקבים אחריו במהלך קריירה מדהימה של 35-4.

סך הכל: 28

ז'ורז' סנט פייר

ז'ורז' סנט פייר
ז'ורז' סנט פייר (L) נלחם בתיאגו אלבס (R).ג'ון קופלוף / Getty Images

ראשי (9.5): ז'ורז' סנט פייר, שנלחם לאחרונה ב-2017, מחזיק בשיא MMA כולל של 26-2 בקריירה שהחלה בינואר. 25, 2002. שני ההפסדים היחידים שלו היו בעצירה למאט יוז (בזרוע) ומאט סרה (TKO). הוא נקם את ההפסד שלו ליוז בשתי הזדמנויות נפרדות, והביס את אחד הגדולים בכל הזמנים על ידי TKO ו-armbar. הוא גם עצר את סרה, שהזכייה שלו עליו יורדת כאחת מקלקולי ה-MMA הגדולים בכל הזמנים, עם ברכיים לגוף.

סנט פייר גם ניצח אנשים כמו קארו פריסיאן (החלטה), ג'יי היירון (TKO), ג'ייסון מילר (החלטה), פרנק טריג (חנק עירום מאחור), שון שרק (TKO), B.J. Penn (החלטה ו-TKO), ג'וש קושצ'ק (שתי החלטות), ג'ון פיץ' (החלטה), טיאגו אלבס (החלטה), ג'ייק שילדס (החלטה), קרלוס קונדיט (החלטה), וניק דיאז (הַחְלָטָה). השביתה האחת נגד סנט פייר היא שרוב הזכיות האחרונות שלו הגיעו בדרך של הכרעה, בניגוד לשני הלוחמים המובילים ברשימה הזו.

אריכות ימים (8): כדי לשים את זה בפרספקטיבה, הפריים של סנט פייר השתרע כמעט על כל הקריירה שלו.

בלתי מוחשיים (8.5): סנט פייר הוא אחד מלוחמי ה-MMA הפופולריים ביותר והצלחה מיינסטרים אמיתית.

סך הכל: 26

הערות: סנט פייר ניצח את יוז שתיים משלוש הפעמים בהן התמודד מולו, והנחית אותו לפני האיש שהחזיק בחגורה לפני כן.

מאט יוז

קרלוס ניוטון
קרלוס ניוטון מקנדה (למעלה) נלחם עם מאט יוז מארה"ב במהלך הלחימה האולטימטיבית אליפות, 'קטטה ברויאל אלברט הול', ברויאל אלברט הול בלונדון, אנגליה ב-13 ביולי, 2002.ג'ון ג'יצ'י / Getty Images

ראשי (9.5): מ-17 במרץ 2001 ועד לספטמבר. ב-23, 2006, מאט יוז רשם שיא MMA כולל של 19-1, ונקם את ההפסד היחיד שלו ל-B.J. Penn על ידי TKO מעמדת הצלוב באחד הקרבות הטובים בכל הזמנים. לפני כן, הוא רשם שיא של 22-3. בשיאו, הוא ניצח את ז'ורז' סנט פייר (זרוע), קרלוס ניוטון (KO ו-TKO), שון שרק (החלטה), פרנק טריג (פעמיים במשנק אחורי), רויס ​​גרייסי (TKO) וב.ג'יי פן (TKO, אבל הוא הפסיד פעמיים אליו). שלא לדבר על כך שבתקופת השיא שלו, הוא הגן על הרצועה שלו במשקל טוב בשבע הזדמנויות. ועל הדרך, 16 מהניצחונות האלה הגיעו בדרך של עצירה.

אריכות ימים (9): יוז התחיל את קריירת ה-MMA המקצועית שלו עם זכייה בהגשה (סלאם) בינואר. 1, 1998. מאותו יום ועד לספטמבר ב-23, 2006, הוא רשם שיא MMA כולל של 41-4. אחרי שהפסיד שניים ברציפות לסנט פייר ותיאגו אלבס, ניוטון ניהל רצף של שלושה ניצחונות. בין ה-23 במאי 2009 לאוגוסט. ב-7, 2010, הוא ניצח את מאט סרה (הכרעה), רנצו גרייסי (TKO) וריקרדו אלמיידה (הגשה טכנית ממנעול קדמי).

