რატომ ხდებიან ადამიანები თავშეკავებულები და მოსწონთ ეს

იმის გაანალიზება, თუ რატომ აკეთებენ ადამიანები იმას, რასაც აკეთებენ და როგორ მოქმედებს ეს სხვებზე, ჩემი ერთ-ერთი საყვარელი გართობაა. მე მსიამოვნებს გადაწყვეტილებების პოვნა.

რატომ ხდებიან ადამიანები თავშეკავებულები?

რა უბიძგებს ადამიანს ნებაყოფლობით ჩამოშორდეს საზოგადოებას და იცხოვროს მარტოობაში? ზოგიერთისთვის ეს შეიძლება იყოს პოსტტრავმული სტრესული აშლილობის (PTSD) სიმპტომი. ისინი შეესწრნენ ან გახდნენ მსხვერპლი რაიმე საშინელი მოქმედებისა, ან რაღაც საშინელება დაემართა მათ, ვინც უყვარდათ და მათ არ ჰქონდათ კონტროლი მასზე.

ხშირ შემთხვევაში, ადამიანები ხდებიან თავშეკავებული მას შემდეგ, რაც ვინმე სახლში ან მის გარეთ განმეორებით არღვევს მათ კონფიდენციალურობას ან რაიმე ფორმით ემუქრება მათ. მოქმედება ან მოქმედებები მათ თავში ისევ და ისევ უკრავს, რაც იწვევს მწუხარებას, შფოთვას, დანაშაულის გრძნობას და/ან შიშს. ეს ემოციები აჭარბებს მათ და არ ტოვებს ადგილს კომფორტისთვის, სიმშვიდისთვის ან სიხარულისთვის. მათ ასევე შეიძლება განუვითარდეთ აგორაფობია, გარეთ გასვლის შიში.

კონფიდენციალურობისა და კომფორტისთვის გამორჩეული

ზოგისთვის მარტო ყოფნა უფრო კომფორტულია, ვიდრე სხვა ადამიანებთან ყოფნა. ზოგიერთ მათგანს სიამოვნებს საკუთარი აზრებითა და ჰობიებით გართობა სხვების საუბრებში ან მოვლენებში წვლილი შეიტანოს ვალდებულების გარეშე. მათი კონფიდენციალურობა შეიძლება მათთვის უფრო მნიშვნელოვანი იყოს, ვიდრე მათი ცხოვრების დეტალების გაზიარების საჭიროება. მათ თავიანთი ცხოვრების დიდი ნაწილი გაატარეს სხვისი მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად და გრძნობენ საჭიროებას, თავი დაანებონ ამ ყველაფერს და უბრალოდ დაისვენონ და დატკბნენ მშვიდობიანი არსებობით.

ზოგიერთ შემთხვევაში, მათი ცხოვრებისეული ისტორიების გაზიარების პერსპექტივა აძაბავს მათ და მათ სურთ თავიანთი კონფიდენციალურობის დაცვა. როდესაც ისინი სხვებს პირად ინფორმაციას უზიარებენ, ხშირად ნანობენ. ამ ადამიანთაგან ბევრი შეიძლება გახდეს მიდრეკილი, რადგან თავს არაადეკვატურად გრძნობს. მათ ვერ წარმოუდგენიათ, რატომ აღმოჩნდება ვინმეს რაიმე სათქმელი საინტერესო. სხვა ადამიანების გვერდით ყოფნის მთელი იდეა, რომლებიც მათ კითხვებს უსვამენ, მათ უფრო შფოთვას იწვევს, ვიდრე სიხარულს. საკუთარ სახლში დარჩენა მათ ცხოვრებას უადვილებს.

არაადეკვატურობის განცდის გამო იზოლირებული

ზოგიერთმა იცის, რომ არაფერი, რასაც ისინი ამბობენ ან აკეთებენ, არ შეცვლის წარსულს. ამიტომ, მათ შეცდომით მიაჩნიათ, რომ წარსულის შესახებ გრძნობების გაზიარება არანაირ მიზანს არ ემსახურება. სხვა ადამიანებმა იციან, რომ მათი სათქმელი იქნება განსხვავება. მათ სურთ გაუზიარონ ის მსოფლიოს. თუმცა, მათ ან ეშინიათ, რომ ხმამაღლა გამოსვლა მათ უფრო დაუცველს გახდის, ან რომ ისინი არიან ისეთები, ვინც ბავშვობაში არაერთხელ ატკეპნიდნენ დედას ან მამას ფეხს მხოლოდ იმის გასაგონად, რომ „ახლა არა; დაკავებული ვარ." მათ იცოდნენ პასუხი კლასში, გაბრაზებულმა ატრიალეს მკლავი წინ და უკან და ყვიროდნენ: "აირჩიე მე; ამირჩიე“, მხოლოდ იმისთვის, რომ გაიგონოს სხვა ადამიანის სახელი.

მშობლები და მასწავლებლები დაკავებულები არიან და ხანდახან უწევთ სხვისი ყურადღების მიქცევა. თუმცა, ბავშვი ამას აცნობიერებს, როგორც რწმენას, რომ მათ ხმას მნიშვნელობა არ აქვს. მთელი ცხოვრების განმავლობაში, ადამიანები გაუცნობიერებლად საუბრობენ მათზე, რადგან მათ ასევე აქვთ რაღაც, რისი მოსმენაც სურთ. თუმცა, ეს მცირე კომფორტია მათთვის, ვისაც კითხვები, პასუხები ან განცხადებები უტრიალებს ტვინში და წასასვლელი არსად აქვთ.

Ფულის ნაკლებობა

სხვა ადამიანები რჩებიან შიგნით, რადგან მათ არ შეუძლიათ გააკეთონ ის, რაც მათ აინტერესებს სახლის გარეთ. თავიდან მეგობრები ეპატიჟებიან მათ ადგილებზე, მაგრამ უწევთ უარი თქვან, რადგან სახსრები არ აქვთ. როდესაც ეს დროდადრო ხდება, მეგობრების უმეტესობამ თვლის, რომ უკვე იციან, რომ ადამიანი მათ არ შეუერთდება; ამიტომ წყვეტენ კითხვას.

განმარტოებული ადამიანი უფრო ეჩვევა საქმეების მარტო კეთებას საკუთარ გარემოცვაში. რაც უფრო მეტ ხანს ატარებს ზოგიერთი მათგანი სხვა ადამიანებისგან შორს, მით უფრო უხერხულად გრძნობენ თავს, როცა მათ გვერდით უწევთ ყოფნა. თუმცა, ამ ადამიანებიდან ზოგიერთი ინარჩუნებს მეგობრობას და სტუმრობისას თავს მშვენივრად გრძნობს თავს.

დამოუკიდებელი უსაფრთხოების შეშფოთებისთვის

საჭიროება იგრძნოთ თავი დაცულად სამყაროში, სადაც არ არსებობს უსაფრთხოების გარანტია უცხოსა თუ საშინაო წინააღმდეგ ტერორისტები ან მოძალადე კრიმინალები, როგორიცაა სტალკერები ან მძარცველები, აიძულებენ ზოგიერთ ადამიანს აირჩიონ ცხოვრება განმარტოება. ბედის ირონიით, კარგი ადამიანები, რომლებიც არასოდეს მოუტანენ ზიანს სხვა ადამიანს, თავად ხდებიან პატიმრები სახლებში, ხოლო ადამიანები, რომლებიც აკეთებენ ცუდ საქმეებს ან ემუქრებიან სხვა ადამიანის ან ადამიანების დაშავებით ან მოკვლით თავისუფლად. სამწუხაროდ, კანონები, რომლებიც შექმნილია ადამიანების დასაცავად სხვებისგან, რომლებიც მათ ემუქრებიან, იშვიათად აპატიმრებენ დამნაშავეს რაიმე მნიშვნელოვანი დროის განმავლობაში.

სინამდვილეში, უმეტეს შემთხვევაში, კანონები უფრო მეტად იცავს დამნაშავეს, ვიდრე მსხვერპლს. ბევრი მსხვერპლი უფრო მეტად გამოვიდოდა გარეთ, თუ დამნაშავე ჩაკეტილი იქნებოდა. თუ მოძალადე იყო ჩაკეტილი შორეულ მდგომარეობაში და არ მისცემდნენ ამ შტატის დატოვების უფლებას, ამ მოძალადის მსხვერპლებს შეეძლოთ ფუნქციონირება სახლის გარეთ.

განმარტოებული ადამიანების მოსმენის მნიშვნელობა

განმარტოების სურვილი მომდინარეობს კომფორტიდან თუ შიშისგან, მნიშვნელოვანია აწონ-დაწონოთ რისკები და სარგებელი. მსოფლიოში გასვლა ან დარჩენა და იმის გაანალიზება, თუ რომელი არჩევანის გაკეთება შეიძლება, თუ არსებობს, ყველაზე მცირე რაოდენობით. სინანული. ზოგიერთ განმარტოებულ ადამიანს უბრალოდ სჭირდება ვინმე, რომელიც დაეხმარება მათ დაინახონ მათი სილამაზე. მათ სჭირდებათ ვინმემ მათი ხმის მოსმენა.

უყვირიან თუ არა პოდიუმიდან, თუ სახლში მარტო სხედან და წერენ ბლოკნოტზე ან ბეჭდავენ კომპიუტერში, სადღაც მნიშვნელოვანია ვინმესთვის რა უნდა თქვან. ყველა ადამიანს აქვს ისტორია. მათი გამოცდილება მუდმივად ცვლის ვინ არიან ისინი და ვინ არიან განზრახული გახდნენ. მათი ცხოვრების ყველა გვერდს აქვს სწავლების, განკურნების ან გასართობად. მათი ისტორიის უბრალო თავმა შეიძლება, პოტენციურად შეცვალოს ცხოვრება, ან, შესაძლოა, სამყარო უკეთეს ადგილად აქციოს საცხოვრებლად.

გამორჩეული მწერლები და მხატვრები

მწერლები, ხანდახან, ხდებიან მიდრეკილნი, რადგან მათი ცოდნისა თუ სიბრძნის გაზიარება აკვიატებად იქცევა. მეგობარი ჩერდება და ეკითხება, სურთ თუ არა სადმე გასვლა და აჩვენებენ მათ; ამბობდა: „არ შემიძლია ახლა წასვლა. მე მნიშვნელოვანი სტატიის შუაში ვარ,” ან, მათი ტელეფონი რეკავს და სწრაფად ათავსებენ ბალიშის ქვეშ. მათი ცხოვრება და მასში მყოფი ყველა ადამიანი ყურადღების გამფანტველი ხდება.

მათი საბოლოო მიზანი, მათი აზრის გაცნობა, ათავისუფლებს მათ უმნიშვნელოობისა და უღირსობის გრძნობისგან. ისინი წარმოიდგენენ, რომ ის, რაც მათ გააზიარეს ქაღალდზე ან ეკრანზე, აადვილებს ვინმეს რაიმეს გაგებას, ან ეხმარება ვინმეს უკეთესად იგრძნოს თავი, ან სხვას ღიმილს ან სიცილს აიძულებს და მათ ეს მოსწონთ. მათ მოსწონთ იმ ნაწარმოებებზე მუშაობა, რომლებიც ართმევს მათ აუდიტორიას. მსოფლიოში კვალის დატოვება აჭარბებს მის უფრო მეტ გამოცდილებას. მათ მოსწონთ იდეა, რომ მომავალი თაობებისთვის ყველაფერი შეიძლება უკეთესი იყოს იმის გამო, რაზეც ისინი წერდნენ. მათ მოსწონთ მთელი დროის დახარჯვა იმისთვის, რომ მსოფლიოს ხალხი უფრო ინფორმირებული, ჯანმრთელი ან ბედნიერი გახადონ. მათ მოსწონთ თავშესაფარი ყოფნა.

მცდარი წარმოდგენა თავშეკავებული ადამიანების შესახებ

ადამიანები ირჩევენ ან გრძნობენ თავს იძულებულნი გახდნენ განმარტოება სხვა მიზეზების გამო. გავრცელებული მცდარი წარმოდგენა არის ის, რომ ისინი სხედან კატატონურ მდგომარეობაში და არაფერს აკეთებენ, ან რომ ისინი ყველა თავს სევდიანად ან მარტოდ გრძნობენ. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ღრმა დეპრესია. შესაძლებელია, რომ ისინი დიდი ხნის განმავლობაში დეპრესიაში ჩავარდნენ და ვერ ხვდებიან, რომ მათი მარტო ყოფნის სურვილი ამის შედეგია.

თერაპია შეიძლება დაეხმაროს მათ ცვლილებების შეტანაში, რათა თავი უკეთ იგრძნონ. თუმცა, ბევრი ადამიანი, ვინც ირჩევს განცალკევებულ ცხოვრების წესს, ცხოვრობს პროდუქტიული ცხოვრებით ზუსტად იმით, რისი გაკეთებაც მათ სურთ. ისინი თავს ბედნიერად და კმაყოფილად გრძნობენ. ბევრი მათგანი აწარმოებს ბიზნესს საკუთარი სახლებიდან. ზოგიერთმა შეიძლება კონცენტრირება მოახდინოს იმაზე, რომ იყოს უფრო მოდუნებული და ნაკლებად პროდუქტიული, მაგრამ თუ ისინი ბედნიერი და კმაყოფილი არიან სადაც ისინი არიან, ისინი უკეთეს ადგილას არიან, ვიდრე ბევრი ადამიანი, რომელიც იშვიათად არის მარტო, მაგრამ თავს მარტოდ გრძნობს ხშირად.

ზოგიერთმა თავშეკავებულმა ადამიანმა შეიძლება მიმართოს თერაპიას, რადგან მათ სურთ გახდნენ უფრო სოციალური არსებები, მაგრამ მათ არ იციან როგორ იგრძნონ თავი უსაფრთხოდ ან უფრო კომფორტულად ამ პროცესში. თერაპია შეიძლება დაეხმაროს ადამიანებს, რომლებსაც სურთ უფრო მეტად გაერთიანდნენ სხვებთან ან თავი დაცულად იგრძნონ გარეთ. თითოეულ ინდივიდს აქვს უფლება აირჩიოს და შეცვალოს ვარიანტები, თუ ამის სურვილი აქვს.

კითხვები და პასუხები

Კითხვა: ჩემმა მეგობარმა ბევრი რამ განიცადა და ის უკიდურესად თავშეკავებული იყო. ის ოცდაერთი წლის და მშვენიერია. მას სულ ბიჭები მისდევენ, მაგრამ ის არასოდეს სვამს და არასდროს გადის კლუბში ან წვეულებებზე. მე მისი ერთადერთი მეგობარი ვარ. მას არ უყვარს დაკიდება. მას ყოველთვის სურს სახლში ყოფნა. მას არასოდეს სურს ლაპარაკი. არაფრის მოტივაცია არ აქვს. რა სჭირს მას?

პასუხი: თქვენ ამბობთ, რომ მან ბევრი რამ განიცადა. გილაპარაკია ამ საკითხებზე? მან შეიძლება ვერ გააცნობიეროს, თუ რამდენად შეუძლია თერაპევტის დახმარება მისი ფიქრების ან სოციალური უხერხულობის გადალახვაში, თუ ეს არის ის, რაც მას იზოლირებულს ტოვებს. ძალიან კარგია, რომ მას ჰყავს შენნაირი მეგობარი, რომელიც ზრუნავს მასზე და ცდილობს დაეხმაროს მას ცხოვრებით ტკბობაში. შეიძლება ის უბრალოდ არ არის ბარის სცენაზე? იქნებ შესთავაზოთ ბოულინგზე სიარული ან კინოში წასვლა, ან ჰკითხოთ, რისი კეთება სიამოვნებს სახლის გარეთ.

