რა უნდა გააკეთო, როცა შენი ქმარი სამსახურიდან გაათავისუფლეს

click fraud protection

ჰოლიმ მიიღო ავარიული კურსი სამუშაოს დაკარგვისთვის, როდესაც მისი ქმარი სამსახურიდან გაათავისუფლეს 2018 წლის შემოდგომაზე.

გრეგორი ჰეისის ფოტო Unsplash-ზე

რა უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენი ქმარი სამსახურიდან გაათავისუფლეს?

  1. ნუ დააბრალებ მას. მიეცით მას დრო დამუშავებისთვის და გითხრათ რა მოხდა.
  2. აჩვენეთ თქვენს ქმარს სიყვარული და მხარდაჭერა, მაშინაც კი, თუ შეშფოთებული ხართ.
  3. დახარჯეთ ფული მხოლოდ ისეთ რამეებზე, რაზეც ფული უნდა დახარჯოთ და თუ შეგიძლიათ, გადადეთ დიდი შესყიდვები/დანახარჯები.
  4. გაარკვიეთ, გაქვთ თუ არა დროებით კვალიფიკაცია ჯანდაცვისა და საკვებისა და კომუნალური დახმარებისთვის.
  5. იპოვეთ საკუთარი მხარდაჭერა. დაუკავშირდით ახლო ოჯახს და მეგობრებს, რომლებიც დაგეხმარებიან პოზიტიურ შენარჩუნებაში.
  6. დაიცავით რუტინა. დარწმუნდით, რომ თქვენ და თქვენი ქმარი დგებით ყოველ დილით და დაიწყეთ თქვენი დღე პროდუქტიულად. ეს დაგეხმარებათ ორივეს ვარდნაში ჩავარდნაში.
  7. დაეხმარეთ მას ახალი სამსახურის პოვნაში, მოძებნეთ კარგი პოტენციალი და საინტერესო სამუშაო განცხადებები.
  8. იყავით ღია ცხოვრებისეული ცვლილებებისთვის. შესაძლოა, დროა გააგრძელოთ ის პატარა სახლის ცხოვრების წესი, რომელზეც ორივე ოცნებობდით.

ორი წლის წინ, ჩემი ქმარი „გაუშვეს“ (წაიკითხეთ: გაათავისუფლეს F კაპიტალით) იმ კომპანიიდან, რომელშიც ის ოთხ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში მუშაობდა. იქ ყოფნის პერიოდში მას მუდმივად ჰქონდა ვარსკვლავური წლიური მიმოხილვები, რეგულარული ანაზღაურება და, როგორც ჩანს, კარგ მდგომარეობაში იყო. ასე იყო მანამ, სანამ მენეჯმენტში დიდი ცვლილება არ მომხდარა. დიდი დრო არ გასულა იმის დანახვა, რომ ახალი მენეჯმენტი არც ისე ადვილი მოსაწონი იყო, როგორც ძველი მენეჯმენტი იყო დეტალებზე, თუ რა მოხდა არასწორედ, ჩემი ქმარი გაათავისუფლეს "პიროვნული განსხვავებების გამო". ძირითადად, ჩემი ქმარი და ახალი მენეჯერი არ ცდილობდნენ.

დრო არ იყო ფანტასტიკური. მე ცოტა ხნის წინ წავედი ნახევარ განაკვეთზე სამუშაოზე, ჩვენ ვიყიდეთ ჩვენი პირველი სახლი ერთი წლით ადრე და მე ვიყავი ჯანმრთელობის უმნიშვნელო საკითხებთან გამკლავების შუაგულში, რაც, რა თქმა უნდა, ჩემი ქმრის ჯანმრთელობას ეხებოდა დაზღვევა.

ისეთი შეგრძნება იყო, თითქოს ჩვენი სამყარო შიგნიდან იშლებოდა.

