Kaip išvengti žlugusio narcizo spąstų

click fraud protection

Mažasis šamanas yra dvasinis treneris ir B grupės asmenybės sutrikimų specialistas, turintis populiarią „YouTube“ laidą ir turintis klientų visame pasaulyje.

Griūvantis arba kompensuojantis narcizas – tai narcizas, kuris dėl kokios nors priežasties negali gauti ar turėti to, ko nori, todėl dėl to tampa nepajudinamas. Žmonės, kurie yra susipažinę su kasdieninio gyvenimo su narcizu baisumu, puikiai supras šį reiškinį. Terminologija gali būti gana nauja, bet elgesys lengvai atpažįstamas.

Narcizai kuria fikcijas apie save

Taip nutinka todėl, kad fantastika, kurią narcizas sukūrė apie save ir jų gyvenimą, yra labai trapi. Tai tikrai nėra labai gera apsauga nuo nenumaldomos neapykantos sau ir prievartos, kurią narcizai nuolat kaupia ant savęs. Kai šis gynybinis skydas kokiu nors būdu lūžta, visa ta neapykanta sau, visa patologinė gėda, visi tikrieji narcizo jausmai sau užplūsta ir jie negaliu pakęsti. Jie trūkinėja. Jų fasado nebėra, skydas nusileidžia ir mes matome sutrikimą tokį, koks jis yra iš tikrųjų: išsigandusį, isterišką, stokojantį, psichozinį, paranojišką, kliedesį ir apimtą.

reikia. Nudegusi auka be apsauginės odos. Ir tai negražu. Tai apgailėtina. Tai liūdna. Tai baisu. Čia žmonės vėl įstrigo bandydami dar kartą su narcizu. Jie gailisi šio vargšo, apgailėtino padaro. O kas nenorėtų? Tai labai dramatiška situacija.

Narcizai sukuria išgalvotą savęs įvaizdį

Kad ir kokie būtų manipuliuojantys narcizai, žlugęs narcizas jaučia labai tikrus jausmus. Jie neapsimetinėja. Jie turi žiaurų ir įžeidžiantį superego, kuris 24 valandas per parą spjauna į juos neapykantą ir įžeidimus.

"Niekas tavęs nemėgsta. Tu bevertis. Jūs esate kvailas. Esate bjaurus. Tu esi niekas“.

Visą dieną. Jie nuo to nepailsės.

Dėl piktnaudžiavimo ir neapykantos sau narcizai susikūrė išgalvotą savo įvaizdį, kurį projektuoja į pasaulį. Jų sadistiškas, įžeidžiantis superego jiems sako: „Jūs nieko nenusipelnėte“, todėl narcizas nuo to ginasi sakydamas: „Aš nusipelniau viskas!“ Pats jų gyvenimas priklauso nuo šios fantastikos išlaikymo, taigi, kai tai nevyksta, tai patvirtina neapykantą sau ir įžeidžiančius dalykus, kuriuos sako superego. Jie tikrai daryti nieko verti, todėl jie negali gauti to, ko nori. Dėl to jų fasadas įtrūksta ir įsileidžia visi neigiami jausmai. Tai sukelia žemyn nukreiptą spiralę, kurioje jie puola ir skriaudžia aplinkinius žmones, kad šiek tiek palengvėtų nuo savo nuodingos neapykantos sau. Tada šie žmonės nusprendžia, kad jiems užtenka, kad su jais buvo elgiamasi blogai, ir apleidžia narcizą. Taip susidaro situacija, kai narcizas neturi kam nešti naštos ir niekas, kas galėtų juos paremti. Jie yra priversti nešti savo neapykantos sau svorį ir kartu slopinančius neigiamus jausmus. Ir jie griūva po juo.

