용서의 본질과 전 애인을 용서하는 것의 이점

이것이 제 인생의 목적입니다. 지식을 통해 나 자신을 향상시키고 다른 사람들도 그렇게 하도록 돕는 것입니다. 제 글을 즐기시기 바랍니다.

당신은 당신의 전 애인을 용서하기를 단호하게 거부했습니다. 당신은 그들이 당신을 대하는 방식 때문에 용서받을 자격이 없다고 말합니다. 당신이 느끼는 방식은 말로 표현하기 어렵습니다. 그것은 참을 수 없습니다. 당신은 상처를 극복하는 방법을 모릅니다. 고통은 나날이 증가하고 있고, 당신은 당신이 치유될지 모릅니다.

깊은 상처 속에서 당신은 당신에게 상처를 준 사람이 당신에게 가한 고통을 잊고 삶을 즐기고 있다고 느낍니다. 매일이 어렵습니다. 매일 당신은 울고 있습니다. 매일 당신은 그들이 당신을 아프게 한 이유를 스스로에게 묻습니다. 아파요. 좀 많이 아프다. 이별 후 6개월이 지났는데도 통증이 줄어들지 않았으며, 통증이 지속되었다고 느끼지도 않습니다. 실제로, 당신은 그것이 증가하고 있다고 믿습니다. 당신은 당신이 이것을 극복하고 앞으로 나아갈 방법이 궁금합니다.

당신이 깨닫지 못했을 수도 있는 것은 상처로부터 치유 과정을 도울 수 있는 주요 열쇠 중 하나가 용서라는 것입니다. 믿기 ​​어려울 수 있지만 과학이 뒷받침하는 사실입니다. 그 외에도 치유 과정을 돕고 이별에서 회복하고 계속 나아가는 데 도움이 될 수 있는 용서에서 파생되는 다른 이점이 있습니다. 이 기사에서는 용서의 본질과 전 애인을 용서하는 것의 이점에 대해 알아볼 것입니다.

1. 마음의 평화를 얻을 것입니다

용서하지 않는다면 본질적으로 부정적인 감정이 당신의 마음을 지배하도록 허용하는 것입니다. 누군가가 상처를 입었을 때 상처로 인한 감정은 어떤 식으로든 긍정적이지 않습니다.

여기에는 괴로움, 분개, 분노, 증오가 포함됩니다. 당신이 용서를 거부했기 때문에 그들이 계속 당신의 일부가 되도록 허용한다면, 마음이 부정적인 생각으로 가득 차게 될 것이기 때문에 그들은 당신의 마음을 괴롭힐 것입니다.

2. 전 애인을 용서하면 이별의 치유와 회복에 도움이 됩니다

용서는 치유 과정과 이별에서 회복하는 데 도움이 됩니다. 용서하지 않으면 치유 과정이 위태로워집니다. 용서는 당신이 상처를 받았다는 사실을 받아들이는 것입니다. 그러나 상처를 '치료하지 않고' 방치해서는 안 됩니다. 마음의 상처는 나날이 커져갈 것이기 때문에 상처, 즉 분노와 같은 부정적인 감정을 붙잡고 있으면 안 됩니다. 이것은 치명적인 영향을 미칠 수 있습니다.

3. 부정적인 감정을 없애는 데 도움이 될 것입니다

이별 후 부정적인 감정을 제거하는 첫 번째 기술은 즐겁게 하지 않는 것입니다. 물론 먼저 경험해야 하지만 오래 가지 못합니다. 그들을 경험한 후에는 그들을 즐겁게 하지 않거나 그들이 당신의 마음을 지배하게 놔두지 않는 방식으로 대처해야 합니다.

부정적인 감정을 없애기 위한 두 번째 전략은 전 애인을 용서하는 것입니다. 용서하지 않으면 부정적인 감정이 남게 됩니다. 부정적인 감정은 정신적으로나 육체적으로 영향을 미칠 수 있으므로 유독합니다.

4. 앞으로 나아갈 수 있는 새로운 힘을 얻게 될 것입니다

용서하는 것은 쉽지 않습니다. 우리는 그것이 옳지 않다고 느낍니다. 결국, 그들은 그들이 한 일에 대해 용서받을 자격이 없습니다. 용서의 단계를 밟을 때 그것이 아무리 어렵더라도 모든 의지가 필요할 것입니다. 그러나 일단 용서하면 상처를 극복하는 데 도움이 될 내면의 힘을 얻게 될 것입니다. 일단 상처를 극복하면 회복 과정이 일어나고 마침내 나아갈 수 있게 될 것입니다.

