골프는 몇 가지 기본적이고 상식적인 안전 규칙을 따르는 한 매우 안전한 스포츠입니다. 이러한 규칙을 무시하면 부상을 입을 수 있습니다.
골프는 빠른 속도로 골프 공을 추진하는 금속 클럽의 스윙을 포함합니다. 클럽이나 공을 방해하는 경우 위험합니다. 태양의 힘, 번개의 위험 또는 따뜻한 날에 적절한 종류의 수분이 필요한 신체를 존중하지 않으면 자신도 위험에 빠질 수 있습니다.
다음은 골프 코스에서 귀하와 주변 사람들의 안전을 보장하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 지침입니다(참고 - 여기에서 완료되면 다음을 확인하십시오. 골프 에티켓 추가 제안 섹션):
주변 사람들을 추적하십시오
골프 클럽이 손에 있고 스윙을 준비하고 있을 때 플레이하는 파트너가 안전한 거리에 있는지 확인하는 것은 귀하의 책임입니다. 결국, 그룹이 4명 이하의 골퍼일 경우 모든 사람이 어디에 있는지 추적하는 것은 그리 어렵지 않습니다.
다른 골퍼가 가까이 있을 때 골프채를 휘두르지 마십시오. 기억해야 할 가장 중요한 사항입니다. 그리고 골퍼가 경계를 늦추기 쉽기 때문에 연습 스윙을 할 때는 조금 더 주의하십시오. 젊은 골퍼가 그룹에 속할 때도 각별한 주의가 필요합니다.
또한 앞을 바라보고 쏘고 있는 영역의 왼쪽과 오른쪽을 살펴보십시오. 앞에 있는 골퍼가 범위 밖에 있다는 확신이 들 때까지 공을 치지 마십시오.
주의
스트로크를 하는 것이 안전한지 확인하는 것은 모든 골퍼의 책임이지만 항상 모든 골퍼가 그렇게 하도록 신뢰할 수는 없습니다. 따라서 공격할 차례가 아니더라도 주변 환경에 주의하십시오.
인접해 있는 곳으로 모험을 떠나야 하는 경우 특히 주의하십시오. 페어웨이 잘못된 샷을 회수하거나 플레이하기 위해, 또는 인접한 페어웨이에 가까이 있고 그 홀의 골퍼가 당신을 향해 치는 경우.
그리고 같은 그룹의 골퍼가 스트로크를 준비할 때 항상 안전한 거리를 유지하십시오.
소리를 지르거나 들었을 때 은폐
위의 조언을 따른다고 해도 생각보다 멀리 드라이브를 칠 때가 반드시 오게 되거나,
해야 할 일을 알고 있습니다.전부!" 최대한 크게. 그것은 골프에서 경고의 국제 단어입니다. 이를 통해 가까운 곳에서 골프를 치는 골퍼가 잘못된 골프 공이 방향을 틀 수 있다는 사실을 알게 되며, 이를 통해 몸을 숨길 필요가 있습니다.
그리고 언제 어떻게 해야 너 "포어!" 당신의 방향으로 소리 질러? 선을 위해, 할 ~ 아니다 일어서서 목에 힘을 주고 공을 찾아보세요! 당신은 당신 자신을 더 큰 목표로 삼고 있을 뿐입니다.
대신 은폐하십시오. 골프백 뒤에 웅크리고, 나무 뒤에 숨고, 카트 뒤에 숨고, 팔로 머리를 가립니다. 자신을 더 작은 표적으로 삼고 머리를 보호하십시오.
(또한 참조 - 역사 FAQ: 골퍼가 "포"라고 외치는 이유는 무엇입니까?)
당신보다 앞서는 그룹에 절대 부딪히지 마십시오
이것은 말할 필요도 없이 가야 하지 않습니까? 우리가 말하는 것은 매우 느린 그룹이 당신보다 앞서 있고 좌절감이 지배하는 경우입니다. 그것은 우리 모두에게 일어납니다. 당신의 그룹에 있는 누군가가 화를 내고, 다음으로 알고 있는 사실은 그들이 볼을 티업하고 의도적으로 느리게 플레이하는 그룹 앞에 치는 것입니다.
혹시라도 하고 싶은 생각이 드신다면... 하지마. 아주 드물지만 골퍼들은 가지다 골프공에 맞아 사망. 부상이 발생합니다.