בלתי מוחשיים (7.5): המאסטר של ה-KO בסלאם הביא התרגשות לאוקטגון. הוא היה אלוף ה-UFC הטוב ביותר מבחינת הגנות כשהיה בכושר שיא. שלא לדבר, הוא היה זה שניצח את רויס ​​גרייסי, והכניס את העידן המודרני של ה-MMA.

סך הכל: 26

הערות: מה שיוז עשה במהלך קריירת ה-MMA שלו לא מוערך במדדים של היום.

רויס גרייסי

רויס גרייסי
רויס גרייסי בפעולה במהלך אליפות הלוחמים האולטימטיבית UFC 1 ב-12 בנובמבר 1993 ב-McNichols Sports Arena בדנוור, קולורדו.הולי סטיין / Getty Images

ראשי (8.5): מנובמבר 12, 1993, עד 7 באפריל, 1995, רויס גרייסי הלך 11-0-1. במהלך אותה תקופה, הוא זכה בשלושה טורנירי UFC, הכי הרבה שמישהו זכה אי פעם במהלך לחימה בסגנון טורניר בארגון. מה שכן, הוא עצר את כל 11 יריביו באמצעות הגשה. בנוסף, הוא רשם שיא ניצחון מול שני יריביו הגדולים: קן שמרוק (1-0-1) ודן סברן (1-0). נגד סברן, מתאבק ברמה גבוהה עם יתרון של 90 פאונד במשקל, גרייסי הוכיח את יכולתו, והקשיח את זה במשך כמעט 16 דקות מתחת ליריבו לפני שהביס אותו באמצעות חנק משולש.

אריכות ימים (7): גרייסי ישבה כמעט חמש שנים לאחר שצייר עם קן שמרוק כי הוא לא היה מרוצה משינויי כללים שכללו מגבלות זמן. כאשר גרייסי סוף סוף חזרה בינואר. ב-30, 2000, הוא הגיע ל-3-2-2 משולב, שתי התיקו הגיעו במשחקים ללא שופטים נגד הידהיקו יושידה והידאו טוקורו.

דברים לא מוחשיים (10): לגרייסי יש את הקטגוריה הזו על פני כל לוחם אחר. אנחנו מדברים על האיש שהוביל את ה-MMA המודרני. הביצועים שלו בטורניר UFC הוכיחו שההתמודדות היא המלך על הסגנונות הבולטים אם היית מכירה רק סגנון אחד וזה ג'יו ג'יטסו ברזילאי באמת היה שער השוויון על יריבה גדולה יותר. כיום, כמעט כל לוחם ברמה גבוהה משתמש באמנות של משפחתו באימונים. זה אומר משהו.

סה"כ: 25.5

הערות: גרייסי מנצחת את וונדרליי סילבה כי כשיש תיקו, זה תמיד צריך ללכת לכוכב האמיתי הראשון של ה-MMA המודרני.

ונדרליי סילבה

ונדרליי סילבה
איתן מילר / Getty Images

ראשי (9): מאוגוסט 12, 2000, עד 1 ביולי 2006, וונדרליי סילבה התמודדה עם 20-2-1 משולב (עם ללא תחרות), כולל 18 קרבות ללא הפסד. הוא הביס אנשים כמו קווינטון "השתוללות" ג'קסון (פעמיים על ידי KO/TKO), Hidehiko Yoshida (פעמיים בהחלטה), Kazushi Sakuraba (פעמיים על ידי KO/TKO), Ricardo Arona (החלטה מפוצלת), Ikuhisa Minowa (KO), דן הנדרסון (החלטה), וגיא Mezger (KO ). הוא גם היה ללא ספק אחד מלוחמי הגאווה הגדולים בכל הזמנים.

אורך חיים (8.5): סילבה היה לוחם ברמה גבוהה במשך זמן רב מאוד. הוא התחיל להילחם ב-1996, חווה את כל השיא שלו בארגונים אחרים מלבד ה-UFC, וניצח בשלושה מתוך חמישה קרבות ב-UFC מפברואר. 21, 2010, עד 3 במרץ, 2013, על אנשים כמו בריאן סטן (KO), Cung Le (TKO) ומייקל ביספינג (החלטה).