5. 용서는 자신의 유익을 위한 것입니다

당신이 전 애인을 용서할 때 전 애인이 당신에게 더 많은 상처를 줄 수 있는 여지를 주는 것이라고 생각하기 쉽습니다. 그렇지 않다. 용서는 자신의 유익을 위한 것입니다. 그것은 그들이 아니라 당신을 위해 작동합니다. 사실 그것은 당신의 전 애인보다 당신에게 더 효과적입니다.

전 애인에게 용서했다고 말할 필요조차 없습니다(구체적으로 용서를 구하지 않는 한). 마음의 상처를 내려놓기만 하면 치유 과정이 시작될 수 있습니다.

6. 통제력과 권력을 되찾는 데 도움이 됩니다.

상처를 받으면 부정적인 감정이 삶을 지배하는 경향이 있습니다. 이것은 비극적입니다. 본질적으로, 그것은 당신의 전 애인이 당신의 삶을 통제하고 있다는 것을 의미합니다. 당신의 전 애인이 당신의 삶을 통제하고 있는 한 당신은 그들의 지배 아래 살고 있습니다. 당신의 전남편은 당신의 주인입니다.

당신이 전 애인을 용서하면 당신의 삶에서 당신을 통제할 수 있는 힘을 제거하게 됩니다. 당신은 더 이상 그들의 통치 아래 살지 않습니다. 당신이 그들을 용서하지 않고 보내는 시간은 그들이 당신에게 계속해서 상처를 줄 시간입니다. 그들을 용서하십시오. 그러면 그들은 더 이상 당신의 마음을 괴롭히지 않을 것입니다.

잊을 수 없을 때 용서하는 방법

7. 용서는 행복을 회복하는 데 도움이 됩니다

사람은 상처를 받으면 슬퍼집니다. 그들은 행복하지 않습니다. 그들은 혼자 있고 싶어하고 아무것도하고 싶지 않습니다. 용서하면 다치기 전의 행복으로 돌아간다. 당신의 날은 더 이상 우울하지 않을 것입니다. 당신은 당신의 마음을 사로잡고 있는 부정적인 감정의 사슬을 끊습니다. 이러한 부정적인 감정은 당신을 불행하게 만들고 세상이 어둡다고 느끼게 만드는 것들입니다.

8. 다음에 용서하는 것이 더 쉬울 것입니다

용서한다는 것은 용서의 이점을 배웠다는 의미입니다. 다음에 당신이 상처를 입었을 때, 당신은 즉시 용서하려고 할 것입니다. 당신에게 상처를 준 사람은 용서받을 자격이 없다고 해서 주저하지 않을 것입니다. 용서할 수 있는 힘을 얻게 될 것입니다. 그렇게 하는 것이 당신에게 해를 끼친 사람의 유익이 아니라 자신의 유익을 위한 것임을 알게 될 것입니다.

9. 당신은 희생자가되기를 멈 춥니 다.

용서하면 고통의 희생자가 되지 않습니다. 당신은 더 이상 이별 후 15개월 동안 부상을 간호하는 부상당한 사람이 아닙니다. 용서는 이어지는 치유 과정에서 결정적인 요소입니다.

용서하지 않으면 치유 과정이 위태로워집니다. 그것은 당신이 용서할 때까지 피해자 또는 고통받는 사람으로 남아 있음을 의미합니다. 사고(이별)를 겪으면서 피해자가 되었습니다. 귀하의 경우 병원에서 치료를 받기를 거부했기 때문에(용서) 여전히 상처를 간호하고 있습니다.

10. 당신은 더 이상 부정적인 감정에 사로잡혀 있지 않습니다

용서하지 않으면 먹잇감으로 남을 것입니다. 당신은 항상 상처로 인한 부정적인 감정에 쫓기게 될 것입니다. 당신의 전 애인은 당신을 직접적으로가 아니라 간접적으로 사냥할 것입니다. 당신의 전 애인이 그들의 삶을 계속 살아가고 있음을 기억하십시오. 당신을 사냥하는 것은 부정적인 감정이며, 당신은 오랫동안 자신을 먹이로 삼았습니다. 조심하지 않으면 부정적인 감정이 삶을 해칠 수 있습니다.

