Ოჯახური ძალადობა კონტროლს ეხება. აგრესია არის პრიმიტიული და გაუაზრებელი რეაქცია მოძალადის მხრიდან უმწეობის გრძნობაზე და კონტროლის დაკარგვის გრძნობაზე.
თუ თქვენ ემზადებით მოძალადე ქორწინების დატოვებას, უნდა ელოდოთ, რომ მოძალადე უფრო ნაკლებ კონტროლს იგრძნობს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, დაელოდეთ პრობლემებს და მოემზადეთ პრობლემებისთვის. გააკეთე ყველაფერი, რაც უნდა გააკეთო, რომ თავი ფიზიკურად დაიცვა, გამგზავრებამდე მყარი გეგმის შემუშავებით.
9 ქმედება, რომელიც უნდა მიიღოთ შეურაცხმყოფელი ქორწინების დატოვებამდე.
1. ინტერვიუ ა ადვოკატი. სასურველია, ვისაც აქვს გამოცდილება ოჯახში ძალადობის საკითხებში. თუ გრძნობთ, რომ თქვენს უსაფრთხოებას საფრთხე ემუქრება, მიიღეთ სამოქალაქო ან კრიმინალი შემაკავებელი ორდერი და იქონიეთ ის წასვლამდე. ადვოკატს შეეძლება გაგიწიოთ შემაკავებელი ორდერის საშუალებით საკუთარი თავის მოპოვებისა და დაცვის პროცესი.
2. აქვს სადმე წასასვლელი. კვლევა ადგილობრივი ოჯახში ძალადობის ქალთა თავშესაფრებიჰკითხეთ მეგობარს, შეგიძლიათ თუ არა მასთან დარჩენა ან შეგიძლიათ ბინის დაქირავება, მაგრამ დაიცავით თქვენი მისამართი ქმარს.
3. გაქცევა შუაღამისას ან მომენტის სტიმულით არ გტოვებთ წასასვლელად, გარდა იმისა, რომ დაბრუნდეთ თქვენს მოძალადეთან. არ დაელოდოთ თქვენზე მომავალ თავდასხმას, შეასრულეთ თქვენი გეგმა, გქონდეთ სადმე წასასვლელი და წადით, როცა მშვიდად და შეკრებილნი იქნებით.
4. თან წაიღეთ მნიშვნელოვანი დოკუმენტების და პირადი ნივთების ასლები, როგორიცაა:
- დაბადების მოწმობა, მართვის მოწმობა, სოციალური დაცვის ბარათი, ჯანმრთელობის დაზღვევის ბარათები, თქვენს საკუთრებაში არსებული ნებისმიერი ქონების აქტი და პასპორტის საბანკო ანგარიშის ამონაწერი, ფული და საკრედიტო ბარათები.
- ნებისმიერი გამოჩენილი შემაკავებელი ორდერის ან სასამართლოს ბრძანების ასლები, რომლებიც გაქვთ თქვენი ქმრის/მეუღლის წინააღმდეგ.
- საჭირო ტანსაცმელი და პირადი ნივთები.
5. თუ გადახვალთ მარტოხელა საცხოვრებელ სახლში, დააინსტალირეთ გარე განათება და სახლის უსაფრთხოების სისტემა, თუ ეს შესაძლებელია. გაიცანით თქვენი მეზობლები და სთხოვეთ მათ, რომ შეგატყობინონ, თუ დაინახავენ ვინმეს, რომელიც თქვენს საკუთრებას ადევნებს თვალს.
არ არის სირცხვილი, რომ გაუზიაროთ თქვენი ამბავი ახალ მეზობლებთან, მეგობრებთან ან ოჯახის წევრებთან. თქვენ იმ მდგომარეობაში ხართ, რომ გჭირდება ყველანაირი დახმარება, რაც შეგიძლიათ მიიღოთ. აცნობეთ სხვებს, თუ რას განიცდით, რათა დაგეხმარონ, თუ და როცა დაგჭირდებათ დახმარება.
6. მიიღეთ საფოსტო ყუთი და შეავსეთ მისამართის ბარათის შეცვლა საფოსტო განყოფილებაში. გაგზავნეთ თქვენი ფოსტა საფოსტო ყუთში და არა იქ, სადაც იცხოვრებთ მოძალადის დატოვების შემდეგ.
7. ესაუბრეთ თქვენი შვილის მასწავლებლებს და პრინციპებს. აცნობეთ მათ, რა ხდება და სთხოვეთ, რომ შეატყობინოთ, თუ თქვენი მოძალადე გამოჩნდება სკოლაში. დატოვეთ ნებისმიერი შემაკავებელი ორდერის ან სასამართლო ბრძანების ასლები, რომლებიც თქვენ გაქვთ ამ სიტუაციასთან დაკავშირებით.
8. შეიძინეთ მობილური ტელეფონი. წინასწარ გადახდილი მობილური ტელეფონები შესანიშნავია, რადგან ზარების მიკვლევა შეუძლებელია. არ მისცეთ თქვენი მობილური ტელეფონის ან სახლის ტელეფონის ნომერი თქვენს მოძალადეს ან ვინმეს, ვინც შეიძლება მისცეს მას.
9. ესაუბრეთ სანდო ოჯახს და მეგობრებს, რათა გარშემორტყმული იქნებით მხარდაჭერის სისტემით. ისარგებლეთ მხარდაჭერით, რომელსაც ისინი სთავაზობენ.
როგორც უკვე ვთქვი, არ შეიძლება ძალადობრივი ურთიერთობისგან თავის დაღწევა ძლიერი მხარდაჭერის სისტემის გარეშე. ეს მხარდაჭერის სისტემა შედგება თქვენი ადვოკატისგან, კარგი თერაპევტისგან, თუ ამის საშუალება გაქვთ, მეგობრები, ოჯახი და ადგილობრივი ორგანიზაციები, რომლებიც შექმნილია თქვენს სიტუაციაში ვინმეს დასახმარებლად.
