მარინა გიჟდება პოზიტიურ ფსიქოლოგიაზე. მას სურს შთაგაგონოთ საკუთარი თავის გასაუმჯობესებლად.
არიან თქვენი მეგობრები ერთგული და მადლიერი? რამდენი ნამდვილი მეგობარი გყავს? შეიძლება მიხვდეთ, რომ მხოლოდ რამდენიმე ნამდვილი მეგობარი გყავთ. ბევრი ადამიანი ატარებს ნიღბებს, მაგრამ თქვენ უნდა ამოიცნოთ ტოქსიკური ადამიანები, სანამ ისინი გაუბედურებთ. აქ მოცემულია ხუთი გამაფრთხილებელი ნიშანი იმისა, რომ თქვენი ყალბი მეგობრები ცხოვრებას ანგრევენ.
ყალბი მეგობრები ანგრევენ შენს ცხოვრებას
1. ყალბი მეგობრები აქვეითებენ თვითშეფასებას
როცა ახალგაზრდა ხარ, მეგობრული და მსუბუქად მოაზროვნე ხარ. თქვენი მეგობრების რაოდენობა უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ხარისხი. გირჩევნიათ იყოთ გარშემორტყმული ადამიანებით, რომლებსაც მოსწონთ გარეთ გასვლა. როცა გაიზრდები, უფრო მეტად ხვდები ყალბი მეგობრების შესახებ.
ადამიანები, რომლებიც შეურაცხყოფენ და ამცირებენ, არ არიან თქვენი ნამდვილი მეგობრები. ისინი იწვევენ თქვენს დაბალ თვითშეფასებას. ისინი ხშირად გაკრიტიკებენ და მხოლოდ შენს შეცდომებს პოულობენ. რატომ? ისინი ცუდად გრძნობენ თავს და ცდილობენ თავი უკეთესად გამოიყურებოდეს, თუ დაგამცირებენ. იმის ნაცვლად, რომ გაბრაზდეთ მათზე, უნდა მოერიდოთ მათ. თქვენ არ ხართ დამნაშავე მათი დაბალი თავდაჯერებულობის გამო.
მათ ასევე არ შეუძლიათ საკუთარი თავის მიღება, რადგან ისინი ღრმად არიან. გასაკვირი არ არის, რომ ისინიც ვერ მიგიღებენ. ძალიან ხშირად ეჭვიანობენ, თუ საკუთარ თავს გააუმჯობესებ.
დასკვნის სახით, უნდა ჰკითხოთ საკუთარ თავს, გჭირდებათ თუ არა ეს ყალბი მეგობრები თქვენს ცხოვრებაში. ხვდები როგორ გხდიან უბედური? ისინი ანგრევენ შენს ცხოვრებას. გარშემორტყმულიყავი უკეთესი ადამიანებით, რომლებიც დაგეხმარებიან საკუთარი თავის გაუმჯობესებაში.
"სანამ საკუთარ თავს დეპრესიის ან დაბალი თვითშეფასების დიაგნოზს დაუსვამთ, ჯერ დარწმუნდით, რომ ფაქტობრივად არ ხართ გარშემორტყმული სულელებით."
- Ზიგმუნდ ფროიდი
2. ისინი ხელს გიშლიან თქვენი მიზნების მიღწევაში
ნამდვილი მეგობრები გეტყვიან, როგორ მიაღწიოთ თქვენს მიზნებს. თქვენი წარმატება მათი წარმატებაც იქნება. ისინი დაგეხმარებიან, თუ პრობლემები შეგექმნებათ და არ დაგაწყენთ. ისინი არ გეტყვიან, რომ არ შეგიძლია მიაღწიო მიზნებს.
მეორეს მხრივ, ყალბი მეგობრები არ დაგეხმარებიან თქვენი მიზნების მიღწევაში. ისინი არ მოგისმენენ, როცა შენს ამბიციებზე საუბრობ. ისინი არ იზეიმებენ თქვენს წარმატებას. მალე თქვენ შეწყვეტთ მათთან თქვენი მიღწევების გაზიარებას.
არიან ისინი კონკურენტუნარიანი? შეეცადეთ გაარკვიოთ რა არის მათი მიზნები. სამსახურიდან დაწყებული ურთიერთობებით დაწყებული თქვენი ცხოვრების სხვა ასპექტებით დამთავრებული, თქვენი ყალბი მეგობრები ხანდახან შეეცდებიან თქვენს გადალახვას.