Კითხვა: კონფიდენციალურობა და კომფორტი მიმაჩნია, როგორც უფრო თავშეკავებული არსებობის ხელშემწყობი მიზეზი. არის თუ არა თავშეკავებული ცხოვრების წესი ყველაფერი ან არაფერი? მე ვხედავდი, რომ ბედნიერი ვიყავი დიდი ხნის განმავლობაში, როგორც განმარტოებული, მაგრამ მსურდა სხვების გვერდით ყოფნა შემთხვევა მაშინაც კი, თუ უშუალოდ არ ვურთიერთობდი მათთან, მაგალითად, ქალაქში წავედი საჭმლის მოსამზადებლად შოპინგი.

პასუხი: მე ვფიქრობ, რომ ეს არის ჯანსაღი ადამიანებისთვის, რომლებიც ირჩევენ თავშეკავებულს, სულ მცირე, სხვათა შორის ადამიანები ხანდახან და აქვთ პოზიტიური ურთიერთობა სხვა ადამიანებთან, თუნდაც ვირტუალურად ერთხელ მაინც კვირა. ბევრი განმარტოებული ბიზნესმენი, რომლებიც ან თავს განცალკევებულებად თვლიან, ან სხვების მიერ ასეთად მიჩნეულნი არიან, კვლავ ურთიერთობენ ადამიანებთან, ხშირად ყოველდღიურად, რათა წარმართონ თავიანთი ბიზნესი. ხანდახან ადამიანებიც კი, რომლებსაც მარტო ყოფნა სიამოვნებთ, დეპრესიაში ან შფოთვაში ხდებიან, თუ ადამიანების გარეშე დიდხანს დარჩებიან დაუკავშირდით, ასე რომ, ეს გეხმარებათ გასვლაში, ან ვინმესთან ერთად ერთხელ ან როდესაც ნეგატიური გრძნობები ჩნდება ზევით.

Კითხვა: როგორ დავეხმარო ჩემს ოცდასამი წლის ქალიშვილს, თუ ის მიტოვებული ხდება?

პასუხი: თერაპია შეიძლება დაგეხმაროთ, მაგრამ ზოგჯერ ძნელია ვინმეს დარწმუნება თერაპევტთან საუბარი. ერთი მშობლისგან მეორეს, რასაც გავაკეთებდი მსგავს სიტუაციაში, არის ის, რომ ვეძებო რაღაც სახლის გარეთ, რასაც მე და ჩემს ქალიშვილს კვირაში ერთხელ შევძლებდით. მე ვატყობინებ მას, რომ მე ნამდვილად მსურს მასთან ერთად დროის გასატარებლად გართობა ან საინტერესო საქმეები. მე დავიწყებდი რაღაც სახალისოდ, როგორიცაა გასართობ პარკში მოგზაურობა ან ცეკვის გაკვეთილი (თუ უყვარს ცეკვა) (რაღაც, რისთვისაც ორივემ უნდა დავტოვოთ ტელეფონები). მუდმივი ყოველკვირეული გასეირნებისთვის, შესაძლოა, ვიპოვოთ მიზეზი, რომ ვიმუშაოთ ერთად (როგორიცაა გავხდეთ წიგნიერების მასწავლებლები ან მოხალისეობა ბავშვთა საავადმყოფო) ან შესაძლოა მოაწყოთ ბუნკო კლუბი ჩვენი ორივე ასაკობრივი ჯგუფის ადამიანებთან ერთად, წადით შოუზე ყოველ კვირას, ან გაიარეთ კულინარიის გაკვეთილი ერთად. შეიძლება დავინახო, სურთ თუ არა ჩემს დას და დისშვილს შემოგვიერთდნენ ამ გასვლებში, რათა მისცენ მას თავისი ასაკის ვინმე სასაუბროდ.

Კითხვა: ჩემი პარტნიორი ბოლო ხუთი წლის განმავლობაში საკუთარი თავის ზიზღი გახდა. ის არ პასუხობს არც ზარებს, არც მესიჯებს და არც კარებს ოჯახის წევრებსაც კი, რომლებიც ახლა მე მადანაშაულებენ. როგორ შემიძლია დავეხმარო მას?

პასუხი: ესაუბრეთ მას, რათა გააცნობიეროს, რომ ზრუნავთ მასზე და გსურთ გააკეთოთ რისი დახმარებაც შეგიძლიათ. აცნობეთ მას, რომ თქვენ მოუსმენთ ღია გულით და გსურთ იყოთ გეგმის ნაწილი, რომელიც მას ბედნიერებას მოუტანს. შესთავაზეთ თერაპევტის მონახულება, რომელიც შეძლებს გაარკვიოს რა არის არასწორი და როგორ ებრძოლოს მას. მოიწვიე, რომ თანდათანობით მონაწილეობა მიიღოს გარე აქტივობებში ჯერ შენთან ერთად და შემდეგ შესაძლოა სხვა წყვილი და საბოლოოდ შესაძლოა ოჯახის წევრები. დაიწყეთ მოკლე დროით სახლთან ახლოს, როგორიცაა ორსაათიანი მწვადი უკანა ეზოში, და თუ ეს კარგად მუშაობს, შესაძლოა გქონდეთ მეორე მომდევნო კვირას და, შესაძლოა, დანიშნეთ თარიღი, რომ კიდევ ერთი კვირის შემდეგ სხვა წყვილთან ერთად იმოგზაუროთ რომ.

Კითხვა: მე მაქვს გახანგრძლივებული ტრავმული აშლილობა და გამუდმებით მაწუხებს NHS, რომელმაც დღეს დაწერა, რომ ისინი უხსნიან მხარდაჭერას, რადგან არ ვენდობი მათ. Რა გავაკეთო?

პასუხი: თქვენ უნდა ესაუბროთ თქვენს ზოგად პრაქტიკოსს ან სხვა სამედიცინო პროფესიონალს, რათა გაარკვიოთ რა უნდა იყოს თქვენი შემდეგი ნაბიჯი. მათ შეიძლება მიგიყვანონ იმ მიმართულებით, სადაც უნდა წახვიდე სამედიცინო პერსონალთან და ასევე გკითხონ, იციან თუ არა სხვა რესურსები, რომლებიც შეიძლება დაგეხმაროთ გზაზე.

Კითხვა: ყველას დაკარგვისა და მარტოსული გავხდები შიშისგან განცალკევებული გავხდი. მივხვდი, თუ მარტო ვარ, მაშინ ვერავის დავკარგავ. მაგრამ, მე გავხდი მარტოსული არა დაკარგვისგან, არამედ იზოლაციისგან. Რა უნდა გავაკეთო?

პასუხი: გადით გარეთ და შეხვდით ხალხს; გაერთე; და დააფასეთ დრო, რომელსაც იღებთ მათთან გასაზიარებლად. არ ინერვიულოთ ძალიან იმაზე, რაზეც არ გაქვთ კონტროლი. მართლაც ძნელია დაკარგული ადამიანების დაკარგვა, რომლებიც გვიყვარს, მაგრამ უფრო რთულია ცხოვრება სიყვარულის გარეშე და უკან გადახედვა მარტო დაკარგულ დროს, რომელიც უკეთესი იქნებოდა მზრუნველ ადამიანებთან ერთად დახარჯულიყო.

© 2012 H Lax

ემის 2020 წლის 09 აგვისტოს:

ყველაზე საოცარ ქმართან 22 წელი ვიყავი დაქორწინებული, ერთ დღეს ოჯახში სტუმრობისას მე მივიღე ტექსტური შეტყობინება, სადაც უბრალოდ ეწერა "მე გადავედი". 3საათიანი მანქანით მივდიოდი სახლში, რომ ჩემი სახლი დაცარიელებული დამხვდა, საბანკო ანგარიშებმა დაიხურა ყველაფერი, რაც ვიცოდი, რომ ნამდვილი არ იყო. ის ორმაგი ცხოვრებით ცხოვრობდა და, როგორც ჩანს, მას კედლები ეხურებოდა. მომდევნო წელი გავატარე და აღმოვაჩინე, რომ ავადმყოფობის ამდენი დღე და რამდენიმე ოპერაცია, რომელიც გავიკეთე წლების განმავლობაში, უფრო მეტად ჩემი ქმარი იყო გამოწვეული. დამანგრეველი არ იწყება გასული რამდენიმე წლის აღწერა. ვიქირავე თრეილერი და ვცხოვრობ მარტო ჩემს პუდელთან, ყველა ფანჯარაზე და კარზე მაქვს საკეტები და სიგნალიზაცია. ახლა სახლიდან ვმუშაობ და სახლიდან თითქმის არასდროს ვტოვებ. ახლა 60 წელზე მეტი ვარ, მთელი ცხოვრება ვმუშაობდი და პენსია წავიდა, ავეჯი არ მქონდა, უბრალოდ არაფერი. ნელ-ნელა ვყიდულობ ინტერნეტით იმ ნივთებს, რაც მჭირდება ჩემი ცხოვრების აღსადგენად. ჩვენ ახლა განქორწინებულები ვართ, მე მხოლოდ ჩემი პუდელი ვთხოვე, რომ აღმოვაჩინე, რომ მან ლიცენზია აიღო მისი სახელით და მოაწყო მისი გაყიდვა. ყველაფრის ფონზე მოსამართლემ მიბრძანა ჩემი პუდელის სრული მეურვეობა. ახლა მხოლოდ ჩემი პუდელი მყავს და მე, რომელიც თითქმის არსად არ დავდივარ. Ჰო მართლა. ჩემი ქმარი მხოლოდ 46 წლისაა და აქვს ყველაფერი, რაზეც ვმუშაობდი. ის არ მუშაობდა.

ბრიჯიტი 2020 წლის 06 აგვისტოს:

სარგებლობს სტატიით და კომენტარებით, რომლებიც ასე გამოვლენილი იყო. ახლა 50 წლის ვარ. სულ უფრო თავშეკავებული ვხდები. მაგრამ ჩემს ადრეულ წლებში, განსაკუთრებით 20 და 30 წლებში, საკმაოდ სოციალური ვიყავი! მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი რამ მიმართული იყო სულის მეწყვილის პოვნაზე (რაც, სხვათა შორის, არასდროს მომხდარა). მე არ ვარ დეპრესიული და ვარ, ყოველ შემთხვევაში, გარეგნულად საკმაოდ მოლაპარაკე და კომუნიკაბელური. მაგრამ მე ნამდვილად ვსარგებლობ ჩემი კონფიდენციალურობით. ვნანობ იმას, რასაც ვეუბნები ადამიანების უმეტესობას, განსაკუთრებით ისეთ რამეებს, რაც ჩემთვის პირადი ან მნიშვნელოვანია. მე ზოგჯერ მომწონს ადამიანები, მაგრამ ვხვდები, რაც მათ აინტერესებს, არ მაინტერესებს. ასევე არ მიყვარს ცხოვრებაში 4:30 დრამა. მე მაქვს რთული ოჯახი და ფიზიკური ჯანმრთელობის პრობლემები, რომელთა მიმართაც არავინ არ არის თანამგრძნობი, ასე რომ, ეს ასევე აძლიერებს ჩემს მიდრეკილებებს. აბზაცი ვგრძნობ, რომ უფრო კომუნიკაბელური უნდა ვიყო, მაგრამ ნამდვილად არა. ასე რომ, კარგი იყო იმის დანახვა, რომ ადამიანები წერდნენ თავიანთ პოზიტიურ რაღაცეებს ​​მადლობა

კლაივ კუსლერი 2020 წლის 28 ივლისს:

ისე ვარ საზოგადოებაში, რომ სამსახურიდან გამოსვლისას სახლში დარჩენა მინდა. დასვენება ჩემთვის შვებულებაა. თუ ჩემი ცოლი გარდაიცვალა, მე გავხდები თავშეკავებული და ვისიამოვნებ. ადამიანებს შეუძლიათ უფრო მეტად დატკბნენ ძაღლებით, ვიდრე ზოგიერთი ადამიანი. ჩემი ჰობი შეიძლება გაკეთდეს სახლში, ერთი ან ორის გარდა. სახლში მშვიდი დრო ბევრისთვის ფასდაუდებელია, მიუხედავად მათი სქესობრივი ასაკის ფინანსური მდგომარეობისა. ბოდიში, თუ ვჩხუბობ.

ტერეზა 2020 წლის 26 ივლისს:

მე მყავს თავშეკავებული ძმა, რომელიც არ არის საუკეთესო ჯანმრთელობის მდგომარეობაში. ის ძალიან ცოტას აკეთებს ოჯახისთვის. მე ვიცი, რომ მისი სოციალური მოთხოვნილებები დაკმაყოფილებულია როგორც მასწავლებელი და მის მეგობრებთან ერთად, რაც მას აქვს, მაგრამ რა განაცხადი მაქვს მას, როგორც მის დას? არასოდეს ყოფილა დაქორწინებული და შვილები არ ჰყავს. თუ ჩემგან და ოჯახიდან იზოლირებას ირჩევს, გვაქვს თუ არა რაიმე ვალდებულება მის მიმართ შემდგომ ცხოვრებაში?

კიმ 2020 წლის 03 ივლისს:

ჩემი ცხოვრების წლები გავატარე სხვებზე ზრუნვაში და მათ დასახმარებლად, რადგან მე ვიყავი მედდა და ასევე ჩემი ბუნების აღმზრდელი. ჩემი მეუღლე, რომელიც ძალიან მიყვარს, აქვს მძიმე ბოლო სტადიის ფილტვის დაავადება. კორონა ვირუსით ვიზოლირებული ვარ და უმეტესად სახლში ვრჩები. შემიყვარდა ეს. ეზოში მუშაობის სიამოვნებაც კი. მივხვდი, რა კურთხევაა სახლში ყოფნა ჩემს შინაურ ცხოველებთან და ქმართან ერთად. ოჯახთან ერთად ვსტუმრობ, მაგრამ შევწყვიტე არავის დახმარება (შვილიშვილების მოვლა, ვარ ტაქსის მძღოლი ხანდაზმული მეგობრებისა და მეზობლებისთვის და ა.შ.) მე ვარ ბედნიერი, ვიდრე ოდესმე ვყოფილვარ. ჩემი შინაური ცხოველები და ქმარიც არიან. მე "თავისუფალი" პირველად ვარ ჩემს ცხოვრებაში.

პატრიცია ჰეფერანი 2020 წლის 24 მაისს:

ბავშვობაში სასტიკად ძალადობდა ბებიაჩემი, რომელმაც საბოლოოდ სცადა ჩემი მოკვლა. საათობით ვატარებდი ჩემს საძინებელ კარადას, რომ თავი დამეცვა. ახლა ვხვდები, რომ პანდემიით, ნიღბებითა და ჩაკეტვით უარს ვამბობ გარეთ გასვლაზე და ნიღბის ტარებაზე. რეალურად ახლა მეშინია გარეთ გასვლის. დიდი ხნის განმავლობაში ვიყავი საავადმყოფოში ჭრილობის ინფექციის გამო და როცა გამომწერეს, ვირუსი აქ იყო. დროდადრო სოციალურ დისტანციურ მრუდს უსწრებდი, რადგან 2 თვის განმავლობაში ბარძაყზე მიმაგრებული მაქვს ჭრილობის ვაკა. მეშინია, რომ თავშეკავებული ვიქნები. ჩემს წარმოშობის ოჯახს ჰყავს მინიმუმ სამი ადამიანი, რომლებიც ამ სიტყვის სრული მნიშვნელობით გარყვნილები გახდნენ.