ჩემი ქმრის სამსახურიდან გათავისუფლება არ იყო სახალისო, ჩვენ ამას ყოველთვის კარგად ვერ ვუმკლავდებოდით და გარკვეული დრო დასჭირდა უკან დაბრუნებას. თუმცა ამ დღეებში შემიძლია ვთქვა, რომ თითქმის ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს არასდროს მომხდარა.

აი, როგორ გამოვჯანმრთელდით და მე ვისწავლე გაკვეთილები (ზოგჯერ რთული გზა).

ნუ დაადანაშაულებ მას

პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, როდესაც ქმარი გაცნობებთ, რომ სამსახურიდან გაათავისუფლეს, არის ენაზე კბენა და დარწმუნდით, რომ ყოველი სიტყვა, რომელიც გამოდის, არის გონივრული და სამართლიანი.

დაიმახსოვრე, ის ახლა დაუცველია და შენც ასევე, რაც ორივეს მიდრეკილს ხდის იმის თქმისკენ, რასაც არ გულისხმობთ, ან ნებას რთავთ უკმაყოფილებას არასწორ დროს ზედაპირზე გასვლისკენ.

რა უნდა გააკეთოს ამის ნაცვლად

არ აქვს მნიშვნელობა რა ამბავი დგას მისი გასროლის მიღმა, მიეცით მას საშუალება, თქვას ამბის თავისი მხარე, სანამ თქვენ თავს დაუქნევთ და მოუსმენთ. ეს არ არის დრო, რომ შევახსენოთ მას, რომ მას სამსახურში უკეთესი დამოკიდებულება სჭირდება, ან რომ მან უნდა წასულიყო HR-ში, რათა ადრე ეცნობებინა თავისი პერსონალური პოლიტიკის სროლის ხელმძღვანელს. ეს არის დრო, რათა გაურკვევლად აჩვენოთ მას, რომ შეიძლება გრძნობდეს, რომ სამყარო მის წინააღმდეგ აღმოჩნდა, მაგრამ თქვენ კვლავ მის გვერდით ხართ.

აჩვენე სიყვარული და მხარდაჭერა

ამ შენიშვნით, შეიძლება თავი დაკარგულად და შეშინებულად იგრძნოთ თავი, მაგრამ დანაყოფის გულისთვის, დაგჭირდებათ გაიყვანეთ ჩექმების ზოლები და აჩვენეთ თქვენს ქმარს სიყვარული და მხარდაჭერა, სანამ ის ამუშავებს იმას, რაც უბრალოდ მოხდა.

Აი როგორ

იმ ღამეს, როცა ჩემი ქმარი სამსახურიდან გაათავისუფლეს, თვალის ჩაკვრა არ მიძინია. საწოლში ვიწექი აჩქარებული გულით და აჩქარებული ფიქრებით, როცა თვალყურს ვადევნებდი თითოეულ დოლარს, რომელიც მომდევნო კვირებში არ გვექნებოდა და თითოეულ კუპიურას, რომელიც ჩვენს სამზარეულოს დახლზე მელოდა. ამერიკელების უმეტესობის მსგავსად, ჩვენ ძალიან ცოტა გვაქვს დანაზოგი.

როდესაც ჩემს ქმარს ვკითხე, რა შემეძლო მისთვის გამეკეთებინა, სანამ ის წუხდა სამუშაოს დაკარგვისას, მისმა სიამ გამაკვირვა:

  • დილით სამსახურში წასვლის წინ მასთან ერთად ყავა დალიე, რათა საკუთარი აზრები არ გააჩნდეს
  • მიეცით საშუალება მეგობრებს და ოჯახს თავად უთხრას სამსახურიდან გათავისუფლების შესახებ
  • დაეხმარეთ მას ახალი სამოსის შეძენაში, რომელიც ინტერვიუებზე უნდა ჩაიცვას

როცა არ ვმუშაობდი, მეტ დროს ვატარებდით ერთად საჭმელების მომზადებაში, თავისუფლად გასეირნებასა და მომავალზე და იმაზე საუბრისას. ნამდვილად მისგან სურდა. ჩვენ გულწრფელად ვატარებდით უფრო მეტ დროს გატარებას, ვიდრე გვქონდა მას შემდეგ, რაც პირველად დავიწყეთ ურთიერთობა თითქმის ათი წლის წინ.

