Cheerleaders' Cheer, გალობა და ყვირილი

click fraud protection

გულშემატკივრები მუდამ ახალი და საინტერესო მხიარულების ძიებაში არიან. ამიტომ, ჩვენ მუდმივად ვთხოვთ გაუმარჯოს, მღერიან და ყვირილს გულშემატკივრებისა და მწვრთნელებისგან მთელი მსოფლიოდან. ქვემოთ თქვენ იპოვით ჩვენს უახლესი კოლექცია მათ შორის კალათბურთის, ფეხბურთის და შეჯიბრებების გულშემატკივრები. გამოიყენეთ ისინი ისე, როგორც არის ან იყავით კრეატიული და შეცვალეთ ისინი თქვენს საჭიროებებზე. შემდეგ დაამატეთ მაგარი მოძრაობები და თქვენ მზად იქნებით გააოცოთ გულშემატკივარი თქვენს შემდეგ თამაშზე, პეპ რალი ან კონკურენცია.

  • Ადექი,
    ყვირილის დროა
    მობრძანდით ფანებო,
    იყვირე
    თქვი ხმამაღლა
    თქვი ამაყად
    წადი შენი (სკოლის სახელი)
    წადი! წადი! წადი!
  • ჰეკ ჰო, ცხელა ვართ
    ვეფხვები აკეთებენ ამ გასროლას!
  • მარილი მოგწყურდებათ,
    წიწაკა აცემინებს,
    მაგრამ რაც შეეხება კალათბურთს,
    ჩვენ მუხლებზე გიმაგრებთ!
    წადი (შენი თილისმა)!
  • 2, 4, 6, 8
    ვის ვაფასებთ?
    მეფე კი არა,
    არა დედოფალი,
    მხოლოდ (თქვენი გუნდის სახელი) ფეხბურთის გუნდი!
  • ფრთხილად, უკან დაიხიე,
    ვეფხვები შეტევაზე არიან
    ჩვენ ძლიერები, ძლევამოსილნი, დომინანტები და გაბედულები ვართ
    მეომრებს ახსოვს მხოლოდ ჩემპიონები ატარებენ ოქროს!
  • კარგი (ვარსკვლავური მოთამაშე),
    Კარგათ შესრულებული,
    Come on Cruisers (გუნდის სახელი),
    გავიტანოთ კიდევ ერთი!
    ვაჰ!
  • ჩვენ ყველაზე უხეში ვართ,
    ჩვენ ყველაზე მკაცრი ვართ,
    ჩვენ საუკეთესოები ვართ გარშემო.
    და რაც შეეხება კალათბურთს,
    ჩვენ ნამდვილად, ნამდვილად (სწრაფად ვთქვით)
    ჩვენ ნამდვილად, ნამდვილად (სწრაფად ვთქვით)
    ჩვენ მართლა, მართლა (სწრაფად ვთქვი) ჩამოვჯექით!
  • 1-(ტაში), 2-(ტაში), 3-(ტაში), 4-(ტაში)
    ჩვენ ვართ ვერძები CHS-დან,
    აქ რომ დავამტკიცოთ, რომ წითელი და ლურჯი არის საფეხური დანარჩენზე მაღლა (სამკაციანი პირამიდა)
    მოდი რამის ფანები ადექი და გაამხიარულე,
    ეს ჩვენი წელია!
    (შატლით ჩამოაგდეთ და იყვირე) წადი ვერძები (ტაში, ტაში)
    Go Rams (ტაშის ტაში)
    წადი ვერძები!
  • (3 - ჯერ)
    პირველი და ათი,
    მოდი ისევ გავაკეთოთ
    ახლა წადი (გუნდის სახელი)
    წადი!
  • ირგვლივ ტრიალი,
    შეეხეთ მიწას,
    "აბა გამოიცანით რა,
    ჩვენ უბრალოდ უნდა შევეხოთ.
  • ხალიჩის ირგვლივ და ირგვლივ,
    მაგრამ ის არ გააკეთებს,
    მაგრამ ის არ გააკეთებს
    მაგრამ ის არ იწვება ბინაში.
    რადგან ის მზადაა საბრძოლველად,
    და ის დაგიმაგრებს,
    უფლება გაქვს!
  • ნომერი (მოთამაშის რაოდენობა),
    ის ჩვენი კაცია/ის ჩვენი გოგოა
    მოდით მივცეთ მას დიდი ხელი xxxxxx
  • ჯინი, ჯინი, შეგვისრულე ჩვენი სურვილი!
    ჯინი, ჯინი, რომ ბურთი გაბრწყინდეს! (CLAP, CLAP)
    სვიშ! (CLAP, CLAP)
    სვიშ! (CLAP, CLAP, CLAP)

როგორ გავხდეთ ოლიმპიური მოკრივე

ოლიმპიურ თამაშებზე ოქროს მედლის მოპოვება სამოყვარულო კრივში ყველაზე დიდი მიღწევაა. ოლიმპიურ თამაშებზე წარმატებული გამოფენა ასევე დადასტურდა, რომ საუკეთესო საშუალებაა პროფესიონალური კრივის კარიერის დასაწყებად (ბევრად უკეთესია, ვიდრე „გადასახდელები...

Წაიკითხე მეტი

უნდა იყიდოთ სხივის ფეხსაცმელი?

ტანვარჯიშის ფეხსაცმელი (ზოგჯერ უბრალოდ სხივის ფეხსაცმელს უწოდებენ) არის მჭიდრო ჩუსტები, ხშირად დამზადებული ტყავისგან, რომელსაც აქვს გარკვეული წევა ქვედა ნაწილში, რათა არ მოგცუროთ. მათ ატარებენ ტანვარჯიშები, როგორც წესი, მაღალზე კონკურენტუნარიანი ...

Წაიკითხე მეტი

როგორ ვუმკურნალოთ ტანვარჯიშს რიპს

In ტანვარჯიში, გახეთქვა - კანის ზედა ფენების გამოყოფა ხელის გულზე ან მაჯაში სისხლით მდიდარი ქსოვილის ქვედა ფენებისგან - ჩვეულებრივი და მტკივნეული მოვლენაა. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა ამ უსიამოვნო ტრავმის წინააღმდეგ ბრძოლისთვის. Დაიბანე ხელები ...

Წაიკითხე მეტი