דברים לא מוחשיים (8): סילבה ניצח לוחמים ברמה גבוהה הן במחלקה של 205 פאונד (שם הוא עסק בשנות השיא שלו) והן במחלקה של 185 פאונד (UFC). הוא ידוע ככל הנראה כלוחם הסטנד-אפ האכזרי ביותר בהיסטוריה, תמיד מוכן לחטוף אגרוף כדי לתת אחד. בנוסף, הוא תמיד היה מוכן להילחם בכל אחד, מה שאולי השפיע על אורך הקריירה שלו, לאחר שנלחם בקרבות נגד משקלים כבדים כמו מירקו "קרו שוטר" פיליפוביץ' ומארק האנט.

סה"כ: 25.5

הערות: לסילבה יש יתרון על ביג נוג בגלל משך הזמן שבו החזיק בחגורת הגאווה.

אנטוניו רודריגו נוגיירה

אנטוניו רוג'ריו נוגיירה
מאוריסיו רואה מברזיל (מימין) נלחם באנטוניו רוג'ריו נוגיירה מבראזי (כחול).מתיו סטוקמן / Getty Images

ראשי (8.5): מאוקטובר 9, 2000, עד פברואר. ב-2, 2008, אנטוניו רודריגו נוגיירה רשם מאזן 22-2 ללא תחרות אחת. במהלך אותה תקופה, הוא ניצח אנשים כמו הית' הרינג (שלוש פעמים, פעם אחת לאליפות הגאווה הראשונה במשקל כבד), מארק קולמן (מוט משולש), בוב סאפ (מוט), דן הנדרסון (מוט), ריקו רודריגז (החלטה), מירקו "קרו שוטר" פיליפוביץ' (מוט), פבריציו ורדום (החלטה), ג'וש בארנט (החלטה), וטים סילביה (משנק גיליוטינה למשקל הכבד של UFC חגורת אליפות).

לנוגיירה היה פריים ארוך להפליא עם כמה ניצחונות ענק לזכותו, גם אם כמה מהלוחמים הטובים בעולם התחרו ב-UFC באותה תקופה. עם זאת הוא החזיק בתואר במשקל כבד רק זמן קצר לפני שפדור אמליאננקו הביס אותו.

אריכות ימים (9): נוגיירה נלחם ברמה גבוהה מאוד, והביס מי הוא מי בעולם ה-MMA, כולל רנדי קוטור.

דברים לא מוחשיים (8): הוא אחד מלוחמי ההגשה הטובים ביותר אי פעם ויש לו את ההבחנה של מחזיק בחגורות אליפות גם בגאווה וגם ב-UFC.

סה"כ: 25.5

רנדי קוטור

רנדי קוטור
לוחם ה-UFC רנדי קוטור (L) נלחם במארק קולמן במהלך הקרב שלהם במשקל קל ב-UFC 109: Relentless במרכז האירועים מנדליי ביי ב-6 בפברואר 2010 בלאס וגאס, נבאדה.Jon Kopaloff/Getty Images

ראשי (7):רנדי "קפטן אמריקה" קוטור מעולם לא יצא לרצף ניצחונות ארוך במיוחד. אפשר לטעון שהשיא האמיתי שלו היה בין אוקטובר. 9, 2000 ונובמבר 2, 2001, כאשר ניצח בשישה מתוך שבעה קרבות, והביס מתחרים ברמה גבוהה כמו ג'רמי הורן (הכרעה), קווין רנדלמן (TKO), Tsuyoshi Kohsaka (החלטה), ופדרו ריזו (פעמיים, פעם על ידי TKO, פעם על ידי הַחְלָטָה). על הדרך הוא זכה בחגורת המשקל הכבד והגן עליה פעמיים.

אורך חיים (8.5): קוטור החלה להילחם ב-30 במאי 1997. הוא הפסיק ב-30 באפריל 2011, לאחר שניצח בשלושה מתוך ארבעה קרבות. במילים אחרות, אורך החיים שלו היה יוצא מן הכלל. יתרה מכך, הוא התחיל להילחם באופן מקצועי בגיל 33, שזו תקופה שבה רבים מצאו את עצמם בצד השלילי של הקריירה.