საშინელება იყო და ბევრი კატასტროფული ფიქრი მქონდა, მაგრამ გადავლახეთ.

არეულობის გამოსწორების მცდელობისას დრო დაუთმეთ და აჩვენეთ ქმარს, რამდენად მნიშვნელოვანია ის თქვენთვის და რომ მისი ღირებულება არ არის დამოკიდებული მის სამსახურზე ან შემოსავალზე.

პრისცილა დუ პრეზის ფოტო Unsplash-ზე

თუ შენი ქმარი ახლახან გაათავისუფლეს...

დახარჯე ნაკლები ფული

შუალედში, სანამ გაარკვიეთ რა იქნება შემდეგი, შეწყვიტეთ ყველა არასაჭირო ხარჯი.

რჩევები არასაჭირო ხარჯების შემცირებისთვის

ეს სახიფათო იყო ჩემთვის. ჩემი ქმრის უმუშევრობის პერიოდი იმაზე მეტ ხანს გაგრძელდა, ვიდრე ველოდი. ამ დროს ჩვენ პრიორიტეტულად უნდა დაგვეყენებინა ჩვენი ხარჯები და შეგვემცირებინა ისეთი ხარჯები, რომლებიც არ იყო საჭირო, როგორიცაა:

  • სახლის რემონტი. ჩვენ შევაჩერეთ პროექტები მანამ, სანამ არ ვიცოდით, რა ჯდებოდა ჩვენს ახალ ბიუჯეტში, როდესაც ის ახალ სამუშაოს იშოვის.
  • წაღება, რასაც ხშირად ვაკეთებდით. სამაგიეროდ, სახლში ვამზადებდით საჭმელს, რომ შეგვეძლო მცირეოდენი დანაზოგის გაჭიმვა.
  • ჩვენი კომუნალური მომსახურების გაშვება მეორე ფიქრის გარეშე. ჩვენ გავაუქმეთ წყლის გამაცხელებელი, გამოვრთეთ სათამაშო კონსოლები და სათადარიგო ტელევიზორი, რომელსაც თითქმის არ ვიყენებდით და ტანსაცმელი საშრობში ჩაგდების ნაცვლად დავკიდეთ გასაშრობად. ეს დაგვეხმარა ცოტათი მაინც დავზოგოთ ელექტროენერგია და უფრო კეთილსინდისიერი გაგვაჩინა, თუ როგორ ვიყენებდით ნივთებს ჩვენს სახლში.
  • გასართობისთვის გადახდა. მიუხედავად იმისა, რომ შაბათ-კვირას გვიყვარდა ერთდღიანი მოგზაურობები, ჩვენ ვიყენებდით 8$-იანი Netflix-ის გამოწერას და ვესტუმრეთ ახლომდებარე პარკებს, ნაცვლად იმისა, რომ დაზოგოთ ბენზინი, კვება და არასერიოზული შესყიდვები.

გამოარკვიე, თუ რა რესურსებზე ხარ უფლებამოსილი

თუ თქვენი ქმარი გაათავისუფლეს, ის სავარაუდოდ უმუშევრობის უფლება აქვს. მას ასევე შეუძლია ისარგებლოს:

  • სასურსათო დახმარება
  • Ჯანმრთელობის დაზღვევა
  • კომუნალური დახმარება (კონკრეტულად გათბობა)

იმის გასარკვევად, თუ რა შეღავათების მიღება შეუძლია მას და სად უნდა იპოვოთ ისინი, უბრალოდ Google-ში მოჰყავთ ის შტატი, რომელშიც ცხოვრობთ, მოჰყვება თქვენთვის საინტერესო რესურსი. მაგალითად, უმუშევრობის საპოვნელად, ჩვენ ვეძებდით "Unemployment in Florida".

