理想的なロッククライミングの衣装は何ですか？ 簡単な答えは、あなたが快適に着ることができるものなら何でもです。 とは言うものの、ほとんどの登山者は崖に出かける前に慎重に登山服を選び、 岩. 何を着るかは、次のようないくつかの変数によって異なります。
- 天候： 季節は何？ 天気予報は？ 暑いですか？ 雨の可能性はありますか？
- クライミングエリア： どんなルートをやっていますか？ それは クラッククライミング? フェイスクライミング？ 岩の表面は研磨性ですか、それとも滑らかですか？
岩の表面の涙の服
登山服は、耐久性があり、機能的で、柔軟性があり、用途が広い必要があります。 岩の表面は通常容赦がありません。 ほとんどの岩石は、軽量の布地を簡単に引き裂くことができる結晶とエッジを備えた研磨剤です。 あなたがのような場所で登っているなら ジョシュアツリー国立公園 また 針、粗いものに備える 花崗岩 あなたのズボンを裂くために。 インディアンクリークやその他の亀裂エリアでクラッククライミングをしている場合、広い亀裂にぶつかったときにズボンの膝とシートを裂いたり裂いたりするのは簡単です。 煙突.
だぶだぶでゆったりした服は最高です
クライミングを何を着るかを決めるときに考慮すべき最も重要な要素は、おそらくモビリティです。 あなたがいるときにタイトなパンツのペアがあなたのスタイルをけいれんさせることよりも悪いことは何もありません ハイステッピング、ステミング、またはトラバース。 登山用の服は、自由に曲がったり動いたりできるようにする必要があります。つまり、だぶだぶでゆったりとした服が最適です。
大きなルートはあなたの服を動かします
あなたがのような長いルートを登るなら 大きな壁、あなたの服も大きなトレーニングを受けます。 あなたはたくさんの異なる種類のことをします 登山の動き そしてあなたの体のすべての付属肢を使用してください。 登山者はビレイの棚に座ったり、岩の表面をこすったりすることが多いため、ズボンのシートは長いルートで裂けることがよくあります。
涼しさを保つために夏にぴったりのドレス
夏は暑くなるので、それに応じた服装をする必要があります。 適切な服を持参して着用してください 平静を保つ. 軽量の合成繊維の衣類は、太陽から肌を保護し、空気が冷えるのに十分なほど緩んでいる必要があるため、優れています。 合成繊維は、汗をかいた後や暴風雨に巻き込まれた場合にも速く乾き、湿気を肌から逃がし、股間や脇の下の周りを擦らないでください。 多くの登山者も綿を着用しています。綿は肌触りは良いですが、乾くのが遅い場合があります。 明るい色の服は光と熱の両方を反射するため、黒いTシャツのような暗い服を着るよりも涼しくなります。
あなたの最高の夏の登山服
ほとんどのアメリカのクライミングエリアに適した夏のクライミング服には、ショートパンツやカプリパンツのようなふくらはぎの中くらいの長さのパンツがあります。 Tシャツ、タンクトップ、スポーツブラなどのルーズシャツ。 崖へのハイキングや崖からのハイキングの際に、太陽から顔を保護するための請求済みのキャップ。 あなたの余分な服を運ぶ クライミングパック 軽量のロングパンツ（ジップオフが最適）、寒くなった場合の軽いフリースまたは長袖のトップス、コンパクトなレインジャケットが含まれます。 登るときに持っていく衣類の数のバランスを取るのはコツです。 濡れた場合に着替えられるように、予備の衣類をいくつか持参して準備することをお勧めします。
涼しい天候のための暖かい登山服
涼しい天候で登るときは、暖かい服を着て持参する必要があります。 春と秋の肩の季節には、 天気はすぐに変わる可能性があります ですから、最悪の事態に備える必要があります。 風、雨、雪からの断熱を提供し、またあなたを乾いた状態に保つ余分な服を持参することが重要です。 ほとんどのアウトドアウェアメーカーは、登山者向けにさまざまな種類のパンツ、ベースレイヤーシャツ、ジャケットを販売しています。
寒い季節に3層でドレスアップ
登る前に天気を考慮してください。 予報をチェックして、天気がどうなるか、気温がどうなるかを確認し、それに応じて計画を立てます。 ウォームアップ時に脱ぎ捨てたり、クールダウン時に追加したりできるように、たくさんの服やドレスを重ね着してください。 軽量で通気性のあるベースレイヤーを着用して、肌から湿気を逃がします。 ナイロン、ポリプロピレン、その他の合成繊維で作られた衣服を探してください。 暖かく、要素から絶縁されている中間層を着用してください。 フリース、パイル、またはウールの生地を使用して暖かく保ちます。 次に、天候から身を守るために外殻層を着用します。 汗を発散させる防水または耐水性の生地で作られていることを確認してください。
綿の服は避けてください
寒くて雨の多い天候では綿の服を避けてください。 綿は水分を吸収し、濡れると体から熱を吸い込みます。これは低体温症、つまり体温の低下につながる可能性があります。 また、乾燥が遅いため、湿った綿の層が肌に付着することがよくあります。 夏の登山や乾燥した状態のために綿の服を保存してください。
