"私と友達になって頂けませんか？"
小学校の遊び場で茶色の巻き毛の女の子に会いました。 彼女はジャングルジムでフリップをするのが好きで、私もそうだったので、私たちはすぐに親友になりました。 高校では、フランス語の授業で私の後ろの女の子でした。 彼女が私を肩に叩きつけて練習したとき、彼女の明るい目とそばかすのある頬は輝いていました。私たちは次の4年間不可分になりました。
大学では、ルームメイトは私の「私の人々」でした。私たち全員が一緒に住んでいたことを考えると、簡単でした。 それから、私が結婚したとき、「私の人々」は「私たちの人々」に変わりました。 夫と私は、キャンプとクラフトビールへの愛情を共有するカップルに会いました（結局のところ、2012年はコロラドでした）。 数年の間、私たちは友人グループとほとんどすべてのことをしましたが、人生で起こるように、人々は 立ち去る.
私はいつも「私の人々」を、親密ではなく親密に感じる友人（または友人）と考えてきました。 彼らはあなたが実際に一緒に生活している人々であり、ほとんどの場合、肉体的な能力を持っています。 彼らはあなたが泣くために恩恵や肩が必要なときの最初の電話です、あなたを飲み物に連れて行く友人 昇進したり、子供の野球の試合に出場したり、怖い医者に連れて行ってくれると申し出たりしたとき 予定。 ほとんどの場合、彼らはあなたが一緒にそして一緒に成長する人々です-たとえ季節だけであっても。
過去数年間、私はこれらの友人、つまり「私の人々」のような人々を私の人生でもっと見つけるのに苦労してきました。 「その場所は面白そうだ！」という理由で、パンデミックまたは数年ごとに夫に引っ越しを提案する私の（2020年以前の）傾向のせいです。 私が年をとるとともに、 深く永続的なつながりを見つけるのは難しいように思われるので、最近、「私の人々」はどこにいるのか、どうすれば見つけられるのか疑問に思いました。 彼ら？
彼女のエッセイで「なぜ大人の友情を維持するのはとても難しいのですか？クリスティン・ヴァン・オグトロプは、私たちが年をとるにつれて新しい友達を作るのが難しい理由を尋ねます。 「おそらくそれは、私たちが若い頃のようにお互いの声を聞くことができないためです」と彼女は書いています。 「若いときは、競合するバックグラウンドノイズはほとんどありません。 年をとると、パートナー、子供、上司、電気技師、配管工、PTA社長など、他の声が鳴り始め、すぐに周りに騒ぎが起こります。」
また、どこを見ればいいのかわからないという理由だけで、人を見つけるのに苦労しているのではないかと思います。 私たちが若いとき、友達を作ることは可能であるだけでなく、可能性があります。それは、遊び場、カフェテリアのランチルーム、またはフランス語のクラスでのパートナーのエクササイズ中に起こります。 私たちはスポーツやドラマクラブ、またはサマーキャンプで友達に会います。 大人の責任が私たちを圧迫することなく、私たちは接着剤のようにくっつき、BFFネックレスを交換します。 直感的に感じます。 まだ私たちの小さな頭脳を乱雑にするほど多くはありません。
これは私たちが年をとるにつれて変化します。 私たちは、子供時代や大学でさえ、同じ親しい友人を維持することはめったにありません。 20代と30代の友情は、晩年に変化し、進化していきます。 「私の人々」は「それらの人々」になります、そしてそれは難しいかもしれません。 さらに難しいのは、前進し、新しい意味のある関係を築くという仕事です。
友情は行き来し、「私の人々」のような友情ですら。 私たちが新しい数十年に入り、物語が深まるにつれて、人々はバラバラになり、すべての関係が続くことを意図しているわけではありません。 これは、接続が失敗したことや、接続の価値が低下したことを意味するものではありません。 また、それらの人々が「あなたの人々」ではなかったという意味でもありません。 人生は私たちをさまざまな方向に導き、私たちの友情は私たちを今日の場所に導くのに役立ちます。
それは私たちの生活の中で新しい「私の人々」を発見する喜びに私を導きます—私の夫と私は自分自身を見つけます 今まさにそれをやって、私たちのコミュニティに根を下ろし、私たちの街で友達を作ろうとしています。 以下のヒントを使用して、プロセスをガイドします。おそらく、それらはあなた自身の人を見つけるのにも役立ちます。 お互いが必要だからです。 人生は複雑すぎて美しいので、一人で旅することはできません。
1. あなたの興味から始めましょう