იპოვე მხარდაჭერა საკუთარი თავისთვის

მას შემდეგ რაც ჩემმა ქმარმა ეს ამბავი საკუთარ ოჯახს გაავრცელა, დედაჩემს და ძმას მივმართე და ვაცნობე მათ სამსახურიდან გათავისუფლების შესახებ. მიუხედავად იმისა, რომ ვცდილობდი მისთვის ძლიერი ვყოფილიყავი, მანუგეშებელი იყო, რომ სხვა მყოლოდა ტირილი.

როდესაც თქვენი ქმარი გაათავისუფლეს, თქვენ გჭირდებათ ნეიტრალური მხარე თქვენს სასამართლოში, რათა მოუსმინოთ თქვენს შიშებს, მოგცეთ რჩევა და უბრალოდ თქვათ: „გაუმჯობესდება, გააგრძელე“.

როცა შენი ქმარი სამსახურიდან გაათავისუფლეს, შენს სასამართლოში ნეიტრალური მხარე გჭირდება შენი შიშების მოსასმენად...

დაიცავით რუტინა

იყავი დაკავებული! შეადგინეთ გეგმა, რომ შეინარჩუნოთ ნორმალურობის განცდა, რათა ის დრო, როდესაც ის უმუშევარია, არ გახდეს თავისუფალი ყველასთვის. აქ არის რამოდენიმე რამ, რაც დაგვეხმარა რუტინის დაცვაში:

  • ყოველ დილით ერთსა და იმავე დროს ადგომა
  • ერთად ვსვამდით ყავას, სანამ სამსახურში მივდიოდი, რათა გამეგო, რას აპირებდა ის იმ დღეს
  • ვაკანსიების შემოწმება ყოველ მეორე დილით - და არა მეტი. ძალიან ბევრი შემოწმება გახდა შფოთვის გამომწვევი.
  • ოჯახთან და მეგობრებთან ერთად კვირაში ერთხელ სტუმრობა, რათა არ ვიგრძნოთ თავი იზოლირებულად ან მარტოდ ჩვენს პრობლემებში.
  • ვახშმის მომზადება ყოველ საღამოს ერთსა და იმავე დროს. ამან დაგვეხმარა დავძლიოთ და გადაგვეტანა ფოკუსირება იმაზე, რაც ჩვენთვის მართლაც მნიშვნელოვანია.

დაეხმარეთ მას სამუშაოს ნადირობაში

სამუშაოზე ნადირობის სუპერ გამოცდილი არ ვარ, მაგრამ გამოდის, რომ სამუშაოზე ნადირობის ადგილები არეულობაა.

როდესაც უკვე დეპრესიაში ხართ გათავისუფლების გამო, ყველა ფილტრში ნავიგაცია შეიძლება გადაჭარბებული იყოს. როდესაც დავინახე, რომ ის კარგავდა ორთქლს, ავდებდი ჩემს ლეპტოპს და ვიღებდი ელფოსტას ოთხი ან ხუთი საინტერესო ტყვიით.

აქ არის რამდენიმე ადგილი, რომელიც დაგეხმარებათ ძიების დაწყებაში:

  • Monster.com
  • მართლაც.com
  • ZipRecruiter.com
  • FlexJobs.com (მე ძალიან მომეწონა ეს, მას აქვს ყოველთვიური ღირებულება, მაგრამ ისინი კურირებენ სამუშაოს სახლიდან და დისტანციური მუშაობისთვის)
  • ფეისბუქი (უფრო და უფრო მეტი სამუშაოს დამსაქმებელი მიმართავს სოციალურ მედიას კანდიდატებთან მისასვლელად)