בלתי מוחשיים (9.5): קוטור היה אחד הכוכבים האמיתיים הראשונים של ה-MMA לאחר שנות הבלאק-אאוט. הוא גם אחד משני הלוחמים היחידים עד היום שאחזו אי פעם חגורות לשניים דרגות משקל שונות של UFC (משקל כבד וקל כבד). ולבסוף, הוא סגר את אִגרוּף לעומת. שיחת MMA עם הניצחון הדומיננטי שלו בהגשה על ג'יימס טוני.

סך הכל: 25

בס רוטן

בס רוטן
מייקל באקנר / Getty Images

PRIME (9): בין ה-8 באפריל 1995 ל-7 במאי 1999, בס רוטן רשם שיא של 20-0-1, נלחם בעיקר עבור ארגון פנקרייס. על הדרך, הוא זכה באליפות UFC במשקל כבד עם ניצחון שנוי במחלוקת בהכרעה מפוצלת על קווין רנדלמן. במהלך רצף הניצחונות המפורסם כעת, רוטן ניצח מתחרים מהשורה הראשונה כמו מוריס סמית' (הוקף עם העקב), ג'ייסון דלוצ'יה (אחיזה בבוהן, TKO), מינורו סוזוקי (גיליוטינה), גיא מזגר (קרס לעקב), פרנק שמרוק (TKO ופיצול החלטה), מסקאטסו פונאקי (TKO) וטסויושי קוהסאקה (TKO). הימים הטובים ביותר של רוטן צריכים להיחשב לכמה מהטובים ביותר אי פעם.

אריכות ימים (7): הקרבות הקודמים של רוטן - ספטמבר 21, 1993, עד 10 במרץ, 1995 - לא היו טובים כמו השיא שלו. למרות זאת, הוא רשם שיא 7-4, כולל שני הפסדי הגשה לקן שמרוק והפסד הכרעה אחד לאחיו פרנק. אבל פציעות קיצרו את הקריירה שלו, פגיעה בדירוג אריכות החיים שלו.

דברים לא מוחשיים (8): רוטן היה אחד מלוחמי הסטנד-אפ הראשונים שמצאו הצלחה ב-MMA. הוא גם אחד הלוחמים הראשונים שהבינו שהוא צריך לעבור אימונים נרחבים כדי שיוכל להיות טוב על הקרקע כפי שהיה על הרגליים. בסופו של דבר, הוא הפך ללוחם הגשה מצוין, מה שהוביל לרצף המדהים שלו. הוא גם עבד כפרשן ומאמן MMA.

סה"כ: 24.5

הערות: רוטן מקבל את הנהון על הנדרסון, סאקורה, ו לידל בזכות חגורות האליפות שלו והמיומנות שלו בהתמודדות.

קזושי סאקורה

קזושי סאקורה
הלוחם הברזילאי רויס ​​גרייסי (למטה) נלחם בקזושי סאקורה מיפן במהלך פעולת קרב בקולוסיאום של לוס אנג'לס, 2 ביוני 2007.בוב ריהה ג'וניור/WireImage

ראשי (7.5): מדצמבר 21, 1997, עד דצמבר. 9, 2000, קזושי סאקורה הגיע ל-11-1-1 מרשים בזמן שנלחם על אליפות הגאווה. הוא ניצח את רוילר גרייסי, רויס ​​גרייסי, רנצו גרייסי וריאן גרייסי במהלך פרק הזמן הזה, והקנה לו את הכינוי של "צייד גרייסי". הוא גם ניצח לוחמים כמו מרקוס סילבירה, ורנון ווייט, קרלוס ניוטון, ויטור בלפורט, גאי מזגר וקווינטון "רמפג'" ג'קסון במהלך ימיו הטובים ביותר, כולם באים בדרך של עצירה מלבד בלפורט (הַחְלָטָה).

אריכות ימים (7.5): עד אוקטובר ב-25, 2009, סאקורה המשיך למצוא דרכים לנצח בקרבות, כאשר הניצחון האחרון שלו הגיע על זלג גאלסיץ' בברכו. למרות זאת, מנובמבר. 3, 2001, עד ספטמבר. ב-24, 2011, הוא פרסם שיא של 13-13 (עם אחד ללא תחרות).