რეიჩელ 2020 წლის 23 მაისს:

ტესტი

ელისონ 2020 წლის 12 აპრილს:

მე უფრო თავშეკავებული გავხდი მას შემდეგ, რაც დაახლოებით 10 წლის წინ დამისვეს PTSD დიაგნოზი. მე ყოველთვის მარტოსული ვიყავი, რომელიც საკუთარ თავს უბიძგებდა უფრო კომუნიკაბელური ვყოფილიყავი. ბავშვობაში ინტროვერტი ვიყავი. ხალხს არ ესმოდა, რატომ ვიკავებდი თავს. ჩემთვის ნორმალური იყო და ახლაც არის. არასოდეს ვყოფილვარ ხალხის დიდი გულშემატკივარი. დარწმუნებული ვარ, რომ ეს გამოწვეულია ოჯახში გაზრდილი მშობლებით, რომლებიც არ უნდა დარჩენილიყვნენ დაქორწინებულები, ბევრი კამათი და შეურაცხყოფა. ყოველთვის მარტო ყოფნა მირჩევნია. არ მაწუხებს მარტო მოგზაურობა, მარტო ჭამა და ა.შ. ახლა უფრო ხშირად ვრჩები სახლში. მე კი არ მიყვარს დავალებისთვის გასვლა, მაგრამ ვაკეთებ. მარტოხელა ცხოვრება მახარებს. შემიძლია გავაკეთო რაც მინდა. მე ვმუშაობ სახლიდან და მიწევს ადამიანებთან ურთიერთობა ტელეფონით, რაც მღლის. ხალხი მიწურავს. პრეტენზია მტკივნეულია. ყველაზე სიამოვნებით ვკითხულობ, ვუყურებ ფილმებს ან ვატარებ სატელევიზიო შოუებს და ა.შ. მე მაინც ვესაუბრები ოჯახს ტელეფონით და თავს ვაიძულებ მათთან ერთად გავატარო მადლიერების დღე, მაგრამ მიჭირს ამის გაკეთება. მე ჯერ კიდევ ვესაუბრები რამდენიმე მეგობარს, მაგრამ იშვიათად ვხედავ მათ. მე უბრალოდ მომწონს სიმშვიდე და მარტოობა და უსაფრთხოება მარტო ყოფნისას. მოხარული ვარ, რომ ვიპოვე ეს საიტი და იმედი მაქვს, რომ ყველა განაგრძობს ბედნიერებას თავის მარტოობაში.

ლორა 2020 წლის 29 იანვარს:

ბრაიან შენ ეს ყველაფერი თქვი ჩემთვის!! ცერი მაღლა,!!

ანონიმური 2020 წლის 26 იანვარს:

@პოლ... ყოფილი თერაპევტი... ასევე დავიღალე სხვისი პრობლემებით ძალიან მცირე მადლიერებით, ბოლო დროს უფლებამოსილი და ნეგატიური/ჩივილის მქონე ადამიანების ზედმეტად სიმრავლით... გამოიწვია ჩემი დამწვრობა და თანაგრძნობის დაღლილობა (ჩვეულებრივი დამხმარე პროფესიებში). ~ მაგრამ, ბოლო დროს უკიდურესობამდე მივედი შაბათ-კვირას (ჩემს ოთახში იზოლირებული, საკუთარ სახლში ოჯახის წევრებთანაც კი გათიშული!). თუმცა, ნამდვილად შემიძლია სტატიის ბევრ პუნქტთან დაკავშირება, დაწყებული სხვებზე თანადამოკიდებული ნდობით დამთავრებული, ჩემი საკუთარი დაუცველობის მართვის სირთულემდე, წარსული ბავშვობის ტრავმების ხელახლა გამოვლენისგან. თერაპიაში, მე, ახლა ვფიქრობ, კარიერის შეცვლა 40-იანი წლების შუაშია.

შანანი 2020 წლის 19 იანვარს:

ვფიქრობ, რომ მყავს თავშეკავებული დედა, მაგრამ დარწმუნებული არ ვარ. წლის უმეტეს ნაწილს საზღვარგარეთ ვმოგზაურობ. მე მოვდივარ დედაჩემთან დროის გასატარებლად, როცა შვებულებაში ვარ, ის ძლიერად ჩამეხუტება და მეუბნება, რომ მენატრება და ვივახშმოთ. მერე თავის საძინებელში შედის და მთელი ღამის განმავლობაში კარს ხურავს. მეორე დღეს მესმის მისი ტელევიზორის ჩართული, მაგრამ კარი მაინც დაკეტილია. მე დავაკაკუნებ მის კარზე, რომ დაველაპარაკო, მაგრამ კართან ვსაუბრობთ. მძიმე სიტუაციაა ჩემთვის. არ მესმის. ვინმეს, შეგიძლიათ აზრების ან იდეების გაზიარება?

ბრაიან 2019 წლის 13 დეკემბერს:

მე აქ ვარ სხვებთან ერთად, რომლებიც ამჯობინებენ სოლო ცხოვრებას და მიზანმიმართულად ცხოვრობენ. სულაც არ ვნანობ, რომ მიტოვებული გავხდი. ფაქტობრივად, მე ძალიან მსიამოვნებს თავშეკავებული ცხოვრების წესი. როგორც სხვები აქ, მეც მინიმალისტი ვარ და ჩემი ასაკისთვის შოკისმომგვრელი პატარა ვარ. რაც ნაკლები მაქვს, მით უფრო მსუბუქად და უკეთ ვგრძნობ თავს. მე ვარ ფლეშის საწინააღმდეგო, რომ სხვებმა არ დაინტერესდნენ. მე გადავედი პატარა ქალაქის გარეუბანში, სადაც კარგი სასურსათო მაღაზიები და სამედიცინო დაწესებულებებია. ისევე როგორც სხვები აქ, მეც დამზოგველი ვარ და არა მხარჯველი. არ ვხარჯავ, თუ რამე ნამდვილად არ მჭირდება და მეზიზღება ფულის ფლანგვა. როცა მოვკვდები, რაც დამრჩა, ყველაფერი ქველმოქმედებას მიიღებენ, ასე რომ, ეს იქნება ჩემი მემკვიდრეობა. სამყარო შეიძლება იყოს წარმოუდგენლად მკაცრი, სასტიკი, სასტიკი ადგილი, რაც მე ვისწავლე და გავაცნობიერე ძალიან ახალგაზრდა ასაკში. თავს უაღრესად იღბლიანი ვგრძნობ, რომ საბოლოოდ მაქვს საშუალება ვიყო თავშეკავებული. მიტოვებულის სურვილი ყოველთვის ძლიერი იყო ჩემში, მაგრამ მე არ მიმიღია ამის აღიარება და მიღება 40 წლამდე. ისევე როგორც აქაურები, მიუხედავად იმისა, რომ მარტოობას ვამჯობინებდი, ყველაფერს ვაკეთებდი, რომ მომერგებინა, რაც ყველასთვის ხელსაყრელი იყო ჩემს გარდა. საბოლოოდ, 40 წლიანი მუშაობის შემდეგ, მე შევძელი საკმარისად მოშორება ისე, რომ აღარ დამჭირვებია მუშაობა, რაც კიდევ უფრო შემიზღუდავს სხვა ადამიანებთან ურთიერთობის მოთხოვნას. ერთადერთი დრო, როცა ვინმეს ველაპარაკები ამ დღეებში არის სასურსათო მაღაზიაში და მხოლოდ მაშინ, როცა საჭიროა. სხვების მიმართ თავაზიანი ვარ, მაგრამ საჭიროებისამებრ არ ჩავერევი საუბარში. სახლში ყველა საჭმელს ვამზადებ და ვჭამ. არ მიყვარს კინოთეატრები. მე არ ვიცნობ ჩემს მეზობლებს. მე გავდივარ მხოლოდ იმ დროს, როცა ვიცი, რომ ყველაზე ცოტა სხვა იქნება. მე ვაკეთებ იმას, რაც მინდა, როცა მსურს და იქ არავინ არის, ვინც აკონტროლებს, აკრიტიკებს ან განსჯის. მე მიყვარს სოლო მანქანით გასეირნება შუა არსად. მიყვარს მარტო სიარული. მიყვარს კითხვა და წერა. მე მიყვარს ჩემი მკაცრი, მინიმალისტური სოლო ცხოვრებით ცხოვრება. თითოეულს საკუთარი.

კოლინ 2019 წლის 09 ნოემბერს:

მე ვარ თავშეკავებული და ახლახან წავაწყდი ამ გვერდს. მაქვს PTSD, გახანგრძლივებული ფიზი, ემოციური და სექსუალური ძალადობა 20 წლის განმავლობაში. ადრე დავდიოდი გარეთ, მიყვარდა მეგობრების ყოლა და სოციალური ცხოვრებით მსიამოვნებდა. ახლა მხოლოდ რამდენიმე ადამიანს ვესაუბრები და ჩემს შვილს, რომელსაც ახლახან შეეძინა შვილი თავის პარტნიორთან. უბრალოდ ვგრძნობ, რომ ნორმას არ ვასრულებ, მაგრამ მარტო ყოფნა არ მაწუხებს. Მე მყავს კატა. წავიკითხე და ვუყურებ ტელევიზორს, სულ ასეა.

პემ 2019 წლის 07 ნოემბერს:

თავშეკავებული ვარ და ასე გავხდი ბოლო 5-10 წლის განმავლობაში. ჩემი დროა, გავაკეთო ის, რაც მინდა, როცა მინდა და არ შემეშალოს სხვები. მყავს მაშველი ცხოველები, რომლებსაც უპირობოდ ვუყვარვარ, მხოლოდ ეს მჭირდება, შემიძლია მოვუსმინო სასურველ მუსიკას, ვუყურო სასურველ არხს, დავიჭირო ფული და არ დავხარჯო, თუ ვირჩევ. მე განსხვავებული ვარ, მთელი ცხოვრება ვცდილობდი მომერგებინა, ვერევი მხოლოდ იმისთვის, რომ მირჩიონ, განვსხვავდე ჩემი ჭეშმარიტი მეისგან, რათა უკეთ მომერგებინა. მუშაობა რთული იყო, ადამიანები რჩევებს აძლევდნენ, თუ როგორ უნდა იყოთ გუნდის ნაწილი. პირიქით უნდა ყოფილიყო, უფრო მეტად უნდა მიეღოთ ხალხთა განსხვავებები. მითხრეს დინებით წადიო, მე მკვდარი თევზი არ ვარ ამიტომ დინებით არ მივდივარო. ჩემი მთლიანობის დასაცავად, მე მომიწია საზოგადოებისგან თავის დაღწევა, რათა საკუთარი თავის ერთგული ვიყო. მე შემიძლია დავბრუნდე საზოგადოებაში, თუ ვირჩევ, მე მაქვს ცოდნა, მაგრამ არ ვარჩევ, ბევრი რამ არის გასართობი მარტოობის ცხოვრებაში. მე მიყვარს ჩემი ოჯახი შორიდან, ისინი ცხოვრობენ ისე, როგორც ირჩევენ, მაგრამ ეს არ არის ჩემი გზა. მე ვცხოვრობ ჩემი გზით.

კამილი 2019 წლის 23 ივლისს:

ბევრჯერ მითქვამს უარი ადამიანებმა იმის გამო, თუ ვინ ვარ. მე მივედი ჩემს ცხოვრებაში ისეთ პინტამდე, სადაც არ მსურს ადამიანებთან ყოფნა და გამართლება. და როცა სოციალიზაციას ვაკეთებ, მავიწყდება საუბარიც კი... თუნდაც ვიცნობ ვინმესთან. ვიცი, რომ დახმარება მჭირდება

მაიკლ დორენი Hudson Valley NY STATE-დან 2019 წლის 27 ივნისს:

მას შემდეგ, რაც ჩემი მეუღლე ტერმინალური კიბოთი გარდაიცვალა, ყოველდღე უფრო თავშეკავებული ვხდები. ჩვენ ყოველთვის ერთად ვიყავით (38 წელი) და ბევრი მოგზაურობა შეგვეძლო. ახლა ერთი ადამიანისთვის დიდ სახლში მარტო ცხოვრებას დიდი პრობლემები აქვს. სახლში ხშირად ვრჩები მარტო, ვყიდულობ, ვჭამ მარტო გარეთ ან შიგნით. ბევრი დასუფთავება ჩემთვის. მისთვის ახალი ავაშენე. მე მეშინია მარტო გადავიდე სანაპიროზე ან სხვა ადგილას. საკუთარი თავის გარდა არავინ მყავს. პენსიაზე ადრე გავედი, რომ მეზრუნა მასზე ბოლო 10 თვის განმავლობაში. საშინელება იყო, ვიცი, რომ ადამიანები კვდებიან, მაგრამ ეს არ უნდა მომხდარიყო. ახლა არაფერი მაქვს, ვერავის ვენდობი. უბრალოდ ვეძებ კარგ მეგობარს ცოტათი სამოგზაუროდ, მაგრამ არ არსებობს კავშირი ან ნდობა. ძალიან მოხუცი ვარ დაუცველ ადამიანებთან სათამაშოდ და სახლამდე მიმაგრებული. მყავს 87 წლის დედა, რომელსაც დისტანციურად ვზრუნავ და თვეში ორჯერ ვნახულობ ექიმთან ვიზიტზე და ლანჩზე. ხანდახან ვისურვებდი, რომ ის გაიაროს, რომ მეც გავიარო. მე არ ვენდობი და არ მჯერა ღმერთის, მხოლოდ ჩემი და ჩემი გარდაცვლილი ცოლის. სულ უფრო და უფრო უარესდება. მე უფრო კარგად მესმის, რატომ შეიძლება გახდეს ჩემნაირი ადამიანი იქაურ ცხოვრებაში. ყოველთვის ღია ვიყავი და წასასვლელად მაინც მზად ვიყავი, ახლა მეზობლის ნახვაც არ მინდა.

H Lax (ავტორი) 2019 წლის 24 ივნისს:

ეს არის სასწაული და კურთხევა, რომ თქვენ გადალახეთ ეს ყველაფერი. მიხარია რომ ისევ აქ ხარ. მადლობა ჩემს სტატიაში შეტანისთვის. Ვაფასებ.

ჯეს ნემო 2019 წლის 24 ივნისს:

დედაჩემს ჰქონდა გამონათქვამი, რომელიც მე გავიგე, როცა გავიზარდე და თუმცა იმ დროს ჩემზე არ მეხებოდა, გულთან ახლოს მივიღე. "სჯობს მარტო იყო, ვიდრე გინდოდეს მარტო იყო." როცა პატარა ვიყავი, ნამდვილად „განსხვავებული“ ვიყავი და არა ბრბოს ნაწილი, ბულინგი და ა.შ. საშინაო ცხოვრება არ იყო მშვენიერი და გამოიწვია შემდგომი იზოლაცია. 20-იან წლებში სრულ 180-ს შევასრულე, დისკომფორტის მიუხედავად გავხდი გარეული, ნებისმიერ ფასად ვეძებდი სხვებს. უმცროსი, მე ასე შორს წავიდოდა ჩემი გზით და ვიმეგობრებდი ვინმეს, მჯერა, რომ ეს იყო ის, რაც უნდა გამეკეთებინა, თუმცა მე ვიყენებდი, მაგრამ ეს აბსოლუტურად აფეთქდა ჩემს 20 წელს და მე მქონდა უხეში პერიოდი, როდესაც რეალიზება მოხდა და ცხოვრება რეალური გახდა (იყო ძალადობრივი დანაშაულის მსხვერპლი, იყო ოჯახის წევრის მომვლელი, ჯერ კიდევ არასტაბილურ ოჯახთან, ბლა ბლა ბლა, ცხოვრება. ყველას აქვს თავისი სიგიჟე, მე მესმის) მე საბოლოოდ მქონდა "ავარია" ტრავმის პარალელურად, რამაც გამოიწვია თვითმკურნალობა და სრული დამოკიდებულება.

და ბოლოს, სასწაულებრივად ჯერ კიდევ ცოცხალი ვარ და ვფიქრობ, რომ ერთადერთი გზა, რითაც შემეძლო ამ ღირებული გაკვეთილის სწავლა, გამოცდილებაა. მე ყველასგან იზოლირებული ვარ, ყველა ის "მეგობარი" მაინც წავიდა და მე ვცხოვრობ თვითრეალიზაციისთვის, მუდმივად ვსწავლობ და ვირჩევ მარტო ყოფნას. ზოგჯერ ვისურვებდი, რომ მქონოდა ვინმესთან დაკავშირება, ვინმეს მსგავსი პრიორიტეტები და შეხედულებები, მაგრამ ვფიქრობ, ცხოვრების წესის გამო ეს თითქმის შეუძლებელია.