იყავით ღია ალტერნატივებისა და ახალი თავგადასავლების მიმართ

სამუშაო, რომელიც ჩემმა მეუღლემ დაასრულა, საერთოდ არ იყო დაკავშირებული მის ყოფილ კარიერასთან. არა მხოლოდ ეს, არამედ ის, რაზეც ვიცინოდით მისი ახალი სამუშაოს ძიების დასაწყისში. ის წავიდა სამუშაოდან დახურულ კორპორატიულ ოფისში, სადაც ის და მისი თანამშრომლები დღის უმეტეს ნაწილს უყურებდნენ ერთმანეთს სწრაფი ტემპით ჯანდაცვის გარემოში, სადაც ის და მისი გუნდი ერთად იკრიბებიან სხვების დასახმარებლად ყოველდღიურად.

ახლა ის უფრო მეტ დროს ხარჯავს ჩვენი საზოგადოების დასახმარებლად იმ საქმეში, რომლის გაკეთებაც ფარულად სურდა, მაგრამ არა იმ რისკის ქვეშ, რომ გადააგდოს მყარი სამუშაო.

გამოდის, რომ ხანდახან, ისეთი ცუდი სიტუაციაა საჭირო, როგორიცაა სამსახურიდან გათავისუფლება, რათა აიძულო გაგიხსნათ ახალი თავგადასავლები.

რეაგირება ქმრის სამსახურის დაკარგვაზე

როგორ უნდა მოიქცეთ და რა უნდა თქვათ, როცა გრძნობთ, რომ მხოლოდ ქაღალდის ჩანთაში ჩასუნთქვა გაქვთ?

რას შეიძლება გრძნობდე როგორ მოვახდინოთ რეაქცია რა ვუთხრა მას

ის ისეთი იდიოტია!

იქნებ იდიოტია. მაგრამ შესაძლოა მისი უფროსიც არის. ნებისმიერ შემთხვევაში, მასზე სერიოზულად დგომა არ გამოგადგებათ. თუ თქვენ გაქვთ ნეგატიური გრძნობები, რომლებიც უნდა გამოხატოთ, სიტყვიერად გამოხატეთ ისინი ისე, რომ იგრძნოს თქვენი გაგება და მხარდაჭერა.

„მაშინაც კი, თუ გასულ კვირას ორჯერ დაგაგვიანდათ, ალბათ არ დაგვეხმარა, რომ დაგიგეგმათ ცვლის გახსნა დახურვის შემდეგ. ეს შენთვის რთული უნდა ყოფილიყო და კარგი მიზეზია სამუშაოს მოსაძებნად რეგულარული გრაფიკით. ”

ჩვენ სულ გაფუჭებულები ვართ, როგორ შეიძლებოდა ეს მომხდარიყო?!

შეამცირეთ იქ, სადაც შეგიძლიათ და მიიღეთ დახმარება, თუ ის შემოგთავაზებთ. მოძებნეთ ინტერნეტში რესურსები, რომ გადალახოთ უფსკრული, სანამ არ შეძლებთ თქვენი შემოსავლის შევსებას.

"როდესაც ახალ სამსახურში ჩადგებით, მოდით გავარკვიოთ, როგორ შეგვიძლია დაზოგოთ ცოტა მეტი ყოველთვიურად."

ვერ ვგრძნობ. პანიკა.

შეკრიბე, და! სერიოზულად. თქვენ უკვე ზრდასრული ხართ, შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ ამას. შენ და ბევრმა სხვამ გაიარა ასეთი რამ. გააკეთეთ ღრმა სუნთქვის რამდენიმე ტექნიკა და როდესაც დაასრულებთ, შეახსენეთ საკუთარ თავს თქვენს ცხოვრებაში პოზიტიური რამ. მადლიერებას შეუძლია ძალიან სწრაფად შეამსუბუქოს ბევრი წუხილი.

"ახლა შეშინებული ვარ, მაგრამ ვიცი, რომ ეს დროებითია და ჩვენ ამის მეორე მხარეს გადავალთ."

