Kaip elgtis su narciziškomis mamomis per šventes

click fraud protection

Pamela yra įgijusi sociologijos ir psichologijos bakalauro bei visuomenės sveikatos magistro laipsnius. Ją užaugino BPD serganti mama.

Manoma, kad atostogų sezonas bus kupinas džiaugsmo ir juoko, tačiau turint narcizišką motiną gali būti sunku.

Ihoris Malytskis

Kai atostogos yra košmaras

Atostogų sezonas turėtų būti kupinas džiaugsmo ir juoko. Tai laikas, kai šeimos susirenka pavalgyti, galbūt padovanoti dovanų, pasikalbėti ir apskritai džiaugtis buvimu vieni su kitais. Sveikoms šeimoms tai gali būti tikrovė šventiniu laikotarpiu. Deja, atostogos gali sukelti ekstremalių emocijų protrūkį, šauksmą ir tiesioginį chaosą tiems, kurių motina yra narciziška ar ribinė. Nieko, ką vaikas gali padaryti (nesvarbu, suaugęs ar ne), mamai per atostogas niekada nepakaks.

Man, kaip pasienio motinos dukrai, atostogų baimė prasidėjo kažkur spalio viduryje ir nesibaigė iki pat Naujųjų metų. Dovanos visada būdavo su virvele. Per didelius šventinius šeimos patiekalus mano elgesys, kad ir koks tobulas būtų, niekada nebuvo pakankamai geras. Ir beveik pasibaigė pasaulis, jei net užsiminiau, kad noriu matyti savo tėvą, kaip buvo nurodyta auklėjimo plane, kurio sutiko laikytis mano išsiskyrę tėvai.

Narciziškų ir ribinių mamų vaikai išgyvena labai sunkias šventes ir tas sunkumas tęsiasi iki pilnametystės. Šiame straipsnyje aptariami sunkumai, su kuriais per šventes susiduria suaugę vaikai narciziškos ir pasienio mamos.

Senieji vaikystės modeliai išryškėja grįžus namo atostogų.

Sukūrė autorius

Grįžimas namo į chaosą

Kai kuriems suaugusiems vaikams tinkamas pasirinkimas yra ir toliau dalyvauti šeimoje per atostogas. Taip gali nutikti dėl to, kad jaunesni broliai ir seserys vis dar gyvena namuose, nori susitikti su išplėstiniais šeimos nariais, tokiais kaip seneliai, arba vis dar gyvena RŪKAS (Baimė, įsipareigojimai ir kaltė).

Suaugę vaikai, grįžę namo atostogų, dažnai pastebi, kad vėl iškyla seni šeimos modeliai. Auksinis vaikas vėl yra auksinis vaikas. Atpirkimo ožys grįžta į atpirkimo ožio vaidmenį. Už viso chaoso lėlių meistrė vėl yra asmenybės sutrikimą turinti mama.

Narcisistiniu asmenybės sutrikimu sergančios motinos dukra Sarah paaiškina, kodėl ji vis dar renkasi švęsti atostogas ir ką tai reiškia jos šventei.

„Kasmet vis dar grįžtu namo per Padėkos dieną. Tai vienintelis kartas, kai galiu pamatyti savo močiutę. Taip pat bijau, jei visiškai atsitrauksiu nuo motinos, daugiau niekada nekalbėsiu su savo broliais ir seserimis. Mes visi suaugę ir išėję iš namų, bet ji vis tiek mus atstumia. Jei aš ją nutraukčiau, ji pradėtų šmeižto kampaniją ir pasakytų mano broliams ir seserims tiek daug baisių dalykų apie mane.

Vienas iš būdų susidoroti su toksiškomis mamomis per šventes yra nutraukti bet kokį kontaktą. Nors paprastai tai laikoma kraštutine priemone, kai kuriems žmonėms tai gali būti geriausias pasirinkimas. Daug kartų tai yra sunkus sprendimas vaikui ir dažnai sukelia kaltės, gėdos ir pykčio jausmą.

Viena grupė tyrinėtojai nusprendė išnagrinėti priežastis, kodėl suaugę vaikai nusprendžia neturėti santykių su tėvais. Nors tyrime buvo nagrinėjama, kodėl tėvų ir vaikų santykiai nutrūko tiek iš tėvų, tiek iš suaugusiųjų perspektyvos vaikų, tyrimo rezultatai rodo, kad suaugę vaikai paprastai nutraukia santykius su tėvais dviem priežastys. Pirmoji priežastis buvo toksiškas tėvų elgesys, o antrasis – dėl to, kad suaugę vaikai jautėsi nepalaikomi arba nepriimti tėvų. Įdomu tai, kad šiame tyrime tėvai dažniau teigė nežinoję, kodėl jų vaikai buvo atskirti.

