אסטרטגיות טניס לסינגלים מנצחים

בכל רמה של תחרות טניס, אתה תסתדר הכי טוב אם תתמקד בלהנות ולשפר את המשחק שלך, לא בשאלה אם אתה מנצח. חלק מהשיפור הוא ללמוד איך לנצח, אבל אתה צריך להיות מאושר יותר על הפסד במשחק בו שיחקת טוב מול יריבה טובה יותר מאשר לנצח במשחק בו שיחקת גרוע.

המהות של האסטרטגיה שלך בשלב מוקדם בהתפתחות הטניס שלך צריכה להיות לנצח בעקביות. בכל רמה מתחת למתקדמים, שחקנים מחמיצים את הרוב המכריע של הניסיונות להכות מנצח. אם אתה מקבל הרבה כדורים בחזרה, נותן ליריב יותר סיכויים לטעות, הוא בדרך כלל יעשה את הטעות הזו וימסור לך את הנקודה. לרוב השחקנים נגמרת הסבלנות לאחר מספר מסוים של זריקות לנקודה. לשחקן סבלני יותר יש יתרון.

ברמות המתקדמות יותר, אסטרטגיה המתמקדת בעקביות דורשת מהירות כף הרגל טובה, אבל ברמת מתחילים, היריבים שלך לא יקבלו הרבה זריקות קשות פנימה, אז הכדורים שאתה באמת צריך לרדוף אחריו בדרך כלל ינועו יפה לאט. אתה יכול לנצח בעקביות גם ברמת הביניים גם אם מהירות היא לא אחת מנקודות החוזק שלך. מתקרב לרמה המתקדמת, שחקן איטי יותר חייב ללמוד סגנון אגרסיבי יותר, אבל נטפל בזה כשנגיע לשם.

טיפים טקטיים מרכזיים לניצחון במשחקים

1. פגע בתנועות קרקע גבוהות כדי לפגוע בעומק. אלא אם כן תפגע בחוזקה, לכוון את הידיים הקדמיות והאחוריות שלך בין שלושה לשמונה רגל מעל הרשת כמעט להבטיח שתקבל את הכדור פנימה, וזה גם יעזור לך לשמור על הכדור עמוק. כדורים עמוקים מאוד יכולים לעתים קרובות לצייר שגיאה מיריב חסר ניסיון, ועומק, באופן כללי, יגביל את האפשרויות של היריב שלך. אתה תרצה להכות קצת כדורים קצרים בכוונה, אבל הזריקה הסטנדרטית שלך צריכה להיות עמוקה.
2. מכה שניה משרתת גבוה כדי להכות עמוק. כוון את המשרת השנייה שלך שניים עד חמישה מטרים מעל הרשת עבור אמינות ועומק. המקצוענים עושים את זה גם, אבל הם משתמשים ב-topspin כבד שמאפשר להם להוסיף לא מעט יותר קצב ממה שאתה יכול. אם אתה יודע שיש לך הגשה שנייה אמינה, אתה יכול להתנסות יותר עם הגשה ראשונה אגרסיבית וכנראה לצבור כמה נקודות קלות. עד שתתחיל ללמוד לסובב את ההגשה הראשונה שלך, לא יותר מדי קשים ייכנסו, אבל ניסויים יעזרו לך לשפוט כמה מהירות לנסות.
3. משוך את היריב שלך קדימה, ואז חבט על פניה. זוהי אחת הטקטיקות הקלות והאמינות ביותר שתוכל להשתמש בהן. פגיעה בכדור קצר לשחקן מתקדם היא מסוכנת ביותר מכיוון שהיא בדרך כלל תענה עם מנצחת, אבל מתחילים לרוב פשוט יחבטו את הכדור ישירות אליך. מתחילים נתפסים ב"שטח הפקר (לשעבר)", האזור שבין קו הבסיס לקו השירות, כל הזמן. כשאתה רואה את היריבה שלך שם, פשוט כוון את הכדור לשני הצדדים שלה ולעומק כמה מטרים ממה שהיא עומדת, וכמעט בוודאות תזכה בנקודה.
4. שחזר את עמדת בית המשפט שלך במהירות. זוהי ההגנה שלך מפני טיפ מס' 3 והרבה מצבים קשים אחרים. אלא אם כן אתה תוקף ברשת, וזה לא קל בתור מתחיל, אתה צריך לחזור למקום מעט באלכסון מול היריב שלך ובערך שלושה מטרים מאחורי קו הבסיס שלך לאחר כל כדור פגעת.
5. השתמש בתנופה מלאה. תנודות מלאות לא חייבות להיות תנודות מהירות. זה מפתה לתקוע בכדור כדרך למנוע מלהכות חזק מדי, אבל תגלו ש תנופה מלאה יותר היא הרבה יותר אמינה, והיא תהיה הרבה יותר טובה לזרוע שלך ולקצב שלך הַשׁבָּחָה. אם אתה רוצה להוריד קצת מהירות מהזריקה שלך, פשוט האט את הקצב שלך.