ვფიქრობ, თქვენი სტატია რამდენიმე საინტერესო პუნქტს მოჰყვა, თუმცა, ვფიქრობ, იმ ნაწილზე, სადაც თქვენ ყურადღება გაამახვილეთ მწერლებზე, ის შეიძლებოდა გაფართოვებულიყო ყველასთვის, ვისაც სურს დატოვოს რაიმე სახის მემკვიდრეობა. ასევე, უნდა არსებობდეს განსხვავება იმ ადამიანებს შორის, რომლებიც ირჩევენ მარტო ყოფნას და ჯანსაღი გონების შენარჩუნებას და მათ, ვინც იბრძვის და სჭირდება თქვენს მიერ შეთავაზებული რჩევა. თუ ვინმემ ასე გამიკეთა დღეს, თუმცა კარგი განზრახვით, საფუძვლიანად გავბრაზდებოდი და ვიკითხავდი, მიხვდა თუ არა ადამიანი, საიდან მოვედი. მივხვდი, რომ ეს ინიციატივები კარგად არის გამიზნული... მაგრამ, კი.

მაია გლუბპანი 2019 წლის 26 მაისს:

მე მესმის, რომ ადამიანები ჯგუფურები არიან, მაგრამ ადამიანები, ვისთანაც ვმუშაობდი და ვიტანჯებოდი, ძირითადად იყვნენ სოციოპათები, ნარცისისტები და მოძალადეები, მათ შორის ჩემი ოჯახის წევრები.

მაინტერესებს, როგორ იქნებოდა საბოლოოდ მარტო ყოფნა და საკუთარი მიზნების მიღწევა სოციოპათიური ჩარევის გარეშე. Მე უბრალოდ მაინტერესებს.

ReclusiveDeb 2019 წლის 03 მაისს:

მე ყოველთვის მარტოხელა ვიყავი. ეს ბევრად გაუარესდება მას შემდეგ, რაც ჩემი საყვარელი დედა ჩემს ხელში გარდაიცვალა. მე განვავითარე ptsd და 9 თვის შემდეგ დავამარცხე. ახლა დედის გარდაცვალებიდან 3 წლის შემდეგ არავისთან არაფერი მინდა, ღმერთთან და შინაურ ცხოველებთან ერთად... მე არ მჭირდება ხალხი, მათი დრამა და ბს. მე არ მაქვს მარტო ცხოვრების პრობლემა, რადგან არასდროს ვარ მარტო ღმერთი ყოველთვის ჩემთანაა. ბევრად ჯობია მარტო დაბერდე, ვიდრე ხალხი გტკიოდეს და მგონია, რომ ჩემს შემთხვევაში ხალხი ძალიან ღრმად მტკივა. ჩემს ოჯახში ყველას მხოლოდ ფული სურდა, არავინ ზრუნავდა დედაზე, რამაც ასე გამიადვილა ყველასგან თავის დაღწევა... ვიყავი დედაზე და დაგვაახლოვა ყველას იმის ნაცვლად, რომ ფულზე ვყოფილიყავით, რაც მათ ყველამ დაარღვია მთელი ჩემი ოჯახი მას შემდეგ, რაც მე ავირჩიე ჩემს დას და 3 ვაჟს გავშორდე ერთადერთი ოჯახი, რომელსაც ახლა მარტო ვბერდები და მარტო ვკვდები, თუნდაც პრობლემა არ მაქვს, რადგან ღმერთი არის მე. ამინ

ნათან 2019 წლის 30 აპრილს:

სიამოვნებით ვკითხულობდი ამ და ზოგიერთთან იდენტიფიცირება. მე ვარ ეფექტური ადამიანი და მინიმალისტის საკუთარი ვერსია, დიდად არ ვხარჯავ სამრევლო საქონელზე. ყოველ შემთხვევაში, იმიტომ არ ვტოვებ და ვცხოვრობ დისტანციურად, რადგან თანაბრად ვერიდები დამნაშავეებს და სამართალდამცავებს. ორივე მაწუხებს და ჩემი აზრით, ზოგადად ერთი და იგივეა. ორივეს რაღაც უნდა შენგან და მე მინდა მარტო დავრჩე.

რიკი ბატლერი 2019 წლის 28 აპრილს:

მე ყოველთვის მქონდა თავშეკავებული ბუნება. მარტოხელა ბუნება. მე მაქვს შფოთვა და მქონდა აგორაფობია, როდესაც მე მქონდა ჩემი ოჯახი, მე ვიყავი ცოტა უფრო გარეული. დაახლოებით 4 წელი ვიმოგზაურე. დედაჩემმა ინსულტი მიიღო 1997 წელს და დაკარგა ხმა. ის გახდა განმარტოებული და ჩემი ოჯახური ცხოვრება გაქრა. დედამ კიდევ თითქმის 19 წელი იცოცხლა და შეძლებისდაგვარად ვეხმარებოდი მას. 39 წლის ასაკში ისევ დავიწყე გარყვნილება. ახლა, როცა დედა წავიდა, მირჩევნია ვიცხოვრო საკუთარ თავზე. ემოციურად დაღლილი ვარ და უბრალოდ დავიღალე დრამებით (ყველა ოჯახური კავშირი გაწყვეტილია) მიყვარს სიარული და ჩემი შიდა ჰობი მაქვს და მირჩევნია სიმშვიდე და მარტოობა. მეგობართან თვეში რამდენჯერმე ვსტუმრობ. საქმე იმაში არ არის, რომ არ შემიძლია გამოსვლა, მაგრამ არ გინდა! მე არასოდეს ვუყურებ ახალ ამბებს და არ ვემორჩილები დროს. ჩემი მარტოობის გარეშე გავგიჟდებოდი. და მე მიყვარს მარტო ცხოვრება.

რევ. არავინ 2019 წლის 17 თებერვალს:

აღფრთოვანებული ვარ თქვენი შეხედულებით კაცობრიობასთან ურთიერთობისა და განმარტოების შესახებ. მე პირადად, როგორც განმარტოებული ვარ, ვაკვირდები თავისუფლებას და მაქვს ურთიერთობა ღმერთთან, როგორც ეს წერია ბიბლიაში. მე ვხვდები, რომ უმაღლესი ძალების რწმენა მაძლევს წიგნში მოცემულ რეცეპტს. ყველაზე დიდი იარაღი სატანას აქვს ჩვენს წინააღმდეგ; ჩვენ ვართ. და თუ მას შეუძლია გამოგაყენოთ თქვენს წინააღმდეგ მარტოობის მომენტებით, დამთრგუნველი ფიქრებით, მავნე მოგონებებით, მას ნახევრად მოგებული აქვს ბრძოლა. ჩვენ უნდა შევინარჩუნოთ ყურადღება, რომ ისევე, როგორც თავად ცხოვრება, ეს დაბალი ადამიანური ემოციები გაივლის.

H Lax (ავტორი) 2019 წლის 15 იანვარს:

ძალიან ვწუხვარ, რომ მეგობარმა გაიარა ეს. ვუსამძიმრებ შენს დაკარგვას. მეგობრებს უჭირთ იცოდნენ, რა უნდა გააკეთონ, როდესაც მათი მცდელობა, რომ ჩაერთონ ის, ვინც აინტერესებს, ასე ვთქვათ, გაუქმებულია. რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია სხვებთან ურთიერთობა, წინააღმდეგ შემთხვევაში დეპრესია მოგცემთ საუკეთესოს.

გლენ სტოკი ლონგ აილენდიდან, ნიუ – იორკი, 2019 წლის 15 იანვარს:

მე ეს საინტერესო დამხვდა. მე მყავდა მეგობარი, რომელიც თავშეკავებული იყო. ის მშვენივრად ერგება შენს ახსნას. ყოველთვის რთული იყო მისი შეერთება დანარჩენებთან ჩვენს სამეგობრო წრეში. როცა მას ჩვენთან შესაერთებლად მოიწვევდნენ, საბაბს იგონებდა. სამწუხაროდ, ის საბოლოოდ გარდაიცვალა ადრეულ ასაკში. ვფიქრობ, მან მძიმე დეპრესია განიცადა. ვწუხვარ მის გამო. ეს გვიჩვენებს, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია იქ გასვლა და ხალხთან ყოფნა.

ო 2019 წლის 05 იანვარს:

10 წელზე მეტია, რაც თავშეკავებული ვარ. მე მხოლოდ მაშინ გავდივარ, როცა აბსოლუტურად მიწევს. მომწონს მარტო ყოფნა. მომწონს მარტო ყოფნა საკუთარ ფიქრებთან. არ მბეზრდება და არც მარტოსული ვარ. ჩემს ზრდასრულ შვილთან ერთად ვცხოვრობ მარტო. მე არ ვუყურებ ახალ ამბებს. მე არ მაინტერესებს რა ხდება მსოფლიოში, რადგან ეს ყოველთვის სხვა არაფერია, თუ არა სისასტიკე და კატასტროფა. გარდა ამისა, ვერ გამოვასწორებ, ამიტომ აზრს ვერ ვხედავ. ჩემი ცხოვრების უმეტესი ნაწილი მომვლელი ვიყავი არა მხოლოდ საკუთარ ოჯახთან, არამედ პროფესიით. ამ სამყარომ კაცობრიობისთვის საზიზღარი რამ ჩაიდინა მიწის, ფულის, რელიგიის, დამოკიდებულების, თანაგრძნობის და რასის გამო. ჩემთვის გასაკვირი არ არის, რომ ბევრ ადამიანს სურს იყოს თავშეკავებული, რადგან ეს არასოდეს გაუმჯობესდება.

ჯეინ LA-დან 2018 წლის 30 დეკემბერს:

მიყვარს მარტო ყოფნა და მარტოობაში ცხოვრება. ძალადობის საკითხების შემდეგ მე ვერ ვენდობი ადამიანებს. მე ვაძლევ და ისინი მეხმარებიან. მე ვიზიარებ ჩემს აზრებს და ისინი ამას ჩემს წინააღმდეგ იყენებენ. ჩემმა ოჯახმა მომატყუა და მომპარა. ცოტა მეგობარი მყავს და მადლობელი ვარ მათთვის. ჯობია მარტო იქ, სადაც ვხატავ და ვოცნებობ და ამისთვის არ დამისაჯო. მე მყავს ჩემი მაწანწალა ცხოველები და მათ ვუყვარვარ.

H Lax (ავტორი) 2018 წლის 21 ნოემბერს:

ძვირფასო უარის თქმა, მე მყავს მეგობარი, რომელიც ციხის მცველია და მსმენია ზოგიერთი პატიმარის საზიზღარი ამბების შესახებ და ასევე სევდიანი ამბები იმის შესახებ, რაც ზოგიერთ მათგანს განიცდიდა. წარმომიდგენია, ასე ვთქვათ, ძნელია იმედგაცრუების დატოვება ოფისში. თუმცა, ის რატომღაც ბედნიერი ჩანს და დიდ ენერგიას დებს კარგად მომრგვალებული ბავშვების აღზრდაში. ეს ყოველთვის იყო მისი ნომერ პირველი პრიორიტეტი. მას ხუთი შვილი ჰყავს, უმცროსი კი ახლახან შევიდა კოლეჯში. შესაძლოა, თქვენ იცნობთ სხვა მცველს თქვენს სამსახურში, რომელსაც შეუძლია გითხრათ, როგორ ახერხებენ ამ ორის განცალკევებას. ერთხელ ახალგაზრდა გოგო ვიყავი და დარწმუნებული ვიყავი, რომ მამაჩემი მიყვარდა და მინდოდა, რომ კარგად ყოფილიყო. დარწმუნებული ვარ, შენი ქალიშვილებიც იგივეს გრძნობენ შენს მიმართ. ჩვენ ერთად ვმღეროდით სიმღერებს და ვიმედოვნებ, რომ მან იცოდა, რამდენს ნიშნავდა ეს დრო ჩემთვის სიცოცხლის ბოლომდე. ვფიქრობ, ერთად სიმღერაც დაეხმარა მას სამუშაო დღის განმუხტვაში. როცა მათ ღიმილს დაინახავთ, თავს დაფასებულად იგრძნობთ და შესაძლოა, ცოლმაც დაიწყებს თქვენს მიმართ მადლიერების გამოხატვას. საუკეთესოს გისურვებ შენ და შენს ოჯახს და ვიმედოვნებ, რომ ეძებთ მრჩეველს ან ვინმეს, რომელიც ყველას დაგეხმარება ბედნიერი ცხოვრებით. Იზრუნოს. მე შენთვის ვძირები.

უარის თქმა 2018 წლის 21 ნოემბერს:

უბრალოდ წაიკითხე პოსტების უმეტესობა აქ და ვერ დაგეთანხმები. 43 წლის ვარ და 21 წელია ციხის მცველი ვარ. ჩემი ყოველდღიური გარემო სამსახურში რბილად რომ ვთქვათ დამთრგუნველია. გათხოვილი ვარ, მყავს 2 მცირეწლოვანი ქალიშვილი და უმადური ცოლი. ყოველ დღე ვცდილობ გაქცევას მხოლოდ იმისთვის, რომ მარტო ვიყო ჩემს ფიქრებთან. ეს ჩემი მეორე ქორწინებაა და ბოლო იქნება. საუბრის თავიდან აცილების მიზნით ადამიანებს ყოველ ფასად ერიდები. მე ყოველდღე ვხედავ საზოგადოების ყველაზე ცუდს და უბრალოდ მინდა ვიყო საკუთარ სამყაროში. მე ასევე ვთვლი, რომ ნაკლების ქონა უკეთესია და გავხდი მინიმალისტი. მათ, ვინც იზიარებს ჩემს შეხედულებებს სხვების გარკვევისა და მხოლოდ თქვენზე ფოკუსირების შესახებ, ვუსურვებ წარმატებებს. ამ დღეებში ვგრძნობ, რომ მარტოობის დრო კარგად გატარებული დროა.

Annon recluse 25 წლის ქალი 2018 წლის 14 ნოემბერს:

პირველი რჩევისთვის, 23 წლის მოზარდისთვის, რომ გახდეს თავშესაფარი, კარგი რჩევაა მათთვის, ვისაც სურს მონაწილეობა მიიღოს სოციალიზაციაში, მაგრამ ვისაც სურს. აღარ იყო საზოგადოების ნაწილი, ეს უბრალოდ აბსოლუტურ ჯოჯოხეთად მეჩვენება და არ არის რაიმე სახალისო გასაკეთებელი, სინამდვილეში თუ დედაჩემი ცდილობდა ჩემს გამოყვანას მის ირგვლივ მყოფი ადამიანების ჯგუფი და ჩემი ასაკი, რომ „გამიყვანოს სახლიდან“ მე დავბლოკავ მის ნომერს იმის გამო, რომ გამომყვა საშინელ სიტუაციაში, რომელიც არასდროს მინდოდა. ნაწილი.. ჩემო მეგობრებო, ეს არის ის, რაც გაქვთ ფსიქიკურ დაავადებასთან დაკავშირებით..

H Lax (ავტორი) 2018 წლის 01 ნოემბერს:

Ambercrombie, თუ გრძნობთ სტრესს და შფოთვას, აუცილებლად უნდა ესაუბროთ ვინმეს ამის შესახებ. ასეთ დროს სხვებისგან თავის დაღწევა მხოლოდ სტრესს და შფოთვას მატებს. ხანდახან მეგობართან ერთად გასეირნება ან გასეირნება შეიძლება შთააგონოს ხალხს ცოტა სიცილი და გაუშვან თავი რამ მოაქვს მათ ქვემოთ და შემდეგ მათ შეუძლიათ იმუშაონ ისეთი ნივთების პოვნაზე, რაც მათ აღზრდას და გრძნობას იწვევს უკეთესი.