თუ გსურთ წარმატების მიღწევა, თავიდან უნდა აიცილოთ ის ადამიანები, რომლებიც ხელს გიშლით თქვენი მიზნების მიღწევაში. თუ გსურთ იყოთ უფრო ბედნიერი, უნდა იპოვოთ უკეთესი კომპანია.
"დიდი ყურადღება მიაქციეთ იმ ადამიანებს, რომლებიც არ უკრავენ ტაშს, როდესაც თქვენ გაიმარჯვებთ."
- უცნობი
3. ყალბი მეგობრები ჭორაობენ შენზე
როგორც ახალგაზრდა, გჯერა, რომ ყველა ისეთივე კარგია, როგორც შენ. ხალხისგან ძალიან ბევრს ნუ ელოდებით. არიან ადამიანები, რომლებიც მხოლოდ თავს იჩენენ, რომ უყვარხართ. თქვენ უნდა აღიაროთ ადამიანები, რომლებსაც არ უყვარხართ და არ პატივს გცემთ. უპატივცემულობის გამართლება არ არსებობს. ისინი ცუდს იტყვიან შენზე, როცა არ იქნები. შეიძლება ვინმემ დაიჯეროს მათი ტყუილი და თავი აარიდოს თქვენ.
კიდევ უფრო უარესი, ყალბი მეგობრები შეეცდებიან გააფუჭონ თქვენი რომანტიული ურთიერთობა ან სხვა მეგობრობა. თქვენ უნდა მოიცილოთ ისინი რაც შეიძლება მალე.
"ბედნიერია ის, ვინც არაფერს ელის, რადგან ის არასოდეს იქნება იმედგაცრუებული."
- ალექსანდრე პაპი
4. ისინი გაიძულებენ თავს დამნაშავედ გრძნობდე
გრძნობთ, რომ მეგობრები იწოვენ თქვენს ენერგიას? იცით თუ არა, რომ შეამჩნიოთ დამნაშავეები? თითქმის ყველას მოუწია მანიპულატორ მეგობრებთან ურთიერთობა. ეს ადამიანები თავს იჩენენ, თითქოს თქვენი ინტერესები აინტერესებთ, მთელი ამ ხნის განმავლობაში იყენებენ დანაშაულის გრძნობას, რომ მიიღონ ის, რაც სურთ თქვენგან. მათ შეუძლიათ მსხვერპლად ითამაშონ, რითაც მოგეჩვენებათ, რომ თქვენ ხართ ის, ვინც გამოიწვია პრობლემა, რომელიც მათ დაიწყეს. მანიპულაციური მეგობრები იტაცებენ თქვენს მგრძნობელობას, თქვენს ემოციურ მგრძნობელობას და თქვენს კეთილსინდისიერებას.
ისინი არ ზრუნავენ შენზე. მათ მხოლოდ იმაზე აინტერესებთ, რისი გაკეთება შეგიძლიათ მათთვის. თუ გყავთ მეგობარი, რომელიც წარსულ მოვლენებს ასახელებს, როგორიცაა დაგეხმაროთ რთულ პერიოდში, ეს არ არის ნამდვილი მეგობრობა.
"ცხოვრება ძალიან ხანმოკლეა იმისთვის, რომ დრო გაატარო იმ ადამიანებთან, ვინც ბედნიერებას გწოვს."
- სტივ მარაბოლი
5. ისინი შეეცდებიან გააფუჭონ თქვენი ურთიერთობა
გყავთ მეგობარი, რომელიც აკრიტიკებს თქვენს პარტნიორს? გყავს მეგობარი, რომელიც არ გისმენს, როცა ურთიერთობაში შენს რომანტიკულ მომენტებზე საუბრობ?
შენი ყალბი მეგობრობა დაღმასვლისას ეცემა, როცა შენი ცხოვრება მშვენივრად მიდის. შენი ყალბი მეგობრები ეჭვიანობენ, თუ მათზე ბევრად ბედნიერი ხარ. მათ სჯერათ, რომ თქვენზე უკეთესს იმსახურებენ. ისინი ზეიმობენ, როცა პარტნიორს დაშორდებით. ყალბი მეგობრებიც შეეცდებიან თქვენი ურთიერთობის გაფუჭებას. ნებას მისცემ მათ დაანგრიონ შენი ცხოვრება?