בלתי מוחשיים (9.5): רק ללוחם אחד ברשימה הזו, רויס ​​גרייסי, יש דברים לא מוחשיים טובים יותר מסאקורה. בכך שהביס את ה-Gracies, הוא הוכיח ש-Gracie Jiu Jitsu כשלעצמו לא היה בלתי מנוצח. הוא היה בין החניכים לשנת 2017 להיכל התהילה של MMA.

סה"כ: 24.5

הערות: סאקורה משיג את היתרון על לידל והנדרסון בגלל המשמעות של ניצחונותיו על ה-Gracies להיסטוריה של הספורט.

צ'אק לידל

צ'אק לידל
הלוחם 'סוגר' שיין מוסלי (L) ולוחם ה-MMA צ'אק לידל (R) מתנפלים במהלך השקת ריבוק של נעל ZIGTECH ב-5 בפברואר 2010 בפורט לודרדייל, פלורידה.מארק סרוטה / Getty Images

ראשי (8.5): מ-31 במרץ 1999 ועד לדצמבר. ב-30, 2006, צ'אק לידל השיג שיא של 18-2 MMA, זכה באליפות UFC במשקל קל וניצח אנשים כמו טיטו אורטיז (פעמיים על ידי KO/TKO), רנאטו סובראל (פעמיים על ידי TKO), ג'ף מונסון (החלטה), גיא מזגר (KO), Murilo Bustamante (החלטה), עמר סולוב (החלטה), קווין רנדלמן (KO), ויטור בלפורט (החלטה), אליסטר אובריים (KO), ורנון ווייט (KO), ורנדי קוטור (שניים מתוך שלושה פעמים לפי KO). הוא הגן על חגורת המשקל הכבד שלו ב-UFC בארבע הזדמנויות ובאופן כללי היה אחד מהפריים הטובים בכל הזמנים.

אריכות ימים (7): לידל התחיל להילחם ב-1998 והמשיך ברמה גבוהה מאוד עד 2006. עם זאת, מ-26 במאי 2007, ועד פרישתו לאחר הפסד ב-12 ביוני 2010, לריצ' פרנקלין, לידל הפסיד בחמישה מששת ההתמודדויות האחרונות שלו, כאשר כמעט כל ההפסדים שלו הגיעו בדרך של עצירה.

בלתי מוחשיים (9): לידל היה אחד מכוכבי העל האמיתיים הראשונים של הארגון. בנוסף, האנטי שלוהַאָבְקוּת כישורים (היכולת להימנע מהשמצות כדי להיות מסוגלים לדפוק אנשים) הם ללא תחרות.

סה"כ: 24.5

הערות: לידל היה אחד הלוחמים הקשים ביותר בכל הזמנים. והוא היה אהוב על מעריציו. הוא מנצח את דן הנדרסון בגלל שהחזיק בחגורת אליפות ברמה גבוהה יותר.

דן הנדרסון

דן הנדרסון
דן הנדרסון (R) נלחם במייקל ביספינג במהלך הקרב שלהם במשקל בינוני ב-UFC 100, 11 ביולי 2009 בלאס וגאס, נבאדה.Jon Kopaloff/Getty Images

ראשי (7.5): דן הנדרסון נהנה מכמה רצפי ניצחונות במהלך קריירת ה-MMA שלו. מ-16 במרץ 2003 עד 2 באפריל 2006, הוא הלך 8-1, עם ניצחונות על Murilo Bustamante (על ידי TKO ופיצול החלטה) וקאזו מיסאקי (הכרעה). הנדרסון גם זכה ב-12 מתוך 13 כדי להתחיל את הקריירה שלו (החל ב-15 ביוני 1997) עם ניצחונות על קרלוס ניוטון (החלטה מפוצלת), גילברט איבל (החלטה), אנטוניו רודריגו נוגיירה (החלטה מפוצלת), רנאטו סובראל (החלטת רוב), ומורילו רוה (מפוצלת) הַחְלָטָה).

אורך חיים (9.5): הנה בחור שהתחיל להילחם ב-15 ביוני 1997, ונמשך עד 2016. בשנים האחרונות של הקריירה שלו, הוא ניצח את ויטור בלפורט (הכרעה), ונדרליי סילבה (נקמה על הפסד קודם של KO), ריץ' פרנקלין (החלטה מפוצלת), מייקל ביספינג (KO), פדור אמליאננקו (TKO), ומאוריסיו "שוגון" רוה (הַחְלָטָה).