ამბერკრომბი ტ 2018 წლის 01 ნოემბერს:

ყოველ კვირას ან თვეში სულ უფრო თავშეკავებული ვხდები, სადაც ახლა ჩემი სოციალურად და ინტიმური ჩართულობის ნაკლებობა და ურთიერთობები/მეგობრობა ფუჭდება ამის გამო. მაგრამ ჩემი სტრესი და შფოთვა იმდენად დიდი გახდა, რომ დამაბნევა ძირითადი არჩევანის ან გადაწყვეტილების მიღებაში როგორ გავუმკლავდე ყოველდღიურ ცხოვრებას და ჩემს გარემოცვას ისე, რომ "მე" ერთი წლის წინ არ ოცნებობდა ყოფნაზე ან კეთება. გონებრივი ტლკ სერიოზული საჭიროება მგონია

შერი 2018 წლის 16 ოქტომბერს:

ბოლო რამდენიმე წელია ძალიან თავშეკავებული ვარ. ჩემს შვილებთან ძალიან მცირე შეხება მაქვს მრავალი წლის წინ განქორწინების შემდეგ და როცა გავაკეთე, მხოლოდ ხახუნი იყო, ამიტომ ჩემი გზით წავედი. საუკეთესო რამ, რაც კი ოდესმე გამიკეთებია. აღარც სიგიჟე, არც ზურგის კბენა. მე მიყვარს ჩემი ცხოვრება ახლა, მე მაინც დავდივარ გარეთ ჩემი საქმის კეთებით, მაგრამ ძალიან ცოტა მაქვს სხვა ადამიანებთან საერთო. ჩემი მეგობრები, რომლებიც მეგონა მეგობრები იყვნენ, რადგან ჩემი განქორწინება დიდი ხანია გაქრა. მაგრამ მე შემიძლია მათ გარეშე ცხოვრება. მე მაქვს ძველი აგარაკი და დღეებს ვაკეთებ მის გასაუმჯობესებლად. როცა გარეთ გავდივარ, ყველაფერი რაც ძალიან მინდა, არის ამის დაბრუნება. ჩემი მარტოობის უსაფრთხო თავშესაფარი. მე ნამდვილად აღარ შემიძლია ხალხის შეწუხება. მოკლე დისკუსია, ან ჩატი ახლა და მერე კარგია. არაფერია ცუდი იმაში, რომ თავშეკავებული ვიყო, რადგან ახლა იმაზე უკეთესი ცხოვრება მაქვს, ვიდრე ადრე და ვტკბები მისი ყოველი წამით.

ანონიმური 2018 წლის 04 ოქტომბერს:

მთელი ცხოვრება თავშეკავებული ვიყავი

სარა 2018 წლის 08 სექტემბერს:

მე ვიქცევი განმარტოებულივით, თუ უკვე არა, უბრალოდ მჭირდება სიმშვიდე და სიმშვიდე 30 წლის ალკოჰოლიკთან ბოროტად გამოყენებისგან, ახლა დროა ჩემთვის, მე ნამდვილად მსიამოვნებს მარტოობის დრო.

ემიბოი ნიგერიიდან 2018 წლის 14 აგვისტოს:

Მშვენიერია.

ხანდახან, განმარტოებულივით ცხოვრება შეიძლება საკმაოდ ამაღელვებელი იყოს ენით აღუწერელი სახით.

H Lax (ავტორი) 2018 წლის 30 ივლისს:

გმადლობთ თქვენი გამოცდილების გაზიარებისთვის "მისი უმაღლესობა". ვიცი, რას გრძნობ, როცა გსურს, ეს ყველაფერი ადრევე გაერკვია... მე ყოველთვის ვამბობ "რომ ვიცოდე, მაშინ ის, რაც ახლა ვიცი". ხანდახან, როცა ვფიქრობ, რომ ეს ყველაფერი გავარკვიე, ვვარდები და მიწევს 180-ის აწევა და უბრალოდ რაღაცის შეცვლა ერთი-ორი კვირით და დავბრუნდე ჩემს მდგომარეობაში.

მისი უმაღლესობა 2018 წლის 30 ივლისს:

ვიცოდი, რომ ექვსი წლის ასაკში სხვა ბავშვებისგან განვსხვავდებოდი, მაგრამ ცდილობდა მიზეზის გარკვევაში. ასე მოიქცა ჩემი რამდენიმე მასწავლებელი. დიდი ქულები, მაგრამ მცირე წარმატება პირად ურთიერთობებში. დიდი კარიერული წარმატება, მაგრამ ნულოვანი გრძელვადიანი მნიშვნელოვანი ურთიერთობები. 40 წლამდე ვერ მივხვდი. ახლა, მე ვარ სრულიად თავშეკავებული და მტკიცე მინიმალისტი. მე კი აღარ ვაპირებ პრეტენზიას, რომ ვტკბები სოციალური ურთიერთობით. მე ვიცი ვინ ვარ, მაგრამ ამის გარკვევას დიდი დრო დასჭირდა, რადგან ყოველთვის არის ბიძგი და დანაშაული, რომელიც დაკავშირებულია არასაკმარისად სოციალურად ყოფნასთან. რაც უფრო მეტი სოციალური ურთიერთობა მაქვს, მით უარესად ვგრძნობ თავს. არაფერი მაბედნიერებს, ვიდრე მარტოობა და კარგი საკითხავი მასალა. ქალაქები მაავადებენ, ამიტომ გადავედი ერთ-ერთ შტატში, სადაც მოსახლეობის სიმჭიდროვე ყველაზე დაბალი იყო და რაც შემეძლო სოფლად გავხდი. რაც უფრო მეტ ნივთს ვფლობ, მით უარესად ვგრძნობ თავს. ტელევიზორიც კი არ გქონდეს, რადგან პროგრამირებული MSM-ის 98%-ს ვერ ვიტან. მე მაქვს სკამი და საწოლი და ეს არის ჩემი ავეჯის მთლიანობა. მე მდიდარად ვთვლი, მაგრამ ამას ვერასოდეს გაიგებთ, რადგან ძალიან ცოტას ვფლობ და ვმართავ 14 წლის მანქანას. მთელი ჩემი გარდერობი ჯდებოდა რამდენიმე საშუალო ზომის სამზარეულოს კარადაში. ლუვი, როგორც თავშესაფარი და თავს ყველაზე ბედნიერად გრძნობს, რომ შეუძლია ამ ცხოვრების წესის შენარჩუნება. მინიმალიზმი მეც შესანიშნავად მაგრძნობინებს თავს. თუმცა, ვისურვებდი, რომ ცხოვრებაში ადრე გამეგო ეს ყველაფერი ჩემს შესახებ.

სიცოცხლის ბოროტად გამოყენება 2018 წლის 17 ივლისს:

მე გავხდი თავშეკავებული ძალადობის გამო, რომელიც მომიწია ყოფილმა ოჯახმა ჩემი ოჯახისგან. ადამიანები, რომლებიც მეგონა, რომ სამუდამოდ იქნებოდნენ ჩემს ცხოვრებაში. მე მაქვს ptsd. პანიკის შეტევები. უფრო ადვილია მარტო ყოფნა, ასე რომ იცოდე, რომ შეიძლება ზიანი მოგაყენო. ბავშვობის მეგობრები მომიბრუნეს, ოჯახი მომიბრუნდა. მე მივმართე კონსულტაციას, რომელიც თავის მხრივ გაიღო დაკეტილი კარები და დის მამის მიერ სექსუალური ძალადობის მოგონებები გაჩნდა. გადავწყვიტე წავშალო ოჯახის ყველა წევრი ჩემი ცხოვრებიდან რამდენიმეს გარდა. ბრძოლა რეალურია და ძალიან ცოტას ესმის. ჩვენ გვაბრალებენ შერცხვენას და დაცინვას, ეს არის მიზეზი იმისა, რომ მე არასოდეს გავუხსნი ჩემს გულს ვინმეს გარდა რამდენიმე. გმადლობთ ამის დაწერისთვის.

H Lax (ავტორი) 2018 წლის 14 ივლისს:

გმადლობთ, რომ გააზიარეთ Nellie 444, (ჩემი იღბლიანი ნომერი, lol). ვიმედოვნებ, რომ იპოვით მშვიდობას, რომელსაც ეძებთ. მიხარია, რომ გყავთ სხვები, რომლებიც შთააგონებენ გახსნათ.

ნელი 444 2018 წლის 14 ივლისს:

ძალიან კმაყოფილი ვარ ამ საიტის მდებარეობით. უდანაშაულოდ ვფიქრობდი, რომ ჩემი აზრები იმის შესახებ, რომ შემეძლო კომფორტის პოვნა ცხოვრებაში [განმარტოებაში] მარტო ჩემი იყო. მე ცხოვრების დეკემბერში ვარ და ვნერვიულობ, ვნერვიულობ, გულწრფელად მეშინია და დავიღალე იმით, რომ ყველაფერი კარგადაა. მე ვგრძნობდი, რომ ზედმეტად დამთრგუნველი ფიქრებით, ერთგვარი სიმშვიდით, ვფიქრობდი, რა მოხდება, თუ არ ვიცოდი, რომ ზოგიერთი რამ ხდებოდა ჩემი სფეროს გარეთ. მე არ ვარ ფსიქიკურად დეფიციტი, შენ წლების განმავლობაში განიცდი დეპრესიის შემთხვევას. არც ისე დარწმუნებულია, რომ ეს ქიმიურია, ვიდრე ჩემს ბრძოლას ცხოვრებაში მომხდარი მოვლენების მიღებასთან შედარებით, რაც ასე გრძელდება, იმდენად საშინელი იყო, რომ ვინმეს ჩემში ეჭვი შეეტანა. ჩემი გადაწყვეტილებაა დავიწყო იმით, რაც შემიძლია გავაკეთო, რომ დავიცვა თავი გარე გავლენისგან. კომფორტს ვპოულობ, როცა მარტო ვარ, ჩემს ბინაში. აქ ვიქნები რაც შეიძლება ადამიანურად. ოჯახთან და მეგობრებთან დარეკვა, რადგან არ შეიძლება ჩემს სიმშვიდეს შელახოს, ახალი ამბებით, რაც არ მინდა, თუმცა, ზოგიერთის აზრით აქტუალურია. არ ვთქვა, რომ არ მივიღებ არანაირ ზარს, რომელიც საჭიროდ ჩათვლის [ბავშვებს] ჩემი კეთილდღეობისთვის, მაგრამ მზად ვარ შევაჩერო, თუ შემაშფოთებელი აღმოჩნდება. მე მივდივარ ჩემს ახალ [მე ვგრძნობ მშვიდობიან ცხოვრებას], რათა მას არჩევანის საშუალება მივცე. ჩემი საერთო კეთილდღეობისთვის, მჭირდება ვიცოდე როგორ ვიცხოვრო როგორც ადამიანმა, არ ვგრძნობ უბედურებას და აბსოლუტურ ცუდს ამ სამყაროში, მე ბოლოში ვარ, ვეძებ კომფორტს და იმედი მაქვს, რომ ეს ასეა. დალოცე ყველას, ვისაც ესმის ჩემი მდგომარეობა, და მადლობა კეტის ნაკრებისა და ენჯის, რომ შთამაგონეს გამეზიარებინა, ჩემი დიდი ხნის გრძნობების გამჟღავნება, კათარზისია.

[email protected] 2018 წლის 10 ივლისს:

შესანიშნავი სტატია, მადლობა.

ტრევ 2018 წლის 27 ივნისს:

ასეთ სიტუაციებში ადამიანებთან ძალიან მარტივად ვეწყობი, მაგრამ რადგან ვიცი, რომ მახინჯი ვარ, ქალებთან ლაპარაკს აზრი არ აქვს. ისინი მეხმარებიან სოციალურად თავიანთი ცხოვრების სარგებლად, მაგრამ რას მივიღებ? Რატომ შევწუხდე.

ანგე 2018 წლის 13 ივნისს:

მე ვარ განცალკევებული. გადი - სწრაფად დაბრუნდი! იცით, რომ მე ვიყავი ძალიან გამომწვევი / ხალხის ადამიანი, მაგრამ ახლა ბედნიერი ვარ ჩემი სახლით და ოჯახით. მე ვნერვიულობდი ჩემში ცვლილებებზე და ჩავატარე შფოთვის მართვის ორი სესია და მივატოვე იგი. ვერ გავუმკლავდი ჯგუფში გახსნას? უნდობლობა მგონია. მე მაქვს დნობა. მაგრამ იცით, რომ თავს დაცულად და კარგად ვგრძნობ ჩემს სახლში, მიყვარს ჩემი ოჯახი და სიამოვნებით ვამზადებ კერძებს და „მათი“ ცხოვრების ლამაზად აქცევს. X

კატის ნაკრები 2018 წლის 08 ივნისს:

მე გავხდი ბედნიერი თავშესაფარი ჩემი ბოლო განქორწინების შემდეგ, რომელიც ჩემს ცხოვრებაში ყველაზე ტრავმული გამოცდილება იყო (და ბევრი მქონდა). დასაწყისისთვის, მე მყავდა ტოქსიკური მშობლები, მოგვიანებით ავირჩიე ურთიერთობები (მეგობრები და ბიჭები), რომლებმაც ისარგებლეს ჩემზე და ცუდად იყვნენ ჩემთვის. ქმრები ნარცისიები იყვნენ, ერთი მძიმე ნარკომანი, მეორე ფიზიკურად მოძალადე. მე ყოველთვის მქონდა მიდრეკილება, მიმერჩია მარტო ყოფნა და აყვავება, მაგრამ ტოქსიკური ადამიანების მოზიდვის ისტორია მაქვს. ასე რომ, მე საბოლოოდ მაქვს მარტოობა, უსაფრთხოება და სიმშვიდე. მე მყავს მხოლოდ რამდენიმე ნაცნობი, რომელთანაც ზოგჯერ ვესაუბრები ტელეფონით ან ტექსტური შეტყობინებით. ვინმესთან საუბრის შემდეგ, მე დაღლილი ვარ და არ მსურს ხელახლა ლაპარაკი (ეს ცვალებადია) ხანგრძლივი აჩქარების გამო. მათგან შესვენების საჭიროება უფრო დიდხანს გრძელდება. ახლა მათ თავს არიდებ. მე მიყვარს მარტოობის კეთება სახლის გარეთაც, როგორიცაა ანტიკვარული გარეგნობა, ფილმებზე დასწრება, ლექციები, სპექტაკლები, სეირნობა და ველოსიპედით სიარული. ერთადერთი დრო, როდესაც ადამიანებთან ერთად მიწევს ყოფნა, სამუშაოა. ეს ასატანია, მაგრამ მე ნამდვილად შემიყვარდა მარტო ყოფნა.

ლიზა ლოუ 2018 წლის 17 მაისს:

ჩემმა ქალიშვილმა ახლახან დაამთავრა კოლეჯი და ძალიან კარგი სამსახური აქვს. ის ხშირად ზის თავის ოთახში და ეწევა სარეველას დასასვენებლად. როგორც ჩანს, ის ძალიან გაბრაზებულია და ვიცი, რომ მას უჭირდა კოლეჯში საზიზღარი ოთახებით და წლების წინ, როდესაც ის ახალგაზრდა იყო, ჩემი და არც თუ ისე კეთილგანწყობილი იყო მის მიმართ და ჩემი დისშვილი ყველა მეგობარს წაიყვანდა, რომლებსაც დაახლოვდა თან. ის ძალიან კარგი გულითაა და საკუთარ თავს უთმობს. როცა ვსაუბრობთ, ის ჩემთვის ძალიან სუფთაა და მეუბნება, რომ საკუთარ ცხოვრებაზე ვიფიქრო. ვიცინოდით, არდადეგები და მხოლოდ კარგი დროები გვქონდა, შვილებზე ფიქრს არასდროს შევწყვეტ და მინდა, რომ ადრე მქონდეს ურთიერთობა. როგორ დავეხმარო???

ლიზა ლოუ 2018 წლის 17 მაისს:

ჩემმა ქალიშვილმა ახლახან დაამთავრა კოლეჯი და ძალიან კარგი სამსახური აქვს. ის ხშირად ზის თავის ოთახში და ეწევა სარეველას დასასვენებლად. როგორც ჩანს, ის ძალიან გაბრაზებულია და ვიცი, რომ მას უჭირდა კოლეჯში საზიზღარი ოთახებით და წლების წინ, როდესაც ის ახალგაზრდა იყო, ჩემი და არც თუ ისე კეთილგანწყობილი იყო მის მიმართ და ჩემი დისშვილი ყველა მეგობარს წაიყვანდა, რომლებსაც დაახლოვდა თან. ის ძალიან კარგი გულითაა და საკუთარ თავს უთმობს. როცა ვსაუბრობთ, ის ჩემთვის ძალიან სუფთაა და მეუბნება, რომ საკუთარ ცხოვრებაზე ვიფიქრო. ვიცინოდით, არდადეგები და მხოლოდ კარგი დროები გვქონდა, შვილებზე ფიქრს არასდროს შევწყვეტ და მინდა, რომ ადრე მქონდეს ურთიერთობა. როგორ დავეხმარო???