Sugriuvę narcizai gali tapti linkę į savižudybę

Sugriuvę narcizai gali tapti linkę į savižudybę, jie gali įsitraukti į savęs žalojimą, pavyzdžiui, pjaustyti elgesį ar kitokį smurtą prieš save. Jie gali atsisakyti keltis iš lovos arba negali nustoti verkti. Jie gali tapti smurtiniai. Jie netgi gali patirti psichozinę pertrauką ar haliucinacijas. Štai koks didelis stresas yra narcizui, kai jų įsivaizduojamas pasaulis nelieka nepaliestas. Štai kokia niokojanti ir nuodinga yra jų tikrovė. Sugriuvę narcizai taip pat gali būti labai pavojingi. Tai žmonės, neturintys empatijos, pikti, nusiminę ir jaučiantys, kad neturi ko prarasti. Tai pavojingas derinys. Jie pavojingi ir kitu būdu.

Žmonės dažnai tiki narcizo isterija

Kaip minėta anksčiau, tai yra etapas, kai daugelis žmonių yra įsitikinę, kad bandys dar kartą su narcizu. Jie tiki narcizo isterija ir poreikiu. Ir kodėl jie neturėtų? Tai tikra. Žmonių vidiniai melo detektoriai tokiose situacijose neįsijungia, nes nėra jokio melo, kurį būtų galima aptikti. Problema ta, kad nors tai tiesa, tai vis tiek yra dar viena manipuliacija. Narcizas vis dar yra narcizas. Pokyčių nebuvo ir toks elgesys niekada neturėtų būti laikomas požymiu, kad įvyko. Taip, tai atrodo dramatiškai ir taip, atrodo nuoširdu. Tiesą sakant, tai yra abu šie dalykai. Bet tai laikina. Pertraukažemyn nėra pertraukaper.

Narcizai nori, kad jūs už juos perkeltumėte savo emocijas

Kai tik narcizas vėl turės tai, ko nori, sugriuvęs fasadas grįš į vietą ir jūs galiausiai vėl akis į akį susidurs su tuo pačiu senu dalyku: nedėkingu, nepagarbiu, įžeidžiančiu, vaikišku tironas. Tai du narcizo veidai, ir viskas. Jie yra tokie pat plokšti, nuspėjami ir vieno matmens, kaip ir filmo ekrane suprojektuoti veikėjai, o tai iš esmės ir yra viskas. Narcizas nenori susigrąžinti santykių, nes tave myli. Jie nori susigrąžinti santykius, nes jiems reikia, kad jūs už juos perneštumėte emocijas, paremtumėte juos pakilti, kai yra žemai, ir būti jų bokso maišu, kai negali atlaikyti savo vidinių kovų daugiau. Nieko čia tau nėra, čia tikrai nėra meilės. Jie gali manyti, kad tai yra meilė, ir gali vadinti tai meile, bet taip nėra. Tai narcisizmas

Šis turinys yra tikslus ir teisingas, kiek autoriaus žiniomis, ir nėra skirtas pakeisti formalius ir individualius kvalifikuoto specialisto patarimus.

© 2017 Mažasis šamanas

Kevinas 2020 m. rugsėjo 06 d.:

Mane šokiruoja po 30 santuokos metų, kai ką tik pradėjau ieškoti asmenybės sutrikimų, visada galvodamas, kad gydytojai teisingai diagnozavo bipolinį sutrikimą. Po tyrimo galiu pasakyti, kad ji yra 100% narcizė, visi pavyzdžiai, kurių aš, deja, tapau/ liudija, kad pasakydama ne mano problema apie mūsų problemas, ji iš tikrųjų pasakė, kad aš darau tai, ką ji AR??? ir aš sakau JI SAKO DALYKUS!!! Tiesus melas yra natūralu, neįmanomų dalykų haliucinacijos, apie kurias ji sako, o aš sapnavau, o toliau NE SAPJOVAU, ŽINAU, TAI TIKRA!!! nuosmukiai ir neapykantos žodžiai buvo tokie dažni, kad nenorėjau grįžti namo iš darbo, bet jei vėluodavau bet kokiu atveju, net jei anksti JĄ APGALVOJAU, NIEKADA NESĖMĖ, ji vadino mane visomis nekenčiamomis etiketėmis, pedofilas. Ištvirkėtojas, kraujomaiša su mano dukra, kuriu pornografinius filmus, turiu kitą šeimą ir ši fiktyvi šeima turi blogų sveikatos problemų, iš kurių ji šaiposi ir tyčiojasi iš manęs. Tai beprotiška!! Esu normalus rūpestingas žmogus, su ja buvau nuo pat paauglystės, kai kas nutiko, bet maniau