בלתי מוחשיים (7.5): הנדרסון ניצח את פדור אמליאננקו, שאין מה ללגלג עליו.

סה"כ: 24.5

הערות: הנדרסון הוא אגדה, אבל הוא מעולם לא החזיק בתואר MMA ברמה גבוהה במשך זמן משמעותי כלשהו.

פרנק שמרוק

פרנק שמרוק
פרנק שמרוק (במרכז) ב- IFL Chicago Weigh-In.בריאן בהר / Getty Images

ראשי (8): מספטמבר 26, 1997, עד דצמבר. 10, 2000, פרנק שמרוק רשם שיא MMA מרשים של 9-0-1. במהלך אותה תקופה, שם הוא התחרה הן ב-UFC והן בארגונים אחרים, שמרוק ניצח לוחמים כמו איגור זינובייב (KO), אנסון אינואה (TKO), Tsuyoshi Kohsaka (החלטה), קווין ג'קסון (ברך), ג'רמי הורן (ברך), טיטו אורטיז (הגשה ממרפקים), ואלביס סינוסיץ' (החלטה מפוצלת).

אריכות ימים (9): קריירת ה-MMA של שמרוק החלה ב-1994 עם ארגון Pancrase וניצחון על Bas Rutten בהחלטת רוב. לאחר שעבר את השיא שלו, הוא קפץ בחזרה למשחק ה-MMA, וזכה בתואר WEC במשקל קל ב-2003 על בריאן פרדו. ב-2007, הוא זכה בכתר ה-Strikeforce במשקל בינוני עם ניצחון החנק האחורי שלו על פיל בארוני, ואז פרש ב-2010.

דברים לא מוחשיים (7): שמו של שמרוק הוא שם ידוע בחוגי ה-MMA. הוא היה אחד הלוחמים הראשונים שהצטלב באינטנסיביות עם מוריס סמית', שבחלקו הוביל את הספורט לעידן המעורב באמת אומנויות לחימה. וקשה להוזיל את החגורות של שמרוק ב-UFC, Strikeforce ו-WEC.

סך הכל: 24

הערות: שמרוק זכה להצלחה במספר ארגונים והיה הטוב ביותר בדרגת המשקל שלו במהלך השיא שלו.

טיטו אורטיז

טיטו אורטיז
טיטו אורטיז (R) נלחם בפורסט גריפין.ג'ון קופלוף / Getty Images

ראשי (8): מה-14 באפריל 2000 ועד לאוקטובר. 10, 2006, טיטו אורטיז עלה על 11-2 משולב. במהלך פרק הזמן הזה, הוא זכה בחגורת אליפות UFC במשקל קל על וונדרליי סילבה ולאחר מכן הגן עליה בשיא חמש פעמים, מביס אנשים כמו יוקי קונדו (חונק קוברה), אוון טאנר (KO), אלביס סינוסיץ' (TKO), ולדימיר מתיושנקו (החלטה) וקן שמרוק (TKO). למרות שאורטיז הפסיד בשני הקרבות הבאים שלו לרנדי קוטור וצ'אק לידל, הוא המשיך להביס את פטריק קוט (החלטה), ויטור בלפורט (פיצול החלטה), פורסט גריפין (חלוקת החלטה), וקן שמרוק (פעמיים נוספות על ידי TKO).

אורך חיים (6.5): אורטיז ערך את הופעת הבכורה שלו ב-MMA ב-30 במאי 1997, ועבר את הרצף שצוין קודם לכן. ובכל זאת, מדצמבר 30, 2006, עד 7 ביולי 2012, אורטיז הלך 1-7-1. יש לציין שנראה כי פציעות גב שיחקו חלק בנפילתו מהאליטה. יתר על כן, היו כמה פערים בין התמודדויות במהלך הקריירה שלו. הוא פרש ב-2017.

בלתי מוחשיים (9): אורטיז היה הכוכב האמיתי הראשון של ה-UFC לאחר עידן הבלקאאוט. הוא היה ידוע בסגנון הקרקע והפאונד האכזרי שלו והפך ללוחם שרבים אהבו לשנוא לקראת החלק האחרון של הקריירה שלו.