ადრე თუ გვიან მიხვდები, რომ ცხოვრება ზღაპარს არ ჰგავს. თუ სხვა ადამიანებს კარგად ექცევი, ეს არ ნიშნავს რომ ისინიც კარგად მოგექცევიან. თქვენ უნდა მიიღოთ ადამიანები ისეთები, როგორებიც არიან, რადგან ვერავის შეცვლით. საკმარისად რთულია საკუთარი თავის შეცვლა, ასე რომ წარმოიდგინე, რამდენად რთულია სხვისი შეცვლა. სიყვარული არის მიღება. თუ ვინმეს ვერ იღებთ, უნდა შეწყვიტოთ მასთან ურთიერთობა, განსაკუთრებით თუ ის არ არის სანდო. დაზოგეთ თქვენი ურთიერთობები!
ყალბი მეგობრები ეჭვიანობენ თქვენს ურთიერთობაზე
დასკვნა
ძნელია იპოვოთ ადამიანი, რომელიც დაიმსახურებს თქვენს ნდობას. ფრთხილად უნდა იყოთ. თქვენი ცხოვრება გაცილებით ბედნიერი იქნება, თუ მოერიდებით ყალბ მეგობრებს, რომლებიც ცხოვრებას ანგრევენ. თქვენ იმსახურებთ ბედნიერებას და სიმშვიდეს.
"ცხოვრება ძალიან ხანმოკლეა იმისთვის, რომ გაუმკლავდე ცუდ საკვებს, იაფ სასმელს და ყალბ ადამიანებს."
- კაბალიერო ყოფნა
მიგი 2020 წლის 03 სექტემბერს:
გმადლობთ რჩევისთვის, ნამდვილად დაეხმარა დეპრესიის მთავარ პრობლემას
დიონტეი მარტინი 2019 წლის 30 ივლისს:
ყოველ ჯერზე, როცა მეგობრები გეტყვიან ბოდიშს გიხდით არასწორად მოქცევისთვის და ყოველთვის ტრიალებენ და ისევ აკეთებენ, ეს ყალბი მეგობარია.
ლუსი 2019 წლის 16 თებერვალს:
ჩემი მეგობარი ყალბია თუ მას 3 წელია ვიცნობ და ჯერ კიდევ ვმეგობრობთ, მაგრამ ახლა არის 3, მაგრამ ყალბია თუ მას არ სურს ჩემთან საუბარი იმიტომ, რომ მე ვუთხარი რაღაც, რასაც ის არ ეთანხმებოდა და მაიძულა მეპოვა ჩემი სახლის გზა და თუ ჩვენ არ ვგულისხმობდით სხვას, გარდა სკოლისა. დიდი ხანია ცუდია ჩემი სურვილი, რომ ეს ორი ვიყოთ დაბერებულები, მენატრება რამდენად ახლოს ვიყავით, თითქოს გავქრეთ და ერთადერთი რაც მინდა გავაკეთო არის მისი მოტანა ყველა უკან
Ყალბი მეგობარი 2018 წლის 21 ნოემბერს:
ყალბი მეგობრები თვლიან, რომ ეჭვიანობთ მათ ურთიერთობაზე და ცდილობთ მათ გააფუჭოთ, რადგან სიმართლეს არ ამბობთ სიმართლეს.
ლორენი 2018 წლის 08 აგვისტოს:
გმადლობთ, ამ სტატიამ უბრალოდ დაადასტურა, რომ მე სწორად მოვიქეცი, მან დაუშვა, რომ მისმა შეყვარებულთან ურთიერთობამ ხელი შეუშალა ჩვენს მეგობრობას. იმდენჯერ ამოირჩია ის ჩემზე, მან არ მაგრძნობინა თავი პრიორიტეტად, ასე რომ, არ ვარ დარწმუნებული, ის ყალბი მეგობარი იყო თუ ცუდი მეგობარი, ეს არ იყო კარგი თითქმის ორი კვირის წინ მომიწია მასთან მეგობრობის გაწყვეტა, ერთი თვის წინ ვცადე, მაგრამ მან თავი დამნაშავედ მაგრძნობინა, როცა სწორად ვაკეთებდი ჩემთვის
სარა (ალექსი) 2018 წლის 06 აგვისტოს:
Მადლობა... ეს რჩევები ძალიან დამეხმარა...
ვ 2018 წლის 03 აგვისტოს:
ძალიან კარგი და სასარგებლო რჩევა ყალბი მეგობრების შესახებ