მერი დიტერი 2018 წლის 14 მაისს:

ეს მე ვარ! არა მთლიანად, მაგრამ ახლოს! ძალიან ბევრჯერ დაგიშავეს, ამ ადამიანად გადაგაქცევს! იცხოვრე მარტო 12 წელი და მიყვარს ეს! მე მქონდა შანსები, ნუ გამიგებ! უბრალოდ დავიღალე იმით, რომ ყველა, ვისაც ვხვდები, უფრო ბედნიერი გავხადო, ვიდრე მაშინ, როცა მათ შევხვდი! მე ვმუშაობ ჩემზე, ცვლილებისთვის!

ალუბლის სიყვარული 2018 წლის 11 მაისს:

ნელ-ნელა გავხდი თავშეკავებული. 2011 წელს პენსიაზე გასვლის შემდეგ, ფრთხილად ავირჩიე ჯგუფები, რომლებთანაც მინდოდა ურთიერთობა. 2005 წელს ჩემს ერთადერთ ცოცხალ შვილს 30 წლით უვადო მიუსაჯეს, მისი ბრალდება იყო: მკვლელობის განზრახ სროლა. მისი სახლი არის მაქსიმალური უსაფრთხოების ობიექტი. მე არ ვაპირებ იმის თქმას, რომ „ოჯახი დროს ატარებს“, არამედ „მე ვატარებ დროს მასთან ერთად“.

მე არ ვუზიარებ ამას მეზობლებთან ან ჩაის/ყავის მირთმევისას მოხალისეთა ჯგუფებში.

მე მოვაწყე დამხმარე ჯგუფი პატიმრების ოჯახებისთვის და ეს იყო დახმარება ოჯახებისთვის. მითხრეს, რომ იყო. ახლა 70 წლის ვარ და ახლაც მოხალისე ვარ და მიყვარს. მაგრამ ზოგიერთი სოციალური მოვლენა, რომელიც შემომთავაზეს, დროს ვკარგავ. ხანდაზმული ქალები უჩივიან გარდაცვლილ ქმრებს, ეშმაკებს, მათ ზრდასრულ შვილებს უგულებელყოფენ მათ, მათ შვილიშვილებს, რომლებიც მათ მხოლოდ ფულის გამო უკავშირდებიან და ცუდი ჯანმრთელობისთვის, რომელსაც იღებენ. მგონი სახლში წავალ და კარგ წიგნს წავიკითხავ ან ფილმს ვუყურებ.

მ 2018 წლის 05 მაისს:

შესანიშნავი სტატია და კომენტარები. მიხარია ამხელა მხარდაჭერა და გაგება კომენტარებში. ეს სტატია დამეხმარა იმის გააზრებაში, რომ მე ვარ (გარკვევით) თავშეკავებული, რადგან ის უფრო კომფორტულია, ვიდრე ჩემი უსაფრთხოების შიშისგან. ამ სტატიაში ხსენება იმის შესახებ, რომ არ მსურს სხვების გართობა, ჩემთვის დაკავშირებულია. Გმადლობთ!

დავიწყებული ჯარისკაცი 2018 წლის 01 მაისს:

მე მაქვს cptsd ფიზიკური შეურაცხყოფის ბავშვობიდან ასევე ptsd ჯარში მსახურობის დროიდან. თავშეკავებული ვარ, რადგან მიჭირს ურთიერთობების დამყარება და ნდობის საკითხები. ყველაზე კომფორტულად მარტო ვარ. ეს არის ფასი, რომელიც უნდა გადავიხადო იმისთვის, რომ ტანის ჩანთით ინგლისში ვერ დავბრუნდი.

Cannice95 2018 წლის 27 აპრილს:

ვერ ვიტან, რომ გავხდე თავშეკავებული, წარსულში ამდენი რამ განვიცადე, მთელი ჩემი ცხოვრება მუდმივი ძალადობა იყო. მე უბრალოდ მინდა ვიცხოვრო საკუთარ თავზე.

სარკე ლიბერტი 2018 წლის 23 აპრილს:

როგორც დიდმა პოეტმა ჩარლზ ბუკოვსკიმ თქვა: „ეს არ არის ის, რომ მე მძულს ხალხი. უბრალოდ, თავს უკეთ ვგრძნობ, როცა ისინი არ არიან. ” ეს ციტატა აჯამებს ჩემი განმარტოებული ცხოვრების მიზეზებს.

მეთიუ 2018 წლის 09 აპრილს:

არაადეკვატურად განცდა, რომ სიტყვა "მე"-ს გამოყენება ზედმეტად ეგოისტური, ზედმეტად გამოყენებულია. ბევრს ვმუშაობდი, რომ გამხდარიყო უმადურმა ინჟინერი, მაგრამ 15 წლის შემდეგ, კომუნალური სერვისით მუდმივად რეორგანიზაცია და პასუხისმგებელი ადამიანების დაყენება, რომლებიც ადგენენ ბიზნესის კეთების საკუთარ გზებს მაშინაც კი, როდესაც ეს ეწინააღმდეგება კომპანიას პოლიტიკა. აიძულეს ვადამდე გასულიყო პენსიაზე, რადგან მე გავაკეთე ისეთი რამ, რაც ადრე იყო დაშვებული, რამაც შეარცხვინა პოლიტიკური სტრუქტურა. პერსონალის შეხვედრები, ახალი პოლიტიკის დაწესება არ არის, უბრალოდ ელოდნენ, რომ აეწყო, როცა ეს არ მოერგებოდა, ეს გააკეთეს. დღეს მე მარტოხელა ვარ, ვსვამ 1-3/4 ლიტრ სკოჩს ყოველ 3 დღეში.

წყევლადიპათი 2018 წლის 07 აპრილს:

ძალიან მიყვარს ეს სტატია! მე შემიძლია ვისაუბრო თქვენს რამდენიმე მიზეზზე, რომ ზოგიერთი ჩვენგანი „უარს ტოვებს“ საზოგადოებას, როგორც არის. მე მჯერა, რომ საბოლოოდ, თქვენი დაღლილობა იმ გაუთავებელი სისულელეებით, რომელიც გამუდმებით აჭარბებს თქვენს სურვილს ირწმუნეთ, რომ ყველაფერი გაუმჯობესდება ან რომ ოდესმე შეძლებთ „დამშვიდდეთ“ კორუფციასა და უსამართლობასთან და რა არა. დიდი სტატია!

H Lax (ავტორი) 2018 წლის 16 მარტს:

გმადლობთ ტრიშას ციტატის გაზიარებისთვის. Მეც იგივეს ვგრძნობ.

ტრიშა უოლში 2018 წლის 16 მარტს:

განმარტოების სურვილის ჩემი მიზეზი შეიძლება შესანიშნავად შეაჯამოს ვარსან შაირის ამ ციტატაში: -

"ჩემი მარტოობა ძალიან კარგად გრძნობს თავს, მე მხოლოდ მაშინ გეყოლება, თუ ჩემს მარტოობაზე ტკბილი ხარ".

H Lax (ავტორი) 2018 წლის 14 მარტს:

ტოტორო, შენი ინგლისური საკმაოდ კარგია. დარწმუნებული ვარ, იმ ადამიანებს, რომლებსაც ეხმარებოდით, არ აინტერესებთ, რა იყო ის, რამაც დაგეხმარათ; ისინი უბრალოდ ბედნიერები არიან, რომ თქვენ გააკეთეთ. სულ ამას აქვს მნიშვნელობა. ადამიანების უმეტესობას აქვს შინაგანი მოტივები, როდესაც ისინი აკეთებენ რაღაცებს სხვებისთვის. ეს მათ ცუდ ადამიანებად არ აქცევს. კარგია რაიმე კარგის კეთება და იმედი მაქვს, რომ ხალხი მას აფასებს. რა თქმა უნდა, არაფრის სირცხვილია. მივესალმები შენს დახმარებას, როცა არავინ დაგეხმარე.

ტოტორო 2018 წლის 14 მარტს:

მე მარტოხელა ვარ, როდესაც 15 წლის ვიყავი, ავტოკატასტროფის მომსწრე გავხდი, ბევრი ხალხი იყო გარშემო, მაგრამ სასაცილოა, მხოლოდ მე მივედი მანქანისკენ დასახმარებლად. გრძნობა მშვენიერი იყო, მაგრამ ამის შემდეგ სახლში წავედი, ვფიქრობდი რა გავაკეთე, ჩემს თავს ვუთხარი, რომ შენ დაეხმარა ამ ხალხს, რადგან ხალხი იყო გარშემო და რომ გინდა, რომ აპლოდისმენტები მოგცემოდნენ რის გამო შენ გააკეთე. დარწმუნებული ვარ, რომ მე მაინც დავეხმარებოდი მათ, თუ არავინ იყო ირგვლივ, მაგრამ იმის გაფიქრება, რომ მინდა, რომ ppl-ს ვაღიარო კარგი, რაც გავაკეთე, მეზიზღება საკუთარი თავი. ახლა 18 წლის ვარ, როცა კარგ საქმეებს ვაკეთებ, ან უბრალოდ ვურთიერთობ მეგობრებთან, მიუხედავად იმისა, რომ გული და სული მაქვს ამისთვის, მაინც ვგრძნობ, რომ ვარ ზედაპირული ადამიანი, ვგრძნობ, რომ არავისთან არ უნდა მქონდეს ახლო ურთიერთობა, რადგან არ ვიმსახურებ ამას და უმჯობესია გაუჩინარდა.

ბოდიში ჩემი ცუდი ინგლისურისთვის და მადლობა სტატიისთვის!~

ემიბოი ნიგერიიდან 2018 წლის 14 მარტს:

სასიამოვნო ქულები.

შემიძლია ვისაუბრო ზოგიერთ წამოჭრილ საკითხზე.

Მადლობა გაზიარებისთვის.

ფრანსისკო კასტილო 2018 წლის 16 თებერვალს:

გამარჯობა და კარგი შუადღე ესპანეთიდან!

ჩემთვის მარტოხელა ყოფნა არის ერთ-ერთი ვარიანტი, რათა თავიდან ავიცილო ყურადღების მიქცევა პატარა ქალაქში ცხოვრებისას და განსხვავებულად ყოფნა.

განმარტოებული ცხოვრება 2018 წლის 04 თებერვალს:

10 თვის წინ გადავედი თავშეკავებულ რეჟიმში და ეს იყო ერთ-ერთი საუკეთესო რამ, რაც ოდესმე გამიკეთებია ჩემთვის. დიახ, ამან შეიძლება შექმნას ისეთი პრობლემები, როგორიცაა აგორაფობია და სხვა, მაგრამ გულწრფელად რომ ვთქვათ, გარეთ ბევრი კარგი აღარ ხდება, თუ თქვენ შორს არ იქნებით საზოგადოებისგან. მე ვცხოვრობ LA-ში, ამიტომ ყველგან არის ხალხი და ბევრი აბსოლუტური სისულელეა, ვწუხვარ, რომ ამას ვამბობ, მაგრამ ზოგჯერ უნდა იყო ნამდვილი. მე ვიყავი პრობლემის ნაწილი, თუმცა არც ისე დიდი ხნის წინ... ბინძური დაავადება, რომელიც უბრალოდ ანადგურებდა სამყაროს ერთ დღეს. ზოგჯერ თქვენ უნდა შეხვიდეთ საკუთარ გონებაში და სულში, რომ იპოვოთ ჭეშმარიტება და არ შეიძლება გქონდეთ ყურადღება იქაური სამყაროსგან. ტყუილს გეუბნები და მერე ისევ სისულელეებით ხარ სავსე

H Lax (ავტორი) 2018 წლის 20 იანვარს:

გამარჯობა კომფორტულად მარტო, მე ვიცი რასაც გულისხმობ. არა მგონია, ის, რასაც თქვენ განიცდით, იშვიათია. ბევრი ადამიანი თავს დამნაშავედ გრძნობს იმის გამო, როგორ მოიქცა ან ის, რაც მათ თქვეს ან გააკეთეს, შესაძლოა იმის გამო, რომ უმწიფარია ან ისინი მოიქცნენ ისე, როგორც მათ გააკეთეს მეამბოხე განცხადება საკუთარ ცხოვრებაში ან თუნდაც მაშინ, როდესაც რაღაც არასწორია ნასვამი. საქმე იმაშია, სანამ ის, რაც მოხდა, არ ატკინა ვინმეს სული, არა მგონია, ვინმე საერთოდ არ ფიქრობდეს იმაზე, თუ როგორ იქცეოდა ვინმე წარსულში. ადამიანების უმეტესობას ავიწყდება ეს ყველაფერი, თუ ისინი უშუალოდ არ განხორციელებულა მათ მიერ და როდესაც ახალი, პოზიტიური ქმედებები ბუნდოვდება ნეგატივს. და, ყველა დროდადრო სრიალებს. იმედია ამ პროცესში არავინ დაშავდება. თუ ვინმე დაშავდა, გულწრფელი ბოდიში შეიძლება ყველას გამოჯანმრთელებაში დაეხმაროს. ნუ იქნები ასე მკაცრი საკუთარი თავის მიმართ. Იზრუნოს.

კომფორტულად მარტო 2018 წლის 20 იანვარს:

მე ვიმეორებ მოვლენებს მთელი ჩემი ცხოვრების განმავლობაში, ისევ და ისევ გონებაში და უბრალოდ ვგიჟდები სხვებთან მოქმედების/მოქცევის/საუბრის/ურთიერთობის გამო. იმ დროს თავს კარგად ვგრძნობდი, მაგრამ როცა ვიხსენებ მას შემდეგ რაც მოხდება, ყოველთვის ვგრძნობ, თითქოს დაბალი კლასის უაზროდ ვიქცევი. არ ვიცი, შეამჩნია თუ არა სხვამ, მაგრამ შესაძლოა, მე ვიყავი ზედმეტად აურზაური, ბრაზიანი, ზედმეტად ენთუზიაზმი, ხმამაღალი, ვცდილობდი ყურადღების ცენტრში ვყოფილიყავი და ა.შ. ეს ჰგავს მუდმივ ციკლს, სადაც გაინტერესებთ, რატომ არ იყავით უფრო თავმდაბალი, მომთმენი, რბილი, კულტურული ან მსგავსი რამ. თითქოს გამუდმებით მწიფდები და იხსენებ, როგორ მოიქცეოდი წარსულში და ვერ იტანს ამას, მაგრამ ვერაფერს გააკეთებ გარდა მოვლენების განმეორებით გამეორებისა და დაღლილობისა.

მე დავკარგე გარეგნობა, ჩემი ჰობი გაქრა იმ ტერიტორიაზე, რომელსაც ვერ განიხილავ ზრდილობიან უცნობებთან, ჩემი ინტერესი ამ 2o10-იანი წლების ათწლეულის მიმართ საუკეთესო შემთხვევაში მინიმალურია (90-2000-იანი წლები უკეთესი იყო) და ვგრძნობ, რომ მაქვს აღარავის შევთავაზე და წვლილი შევიტანო და გამუდმებით დამცირებული ვარ ჩემი წარსულის გამო, ამიტომ საუკეთესო რამ, რაც შემეძლო ჩემთვის და ყველასთვის გამეკეთებინა, იყო ჩემი განტოლებიდან ამოღება.

