解雇されましたか？ もしかしたら、あなたのポジションが削減された唯一のポジションかもしれません。あるいは、部門全体が解雇されたのかもしれません。 解雇されたことで生じる感情は、状況に関係なくほぼ同じです。
ただし、感情ではなく合理的な思考に基づいて次のステップに進むことが重要です。 キャリア回復への道を歩み始めるには、解雇後に次の 5 つの間違いを犯さないようにしてください。
あなたを解雇した雇用主の悪口を言う
あなたは、家族や個人の時間を犠牲にして、前の会社で懸命に働きました。 解雇されるということは、その誠実な努力がすべて否定されているように感じるかもしれません。
傷ついた感情に駆られて雇用主の悪口を言わないでください。 あなたが話す人は誰でも、ネットワーキングの連絡先となる可能性があることを忘れないでください。 隣人や相乗りの親がどのような機会をあなたに提供してくれるかわかりません。そして、彼らがあなたをゆるい大砲か不満を持った従業員だと思うかどうかはわかりません。
解雇や過去の雇用主について尋ねられたときは、敬意を示すか、ただ黙ってください。 古いことわざを思い出してください。「良いことが言えないなら、何も言わないでください」。
家族に解雇を隠す
仕事を失うことはトラウマになる可能性があります。 私たちの多くにとって、自分のアイデンティティは仕事と結びついています。 私たちは、自分の立場がなければ、自分が何者であるかを理解できないと感じるかもしれません。
解雇について話すのは難しいかもしれませんが、配偶者や近親者に話すことが重要です。 それを隠そうとしないでください。 あなたが立ち直るには、彼らの愛とサポートが必要です。
ただし、子供たちに状況を説明するのを急ぐ必要はありません。 感情が生々しくなくなるまで、少し時間がかかっても大丈夫です。
就職活動に飛び込む
信じられないかもしれませんが、人員削減の発表からすぐにコンピュータにアクセスして履歴書を投稿したり、LinkedIn プロフィールを更新したりする人もいます。
すぐに就職活動を始めるのではなく、自分のキャリアパスを再考してください。 静かな時間を使って、自分の成果をすべてリストアップし、自分にとって最も意味のあるものに焦点を当てます。 どのような作業が楽しかったですか? どのプロジェクトがあなたにインスピレーションと刺激を与えましたか?
もしかしたら、少し違う役割や仕事をしたほうが幸せになれるかもしれません。 履歴書やカバーレターに載せる具体的な実績が必ず見つかるでしょう。
次のステップと目標を十分に検討したら、ネットワーキングにおいてより的を絞り、効果的に取り組むことができるようになります。
ネガティブなことを考え続ける
雇用主の悪口を言ってはいけないのと同じように、自分自身についても否定的に話さないでください。 働く女性の多くは、特に社交的な会話において、何も考えずに自分のキャリアへの貢献や将来性を軽視します。
あなたの知人は、解雇の話を聞くと不快になるでしょう。なぜなら、自分たちも弱い立場にあることを思い出させるからです。 あなたが踏み出したい前向きなキャリアのステップについて話し、あなたを助ける機会を彼らに与えてください。
たとえば、子供のサッカーの試合を見に行って、他の親があなたは何をしているのかと尋ねた場合は、解雇と次のステップについての最新のキャリア状況を確認してください。 例えば：
- 「最近の合併により、私の雇用主は私を含む多くの重複するポジションを削除しました。 私はこの機会を利用して、マーケティングから戦略的コミュニケーションにキャリアを移そうとしています。 私はマーケティングおよびコミュニケーションのマネージャーで、民間企業や非営利団体で 10 年以上働いた経験があります。」
- 「ABC社の最近の組織再編により、私を含む120人の人員削減が行われました。 私は人事担当役員で、企業のリーダーと緊密に連携し、新しいシステムを導入してきた 15 年の経験があります。 私の目標は、秩序ある収益性の高い労働力変革の促進者としての役割を継続できるポジションを見つけることです。」
- 「経済不況のため、XYZ社は私を含む十数人の従業員を解雇しました。 私は現在、エンジニアリングおよび製造の経歴と、売上向上の成功実績を活用できる機会を模索しています。」
孤立したりウェブに縛られたりする
インターネット上には素晴らしい情報がたくさんあることはご存知でしょう。確かに、オンラインで履歴書を送信するのに毎日何時間も簡単に費やすことができます。
しかし、コンピューターの前にいてネットサーフィンをしていても、それだけでは限界があります。 新しい仕事を見つけるには、人々に直接会い、家から出なければなりません。 募集中のポジションの大部分は、一般に公開されることさえありません。
25 人の採用担当者と話せば、ほぼ確実に内定が得られるでしょう。 こうした会話は就職面接である必要さえありません。 あなたが尊敬する組織との情報面接を設定しておけば、次にポジションが空いたときに、採用担当者はあなたのことを考えるでしょう。
また、最高の仕事を知っている元同僚とコーヒーやランチをすることで得られるサポートや肯定的なフィードバックも必要です。 ネットワーキング通話を 1 日に 2 回、対面での会議を週に 2 ～ 3 回行うなどの目標を設定します。 以前一緒に働いていた人々と話すと、あなたが最近何を達成したか、そして次にどこに行きたいかを知ることができます。
したがって、電話を取るか電子メールを送信するかにかかわらず、次の素晴らしい仕事に導いてくれる人々に連絡を取ってください。