Kaip žino kiekvienas narciziškos ar pasienio mamos vaikas, žinoma tėvas nežinotų, kodėl jų vaikai pasirinko susvetimėjimą. Tie iš mūsų, kurie išgyvenome tokias mamas, žino, kad tikrai tiki, kad yra nuostabios ir nuostabios mamos, auginusios savo vaikus meilės kupinuose namuose. Motinos, turinčios narcizinį ar ribinį asmenybės sutrikimą, labiau linkusios perrašyti istoriją, kad neįtrauktų prievartos, kurią jos padarė savo vaikams.

Leslie motina turi ribinį asmenybės sutrikimą. Kitaip nei Sara, susilaukusi vaikų, ji nusprendė nustoti kalbėtis su mama. Paklausta, kodėl nustojo kalbėtis su mama ir ką tai reiškė jos atostogoms, ji atsakė:

„Atostogos (ir tikrai gyvenimas) be streso ir įtampos, galvojant, kokias kvailystes padarys mano „mama“ ir po to sekantis verksmas ir kaltės jausmas apie jos poreikį pinigų, dėmesio, gailesčio, dar kartą...tai neįkainojama. Niekada nieko nebuvo gana ir aš pavargau būti emociniu ir finansiniu bankomatu. Ciklas turėjo nutrūkti ne tik mano vaikams, bet ir man. Ji jau sugriovė mano santykius su dauguma mano brolių ir seserų.

Ištekliai suaugusiems narciziškų tėvų vaikams

Yra daug knygų, skirtų narciziškų ar ribinių motinų dukroms, tačiau palyginti mažiau galimybių tiek vyrams, tiek moterims.

Iš rūko– Tai viena geriausių knygų rinkoje, skirta vyrams ar moterims, kuriems sunku palaikyti santykius su toksiškais tėvais (arba bet kokiu toksišku asmeniu). Tai padeda žmonėms suprasti narciziško žmogaus sukeltą baimę, pareigą ir kaltę ir kaip išsigydyti nuo piktnaudžiavimo.

Suaugę emociškai nesubrendusių tėvų vaikai– Tai dar viena knyga, kurią aš asmeniškai perskaičiau ir perskaičiau dar kartą. Pavadinime ar aprašyme gali būti nesakoma narciziška ar ribinė, bet „emociškai nesubrendusios“ yra būtent tokios mamos. Jų emocinis vystymasis sustoja kažkur tarp vaikystės ir ankstyvos paauglystės.

Sukūrė autorius

Nuorodos

Kristen Carr, Amanda Holman, Jenna Abetz, Jody Koenig Kellas ir Elizabeth Vagnoni (2015 m.) „Giving Voice to the Silence of Family“ Susvetimėjimas: atskirtų tėvų ir suaugusių vaikų priežasčių palyginimas nesuderintame pavyzdyje, Journal of Family Communication, 15:2, 130–140, DOI: 10.1080/15267431.2015.1013106

Gail Meyers iš Džonsono apygardos, Kanzasas, 2019 m. gruodžio 23 d.:

Sveiki Pamela. Man patiko jūsų straipsnis ir puiku matyti daugiau patvirtinančio turinio, kurį šiuo įtemptu metų laiku gali gauti narciziškų motinų suaugusios dukros. Sveiki atvykę į „Hubpages“!

Mamos ir draugės pasiūlymas tuo pačiu metu skrydžio viduryje yra užfiksuotas vaizdo įraše

Meilė yra galinga jėga, galinti suburti žmones netikėtais būdais. Kartais net du žmonės gali pasipiršti vienas kitam tuo pačiu metu. Būtent taip atsitiko, kai mama ir jos mergina nusprendė prisijungti prie daugybės pasiūlymų klubo ir užduoti klau...

Skaityti daugiau

Sporto iliustruoto maudymosi kostiumėlio modelis praneša apie sužadėtuves ir žiedas yra stulbinantis

Mados ir grožio pasaulyje „Sports Illustrated Swimsuit“ modeliai yra vieni labiausiai atpažįstamų veidų. Šie modeliai puošia žurnalų viršelius ir pakilimo takus, o jų asmeninis gyvenimas taip pat dažnai patenka į antraštes. Vienas iš tokių modeli...

Skaityti daugiau

Ar esate labai jautrus žmogus? Štai kaip tai gali paveikti jūsų menstruacinį ciklą

Prieš keletą metų mano menstruacinis ciklas nutrūko. Mano anksčiau lengvas laikotarpis tapo nerimo, depresijos ir sekinančių fizinių simptomų kalneliais. Kiekvienas ciklas atnešė savaitei ar daugiau migrenos, pykinimo ir cukraus kiekio kraujyje su...

Skaityti daugiau