Conscious Living 101: 친환경 스킨케어 요법을 구현하기 위한 5단계

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우리 몸과 집을 청소하는 데 사용하는 많은 제품, 우리 자신을 아름답게 느끼기 위해 사용하는 제품은 실제로 우리와 환경에 매우 끔찍합니다. 그리고 "친환경"으로 마케팅되는 브랜드도 종종 그렇지 않습니다. 이러한 제품은 지구에 해를 끼칠 수 있으며 피부와 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 우리는 미용 및 청소 제품을 그다지 손상을 일으키지 않는 제품으로 전환해야 할 때라고 생각했습니다. 시작하기에 좋은 몇 가지 장소는 다음과 같습니다.

1. 현재 화장품 가방 및 청소 용품 평가

스킨 케어 요법을 정리하는 첫 번째 단계는 현재 위치를 평가하는 것입니다. 처럼 당신의 옷장, 목표는 모든 것을 버리고 수백 달러 상당의 새로운 친환경 메이크업을 사는 것이 아닙니다. 결국 오래된 화장품을 매립지에 버리는 것이 무슨 소용이 있겠습니까?

내가 가장 좋아하는 도구 중 하나는 더러운 생각 앱. 제품을 스캔하면 3가지 기준에 따라 1(최상)에서 10(최악)까지의 등급을 부여합니다. 범주: 발암성, 발달 및 생식 독성, 알레르기성 및 면역 독성. Think Dirty 데이터베이스는 완전하지 않습니다. 제품을 스캔하여 아직 등급이 없는 것을 발견하는 것은 드문 일이 아닙니다. 그러나 일반적으로 상대적으로 빠르게 발생하는 항목 추가를 요청할 수 있습니다. 몇 달 전에 앱을 사용하기 시작한 이후로 데이터베이스가 엄청나게 커졌습니다. 온라인이 아닌 매장에서 직접 컨셔스 뷰티 제품을 고른다면 결정이 훨씬 쉬워진다.

2. 마이크로비즈 버리기

더 건강하고 윤리적인 스킨케어 루틴을 만드는 두 번째이자 가장 쉬운 단계는 마이크로비즈가 포함된 모든 제품 구매를 중단하는 것입니다. 마이크로비드란 무엇입니까? 그들은 세안제와 치약에서 발견되는 아주 작은 "각질 제거" 플라스틱 조각입니다. 피부에 좋지 않을 뿐만 아니라 환경에 끔찍한. 이 작은 플라스틱 조각은 너무 작아서 물 시스템을 통해 걸러낼 수 없습니다. 그들은 현재 전체를 심각하게 방해하고 있는 바다와 호수로 나아갑니다. 생태계.

3. 물을 끄다

물 절약은 우리의 안락한 선진국에서 종종 무시당하는 중요한 문제입니다. 하지만 지구에 있는 물의 1%만이 실제로 인간이 마시고, 목욕하고, 청소하는 데 사용할 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 담수는 인구가 증가함에 따라 더 많은 책임을 져야 하는 천연 자원입니다. 따라서 샤워 시간을 짧게 시작하고 세탁기와 식기세척기를 사용하기 전에 물을 가득 채워 사용하는 물을 최대한 활용하십시오.

4. 그린워싱에 주의하고 더 많은 질문을 하십시오.

미용 및 위생 산업은 아마도 다른 어떤 산업보다 그린워싱에 더 취약할 것입니다. 하지만 먼저 그린워싱이란 무엇입니까? 본질적으로 회사가 스스로를 "에코" 또는 "그린"으로 마케팅하지만 실제로는 그렇지 않은 경우입니다. 그렇기 때문에 라벨 너머를 살펴봐야 합니다. 제품에 "Made with Natural Ingredients"라고 쓰여 있고 병이 녹색이라고 해서 그것이 환경이나 피부에 좋다는 의미는 아닙니다. 그래서 항상 더 깊이 파십시오. 더 많은 질문을 하십시오. 성분을 읽고, 회사 웹사이트에 접속하고, 원하는 경우 추가 정보를 위해 이메일을 보내십시오!

5. 천천히 가져가

윤리적 라이프스타일 여정의 다른 측면과 마찬가지로 하룻밤 사이에 모든 것을 바꾸려고 하지 마십시오. 당신은 아마도 자신과 당신의 은행 계좌를 압도할 것입니다. 메이크업 가방으로 시작하고, 하나라도 부족하면 더 친환경적인 것으로 교체하세요. 그럼 당신의 개인위생용품, 그런 다음 세탁실로 이동한 다음 청소 용품으로 이동합니다. 지금으로부터 6개월 후, 당신은 더 건강하고 친환경적인 집을 갖게 될 것입니다... 그리고 당신의 피부는 그것에 감사할 것입니다!


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전직 교사이자 공인 기독교 상담사인 MsDora는 친구와의 원활한 관계 및 낯선 사람과의 만남을 위한 팁을 공유합니다.대결이 문제를 더 좋게 만드는가 아니면 더 나쁘게 만드는가?Unsplash를 통한 GR 주식태도와 행동의 변화를 기대하면서 대립을 시작했지만 대신 단절된 관계를 얻은 적이 있습니까?당신을 더 자주 기다리게 하는 라이드쉐어 친구일 수도 있고, 허락을 구하지 않고 당신이 고른 꽃을 고르는 이웃일 수도 있습니다. 노골적으로 끊임...

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