ყველა ჩემი მეგობარი გადავყარე, სახლიდან მხოლოდ სამუშაოდ ვტოვებ და ხანდახან 1 ან 2 ბიძაშვილთან ვატარებ დროს. უცნობ ადამიანებთან ან დიდ ხალხთან დროის გატარებამ შეიძლება ფიზიკურად გამომღალოს 10 წუთში და არ მგონია, რომ უცხო ადამიანებთან საუბარი მაინც აღარ მსურს. დანარჩენ დროს მხოლოდ მე ვარ გარშემორტყმული ჩემი წიგნებით, ჩემი კომპიუტერით და ჩემი ჰობიებით ჩემს ოთახში, ასე რომ არ არსებობს ჩემი თავის დამცირების შესაძლო გზა, როცა არავისთან არ ვურთიერთობ. ეს ნაკლებად მანერვიულებს და არ მიწევს გამუდმებით გავაკონტროლო ჩემი ქცევა, რათა დავრწმუნდე, რომ დეკორატიულად ვიქცევი და არა დაბალი კლასის ნაგავივით.

H Lax (ავტორი) 2018 წლის 15 იანვარს:

დესლანდეს, ძალიან ვწუხვარ, რომ ეს იყო თქვენი გამოცდილება ხალხთან. გული მწყდება შენთან იმ ტკივილისთვის, რაც შენ განიცადე. მსოფლიოში ბევრი კარგი ადამიანია, რომლებიც სხვებს ეხმარებიან და არ სარგებლობენ მათგან. იმედი მაქვს, რომ მომავალში უფრო მეტს ვიხილავთ და ნაკლებს, ვინც ცუდ საქმეებს აკეთებს და სხვებს აზარალებს. ვეთანხმები, რომ ადამიანები ძალიან ფრთხილად უნდა იყვნენ, ვის მისცემენ ფულს, თუ საერთოდ სესხს აძლევენ. წარმატებებს გისურვებ შენ და შენს მეგობარს და ვიმედოვნებ, რომ თქვენ ორივე განიცდით სიკეთეს სხვებში. Იზრუნოს.

დესლანდრესი 2018 წლის 14 იანვარს:

ჩემი მიზეზი იმისა, რომ გავხდე ის არის, რომ წლების განმავლობაში ადამიანები არა მხოლოდ ძალადობდნენ ჩემზე, არამედ სხვაგვარადაც მეპყრობოდნენ. ეს არის ძალიან გრძელი ამბავი, რომელსაც მე აქ არ შევეხები შეზღუდული ოთახის გამო, მაგრამ დამიჯერეთ, სიძულვილით უარის თქმა მას ბევრი აქვს. ასევე სხვების სიხარბე და ახლა, როცა ადამიანები უფრო მეტად არიან თავისთვის და სხვებს არ დაეხმარებიან, განსაკუთრებით მაშინ, როცა შენ გაქვს მთავარი მოთხოვნილებაა და ხდება ინვალიდობა და უმეტესობას რაღაც სჭირდება და გაინტერესებთ, რატომ მოერიდება ჩემნაირი ვინმე ყველაზე მეტად ხალხი! მე ასევე მყავს მეგობარი, რომელიც ასევე მიდრეკილია და სხვადასხვა პრობლემების გამო, რაც მას ჰქონდა, ვერ იტანს უმეტესობასთან ურთიერთობას, მით უმეტეს, რომ მას ფსიქიკური აშლილობა აქვს. ვერ ვიტყვი, რომ მთლად თავშეკავებული ვარ, რადგან ძალიან ცოტა ადამიანია, ვისთანაც გამკლავება, როდესაც ისინი საკუთარ თავს სანდოს აჩვენებენ. თუმცა, თუ ფული გაქვთ, ძალიან ფრთხილად იყავით, ვისთან და როგორი ხალხი ხართ გარშემო, რომ არ ისარგებლონ და არ გამოგაშრეს! მაშინაც კი, თუ ძალიან ლეგიტიმური საქმის შეგროვებას ეძებთ, დაიწყეთ ჩანთის ძაფების გაჭიმვა და ფულის დაზოგვა, როცა არ გაქვთ, ასე რომ როდესაც სხვა ფულს მიიღებთ, უკეთესად შეძლებთ საკუთარი თავის მხარდაჭერას ერთჯერადი საჩუქრით, საიდანაც უნდა შეაგროვოთ. ჯერ კიდევ საუკეთესოა, ისიამოვნეთ, მაგრამ ნუ დახარჯავთ ფულს, რაც იმას ნიშნავს, რომ არავის არ მისცეთ ფული

თავს ძალიან მარტოდ ვგრძნობ 2018 წლის 03 იანვარს:

მთელი ცხოვრება ძალიან პოპულარული და ბედნიერი ადამიანი ვიყავი. ახლა 60 წლის ვარ და ჩემი პოპულარობა გამქრალია, რადგან ჩემთვის უცნობი მიზეზების გამო მარტო ყოფნა მინდა.

H Lax (ავტორი) 2018 წლის 02 იანვარს:

გამარჯობა დომ, ძალიან მტკივნეულია იმ ადამიანების დაკარგვა, რომლებიც გვიყვარს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ეს არის ის, ვინც ასე მთლიანად გვიყვარდა. გული მწყდება შენზე დედის დაკარგვის გამო. მე დავკარგე დედა, როდესაც 17 წლის ვიყავი და მეც მქონდა მსგავსი გამოცდილება. მე მაინც ხშირად დავდიოდი მეგობრებთან ერთად, მაგრამ ჩემს ბევრ ურთიერთობაში იყო გაწყვეტა. მგონი ეს იყო შიში. ვიმედოვნებ, რომ თქვენი თერაპია დაგეხმარებათ მის გადალახვაში და ნება მიეცით საკუთარ თავს სიყვარულის გარეშე. Იზრუნოს.

მსუქანი ფაჯი 2017 წლის 30 დეკემბერს:

ბოლო დროს თავშეკავებული გავხდი, რადგან სხვა ადამიანებთან შეწუხება ნამდვილად არ შემიძლია. ვფიქრობ, იმიტომ, რომ უკონტროლო ბავშვთან გამიჭირდა და არავინ მეხმარებოდა, მაგრამ ყველა აკრიტიკებდა და ჭორაობდა. შემდეგ მოვიდა ვიღაც, რომელიც უზომოდ დაეხმარა ჩემს ქალიშვილს, მაგრამ ის იყო ალკოჰოლიკი, ამიტომ მოვიდა სხვა პრობლემები და უფრო არაკონსტრუქციული კრიტიკა მოხდა. იფიქრე, რომ უბრალოდ დავშორდი ადამიანებს და გადავწყვიტე, რომ ძალიან ცოტა დრო მაქვს მათთვის. ამას რამე აზრი აქვს?

დომ პარკერი 2017 წლის 28 დეკემბერს:

ახლა საკუთარ თავს განვიცდით, მაგრამ ყოველთვის ასე არ ვიყავი.

მე ერთადერთი შვილი ვიყავი და არასდროს ვიცნობდი მამაჩემს, რადგან დედაჩემი მასზე არასდროს ლაპარაკობდა. სამწუხაროდ, ის 5 წლის წინ გარდაიცვალა სიმსივნით და მას შემდეგ ნელ-ნელა თავი დავანებე მეგობრებთან ურთიერთობას. მე მიჭირს ურთიერთობების დამყარება, რადგან ვფიქრობ, რომ ეს არის ვინმეს დაკარგვის შიში, რომელსაც შეიძლება მივუახლოვდე და შემიყვარდეს. ამჟამად ერთ-ერთ თერაპიაში ვარ, რომელიც გარკვეულწილად მეხმარება და იმედი მაქვს, რომ ერთ დღეს ვიქნები ისეთ ადგილას, სადაც შევიყვარებ და ვენდობი სხვა ადამიანს.

ცხენოსანი 2017 წლის 27 დეკემბერს:

მე უფრო თავშეკავებული ვარ, ვიდრე სხვა ყველაფერზე, ინტუიციური ვარ და ძალიან ვაკვირდები ადამიანურ ბუნებას, ვიტყვი ეს არის ერთგვარი „უსაფრთხო ქსელი“ და, შესაძლოა, ახალგაზრდობის ზოგიერთი ნეგატიური ადამიანურ-სოციალური გამოცდილების შედეგი. მეორეს მხრივ, მიუხედავად იმისა, რომ მე აღფრთოვანებული ვარ ბევრი, ვინც ძალიან ექსტროვერტია, მე ვხედავ სასოწარკვეთას ამ ქცევაში ასევე, როგორც ვხედავ, ბევრის სოციალური ცხოვრება ბევრად აღემატება ოჯახურ ურთიერთობას ან განვითარებას ჰალსტუხები. ეს არ არის მხოლოდ "ექვსი მეორის ნახევარი ათეულიდან"... რამ?

უოლტ დილმანი 2017 წლის 26 დეკემბერს:

აქ სწრაფი წაკითხვა ჩემთვის გააზრების დასაწყისი იყო.. გმადლობთ!

ვ

H Lax (ავტორი) 2017 წლის 12 სექტემბერს:

არ არსებობს მწერლისთვის იმაზე დიდი შეურაცხყოფა, ვიდრე ბრალდება პლაგიატში. ჩემს მკითხველს ვარწმუნებ, რომ ჩემი ნამუშევარი ორიგინალურია. ის ეფუძნება მხოლოდ ჩემს პირად გამოცდილებას, ჩემს საკუთარ ანალიზს ან დაკვირვებებს განხილულ საკითხზე, ან ორივეს ნაზავს.

H Lax (ავტორი) 2017 წლის 05 აგვისტოს:

მადლობა კრის, სრულიად გეთანხმები. ადამიანებს აქვთ უფლება იცხოვრონ თავიანთი ცხოვრებით ნებისმიერი გზით, სანამ ისინი არ ავნებს ვინმეს, იმედია არც საკუთარ თავს ავნებს. თქვენმა კომენტარმა მაიძულა გადამეკითხა ჩემი სტატია, რადგან არ მგონია, რომ განვმარტე, რომ თავშეკავებული ყოფნა ზოგჯერ უპირატესობის მიხედვით გაკეთებული არჩევანია და რომ ამაში ცუდი არაფერია. მე მომიწევს გარკვეული რედაქტირების გაკეთება, რომ იქ მივიღო.

კრის 2017 წლის 05 აგვისტოს:

მე მომწონს შენი სტატია...

კომენტარების წაკითხვისას, როგორც ბევრ სხვა სტატიაში შევამჩნიე, რომ ადამიანები კომენტარს აკეთებენ, რომ ადამიანი არის "მარტოხელა და ან დეპრესიული" და მე ვკითხე ჩემს თავს, რატომ სჯერა ან ფიქრობს ასე ბევრს?

როგორც ერთმა პასუხმა განაცხადა, ჩვენ ყველას გვაქვს საკუთარი გამოცდილება, რომელიც გვაქცევს ისეთებს, როგორებიც ვართ...

მხოლოდ იმიტომ, რომ მე ან სხვები არ ვერგებით საზოგადოების ნორმას, არ გვაკლებს ადამიანებად...

ისევე, როგორც საზოგადოება გვიჩვენებს სტერეოტიპებს, როგორც "არანორმალურებს", ჩვენც, ვინც ასე ვართ, შეიძლება იგივე მოიქცნენ... "რატომ ვინმეს სურს დაემორჩილოს საკუთარ თავს, რასაც საზოგადოება ნორმად მიიჩნევს... მე ვხედავ, რომ ეს დასრულებულია სიგიჟე"

მე პირადად არ ვარ დეპრესიული, ნაკლებად ვარ სტრესი...უფრო ბედნიერი, ცხოვრებით კმაყოფილი და უფრო მშვიდად, ვიდრე ოდესმე ვყოფილვარ.

ასე რომ, საზოგადოების 99%, რომლებიც სოციალური პეპლები არიან, რომლებიც სხვაზე არიან დამოკიდებულნი... ეს არის დიდი და საუკეთესო სურვილები, რაც გაბედნიერებს და ასრულებს...

და იმ 1%-ს, ვინც ჩვენს გზას ირჩევს... ასევე საუკეთესო სურვილებით ყველას

H Lax (ავტორი) 2017 წლის 04 ივლისს:

მადლობა რობინ.

რობინი 2017 წლის 27 ივნისს:

მშვენიერი და ნამდვილი აღწერა გმადლობთ...

გორდი 2017 წლის 25 ივნისს:

მე ვიკრიბებით მშვიდი სოციალური შეხვედრებისთვის და განსაკუთრებული შემთხვევებისთვის მეგობრების ახლო ჯგუფთან ერთად და ვაწყობ სოციალურ შეკრებებსაც კი. თუმცა, არ მაქვს მუდმივი სტიმულაციის საჭიროება დღე-ღამეში, ყოველ შაბათ-კვირას და ა.შ.

ხმამაღლა, ხალხმრავალ გარემოში ყოფნა და სანახაობებითა და ხმებით დაბომბვა მხოლოდ სენსორულ გადატვირთვას იწვევს.

არიან თანამშრომლები, რომლებიც ბრუნდებიან ორშაბათს და საუბრობენ თავიანთ შაბათ-კვირას, რომელიც სავსე იყო აქტივობებითა და მოვლენებით სავსე მარშრუტით და ვფიქრობ ჩემთვის: "რა დამღლელი!"

არც მჯერა, რომ ადამიანს სჭირდება მეგობრების უზარმაზარი სოციალური ქსელი. მართლაც, მათთვის, ვისაც რამდენიმე ასეული მეგობარი ჰყავს ფეისბუქზე, რამდენი მათგანია რეალურად ადამიანები, რომლებიც გავლენას ახდენენ მათ ცხოვრებაზე? ეს არის მეგობრების ხარისხი და არა რაოდენობა. საუბარია იმაზე, თუ რამდენად განსაკუთრებული უნდა იყოს განსაკუთრებული შემთხვევები და არა ნორმა.

ეს ჰგავს ზაინფელდის ხუმრობას აბსურდულობაზე იმის შესახებ, თუ როგორ სჭირდება ადამიანებს ყოველთვის სადმე ყოფნა, რომ თავი სრულყოფილად იგრძნონ და როგორც კი სადმე წავიდნენ, მათ უნდათ წასვლა:

"როგორც კი გამოხვალ, გინდა დაბრუნდე. გინდა დაიძინო, გინდა ადგომა, გინდა ხვალ ისევ გარეთ გახვიდე, არა? სადაც არ უნდა იყო ცხოვრებაში, ეს ჩემი გრძნობაა, უნდა წახვიდე."

H Lax (ავტორი) 2017 წლის 29 მაისს:

მადლობა ოდრი, მე ვიცი რასაც გულისხმობ. მე ნამდვილად ვტკბები ჩემი სასიამოვნო, მშვიდობიანი "მე" დროით!

ოდრი ჰანტი Pahrump NV-დან 2017 წლის 28 მაისს:

საკუთარ თავს არ დავარქმევდი განმარტოებას, მაგრამ მე ნამდვილად მსიამოვნებს ჩემი მარტოობა. როგორც თქვენ აღნიშნეთ აქ ბოლო აბზაცში, მე პრეტენზია მაქვს "განსაკუთრებულ უფლებებზე". )

მიყვარს ეს ცენტრი!

ოდრი

H Lax (ავტორი) 2017 წლის 26 მაისს:

ძვირფასო ჩრდილო, გული მწყდება შენზე ფიქრით ამდენი ტკივილით. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ რესურსები თქვენი მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად ან სტრესის დასაძლევად, სხვადასხვა სააგენტოსთან დაკავშირების გზით. შეგიძლიათ დაიწყოთ აქედან და დარწმუნებული ვარ, რომ ისინი დაგეხმარებიან იმის გარკვევაში, თუ სად უნდა მიმართოთ შემდეგს. https://www.nimh.nih.gov/health/topics/suicide-pre.... 1-800-273-TALK (8255), 24 საათი დღეში, კვირაში 7 დღე. ზოგჯერ ეს ხელს უწყობს მის ჩაწერას ან განხილვას, მაგრამ, როგორც წესი, საჭიროა რაიმე სახის გეგმა თქვენი საუკეთესო ცხოვრებისთვის. ამ ცხოვრებაში კარგი ის არის, რომ თქვენ გაქვთ გარკვეული კონტროლი მასზე. ერთი რამ, რამაც ხელი შემიშალა თავის მოკვლისგან, არის იმის შიში, რომ შემეძლო უფრო უარეს პირობებში დავრჩენილიყავი და უკან დაბრუნების საშუალება არ მქონდა. მიხარია, რომ დედაშენი გინარჩუნებს სიცოცხლეს, მაგრამ ვიმედოვნებ, რომ იპოვი გზებს, რომ მეტი ისიამოვნო შენი ცხოვრებით. გიგზავნით ლოცვებს და ჩახუტებას.