화난 사람을 노리는 대신 심호흡을 하세요. 훌륭한 게임인 골프를 하고 있음을 스스로에게 상기시키고 친구들과 우정을 즐기십시오. 발견하면 코스 마샬, 그를 신고하고 그가 플레이 속도를 높이는 데 도움이 될 수 있는지 물어보십시오. 미리 누군가를 다치게 할 위험을 무릅쓰지 마십시오.
안전 운전
대부분 골프 카트 안전 라벨과 함께 제공됩니다. 그것을 읽고 지시를 따르십시오. 아니요, 코스를 따라 골프 카트를 몰고 카트 경로 어려운 일이 아닙니다. 그러나 모든 안전 규칙을 읽고 준수하십시오. 움직이는 동안 카트에서 발을 빼지 마십시오. 울퉁불퉁한 지형에서 오프로드를 주행하지 마십시오. 커브를 돌거나 가파른 언덕을 내려가면 최고 속도로 운전하지 마십시오. 어린 아이들이 카트를 운전하게 하지 마십시오. 맥주를 너무 많이 마신 경우 카트를 운전하지 마십시오. 그리고 경로가 교차하는 지점에서 다른 골프 카트를 조심하십시오.
더 심도 있는 토론을 원하시면 다음 기사를 읽으십시오. 골프 카트 안전 그리고 골프 카트 규칙.
태양으로부터 자신을 보호
일반적인 골프 라운드는 태양의 가혹한 영향에 4시간 노출되는 것을 의미합니다. 느린 날이나 18홀 이상을 플레이하는 날에는 더욱 좋습니다. 퍼팅 그린이나 드라이빙 레인지.
요컨대, 골퍼는 잠재적으로 위험한 태양의 영향에 많이 노출됩니다. 항상 강력한 자외선 차단제를 사용하여 피부를 보호하십시오.
또한 태양을 얼굴에 가리지 않도록 챙이 넓은 모자를 착용하십시오. 더 나은 방법은 밀짚모자나 챙이 넓은 모자를 준비하여 목 뒤에서 태양을 차단하는 데 도움이 됩니다.
유체 추가... 올바른 종류의 유체
더운 날 태양 아래서 골프를 치면 많은 체액에서 땀을 흘릴 것입니다. 태양이 보이지 않고 선선한 날에도 갈증을 해소할 수 있습니다.
올바른 방법으로 갈증을 해소하십시오. 물을 충분히 마셔 라. 음료수를 사면 게토레이와 같은 스포츠 음료로 만드십시오.
물론 단순히 맥주를 마시기 위한 핑계로 게임을 하는 골퍼도 있다. 더운 날에는 맥주(적어도 라운드가 끝날 때까지는)를 피하는 것이 중요합니다. 알코올은 태양과 함께 인체를 탈수시키기 때문입니다. 그리고 우리 모두는 알코올이 사람에게 미치는 방향 감각 상실 효과에 대해 알고 있습니다. 맥주마다 사고가 발생할 확률이 높아집니다.
번개 조심
번개는 살인자이며 뇌우가 발생하는 동안 노출된 땅에서 금속 클럽을 손에 들고 골퍼는 큰 위험에 처합니다. 골프장 주변에 번개가 치거나 뇌우가 다가오면 몸을 피하십시오.
번개의 첫 징후가 나타나면 클럽하우스. 코스에 끼어 클럽하우스에 갈 수 없는 경우 ~ 아니다 나무 아래에서 은신처를 찾으십시오. 나무는 피뢰침입니다. 대신 지정된 낙뢰 대피소(번개가 자주 발생하는 지역의 많은 코스에서 볼 수 있음) 또는 콘크리트 또는 석조 욕실을 찾으십시오. 벽이 열린 구조물은 피뢰침이 있거나 피뢰침으로 지정된 경우에도 번개로부터 사용자를 보호하지 않습니다.
야외에 갇히거나 대피소를 찾을 수 없으면 클럽, 골프 카트, 물, 나무에서 멀리 떨어져 있고 금속 스파이크가 있으면 제거하십시오. 그룹에 속한 경우 그룹 구성원은 최소 15피트 거리를 유지해야 합니다. 따끔거림을 느끼거나 팔의 머리카락이 일어서면 야구 포수의 자세로 웅크리고 양발로 균형을 잡습니다. 무릎 앞에서 팔을 접고 발을 모으고 머리를 앞으로 내밀십시오.