კითხვები თქვენი ქმრის გათავისუფლების შესახებ

უნდა მოიძიოთ არასწორად შეწყვეტის სარჩელი, თუ ის გაათავისუფლეს?

უბრალოდ ზარის გაკეთება არაფერ შუაშია. მოძებნეთ ადვოკატი, რომელიც სპეციალიზირებულია არასწორად შეწყვეტაში და გააზიარეთ რა მოხდა. ჩვენს შემთხვევაში, ეს „პიროვნების სხვაობა“ მართლაც პოლიტიკური განსხვავება იყო. ჩემი მეუღლის ახალმა მენეჯერმა სამსახურში პოლიტიკაზე ისაუბრა ბევრი რომლის იგნორირებასაც ჩემი ქმარი ცდილობდა. თუმცა, როდესაც მან დაიწყო ფანატიკურ და რასისტული განცხადებების გაკეთება კომპანიის სხვა თანამშრომლებთან დაკავშირებით, მან ისაუბრა და ამ ინციდენტებიდან მალევე გაათავისუფლეს. ადვოკატი, რომელსაც ჩვენ დავურეკეთ, არ მიიღებს ჩვენს საქმეს, რადგან ჩვენ არ გვქონდა შენახული საკმარისი მტკიცებულება ტოქსიკური სამუშაო გარემოს შესახებ, ასე რომ, თუ შეგიძლიათ იფიქროთ რაიმეზე, რაც ხელს შეუწყობს თქვენს არასწორად შეწყვეტის სარჩელის მხარე (ვთქვათ, უსიამოვნო ტექსტური შეტყობინებები, ხმოვანი ფოსტა ან ელ.წერილი თქვენი ქმრის ყოფილი უფროსის, მენეჯერების ან თანამშრომლების მხრიდან), რომელიც უზომოდ იქნება გამოსადეგი.

რას ნიშნავს, თუ ის სამსახურიდან გაათავისუფლეს "გადაცდომის" გამო?

რას ნიშნავს არასათანადო ქცევა სამუშაო ადგილზე? ვისურვებდი, რომ ამაზე მარტივი პასუხი მქონოდა, მაგრამ სიმართლე ის არის, რომ ეს შეიძლება განსხვავდებოდეს დამსაქმებლისგან. Bright HR-ის მიხედვითადამიანური რესურსების მენეჯერების პლატფორმა, არასწორი ქმედებები კლასიფიცირდება როგორც „მიუღებელი ქცევა“. ისე ბუნდოვანი. გარდა ამისა, თქვენ არ შეიძლება აუცილებლად გაათავისუფლოთ სამსახურიდან გადაცდომის გამო, თქვენ უნდა დაიწეროთ "უხეში გადაცდომა" ეს შეიძლება იყოს ნებისმიერი რამ, საოფისე ნივთების ქურდობიდან ან თანამშრომლის შევიწროებით დაწყებული სამსახურში მოსვლამდე ნასვამი.

ჩემი ქმარი შეშფოთებით წავიდა HR-ში და მალევე გაათავისუფლეს სამსახურიდან. რა ჯანდაბა, მეგონა HR უნდა დახმარებოდა?

წინსვლისას გახსოვდეთ, რომ დამსაქმებლის ადამიანური რესურსების განყოფილება ფაქტიურად იქ არის დამსაქმებლის დასაცავად არა თანამშრომლები! მე ჩავაბარე HR გაკვეთილი რამდენიმე წლის წინ და ერთი იდეა, რომლითაც ისინი დარწმუნდნენ, რომ ჩვენში თითოეული მათგანის საბურღი გაკვეთილი არის ის, რომ HR არსებითად არსებობს დამსაქმებლის ფულის დაზოგვის მიზნით, საჩივრების თავიდან აცილების გზით, უბრალო და მარტივი. თუ ადამიანებმა უნდა გააკეთონ სამუშაო, რომელიც კომპანიას იმაზე მეტ ფულს უჯდება, ვიდრე ეს დაზოგავს და არ „დაგეხმარება“, უცებ გახდებით ვალდებულება. იიქს. ასე რომ, თუ თქვენ იწვევთ აჟიოტაჟს "სურვილისამებრ" მდგომარეობაში (მდგომარეობა, რომელიც საშუალებას აძლევს დამსაქმებლებს გაათავისუფლონ თანამშრომლები თითქმის ნებისმიერი მიზეზი, მათ შორის, რომ მათ უბრალოდ არ მოსწონთ თანამშრომელი) თქვენ რისკავთ, რომ თქვენს დამსაქმებელს გათავისუფლების მიზეზი მისცეთ შენ. არეულია!

