スライムの何がそんなに素晴らしいのですか？
インターネットの奇妙な方法にまだ慣れていない場合は、スライムの世界を紹介します。 の拡張 ASMR、スライム動画は視聴者を落ち着かせ、喜ばせることを目的としています。 のようなInstagramアカウント @slime と @slimeobsidian 想像できるテクスチャ、色、サウンドのあらゆる組み合わせで再生される厳選された動画。 すぐに撃退されない場合は、長時間引き込まれていることに気付くかもしれません。
しかし、楽しみはそれだけではありません。 スライムに触れて感じることも同様に楽しいです。 それは厄介な遊びを超えることさえできます—私を含めて多くの人々は 心を落ち着かせる利点を見つける 全体の経験に。 これは、スライムが感覚活動であるためです。スライムは私たちを画面から取り除き、静止を優先し、触覚、視覚、聴覚の経験に焦点を合わせます（これらはすべて、 マインドフルネスの練習).
残念ながら、スライムは最も持続可能な活動ではありません。 オンラインで簡単に見つけることができますが、 材料 購入を思いとどまらせる可能性があります。 ほとんどのレシピには、ホウ砂、接着剤、発泡スチロールビーズ、エアゾールシェービングクリーム、および過剰な量の非生分解性キラキラが含まれているため、自家製スライムはそれほど良くありません。 これらすべてが、それほど持続可能ではない趣味になります。 それで、私たちは永遠に私たちの電話でビデオを見ることに追いやられていますか、それとも環境に優しいオプションがありますか？
もちろんあります！ 接着剤や過酷な化学薬品を使用せずにスライムを作る方法は次のとおりです。
生分解性スライムのレシピ
1½カップの水
¼カップ亜麻仁
コーンスターチ大さじ1
水を鍋に注ぎ、コーンスターチが溶けるまでかき混ぜます。 亜麻仁をかき混ぜます。 鍋を中火で1分間煮てから火を止め、数分間冷まします。 種が厚く見えるまで、時々そして穏やかにかき混ぜながら、さらに数回、煮るおよび冷却するプロセスを繰り返します。 最後に、ガラス容器に移し、冷蔵庫で数時間または一晩冷やします。 より厚いスライムが必要な場合は、好みの粘稠度に達するまで、一度に大さじ1杯のコーンスターチをこねることができます。 私は数日間冷蔵庫に入れておき、ファンキーな匂いがし始めたら処分します。
スライムができたら、手元にある環境にやさしい、または生分解性の成分を使って色と質感を加えます。 ここにいくつかのアイデアがあります：
生分解性キラキラ
タピオカパール
米または乾燥豆
ハーブのみじん切りまたは切り花
すべての自然食品着色料 （汚れに気をつけてください！）
後で洗って再利用できるビー玉、ビーズ、貝殻
心のこもった遊びのために、静かな画面のない時間を取って、ボウルの中でスライムを振り回し、それを絞って、指先に滑り込ませます。 仕事の後にスライムが落ち着くのを見つけます。 それは私が身体的経験に集中することを可能にし、スクリーンを見つめた一日の後に私を私の体に戻します。
あなたが好きな他のぬるぬるした材料があるならば、いくつかの楽しみを試してみてください！ ひよこ豆の缶から排出する液体であるアクアファバ（または乾燥状態から調理した後の残りの水）を使用して、スライムのバッチをいくつか作成しました。 手またはスタンドミキサーで泡立てて（レモンジュースを数回絞り、少し泡立つようにします）、そこから亜麻仁を加えます。 茹でていない種子を処分する方法が心配な場合は、コーヒーグラインダーで粉砕して、シンクや堆肥箱に不要な芽や粘着性の種子が入るのを防ぐことができます。
スライムの代替品
一日の終わりに、スライムは過度に処理され、その後処分されます。 時間があれば、生産性が向上し、無駄が少なくなる優れた感覚プロジェクトが他にもあります。
スライムのような体験をするには、手を使ってパンを作ってみてください。 生地をこねたり、形を整えたり、編んだりすることで、スライムと同じ感覚を活性化できます。さらに、最後に温かいパンを手に入れることができます。 または、あなたが甘い歯を持っていて、特にキッチンに長けているなら、 砂糖を引いた また リボンキャンディー. おなかすいてない？ 試す 風乾粘土 そしてそれを使ってあなた自身の家の装飾品やビーズを作ります。
ガーデニング、およびそれに伴うすべての掘り起こしと混合は、同様に治療的である可能性があります。 外に出て自分の食べ物を育てる以外に、 研究は発見しました 庭を育て、維持することへの多くの身体的、心理的、そして社会的利益。
粘着性のある混乱を避けたい場合は、絵画、かぎ針編み、または他の工芸品などの具体的な活動ができます あなたの心がリラックスするのを手伝ってください. （ペイントカラーミキシングは、ASMRに適したもう1つのビデオホールです。）または、探索する これらの画面のない創造的な趣味.
今すぐリリースが必要です。InstagramやTikTokをスクロールしても、スライムの動画を見ていても、リラックスすることはできません。 脳に火をつけて手を活気づける触覚活動を見つけて、画面から少し目を離します。 彼らとあなたはそれに値する。