Tai buvo tik PMS, PASKUTINIEJI PORA metų buvo nerealūs, ji prarado visus jai trukdžiusius žmones, iki pat jos pačios mamos, tėčio ir broliai ir seserys, jie visi nebendrauja, aš ir toliau liejau jos pyktį, ji iškvietė policiją dėl išgalvotų kaltinimų ir aš einu į teismą pastaruosius 2 metus man pateikti 3 skirtingi kaltinimai dėl smurto šeimoje, bet tada ji kreipsis į teismą ir atsisakys kaltinimų!!! na štai aš namie, su dukra kuriam 21 m. Ji yra pusiaukelėje per šalį, gyvena su vaikinu, kurį sutiko, trianguliacija!!! GALIU SĄŽININGAI ŠIUOSE STRAIPSNIUOSE TIKRAI APIE PINIGUS.

Kai kuriuos skaičiau su savo dukra ir ji negalėjo patikėti. Taip, tai siaubo šou, kurio niekam nereikėtų patirti, dabar esu tokio amžiaus, kai mano vaikai jau vyresni ir nori keliauti ir daryti kai kuriuos dalykus, apie kuriuos visada galvojau mes darytume kartu ir, be mano vaikų, jaučiuosi taip, lyg baisus pokštas būtų paleistas 40 mano gyvenimo metų, kas yra mano seniausias ir brangiausias draugas??? W.T.F!!! Aš TURIu nueiti į konsultaciją ar ką nors, kad išlaisvinčiau šį pyktį ir skausmą manyje, ji atrodo tiesiog gerai, žinoma, ji atlieka tylų gydymą ir nekalba su mūsų vaikais, neatsako į jų skambučius arba tekstų. Nebent ji nori pinigų ar kažko. .

Frankas 2020 m. sausio 01 d.:

Narcisizmas yra tikras! Jie tarsi vampyrai, po truputį siurbiantys iš tavęs gyvybę. Jie nesigaili, nesigaili. Jie yra monstrai! Buvau vedęs vieną 30 metų. Ji mane gėdino, uždegė dujomis, tai yra narcisizmo terminai, kurių anksčiau nežinojau, dabar aš suprantu! Visas mano gyvenimas pasikeitė. Sužinojau, kad mano žmona turi romaną. Ji perkėlė savo meilužį į namą aplink mūsų 4 mažus vaikus!

Kate Poole 2019 m. liepos 09 d.:

Puikiai pasakyta – visai neseniai pagaliau susidūriau su tiesa apie 30 metų trunkančią intensyvią draugystę su N moterimi. Dabar, kai jai artėja 60 metų, karjera baigėsi, o santykiai baigėsi, ji atvyko pas mus 4 metams. savaites, per kurias mudu su vyru elgėmės taip, lyg būtume labai pažeidžiamo ir pažeisto žmogaus tėvai. vaikas... ji buvo isteriška, savimi nepasitikėjusi, matyt traumuota... Po 4 savaičių ji persikraustė į savo mažą butą, ir pirmą kartą pamačiau, kad ji grįžo į nuolaidžiaujantį, nuvertinantį, bjaurų žmogų... taip buvo Džekilas ir Haidas, kad nebegalėjau susidurti su faktu, kad ji yra narcizas... ji gavo tai, ko norėjo, susitvarkė, tada judėjo toliau, sustiprėjo gynyba ir puolė tuos žmones, kurie jai atvėrė savo gyvenimus ir širdis. Iškalbingiausia yra tai, kad ji visiškai neįsivaizduoja, kad padarė ką nors blogo... Sakydamas, kad man reikia terapijos ir sutvarkyti spinteles, „profesionaliai išvalyti“ virtuvės grindis, atsisakyti troškimų kada nors būti sodininku ir laikytis dietos savo šuniui ir vyrui... jokio supratimo, kad visa tai gali būti nemandagu, nuolaidžiaujanti ar įžeidžianti. Pagaliau baigiau, ir tai išlaisvina... bet liūdna