数年前、お互いの友達が主催する読書クラブで女性に会いました。 すぐに打ち切り、連絡先を交換しました。 内向的である私にとって、偶然のやりとりはこのようにはあまり起こりません。 しかし、この機会に、友情はとても簡単でした。 ほんの数週間後、私たちは一緒にキャンプと旅行をしていました。
「あなたの人々」を検索するときは、共通の関心事から始めてみてください。 好きなアクティビティのリストを作成します。フィットネス大会から、手の込んだ食事の調理、週末の犬とのボランティア活動まで、何でもかまいません。 リストは好きなだけ長くすることができますが、実際に反映されているものを3〜5つ選んでください あなた. 次に、社交の場にいて新しい人と出会うときは、彼らが自分自身について共有する可能性のある興味に注意を払ってください。 それらは整列していますか？ あなたはそれを知らなくても「あなたの人々」の前に立っているかもしれません！
2. あなたの価値観を考慮してください
教会で育った私の親しい友情のいくつかは、私が青年グループで出会った人々との友情でした。 さまざまなバックグラウンドや意見を持つ人々との関係が不可欠であると私は今信じていますが、共有された精神はまた、深いつながりを作るために信じられないほど強力です。
上記のポイントと同様に、何があなたをカチカチとさせるのか、そして何があなたの心臓を刺激するのかを考えてください。 何を信じるの？ 政治や哲学、そして宗教についてどう思いますか？ 価値観のリストを作成したら、参加したり、ボランティア活動をしたりできる近くの組織やグループを見つけます。 政治がリストに含まれている場合（もっと関与するためにここでやさしく微調整してください！）、地元のキャンペーングループに参加して、中間選挙のために資金を集めたり集めたりしてください。 私の賭けは、そこに情熱的な人々と深いつながりが見つかることです！
3. 友達の友達と友達になる
夫と私は幸運にも、ロサンゼルスに引っ越す前に知っていたカップルからディナーパーティーや映画の夜に招待されました。 彼らは市内に確立された友人グループを持っており、私たちは彼らを愛しているので、私たちは彼らの友人も愛する可能性が高いことを知っていました。
自分の人を見つけるのに苦労している場合は、すでに知っている人から始めて、新しい友達を紹介するのに役立つかどうかを確認してください。 これは、引っ越したばかりの場合に最適なオプションです。友だちを1人作成してから、友だちグループとのグループ集会に招待されるかどうかを確認します。
4. 箱の外を見てください
オンラインコミュニティで深いつながりを見つけることに関しては、私は常に少し懐疑的でした。 しかし、昨年、私は始めました サブスタックニュースレター, そしてそれは、世界中にたまたま住んでいる「私の人々」のような人々との有意義な会話につながりました。
テクノロジーとソーシャルメディアには賛否両論がありますが、1つの利点は、共通の利益を共有する新しい友達との出会いが以前よりも利用しやすくなることです。 地元のコーヒーショップで「あなたの人々」を探す場所がわからない場合でも、オンラインコミュニティを通じて、コミュニティの作成、Redditフォーラム、 ゲーム、特定のTikTokチャンネルでも。 自分を制限する必要はありません。 あなたは「あなたの人々」をユニークな場所や気取らない場所で見つけるかもしれません。 あなたがあなたの家の快適さから私たちの新しい友情を探すのが最も快適だと感じるなら、それは大丈夫です。
最後の注意として：この奇妙な大人の友達作りのプロセスでは、自分自身や他の人に親切にしてください。 簡単なことではありません。私たちは皆、過去2年間からまだ回復しています。 友情は挑戦です、特に、お互いに会い、忙しいスケジュールの中でたむろする時間を見つける初期段階で。 理由だけであなたはそれほど価値がありません あなたには「友達グループ」がありません またはあなたが「あなたの人々」と呼ぶことができる人々。 実際、あなたは今あなたの人生のためにそれさえ望まないかもしれません。
夫と兄弟だけで構成され、テキストで管理できる遠距離恋愛で構成されるサークルが非常に小さくなったとき、私は複数の季節を経験しました。 時々それが私たちに必要なものです。
また、日常生活をナビゲートするために、より近くにいる人が必要な場合もあります。 どこにいても、この次のシーズンの関係の目標やニーズが何であれ、友達グループであるかどうかにかかわらず、それらがあなたにとって最善であることがわかります。