11. 당신은 고통이 불가피하다는 것과 그것을 다루는 방법을 배웁니다

용서하는 법을 배우면 상처를 피할 수 없다는 것이 분명해질 것입니다. 살아 있는 한 고통에서 완전히 벗어날 수는 없습니다. 누군가가 당신에게 상처를 주었을 때, 그들을 용서하는 데 오랜 시간이 걸리지 않아야 합니다. 용서하는 데 오랜 시간이 걸리거나 용서하지 않으면 상처는 나날이 커져만 갑니다. 그것은 당신의 삶에 직간접적으로 부정적인 영향을 미칠 것입니다. 우리는 결코 상처에서 벗어날 수 없습니다. 인간은 의미 있고 길고 행복한 삶을 살고 싶다면 용서를 통해 상처를 극복하고 살아갑니다.

12. 당신은 다른 사람의 나쁜 행동에 대해 지불하는 것을 포기했습니다

다른 사람을 대신하여 자신을 희생하기로 결정하지 않는 한, 다른 사람의 잘못에 대한 대가를 지불할 필요는 없습니다. 상처를 받은 이 시나리오에서는 평생 상처받은 감정을 경험할 필요가 없습니다. 전 애인이 인생을 즐기는 동안 잘못한 대가를 치러야 할 필요는 없다.

이것은 당신이 그들의 나쁜 행동을 용인해야 한다는 것을 의미하지 않습니다. 우리가 이야기하는 것은 당신의 마음입니다. 그것은 기계가 아닙니다. 상처가 많을수록 인생에 부정적인 결과가 더 많이 생길 것입니다. 심장이 고칠 수 없을 정도로 손상되면 최종 결과는 치명적일 수 있습니다.

전 애인을 용서한다고 해서 그들의 행동을 용인하는 것은 아니다

누군가를 용서한다고 해서 그들의 행동을 용서하는 것은 아닙니다. 그것은 단지 당신이 그것으로 인한 나쁜 감정을 붙잡고 있지 않다는 것을 의미합니다.

파트너가 행동을 바꾸지 않는 것 같을 때 관계를 끝내는 것과 같은 어려운 조치를 취해야 하는 경우가 있습니다. 관계를 끝내는 것이 그들을 있는 그대로 사랑하지 않는다는 것을 의미하지는 않습니다. 완벽한 사람은 없어. 사람은 누구나 약점이 있습니다.

그들을 용서한다고 해서 다시 관계를 회복해야 하는 것은 아닙니다. 하지만 어떤 상황에서는 파트너를 용서하고 다시 한 번 기회를 줄 수도 있습니다. 그것은 당신 한테 달려 있어요. 그러나 당신이 그 관계를 원하지 않는다고 느낀다면, 당신은 그들을 용서할 수 있지만 재결합할 수는 없습니다.

당신이 이별을 시작한 사람이든 받는 사람이든 자신의 이익을 위한 것이므로 용서를 선택해야 합니다. 당신의 전 애인을 위한 것이 아닙니다.

용서는 치유에 도움이 되고 부정적인 감정을 묻고 앞으로 나아가도록 동기를 부여하고 사랑을 찾을 수 있는 새로운 기회를 찾는 데 도움이 됩니다.

이 콘텐츠는 저자가 아는 한 정확하고 사실이며 자격을 갖춘 전문가의 공식적이고 개별적인 조언을 대체하기 위한 것이 아닙니다.

앨리어스 베니 은주구나 (작가) 2017년 5월 20일 케냐에서:

댓글이 없습니다. 100% 동의합니다

전갈자리 2016년 12월 24일 시카고에서:

좋은 조언!

"이동"하려면 "놓아 버려야"합니다.

악의를 품고 악한 일을 묵상하는 한 새로운 사랑을 찾을 수 있는 곳으로 들어가지 못한다.

분노는 상처가 쓰는 가면이다.

종종 우리가 진정으로 화를 내는 것은 우리 자신이 마음의 위치에 놓이도록 허용했다고 느끼기 때문입니다.

그러나 "사랑에 빠진" 것은 취약할 수 있는 (용기)가 없으면 불가능합니다. 이것은 왜 그렇게 많은 사람들이 헌신적인 관계를 피하려고 하는지 설명합니다. 그들은 상처받는 것을 너무 두려워합니다.

상처를 받은 사람이 배워야 할 교훈은 악의를 품지 말고 다음 배우자를 선택할 때 "더 나은 쇼핑객"이 되는 것입니다.

고맙게도 세상은 끝나지 않았습니다!

이 행성에는 70억 명이 넘는 다른 사람들이 있습니다!

당신의 (전)이 "하나"가 되려면 그들은 (당신을) "하나"로 보아야 했습니다. 최소한 "소울 메이트"는 실제로 당신과 함께 있고 싶어하는 사람입니다! (그 반대).