Narcisistinė auka 2019 m. balandžio 08 d.:

Kiekvienas žodis yra tiesa. Aš tai patyriau. Visada būk atokiai nuo narcizo. Jei įmanoma, susikraukite lagaminus ir bėkite ir niekada nežiūrėkite atgal.

Narko išgyvenęs 2019 m. balandžio 08 d.:

Gražiai paaiškino

Denisas 2019 m. vasario 07 d.:

Visada yra moterų, kurios bendraus internete ir siųs nuotraukas, kad jas pakeltų, nesijaudinkite

Vee 2018 m. gruodžio 20 d.:

Man 42 metai ir aš palaikau nuolatinius santykius 3 metus. Su 50 metų vaikinu, kuris gyvena su mama, nes negali sau leisti savo gyvenamosios vietos. Jis turi nesaugumo problemų, nes jo buvusi žmona ir buvusi mergina prieš mane abu jį apgaudinėjo.

11/2... jis pamatė, kad prie kažkieno grupės Helovino nuotraukos parašiau „jūsų žvilgsniai yra kūrybingi“. Jis išsigando ir pasakė, kad aš trenkiau į kitus vyrus. Kai bandžiau jį apkabinti, kad nuraminčiau, jis mane atstūmė. Tada jis ištrynė visas mano nuotraukas iš savo IG ir FB. Tą pačią naktį jo sesuo paskambino ir paklausė, ar jis ir aš išsiskyrėme. Aš papasakojau jai, kas atsitiko, o ji nuėjo ir nusiuntė trumpąją žinutę visai jo šeimai apie tai, kad jis yra smurtautojas. Ji sakė, kad tyčia mane išstumia dėl mano gerovės.

Tada jis tą vakarą labai piktas man atsiuntė žinutę ir pasakė, kad su manimi išsiskiria. Tada jis užblokavo mane nuo visko, net negirdėdamas mano istorijos pusės.

Jis jau daug kartų mane blokavo, kai praeityje mane išmetė (dažniausiai su manimi išsiskiria maždaug kas 4 mėnesius). Bet tai ilgiausias laikas, kada jis mane užblokavo (7 savaites).

Padėkos dieną jis smogė vienam iš mano draugo (jis nežino, kad ji mane pažįsta). Jis jai pasakė, kad išmetė mane, nes sudeginau ir jį išdaviau. Jis taip pat sakė, kad blokavo mane dėl visko, nes mūsų santykiai yra vėžys jo širdžiai ir kad aš susmulkinau jo širdį į gabalus.

Ar manote, kad tai, kas nutiko šeimai, žinant, kad jis yra smurtautojas, yra pakankamai didelis sužalojimas, kad jis mane išmestų visam laikui?

Žinau, kad jis aktyviai persekioja moteris FB, IG ir pažinčių svetainėse :(. Jis šioms moterims sako, kad baigė su manimi ir nenori su manimi nieko bendra. Dabar jis pasakė kitai merginai, kad dar nėra pasiruošęs susitikti, ir išjungs savo pasimatymų paskyrą, bet matau, kad ji vis dar aktyvi. Ką turėčiau daryti? Nenoriu dingti iš akių.

Jo dukra ir uošvė vis dar seka mane „Instagram“ tinkle ir stebi viską, ką skelbiu.

Jonas iš Indianos 2018 m. lapkričio 15 d.:

Ir čia turime prieigą prie paleidimo kodų. Mums baisūs laikai.

O, ir aš asmeniškai buvau vedęs 9 metus. Prireikė 20 metų, kad atgaučiau savo vertės jausmą.