Ჩრდილი 2017 წლის 26 მაისს:

ავადმყოფობის შემწეობაზე ვარ და არ მაქვს სახლი, დანაზოგი და ა.შ. ხალხისგან იმდენად იმედგაცრუებული ვარ, რომ მინდა ვიყიდო სახლი საკუთარ მიწაზე, ხალხისგან შორს და გამოვჯანმრთელდე. საშინელი მეზობლების ყოფნის სტრესი და სირენების და გზის ხმაურის გამო ყოველ ღამე ყურსასმენებით ძილი მაწუხებს. როდესაც ვშორდები ამ ბინას და ამ ხმებს ვიწყებ მოდუნებას; მერე უნდა დავბრუნდე და სწრაფად გავხდე ისევ ავად.

მოკლედ, ლოტოს მოგებამდე, აქ დავრჩი. მე ნამდვილად მძულს ხალხი და მინდა გასვლა. ყოველდღე გულით ვტირი და სიკვდილს ვევედრები. თავის მოკვლა არ შემიძლია, რადგან ეს გაანადგურებს დედაჩემს და მე არ მინდა ამის გაკეთება. ასე რომ, მე უნდა ვიღიმო და აუტანელი ავადმყოფობა და მეზობლები ჯოჯოხეთიდან. მომაშორე აქედან და ნელ-ნელა გამოვჯანმრთელდები. :(

H Lax (ავტორი) 2017 წლის 31 მარტს:

ქეთი, მადლობა რომ გამიზიარე შენი ამბავი. მე შემიძლია ვუკავშირდე იმას, თუ როგორ აღმოჩნდი იქ, სადაც ხარ. რატომღაც, როგორც ჩანს, შემოგეპარებათ ერთი რამ მეორის მიყოლებით. Კარგად ყოფნას გისურვებ. მოხარული ვარ, რომ შემიძლია დაგეხმაროთ. Იზრუნოს.

ქეთი 2017 წლის 31 მარტს:

Გმადლობთ! უბრალოდ ახლა დავგუგლე Reclusive, რადგან მაინტერესებდა რატომ ვარ ისეთი, როგორიც ვარ, როცა აქამდე არასდროს ვყოფილვარ. მე ვიყავი სოციალური პეპელა. სახლში წვეულებები მქონდა და ბევრი მეგობრის გვერდით ვტკბებოდი. რამდენიმე წლის წინ დამიდგინეს მე-3 სტადიის საკვერცხის კიბო და ეს იყო იზოლაციის დასაწყისი. როცა სახელმწიფოს გარეთ გადავედი, მეგობრები არ მყავდა, ამიტომ იზოლაცია უფრო ადვილი იყო. ექვსი წლის წინ რაღაც ძალიან ტრავმული მოხდა. მე მჯერა, რომ მაქვს PTSD. მე ნამდვილად დავდივარ ჩემს სამსახურში, მაგრამ მე უბრალოდ მსახიობი ვარ სცენაზე. მე ვასწავლი, ამიტომ ადვილია პრეტენზია, რომ კარგად ხარ. ჩემი სტუდენტები ფიქრობენ, რომ მე ვარ ცოცხალი ადამიანი. მინდა გავიცინო ყოველ ჯერზე, როცა ამას ამბობენ. როცა პატარა ვიყავი, საშინელი შფოთვა მქონდა, მაგრამ ეს არ მაკავებდა სოციალურ ყოფას. ფაქტობრივად, მე მჭირდებოდა გარშემომყოფები. ყოველ შემთხვევაში, მადლობა გაზიარებისთვის. ეს ეხმარება.

H Lax (ავტორი) 2016 წლის 04 ოქტომბერს:

ლოლ...ვცდილობ; ჩემი პრობლემა ის არის, რომ მაქვს მილიონი რამ, რის შესახებაც მინდა დავწერო და ისინი ყველა ერთმანეთს ურტყამს. მჭირდება გონების ორგანიზება.

სუზი კარსონ სიტიდან 2016 წლის 04 ოქტომბერს:

Სჯობს გვიან, ვიდრე არასდროს. Მიხარია შენი ნახვა. მოდი, დაბრუნდი საქანელაში. მონატრებული ხარ!

H Lax (ავტორი) 2016 წლის 04 ოქტომბერს:

ვწუხვარ, რომ ადრე არ დაგიბრუნდი. მე ასევე დაკავებული ვიყავი განმარტოებით. ᲚᲝᲚ. შემეძლო დამეწერა ზუსტად ის, რაც შენ მომწერე (ყოველი სიტყვა). გაუფრთხილდი და გმადლობთ კითხვისთვის.

H Lax (ავტორი) 2016 წლის 04 ოქტომბერს:

გამარჯობა პაულა, მე აქ ბევრი არ ვყოფილვარ. მეც უფრო და უფრო თავშეკავებული ვხდები...lol. მე ახლახან მივიღე ეს მესიჯი შენგან და როგორც ჩანს, შენ დაწერე შვიდი თვის წინ. იმედი მაქვს, რომ ყველაფერი კარგია შენთვის. მენატრება შენთან და სხვა ჰაბერებთან ურთიერთობა, ამიტომ ნამდვილად მჭირდება თამაშში დაბრუნება. დიახ, ვფიქრობ, დიდი ძალისხმევა მომიწევდა, რომ ამ მაისურზე გამეღიმა. :)

მთვარის ტბა ამერიკიდან 2016 წლის 12 თებერვალს:

ახლა განცალკევებული ვარ. მეზიზღება ზამთარი და არ გავალ, თუ არ მომიწევს. მე დავკარგე მეგობრები და ოჯახი ბოლო ერთი წლის განმავლობაში, ასე რომ, ეს მისი ნაწილია. ყოველთვის მომწონდა სახლში ყოფნა. მე, სულ ცოტა, გამოვიდოდი და მეგობრებთან ერთად მოკლე სამოგზაუროდ წავიდოდი. დიდი ხანია ეს არ გამიკეთებია.

ჩემი შვილები დაკავებულები არიან, ამიტომ მათ არ ვესტუმრები. ურეკავენ ან მიწერენ, მაგრამ ეს დაახლოებით. დღესდღეობით ისინი ფიქრობენ, რომ ტექსტური შეტყობინებები ყველაფერს კარგს ხდის. ვიცი, რომ უნდა გამოვიდე ამ ჩიხიდან, რომელშიც ვარ.

სუზი კარსონ სიტიდან 2016 წლის 12 თებერვალს:

ძვირფასო... უბრალოდ გადავიკითხე ეს. ჩემი თავდაპირველი კომენტარიდან 13 თვეში, ვფიქრობ, კიდევ უფრო თავშეკავებული გავხდი. რა თქმა უნდა, ზამთარია და განსაკუთრებით არ მიყვარს გარეთ გასვლა, როცა ცუდი ამინდია.

თუმცა, მე დავამტკიცე ჩემს თავს ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში, რომ თავს ბევრად უფრო ბედნიერად ვგრძნობ ყველაფერზე, ბევრი ურთიერთობის თავიდან აცილებით. პაბლოს კომენტარის კითხვა ჩემთვის საკმაოდ ნაცნობია. ჩვენ ადამიანებს გვაქვს გაჯერების წერტილი. როდესაც ჩვენი ცხოვრების 75% გავატარეთ მუდმივ კომუნიკაციაში და კავშირში ყველა ტიპის ინდივიდთან, რაც შეიძლება წარმოიდგინოთ, ჩვენი ენერგია და ექსპერტიზა გვთავაზობს, ეს შეიძლება დაგვაცვივდეს.

როდესაც პენსიაზე გავედი, მეგობარმა მაჩუქა მაისური, რომელზეც ეწერა: „არაუშავს. მე უბრალოდ ყველაფერს დავტოვებ და ვიმუშავებ შენს პრობლემებზე." LOL

ეს უნდა იყოს სასაცილო. არამგონია გამეცინა! Სასიამოვნო უქმეებს გისურვებთ! პაულა

H Lax (ავტორი) 2016 წლის 12 თებერვალს:

მადლობა კომენტარისთვის pablo123; როგორც ჩანს, თქვენ საბოლოოდ ცხოვრობთ მშვიდობიან ცხოვრებით, რომელსაც იმსახურებთ. ისიამოვნეთ! :)

ჯონ N.C-დან 2016 წლის 11 თებერვალს:

როგორც ყოფილ თერაპევტს, მე მქონდა საკმარისი დრამა, უბრალოდ ვცდილობდი თავიდან ავიცილო სხვა ადამიანებისთვის პრობლემების გადაჭრის საჭიროება. ვგულისხმობ იმას, რომ ამაში ცდილობთ დავეხმაროთ ადამიანებს ისწავლონ თავიანთი საშინელებების გამკლავება და ამ პროცესში საკუთარი თავის მოკვლა. ახლა მე ვარ პენსიაზე, გადავიხადე ჩემი გადასახადი და მომწონს მარტო ყოფნა, ფიქრი, კითხვა, ხატვა და ყურსასმენებზე დიდი მუსიკა. მეზიზღება ტელეფონის ზარის მოსმენა და იშვიათად ვპასუხობ, თუ არ ვიცი, რომ ეს მნიშვნელოვანია. ექიმთა კაბინეტები დატოვებენ შეტყობინებას. მე მომწონს ხალხი, მაგრამ მიდრეკილი ვარ, რომ ყველას გადარჩენა არ შემიძლია.

H Lax (ავტორი) 2015 წლის 28 იანვარს:

გამარჯობა, ეფერ, ბოდიში, მე არ ვსტუმრობ ჩემს გვერდებს ხშირად და ახლახან დავინახე, რომ მომწერე. მე არც კი მინახავს წინა შეტყობინება, რომელსაც თქვენ გულისხმობთ. თამაშში დაბრუნებას ვაპირებ. ახლა, იმ ძვალზე, რომელიც ჩემთან უნდა გაარჩიო??? ლოლ

დენ 2015 წლის 07 იანვარს:

ამ კომენტარში ვგულისხმობ, რომ არის უზარმაზარი სტიგმა ამ 2 აშლილობასთან დაკავშირებით, არ მინდა სტიგმატიზებული ვიყო, სხვა გზა არ მაქვს დამალვის გარდა.

დენ 2014 წლის 05 დეკემბერს:

მე ბიპოლარული ასპიელი ვარ, არა მადლობა.

H Lax (ავტორი) 2014 წლის 21 მაისს:

ლინ, გმადლობთ კომენტარისთვის და ვიმედოვნებ, რომ გაერკვევით. მე არ ვგულისხმობდი იმას, რომ ეს კონკრეტული მიზეზები ეხებოდა ყველას, ვინც ხდება მიდრეკილი და მე მივხვდი სხვა მიზეზების შესახებაც, ზოგიერთი ადამიანი მიდრეკილია მას შემდეგ, რაც დავწერე ეს სტატია. ერთ-ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს ის, რომ ადამიანები გამუდმებით იმედოვნებენ მათ ან ზედმეტ სტრესს განიცდიან, რადგან ფიქრობენ, რომ სხვებისთვის იმედგაცრუებაა; კიდევ ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს ის, რომ მათ აკლიათ მოტივაცია და შესაძლოა არ ესმით, რომ დეპრესიაში არიან და არ აქვთ მოტივაცია დახმარების მისაღებად მის დასაძლევად. დარწმუნებული ვარ, ასობით, თუ არა, ათასობით სხვა მიზეზი არსებობს. სერიოზულად განვიხილავ ამის შემდგომ კვლევას და შესაძლოა ერთ დღესაც დავწერო წიგნი ამის შესახებ. შესაძლოა, როცა ჩემი წიგნი გამოვა, მე აღმოვაჩინე ისეთი რამ, რაც გაიძულებს თქვა: "აჰა, ეს არის!" და მიზეზის ცოდნით, თქვენ მიეცით საკუთარ თავს მეტი ძალა, რომ აირჩიოთ ის, რაც ნამდვილად გსურთ თქვენთვის, თუ ეს არის ის, რაც გსურთ შეცვლა. Გმადლობთ კიდევ ერთხელ. მე ნამდვილად ვაფასებ თქვენს კომენტარს. ამან შთამაგონა, უფრო მეტად შემეხედა ამ საკითხს და უფრო მეტად ვეცადე, ვიყო დამხმარე. ახლა თუ შემიძლია მხოლოდ საკუთარი თავის მოტივაცია ამ წიგნის დასაწყებად. :)

ლინ 2014 წლის 18 მაისს:

უბრალოდ, ჩემი განცალკევებული ქცევა არაფერ შუაშია იმასთან, რომ ჩემი მშობლები მეუბნებოდნენ არა ახლა, ისინი დაკავებულები არიან შარვლის ფეხის დაჭერის შემდეგ. მართალი გითხრათ, არ მახსოვს ამის გაკეთება. მე ჯერ კიდევ ვცდილობ გავარკვიო, რა მაიძულებს თავი დავანებო ცხოვრებას და იქ დარჩე.

თინა 2014 წლის 09 მარტს:

მორცხვი ბავშვი ვიყავი და ყოველთვის სოციალურად უხერხული. როგორც შენ ამბობ, ყველას აქვს ისტორია... მაგრამ ყველას არ აქვს გამბედაობა მისი გაზიარების. უფალი მაძლევს ძალას, გავაგრძელო, რადგან მე მქონდა ბრძოლა კვების დარღვევებთან, დეპრესიასთან და ახლა ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებასთან. მე არასოდეს ვგრძნობ თავს, თითქოს ნამდვილად ვარ, ამიტომაც ვირჩევ თავშეკავებულს; მაგრამ მე კარგად ვარ ამით, რადგან ერთ დღეს მე შევალ მარადიულ სამყაროში, რომელიც არ შეედრება ამ ფიზიკურ არსებობას. მანამდე კი მაქსიმუმს გავაკეთებ, რასაც უფალი მკურთხებს.

ანანდი 2014 წლის 20 იანვარს:

Სალამი ყველას,

მე ასევე უკვე დაახლოებით 18 წელი, 8 თვე, 16 დღე და ოცი საათია, გარყვნილი ვარ. მე გარკვეულწილად მსიამოვნებს ამ ცხოვრების წარმართვა, როგორც განმარტოებული. მე ასევე ვაგრძელებ წერას და წერას და ვაკეთებ იოგას და მედიტაციას. ჩემი ერთ-ერთი მეგობარი ხშირად მეუბნება, რომ უკვე დიდი ხანია განმარტოებულის ცხოვრება. ჩემი გამომცემელი ჩემზე მეტად აწუხებს, როცა საქმე ჩემს მარტოობას ეხება.

H Lax (ავტორი) 2013 წლის 11 ოქტომბერს:

გამარჯობა ეველინ, მე შემიძლია ურთიერთობა და მოხარული ვარ, რომ ჩემი სტატია სასარგებლო აღმოჩნდა. მეც უნდა ვიძლიო თავი ამ სამყაროში გასასვლელად და ზოგჯერ უფრო ადვილია დარჩენა და ყველა დაბრკოლების თავიდან აცილება, რომელსაც ცხოვრება გიქმნის... მაგრამ შემდეგ, ვფიქრობ იმ ძველ გამონათქვამზე... კარგი საქმეები არასდროს ხდება მარტივად, მაგრამ როცა მათზე მუშაობ და საბოლოოდ ჩამოდიან, ისინი ბევრად უფრო ტკბილი გეჩვენებათ. უბრალოდ იყავი შენ! დადებს, ხალხი პატივს გცემთ და შეგიყვარებთ ამის გამო. ჩახუტება!