סה"כ: 23.5

B.J. Penn

בי ג'יי פן
אלוף קל משקל BJ Penn (R) נלחם בקני פלוריאן.ג'ון קופלוף / Getty Images

ראשי (7.5): בהתאם לתצפית שלך, אתה יכול לבחור פריטים ראשוניים שונים עבור B.J. Penn. רבים עשויים ללכת עם התקופה מ-23 ביוני 2007 ועד לדצמבר. 12, 2009, כאשר הוא ניצח בחמישה מתוך שישה משחקים, ניצח את ג'נס פולבר (משנק עירום מאחור), ג'ו סטיבנסון (משנק עירום מאחור), שון שרק (TKO), קני פלוריאן (משנק עירום מאחור) ודייגו סאנצ'ז (TKO). במהלך אותה תקופה הוא זכה בכתר UFC במשקל קל והגן עליו שלוש פעמים. השיא של פן היה אולי פורה יותר אם הוא היה נשאר ב-UFC לאחר שזכה בחגורתו של מאט יוז, במקום להפסיד במקום אחר ליריבים גדולים יותר כמו ליוטו מצ'ידה.

אריכות ימים (7): פן השתתף בקרבות מ-4 במאי 2001 ועד לדצמבר. 8, 2012, ואז שוב החל ביולי 2014 (אבל המעריצים עשויים לרצות לשכוח את ההופעה האחרונה שלו נגד פרנק אדגר). רבים מהמשחקים שלו היו נגד כמה מהטובים בעולם, כולל ניצחונות על מאט יוז (ניצח שניים מתוך שלושה מול אחד מהשקלים הגדולים של בכל הזמנים), טאקאנורי גומי (מחנק עירום מאחור), מאט סרה (החלטה), רנצו גרייסי (החלטה), וקאול אונו (KO), מעבר לניצחונות שהוזכרו לעיל במהלך שלו רִאשׁוֹנִי.

בלתי מוחשיים (8.5): פן הוא אחד משני הלוחמים היחידים עד כה שהחזיקו חגורות בשתי דרגות משקל שונות. בדרך הוא נאבק במאצ'ידה, משקל כבד קל, עד להפסד החלטה. בסופו של דבר, פן היה אחד הלוחמים המרגשים והמחשמלים אי פעם. הוא היה אולי לוחם הסיבוב הראשון הטוב ביותר אי פעם.

סך הכל: 23

הערות: רבים מאמינים שאולי פן היה הלוחם הטוב ביותר שהתחרה אי פעם. אבל בשל רצונו להילחם בדרגות משקל אחרות ומחוץ ל-UFC, הוא מעולם לא זכה להוכיח זאת במידה מספקת.

מה זה חפירה בכדורעף?

חפירת הכדורעף יכולה להשאיר את הקבוצה שלך במשחק והיא מיומנות מפתח לפתח. כאשר הכדור מותקף על ידי היריב שלך, התפקיד שלך הוא למנוע מהכדור לפגוע ברצפה. חפירה היא מסירה של כדור מונע מהקבוצה השנייה. כמו מעבר, תנוחת היד והפלטפורמה שלך נשארים זהים. ההבדל ...

קרא עוד

הרגלי תזונה חיוניים עבור שחקני כדורעף

כַּדוּר עָף, בניגוד לספורט סיבולת, יש קצב עצירה וסע. זה דבר טוב מבחינת תזונה כי יש מספיק הזדמנויות לאכול ולשתות במהלך המשחק כדי לשמור על עצמך. לא משנה כמה אתה מעולה בכדורעף, רמת האנרגיה שלך והיכולת שלך להישאר חזקים לאורך כל המשחק יהיו המפתחות להופ...

קרא עוד

כדור דאון בכדורעף

בכדורעף, כדור דאון מתרחש כאשר תוקף פוגע בכדור כשהוא עומד על הקרקע, בדרך כלל מחוץ לרשת. זה דומה לא דָרְבָּן, למרות שיש כמה הבדלים. כדור שהתוקף קופץ וקולע מהרשת, אך ללא עמדה טובה להתקפה קשה יכול להיות מזוהה גם ככדור דאון. כאשר העבירה מזהה שהכדור י...

קרא עוד