の高速バージョンのように Foxtrot、クイックステップは 社交ダンススタイル ペースの速い音楽に合わせて、非常に速いステッピングとシンコペーションされた足のリズムで構成されています。 習得して実行するのは難しいですが、クイックステップは見るのがとても楽しいです。
クイックステップダンスの特徴
エレガントで滑らかで華やかなクイックステップダンサーはエネルギッシュで、足元は非常に軽く見えます。 正しくやっていると、ダンサーの足がほとんど地面に触れていないように見えるかもしれません。 フォックストロットと同じように、ダンサーは優雅さを求めて努力する必要があります。 上半身 姿勢 ムーブメントに軽くて風通しの良い外観を与えるには、各ムーブメント全体でまっすぐで強くなければなりません。 楽しいダンスでもあり、練習や鑑賞が楽しくなります。
クイックステップアクション
クイックステップは通常4/4に従います 時間パターン. クイックステップの基本的な感触は、スロークイッククイック、スロークイッククイックで、「スロー」はビート1と2を、「クイック」はビート3と4を取ります。 ほとんどの「遅い」ステップはかかとで行われ、ほとんどの「速い」ステップは足の指球で行われます。
クイックステップの歴史
クイックステップは1920年代にイギリスで開発されましたが、他のアカウントではニューヨークで始まったと言われています。 この間、多くのバンドがより速いペースでFoxtrotを演奏し始め、QuickFoxtrotという名前が付けられました。 この後、有名なチャールストンが登場しましたが、長期的な可能性はありませんでした。 しかし、1927年に、チャールストンはクイックフォックストロットと組み合わされ、名前が長すぎました。クイックタイムフォックストロットとチャールストンであるため、単にクイックステップとして知られるようになりました。 最後に、それはそれ自身のユニークなダンスでした。
特徴的なクイックステップステップ
クイックステップの特徴は、速いペースで実行される上下の上下のスイングモーションです。 特徴的なクイックステップの手順は次のとおりです。
- 上がり下がり
- ロックステップ
- ナチュラルヘアピン
- ランニングフィニッシュ
- 外部の変化
- シャッセ」
- ホバーコルテ '
- V-6コンビネーション
ダンサーが基本的なクイックステップのステップをマスターすると、ダンスに多様性を与えるためにターンとランが追加されます。
音楽、リズム、練習のヒント
クイックステップに使用される音楽は通常、毎分約50ビートの速いテンポのジャズまたはスイングです。 初心者にははるかに速いように見えますが、テンポは活発な歩行ペースよりも少し速いです。
踊り子 キム・シェアード 練習のための次のヒントを提供します。
- 前進と後退のすべてのステップが「一列に並んでいる」こと、つまり、パートナーの足と同じ軌道上にあることを確認してください。 パートナーの周りや外に出ようとしないでください。相手の足が開いたままのスペースに足を入れてください。
- 角を曲がろうとするときは、角を曲がりやすくするために、横の曲がり具合を少し変えてください。 男性は通常左側に移動し、女性は右側に移動するようにします。
- 前進しますか？ 普通に歩いているかのようにかかとを使います。 後戻りしますか？ つま先から始めて、足を転がします。これは自然な本能です。