სახლში ერთად მომზადება ახლა დაზოგავს ფულს და მოგცემთ ორივეს იმაზე, რომ ფოკუსირება მოახდინოთ, რაც არ არის მომავლის შფოთვა.

სოროუშ კარიმი Unsplash-ის საშუალებით

ეს სტატია ზუსტი და ჭეშმარიტია ავტორის ცოდნით. კონტენტი მხოლოდ საინფორმაციო ან გასართობი მიზნებისთვისაა და არ ჩაანაცვლებს პერსონალურ რჩევას ან პროფესიულ რჩევას ბიზნეს, ფინანსურ, იურიდიულ ან ტექნიკურ საკითხებში.

© 2019 ჰოლი ჰოვარდი

ბჰატუკი 2020 წლის 13 აგვისტოს:

Ძალიან საინტერესო. სასარგებლო რჩევები.

ლინდა კრემპტონი ბრიტანეთის კოლუმბიიდან, კანადა, 2019 წლის 26 ოქტომბერს:

ეს არის სასარგებლო სტატია. თქვენი რჩევები ძალიან სასარგებლო უნდა იყოს თქვენთვის და თქვენი ქმრის მსგავს სიტუაციაში მყოფი ადამიანებისთვის.

RTalloni 2019 წლის 17 მაისს:

გმადლობთ თქვენი გამოცდილების გაზიარებისთვის და მისგან მიღებული დადებითი რამ. კარგად გააკეთე!

ქალი აკეთებს საქმეს, რომ არ გასცეს გაფართოებული "უფასო გამოცდები" ურთიერთობებში

ოდესმე გიგრძვნიათ ისეთი შეგრძნება, თითქოს ურთიერთობაში ყველაფერი გასცეთ და მაინც ვალდებულების უზრუნველსაყოფად? კარგი, ერთი ქალი TikTok-ზე ამბობს, რომ საკმარისია!ამ კლიპში, @sistalkswithsahar ამტკიცებს ექსკლუზიურობას ურთიერთობებში გაფართოებული „უფ...

Წაიკითხე მეტი

გაცნობის მწვრთნელი ჩამოთვლის არსებით საკითხებს, რაც ყველა ბიჭმა უნდა გააკეთოს

გაცნობის დღევანდელ სამყაროში, რომანტიკული პარტნიორის პოვნა და შენარჩუნება შეიძლება გამოწვევა იყოს. მიუხედავად იმისა, რომ მიზიდულობა და ქიმია მნიშვნელოვანია ურთიერთობაში, ეს არ არის ერთადერთი რამ, რაც მნიშვნელოვანია.გაცნობის მწვრთნელი @magnetizeyo...

Წაიკითხე მეტი

განსხვავება თვითშეფასებას, თვითშეფასებას და დაუცველობას შორის

რა განსხვავებაა თვითშეფასებას, თვითშეფასებას და დაუცველობას შორის?ხორსოს ფოტო Canva-დანადამიანი ვერ იქნება კომფორტული საკუთარი თანხმობის გარეშე.- Მარკ ტვენითვითშეფასება vs. თვითშეფასება vs. დაუცველობათვითშეფასება, თვითშეფასება და დაუცველობა განისა...

Წაიკითხე მეტი