Petras sukčius 2018 m. rugpjūčio 18 d.:

Buvau vedęs 30 metų, kol buvau paliktas. Po to, kai buvo priverstinai meluotas, jis sužinojo, kad su Telstra bendradarbiu gyveno dvigubą gyvenimą. Jie nerodo empatijos ar sąžinės graužaties, žodžiu skriaudžia šeimos narius, elgiasi visiškai neracionaliai ir neatsako už savo veiksmus.

Mūsų sūnus mokyklą baigė vos savaitę, tėvas paliko atsisveikinimo atvirukus po mūsų pagalvėmis.

Mūsų sūnus, dukra ir aš grįžome namo palikti. Kokį keistą šou tai daro?

JB 2018 m. liepos 11 d.:

Aš palaikiau 8 metus paslėptus santykius su narcizu. Mes slapstėmės, nes jis buvo uošvis. Jo žmona su juo išsiskyrė maždaug prieš metus, bet mes vis tiek likome paslėpti. Jis įtikino mane mesti savo 20 metų darbą, kad galėtų manimi pasirūpinti, bet aš tikrai juo rūpinausi. Net jei jo atsargos man niekada nesibaigė, jis paliko mane savo naujoms atsargoms maždaug prieš mėnesį. Nereikia nė sakyti, kad mano dugnas atėjo labai greitai ir aš pradėjau mokytis apie narcisizmą po to, kai draugas man pasakė „paieškoti internete“. Turėjau greitąjį kursą dėl visų aukščiau išvardytų dalykų ir tai labai atveria akis ir buvo liūdna. Pagalvoti, kad galėjau tai sustabdyti prieš daugelį metų, kol taip neįstrigo šioje situacijoje. Taigi... su daugybe maldų ir ieškodamas Dievo, aš lėtai judu pirmyn. Esu įsitikinęs, kad susirasiu gerą priklausomą paramos grupę ir susirasiu kitą darbą. Tiesiog ačiū, kad buvote mano internetinio mokymosi dalimi! Šis ir kiti šaltiniai labai padeda tiems, kurie buvo išmesti. Tvirtai laikykitės savo sielos!

Donna 2018 m. gegužės 25 d.:

Buvau vedęs vieną 49 metus ir buvau išmestas. Aš tapau alkoholiku, manau, tai buvo mano įgūdžiai. Dabar aš einu į AA su 10 mėnesių blaivybe. Jūsų vaizdo įrašai mane moko ir esu labai dėkingas už žinojimą, kad tai, ką išgyvenu, nebuvo mano kaltė. Labai ačiū!!

„HUM Nutrition“ suteikia tvarių ir sąmoningų vitaminų mano sveikatingumo rutinai – gera prekyba

Sąmoningas mano vertybių ir sveikatos pasirinkimasTyrimai teigia, kad persikraustymas, vedybos, darbo praradimas, naujo steigimas ir artimo šeimos nario mirtis yra vieni didžiausių gyvenimo streso veiksnių. Mes su vyru per tris mėnesius neseniai p...

Skaityti daugiau

Dėkojimas savo kūnams: 3 kūno įvertinimo praktikos, kurių reikia laikytis per šventes – gera prekyba

Fizinė savęs priežiūra per įtemptas atostogasPadėkos diena yra visai šalia, kaip ir geranoriški pranešimai ir priminimai „padovanoti“. ačiū už viską, ką galime turėti: mūsų artimuosius, gerą sveikatą, darbą, stogą virš galvos, maistą stalo.Šios ži...

Skaityti daugiau

5 būdai, kaip šią žiemą išlaikyti šilumą namuose be šildytuvo – gera prekyba

Natūralūs būdai palaikyti šilumą Patikrinkite termometrą. Temperatūra krenta, mažėja, mažėja. Tai reiškia, kad šildymo sąskaitos didės, didės, didės... nebent atliksite keletą pakeitimų. Termostato pasukimas nėra vienintelis būdas išlaikyti jūsų n...

Skaityti daugiau